精品解析:湖南省永州市第十六中学2024-2025学年七年级下学期4月期中道德与法治试题
2026-04-17
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资源信息
| 学段 | 初中 |
| 学科 | 道德与法治 |
| 教材版本 | - |
| 年级 | 七年级 |
| 章节 | - |
| 类型 | 试卷 |
| 知识点 | - |
| 使用场景 | 同步教学-期中 |
| 学年 | 2025-2026 |
| 地区(省份) | 湖南省 |
| 地区(市) | 永州市 |
| 地区(区县) | - |
| 文件格式 | ZIP |
| 文件大小 | 401 KB |
| 发布时间 | 2026-04-17 |
| 更新时间 | 2026-04-17 |
| 作者 | 学科网试题平台 |
| 品牌系列 | - |
| 审核时间 | 2026-04-17 |
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| 价格 | 3.00储值(1储值=1元) |
| 来源 | 学科网 |
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内容正文:
湖南省永州市第十六中学2024-2025学年七年级下学期4月期中
道德与法治试题
时间60分钟 满分100分
一、选择题。(每小题3分,共45分)
1. 进入青春期,我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述,正确的是( )
①身体外形的变化②自我意识不断增强
③体内机能的增强④认知能力得到提高
A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④
2. 下列最能概括下图两位同学的对话内容的是( )
A. 参加体育活动,追求形体之美
B. 正视青春变化,学会积极面对
C. 尝试自我调节,无视青春烦恼
D. 改变认知评价,合理调节情绪
3. 某校七年级开展了“关注心理,健康成长”的主题活动,以下做法符合该活动主题的有( )
①芳芳不开心的时候,总会找自己的好朋友聊天
②林林喜欢阅读,心里烦闷的时候会读自己喜欢的书
③小刚为了张扬个性,从不参加学校的集体活动
④小秦一直闷闷不乐,他主动找心理老师谈心
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
4. 在“男生女生·快乐同行”主题班会活动中,同学们畅所欲言,以下同学的认识正确的有( )
①小强与同桌小艳经常探讨学习问题,这是早恋现象,要慎重对待
②学会自我保护,提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力
③异性间的友谊容易让人误解,为保护自己,要少跟异性同学交往
④男生女生相处可以学习彼此的优秀品质,但要讲究交往的尺度
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ②④
5. 某校七年级兴趣小组的研究报告。根据表中信息,你能得出的结论是( )
研究主题:人的情绪与记忆的关系
记忆内容
情绪状态
遗忘比重
20个关键信息
情绪良好
5%
情绪低落
25%
A. 人处于不同的情境会产生不同的情绪
B. 情绪的影响很大,要避免产生情绪
C. 一个人的情绪决定着他的智力水平
D. 不同的情绪会对学习产生不同的影响
6. 某中学举办心理宣讲漫画活动,提出不少“花式”途径帮助学生舒缓心情,释放压力。校园小记者想报道这一活动,最适合的标题是( )
A. 心理健康人开朗,管理情绪贵有章
B. 忘记烦恼人欢笑,喜怒哀惧全去掉
C. 消极情绪不可要,心平气和没烦恼
D. 人际关系处理好,幸福生活压力少
7. 某校举办心理游园会活动,有的同学将对师长的感恩祝福写在卡片,挂在“心愿树”上;有的将烦恼写在卡片,投进“情绪回收树洞”。举办此次活动旨在引导学生( )
①学会化解青春烦恼②正确对待老师表扬
③增进师生之间情谊④避免产生负面情绪
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
8. 自尊的人是有羞耻心的人,会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情,做到行己有耻。下列行为能体现这一观点的是( )
A. 张某在工作之余经常参加各种公益活动,积极服务社会
B. 小梁经常通宵玩手机,还随意转发未经证实的网络消息
