期中模拟题-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

七年级下册道德与法治第一阶段模拟试题 班级_________ 学号__________ 姓名__________ 结果_________ （考查范围：青春正当时·做情绪情感的主人·人贵自尊·自信给人力量·人生当自强） 一、选择题（本大题共24小题，每小题2分，共48分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1. 2026年3月27日，“护蕾成长·花自芬芳”青春期健康教育进校园进社区活动启动仪式在南平举行。该项目采用“进校园+进社区”双轨模式，开展女童保护、心理健康、法律常识等260场主题公益讲座。 该活动的开展说明（　　） ①青春期是身体发育和心理发展的加速期，需要科学引导 ②青春期教育只针对女童，男童无需参与 ③社会各界高度重视青少年健康成长，积极履行保护责任 ④青春期健康教育有助于帮助青少年更好地认识和悦纳自身变化 A．①②③  B．①②④  C．①③④  D．②③④ 2. 青春期心理发展往往伴随着“独立与依赖”“闭锁与开放”“勇敢与怯懦”等矛盾性特点。以下行为中，体现“独立与依赖”这一矛盾心理的是（　　） A．小赵希望自己做决定，但又常常需要父母的建议和帮助 B．小李喜欢向朋友倾诉烦恼，却不愿意告诉父母 C．小张想要参加学校演讲比赛，但一站上讲台就紧张得说不出话 D．小王在运动会上为班级争光，内心充满成就感 3. 2026年4月13日，房县窑淮镇组织人大代表与学生家长开展青少年心理健康专题座谈，代表们建议家长摒弃生硬说教，用陪伴、理解和尊重的方式搭建亲子沟通桥梁。 面对青春期的心理变化，以下应对方式正确的是（　　） ①积极参加集体活动，在集体温暖中放松自己 ②遇到困惑时主动向师长求助，寻求专业心理辅导 ③将所有烦恼埋在心里，独自默默承受 ④学会自我调节，如通过写日记、体育锻炼等方式缓解压力 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 4. 2026年2月，两则“小孩哥”暖闻刷屏网络——广州初二学生提前演练打包，离校时背着大包小包坐地铁回家，不再麻烦父母接送；杭州一名男孩打碎电视屏幕后主动“创业还债”，通过课业辅导、足球教学挣钱弥补损失。 这两个事例启示我们，在青春期要（　　） A．完全摆脱父母，彻底独立生活 B．在劳动与实践中锻炼能力、培养责任意识 C．将全部精力投入学习，不必参与家务劳动 D．遇到问题全部自己解决，从不求助他人 5. 以下关于青春期异性交往的说法，正确的是（　　） A．青春期对异性产生好感是心理不健康的表现 B．男女生交往会导致早恋，应完全禁止 C．男女生各有优势，应相互学习、欣赏、取长补短，交往时言谈得当、举止得体 D．异性交往只会带来负面影响，没有任何积极意义 6. 2026年4月13日，湖北日报报道了“新时代益阳好少年”邹俊宇的故事。他患有先天性白化病，视力极低，但他以“天行健，君子以自强不息”为人生信条，独创“多感官学习法”，成绩名列班级前茅。 邹俊宇的事迹告诉我们，面对青春期的身体差异（　　） ①要正确对待生理变化，不因发育节奏不同而焦虑自卑 ②身体的障碍是追梦路上不可逾越的鸿沟 ③应以积极心态接纳自己的不完美，发挥自身优势 ④个人的努力可以弥补身体的不足，创造精彩人生 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 7. 以下属于青春期身体发育主要表现的是（　　） ①身体外形的变化 ②体内机能的增强 ③性的发育和成熟 ④智力水平的下降 A．①②③  B．①②④  C．①③④ D．②③④ 8. 2026年4