C. 小青本想把纸屑随手扔掉,但最终还是将其扔进了垃圾桶
D. 看到环卫工人在旁边扫地,小丽捂住口鼻嫌弃地走过去
9. 自尊是对自我价值的肯定。下列推导正确的有( )
①我非常在意他人对我的看法→他人评价都是正确的,要虚心接受
②我的学习态度与学霸相比有很大差距→自我分析总是主观片面的
③我是班长,认真听取大家意见并改进自身管理方式→正确看待他人对自己的评价
④我长得矮,但我性格很开朗→能够看到自己的不足,了解自己的优点
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
10. 苏轼少年聪慧,读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一副对联:识遍天下字,读尽人间书。后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼,苏轼不识书中的字,老人委婉地批评了苏轼,于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字,立志读尽人间书”,以此自勉。苏轼改对联体现了他( )
A. 自尊知耻,勇于改正错误
B. 学问高深,让人望尘莫及
C. 缺乏自信,不会独立思考
D. 视野狭隘,不知人外有人
11. 自信,是青春的我们必备的品质之一。下面同学的说法体现自信的是( )
A. 小道: 自己的事情自己做 B. 小法:守护生命我践行
C. 小德:坚持不断超越自我 D. 小治:相信自己我能行
12. 下面是某同学在校园论坛上发布的匿名帖:
下列留言适合开导该同学的有( )
①焦虑情绪很正常,不用把它放在心上②多跟父母谈谈心,就能消除焦虑情绪
③正确认识自己,扬长避短,激发潜能④树立自信,主动向成绩好的同学请教
A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④
13. “天生我材必有用”“自信是成功的第一秘诀”“先相信自己,别人才会相信你”……这些关于自信的名言说明( )
①自信有助于成功②自信能激发活力
③自信的人不会失败④自信让人乐观坚定
A. ②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ①③④
14. 小赵一开始不适应初中生活,以致一向阳光的他深感郁闷。后来,他广泛阅读,不断提高写作水平,在学校的作文比赛中获得第一名,这让他重拾信心。这启示我们要( )
①专注当下,积极行动
②找准定位,扬长避短
③勇于探索,增强底气
④全力以赴,加强合作
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③
15. 七年级(1)班征集发生在同学们身边的自强小故事,同学们踊跃投稿,以下符合要求的有( )
①小松生病住院的时候也没有落下学习
②小晶取得了年级前十的好成绩,每天都到处炫耀
③小健下身瘫痪,努力学习,最终圆梦大学
④小洛在年级乒乓球入围赛中被淘汰,此后不再练球
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
二、非选择题。(共55分)
16. 七年级学生小峰遇到不顺心的事就不能控制自己的情绪,总要拿某个人或某件物品来出气,他因此得罪了不少同学。小峰的行为引起了同学们的讨论。
小文:情绪只是个人的心情,不需要调节。
小明:情绪影响着我们的生活,要合理调节。
结合材料,联系所学道德与法治课程内容,对以上两位同学的观点进行辨别与分析。
17. 飞扬的青春,总有属于自己的青春呐喊。
【青春推荐】
七年级学生小勇搜集了很多有关青春的歌曲、书籍和影视作品,准备推荐给大家,以下是他其中的一组推荐内容和推荐标语:
推荐内容:歌曲《青春修炼手册》
推荐标语:青春有太多未知的猜测,自信向前冲,敢于拼搏的青春无悔
(1)请你仿照小勇的推荐,写一组推荐内容和推荐标语。
【研学分工】
某校七年级(1)班计划开展研学活动,班主任老师安排小组成员分工合作。
研学分工方案
主要任务:①清点人数②拍照并撰写稿件③搬运后勤物资④协助老师保障人员安全
男生
负责:____(填写序号)
女生
负责:____(填写序号)
理由:____
(2)请你填写男生女生分别应承担的任务,并简要说明理由。
18. 学习了“做情绪情感的主人”这一课后,七年级(1)班召开了一次班会。
【情绪调节】
在班会答疑解惑环节,大家进行了交流。小冲向大家发出了求助。他说:“爸爸妈妈说我平时做事冒失,遇到一点不如意的事我就会情绪‘走火’,对别人乱发脾气。这可真让我苦恼!”
(1)为了帮助小冲摆脱苦恼,请给出合理的建议。
【情感评析】
小明分享了以下故事:华罗庚出生于江苏金坛一个普通家庭,在金坛中学读书时,华罗庚的成绩并不好,但数学老师王维克从作业涂改处发现了他解题的多思路特点,并有意识加以培养。15岁时,华罗庚到上海中华职业学校求学,由于贫困,一年后便退学了。他回到江苏金坛家里的杂货铺,边站柜台边自学。19岁那年,华罗庚感染伤寒,险些丧命。卧床半年后,他落下终身残疾。各种挫折和困难都没有使华罗庚屈服,反而激励他奋发向上,在逆境中成才。
听了小明的分享,有同学感慨:“挫折和困难带给人们消极的情感体验,但华罗庚最终却获得了成功,可见体验消极情感未必是坏事。”
(2)请结合材料说说该观点的依据。
【情感践行】
班会的最后,老师为大家布置了两项情感任务。
任务一:生活中,你为身边的人创造过哪些愉悦的经历?(至少写出一次经历)
任务二:在学校,你怎样才能体验到更丰富的积极情感?(至少答出一种方式)
(3)请你完成以上两项任务。
19. 青春征程丰富多彩,成长与之同行。某校七年级(3)班举办了“寻找青春力量,体会青春成长”的主题活动,请你参与。
【凝聚青春智慧】
以古典诗词为代表的中华优秀传统文化,蕴含着中国人的智慧、品格、胸怀和修养,我们要让其成为我们青春路上的明灯。
★天生我材必有用,千金散尽还复来。——李白《将进酒》
★竟将云梦吞如芥,求信君山刬不平。——曾国藩《岁暮杂感十首(其一)》
★海到尽头天作岸,山登绝顶我为峰。——林则徐《出老》
(1)上述诗句共同体现了哪一品格?青少年为什么需要具备这样的品格?
【表达青春观点】
当今社会,依旧有部分人闯红灯。面对处罚时,还出现了各种“雷人雷语”。耍赖型:“车我不要了,以后不骑车了,走路!”无畏型:“不就是罚钱吗?快点!我要赶时间。”理直气壮型:“罚款我交,你要给我开发票啊,回去我得报销。”
(2)请运用“自尊”的知识,对上述言行进行评析。
【铸就青春品质】
奋斗有担当,人生贵自强。
(3)历史上的哪些人物给了你自强的力量?请你根据以下示例列举一例,并说说自强给你带来怎样的力量。
示例:勾践卧薪尝胆
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湖南省永州市第十六中学2024-2025学年七年级下学期4月期中
道德与法治试题
时间60分钟 满分100分
一、选择题。(每小题3分,共45分)
1. 进入青春期,我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述,正确的是( )
①身体外形的变化②自我意识不断增强
③体内机能的增强④认知能力得到提高
A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④
【答案】A
【解析】
【详解】①:身体外形的变化是青春期生理变化的显著表现,例如身高迅速增长,故①符合题意;
②:自我意识不断增强属于青春期心理变化的范畴,并非生理变化,故②不符合题意;
③:体内机能的逐步完善属于生理变化,如神经系统功能增强,故③符合题意;
④:认知能力得到提高属于青春期心理发展的特征,不属于生理变化,故④不符合题意。
2. 下列最能概括下图两位同学的对话内容的是( )
A. 参加体育活动,追求形体之美
B. 正视青春变化,学会积极面对
C. 尝试自我调节,无视青春烦恼
D. 改变认知评价,合理调节情绪
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查对正确对待青春期身体的变化、青春期心理调节的方法的认识和理解。
B:题干中,男同学的话体现的是正视青春身体变化,女同学的话体现的是学会积极面对心理烦恼,这两位同学对生理变化和心理烦恼的处理启示我们要正视青春变化,学会积极面对,故B说法正确;
A:我们在追求形体美的同时,更要注重内在美,故A说法错误;
C:尝试自我调节,解决青春期的烦恼,不能无视,故C说法错误;
D:观点正确,但在题文中没有体现,故D说法不符合题意;
故本题选B。
3. 某校七年级开展了“关注心理,健康成长”的主题活动,以下做法符合该活动主题的有( )
①芳芳不开心的时候,总会找自己的好朋友聊天
②林林喜欢阅读,心里烦闷的时候会读自己喜欢的书
③小刚为了张扬个性,从不参加学校的集体活动
④小秦一直闷闷不乐,他主动找心理老师谈心
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查保持健康的心理。
①②④:我们要关注自己的心理健康发展。分析选项,不开心的时候,总会找自己的好朋友聊天;喜欢阅读,心里烦闷的时候会读自己喜欢的书;一直闷闷不乐,他主动找心理老师谈心,都有利于保持健康的心理。故①②④符合题意;
③:从不参加学校的集体活动,这是不利于健康发展,故③说法错误;
故本题选C。
4. 在“男生女生·快乐同行”主题班会活动中,同学们畅所欲言,以下同学的认识正确的有( )
①小强与同桌小艳经常探讨学习问题,这是早恋现象,要慎重对待
②学会自我保护,提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力
③异性间的友谊容易让人误解,为保护自己,要少跟异性同学交往
④男生女生相处可以学习彼此的优秀品质,但要讲究交往的尺度
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ②④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查对异性交往的认识和理解。
②④:依据教材知识并分析题干可知,学会自我保护、提高预防性骚扰和性侵害的能力是异性交往中的重要原则;同时男生女生相处可以互相学习优秀品质,但需注意交往尺度,这符合异性交往的正确要求,故②④说法正确;
①③:小强与同桌小艳经常探讨学习问题属于正常的学习交流,并非早恋现象;异性友谊并不必然导致误解,关键在于把握交往尺度,而非减少交往,故①③说法错误;
故本题选D。
5. 某校七年级兴趣小组的研究报告。根据表中信息,你能得出的结论是( )
研究主题:人的情绪与记忆的关系
记忆内容
情绪状态
遗忘比重
20个关键信息
情绪良好
5%
情绪低落
25%
A. 人处于不同的情境会产生不同的情绪
B. 情绪的影响很大,要避免产生情绪
C. 一个人的情绪决定着他的智力水平
D. 不同的情绪会对学习产生不同的影响
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查情绪的影响。
A:题干数据未涉及情境与情绪的关系,故A不符合题意;
B:情绪无法避免,应学会合理调节而非避免,故B说法错误;
C:“决定”过于绝对,情绪影响智力表现但不决定智力水平,故C说法错误;
D:情绪良好时遗忘比重低,情绪低落时遗忘比重高,说明不同情绪对学习影响不同,故D符合题意;
故本题选D。
6. 某中学举办心理宣讲漫画活动,提出不少“花式”途径帮助学生舒缓心情,释放压力。校园小记者想报道这一活动,最适合的标题是( )
A. 心理健康人开朗,管理情绪贵有章
B. 忘记烦恼人欢笑,喜怒哀惧全去掉
C. 消极情绪不可要,心平气和没烦恼
D. 人际关系处理好,幸福生活压力少
【答案】A
【解析】
【详解】A:强调心理健康及科学管理情绪,契合题干中通过“花式”途径舒缓心情的主旨,故A符合题意;
B:喜怒哀惧是人的基本情绪,无法也不可能“全去掉”,故B说法错误;
C:负面情绪是正常的,“不可要”及“没烦恼”表述绝对化,与实际不符,故C说法错误;
D:题干未涉及人际关系,与活动主题无关,故D不符合题意。
7. 某校举办心理游园会活动,有的同学将对师长的感恩祝福写在卡片,挂在“心愿树”上;有的将烦恼写在卡片,投进“情绪回收树洞”。举办此次活动旨在引导学生( )
①学会化解青春烦恼②正确对待老师表扬
③增进师生之间情谊④避免产生负面情绪
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查正确对待青春期的心理变化、师生交往。
①③:学校举办的心理游园活动,同学们将自己的祝福和烦恼放在不同的地方,此活动有利于学会化解青春烦恼;增进师生之间情谊,故①③符合题意;
②:材料未涉及老师表扬的内容,故②不符合题意;
④:这不符合现实实际,人的情绪不可能都是积极的;故④说法错误;
故本题选B。
8. 自尊的人是有羞耻心的人,会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情,做到行己有耻。下列行为能体现这一观点的是( )
A. 张某在工作之余经常参加各种公益活动,积极服务社会
B. 小梁经常通宵玩手机,还随意转发未经证实的网络消息
C. 小青本想把纸屑随手扔掉,但最终还是将其扔进了垃圾桶
D. 看到环卫工人在旁边扫地,小丽捂住口鼻嫌弃地走过去
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查自尊的表现。
A:张某积极参与公益活动,服务社会,与自尊无关,故A不符合题意;
B:小梁通宵玩手机,是沉迷网络的表现,随意转发未经证实的网络消息,是缺乏辨别能力的表现,与自尊无关,故B不符合题意;
C:小青本想把纸屑随手扔掉,但最终还是将其扔进了垃圾桶,能够及时改正自己的不恰当的行为,体现了自尊,故C符合题意;
D:小丽的做法是对环卫工人的不尊重,与自尊的要求相悖,故D说法错误;
故本题选C。
9. 自尊是对自我价值的肯定。下列推导正确的有( )
①我非常在意他人对我的看法→他人评价都是正确的,要虚心接受
②我的学习态度与学霸相比有很大差距→自我分析总是主观片面的
③我是班长,认真听取大家意见并改进自身管理方式→正确看待他人对自己的评价
④我长得矮,但我性格很开朗→能够看到自己的不足,了解自己的优点
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】①:他人评价不一定都是正确的,我们需要理性甄别,不能全盘接受,故①说法错误;
②:和他人对比发现自身差距,不代表自我分析“总是”主观片面,我们也可以对自己做出客观分析,故②说法错误;
③:认真听取他人意见、改进自身,是正确看待他人评价的做法,故③说法正确;
④:既看到自己外形的不足,也发现自身性格的优点,做到了全面认识自己,故④说法正确。
10. 苏轼少年聪慧,读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一副对联:识遍天下字,读尽人间书。后来一位老人拿着一部古书拜访苏轼,苏轼不识书中的字,老人委婉地批评了苏轼,于是苏轼把对联改为“发奋识遍天下字,立志读尽人间书”,以此自勉。苏轼改对联体现了他( )
A. 自尊知耻,勇于改正错误
B. 学问高深,让人望尘莫及
C. 缺乏自信,不会独立思考
D. 视野狭隘,不知人外有人
【答案】A
【解析】
【详解】A:苏轼面对老人的批评,能认识到自己的不足,将对联改为自勉之语,体现了他知耻而后勇,勇于改正缺点,故A符合题意;
B:题干故事强调的是苏轼态度的转变和自我反省,而非突出其学问高深,故B不符合题意;
C:苏轼修改对联是自我完善和积极进取的表现,并非缺乏自信或不会独立思考,故C说法错误;
D:苏轼通过此事认识到了学无止境,恰恰是开阔了视野,懂得了人外有人,故D说法错误;
11. 自信,是青春的我们必备的品质之一。下面同学的说法体现自信的是( )
A. 小道: 自己的事情自己做 B. 小法:守护生命我践行
C. 小德:坚持不断超越自我 D. 小治:相信自己我能行
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查自信的含义、自强的含义。
D:“相信自己我能行”是对自身能力的肯定,体现自信,故D符合题意;
A:自己的事情自己做,体现的是自立,故A不符合题意;
B:守护生命我践行,强调对生命的重视和保护,体现珍爱生命,故B不符合题意;
C:坚持不断超越自我,体现的是自强,故C不符合题意;
故本题选D。
12. 下面是某同学在校园论坛上发布的匿名帖:
下列留言适合开导该同学的有( )
①焦虑情绪很正常,不用把它放在心上②多跟父母谈谈心,就能消除焦虑情绪
③正确认识自己,扬长避短,激发潜能④树立自信,主动向成绩好的同学请教
A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己、自信。
③④:认为自己各科成绩平平,说明该同学需要正确认识自己,扬长避短,激发潜能;没有信心和成绩好的同学交流,说明该同学需要树立自信,主动向成绩好的同学请教;故③④说法正确;
①:焦虑情绪要注意调节,不能不放在心上,故①说法错误;
②:“就能”说法太绝对,故②说法错误;
故本题选D。
13. “天生我材必有用”“自信是成功的第一秘诀”“先相信自己,别人才会相信你”……这些关于自信的名言说明( )
①自信有助于成功②自信能激发活力
③自信的人不会失败④自信让人乐观坚定
A. ②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ①③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查自信的重要性。
①②④:题干中的名言体现了自信的重要性。依据教材知识,自信有助于成功,自信能激发活力,自信的人不会失败,故①②④符合题意;
③:自信的人也可能会失败,故③说法错误;
故本题选C。
14. 小赵一开始不适应初中生活,以致一向阳光的他深感郁闷。后来,他广泛阅读,不断提高写作水平,在学校的作文比赛中获得第一名,这让他重拾信心。这启示我们要( )
①专注当下,积极行动
②找准定位,扬长避短
③勇于探索,增强底气
④全力以赴,加强合作
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③
【答案】B
【解析】
【详解】①:小赵通过广泛阅读、提高写作水平来调整状态,体现了专注当下,积极行动,故①符合题意;
②:题干主要强调通过努力提升能力重拾信心,未体现找准定位和扬长避短,故②不符合题意;
③:小赵在尝试中提升自我并重获信心,体现了勇于探索,增强底气,故③符合题意;
④:题干未涉及与他人合作的内容,故④不符合题意;
15. 七年级(1)班征集发生在同学们身边的自强小故事,同学们踊跃投稿,以下符合要求的有( )
①小松生病住院的时候也没有落下学习
②小晶取得了年级前十的好成绩,每天都到处炫耀
③小健下身瘫痪,努力学习,最终圆梦大学
④小洛在年级乒乓球入围赛中被淘汰,此后不再练球
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
【答案】A
【解析】
【详解】①:小松生病住院仍坚持学习,体现了意志坚强、不懈坚持,符合自强精神,故①说法正确;
③:小健身残志坚,努力圆梦大学,体现了战胜自我、超越自我,符合自强精神,故③说法正确;
②:小晶取得成绩到处炫耀,是骄傲自满的表现,不利于进步,不符合自强精神,故②说法不符合题意;
④:小洛比赛被淘汰后不再练球,是遇到挫折畏难退缩的表现,不符合自强精神,故④说法不符合题意;
二、非选择题。(共55分)
16. 七年级学生小峰遇到不顺心的事就不能控制自己的情绪,总要拿某个人或某件物品来出气,他因此得罪了不少同学。小峰的行为引起了同学们的讨论。
小文:情绪只是个人的心情,不需要调节。
小明:情绪影响着我们的生活,要合理调节。
结合材料,联系所学道德与法治课程内容,对以上两位同学的观点进行辨别与分析。
【答案】小文的观点错误,小明的观点正确。
人的情绪会相互感染,一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不合适的做法。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。材料中小峰不能处理好情绪,会导致人际关系紧张。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪,注意关照他人的感受。
情绪影响着我们的生活,积极情绪可以提高人的积极性和活动能力;消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。面对复杂多样的情绪,我们需要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化,明确情绪背后的真实需要和现实原因,不断拓展对情绪认识的深度与广度,合理地调节情绪,更好地适应环境。
所以,我们应该学会运用注意转移法、合理宣泄法、认知调节法和放松训练法等合理调节情绪,做情绪的主人。
【解析】
【详解】小文的观点错误,小明的观点正确。人的情绪会相互感染,情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往;我们要学会合理表达情绪;消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;我们应该学会合理调节情绪,做情绪的主人。
17. 飞扬的青春,总有属于自己的青春呐喊。
【青春推荐】
七年级学生小勇搜集了很多有关青春的歌曲、书籍和影视作品,准备推荐给大家,以下是他其中的一组推荐内容和推荐标语:
推荐内容:歌曲《青春修炼手册》
推荐标语:青春有太多未知的猜测,自信向前冲,敢于拼搏的青春无悔
(1)请你仿照小勇的推荐,写一组推荐内容和推荐标语。
【研学分工】
某校七年级(1)班计划开展研学活动,班主任老师安排小组成员分工合作。
研学分工方案
主要任务:①清点人数②拍照并撰写稿件③搬运后勤物资④协助老师保障人员安全
男生
负责:____(填写序号)
女生
负责:____(填写序号)
理由:____
(2)请你填写男生女生分别应承担的任务,并简要说明理由。
【答案】(1)示例:
推荐内容:歌曲《我的未来不是梦》
推荐标语:梦想始于当下,我们要勇于追梦
(2)男生:③④女生:①②
理由:这样的分工既考虑了男生女生各自的特点,又发挥了男生女生各自的优势,有助于提高研学活动的效率和质量等。
【解析】
【小问1详解】
设问要求仿照给定的推荐格式写推荐内容和推荐标语,所以要选定和青春主题相关的作品,比如书籍、歌曲、影视作品等,然后提炼作品中契合青春特质的核心内涵,创作对应风格的推荐标语;
一:推荐内容:歌曲《我的未来不是梦》;
二:推荐标语:梦想始于当下,我们要勇于追梦。
【小问2详解】
设问要求结合男女生的性别优势分配研学任务,所以先分析每项任务的特点,接着匹配男女生普遍具备的能力特点,最后依据性别优势与任务适配性的对应关系填写任务序号并阐述理由;
一:男生:③④、女生:①②;
二:理由:这样的分工既考虑了男生女生各自的特点,又发挥了男生女生各自的优势。
18. 学习了“做情绪情感的主人”这一课后,七年级(1)班召开了一次班会。
【情绪调节】
在班会答疑解惑环节,大家进行了交流。小冲向大家发出了求助。他说:“爸爸妈妈说我平时做事冒失,遇到一点不如意的事我就会情绪‘走火’,对别人乱发脾气。这可真让我苦恼!”
(1)为了帮助小冲摆脱苦恼,请给出合理的建议。
【情感评析】
小明分享了以下故事:华罗庚出生于江苏金坛一个普通家庭,在金坛中学读书时,华罗庚的成绩并不好,但数学老师王维克从作业涂改处发现了他解题的多思路特点,并有意识加以培养。15岁时,华罗庚到上海中华职业学校求学,由于贫困,一年后便退学了。他回到江苏金坛家里的杂货铺,边站柜台边自学。19岁那年,华罗庚感染伤寒,险些丧命。卧床半年后,他落下终身残疾。各种挫折和困难都没有使华罗庚屈服,反而激励他奋发向上,在逆境中成才。
听了小明的分享,有同学感慨:“挫折和困难带给人们消极的情感体验,但华罗庚最终却获得了成功,可见体验消极情感未必是坏事。”
(2)请结合材料说说该观点的依据。
【情感践行】
班会的最后,老师为大家布置了两项情感任务。
任务一:生活中,你为身边的人创造过哪些愉悦的经历?(至少写出一次经历)
任务二:在学校,你怎样才能体验到更丰富的积极情感?(至少答出一种方式)
(3)请你完成以上两项任务。
【答案】(1)示例:在人际交往中,小冲需要学会认识自己的情绪,并以合理的方式表达出来;小冲要学会合理地调节情绪,掌握适合自己的情绪调节方法,做情绪的主人。
(2)华罗庚遭遇的各种挫折和困难给他带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至影响到了他的生活质量。但是这些负面情感并没有使华罗庚屈服,反而激励他奋发向上,在逆境中成才。这说明,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
(3)任务一:示例:周末,我没有睡懒觉,而是早起给父母做了一顿早餐,看到父母开心的样子,我也很高兴。
任务二:示例:为朋友亲手制作生日礼物。
【解析】
【小问1详解】
从设问可知考查合理表达情绪的知识,需要结合材料进行关键词提炼;
小冲平时做事冒失,遇到一点不如意的事就会情绪“走火”,对别人乱发脾气,可知合理表达情绪的要求。
【小问2详解】
从设问可知考查负面情感的知识,需要结合材料进行关键词提炼;
有同学感慨:“挫折和困难带给人们消极的情感体验,但华罗庚最终却获得了成功,可见体验消极情感未必是坏事。”可知负面情感的积极作用。
【小问3详解】
小问1:本题要求学生列举为身边人创造过的愉悦的经历,属于开放性试题,言之有理即可。
小问2:本题要求学生写出一种在学校提样积极情感的方式,属于开放性试题,言之有理即可。
19. 青春征程丰富多彩,成长与之同行。某校七年级(3)班举办了“寻找青春力量,体会青春成长”的主题活动,请你参与。
【凝聚青春智慧】
以古典诗词为代表的中华优秀传统文化,蕴含着中国人的智慧、品格、胸怀和修养,我们要让其成为我们青春路上的明灯。
★天生我材必有用,千金散尽还复来。——李白《将进酒》
★竟将云梦吞如芥,求信君山刬不平。——曾国藩《岁暮杂感十首(其一)》
★海到尽头天作岸,山登绝顶我为峰。——林则徐《出老》
(1)上述诗句共同体现了哪一品格?青少年为什么需要具备这样的品格?
【表达青春观点】
当今社会,依旧有部分人闯红灯。面对处罚时,还出现了各种“雷人雷语”。耍赖型:“车我不要了,以后不骑车了,走路!”无畏型:“不就是罚钱吗?快点!我要赶时间。”理直气壮型:“罚款我交,你要给我开发票啊,回去我得报销。”
(2)请运用“自尊”的知识,对上述言行进行评析。
【铸就青春品质】
奋斗有担当,人生贵自强。
(3)历史上的哪些人物给了你自强的力量?请你根据以下示例列举一例,并说说自强给你带来怎样的力量。
示例:勾践卧薪尝胆
【答案】(1)自信。相信自己的能力、发掘自己的潜力,可以帮助我们直面困难,从容迎接挑战;自信的青春有力量;自信让人乐观坚定;自信让人远离自负与自卑;等等。(答出三点即可)
(2)闯红灯的行为是错误的。材料中的言行缺乏羞耻心,缺乏明辨是非的能力,没有做到行己有耻。我们要做有自尊的人,知廉耻、明是非,能够自觉约束自己的行为,主动培养美好的道德品行。
(3)示例:屈原被放逐而著《离骚》;司马迁忍辱而著《史记》;祖逖和刘琨闻鸡起舞;孙敬悬梁,苏秦刺股;等等。力量:自强使人自主自立;自强使人奋发向上。
【解析】
【小问1详解】
小问1:从设问可知考查自信的知识,需要结合材料进行关键词提炼;
天生我材必有用,千金散尽还复来;竟将云梦吞如芥,求信君山刬不平;海到尽头天作岸,山登绝顶我为峰,可知自信。
小问2:略。
【小问2详解】
闯红灯的行为是错误的,我们要知廉耻,明是非,能够约束自己的行为,做到行己有耻,遵守交通规则。
【小问3详解】
略。
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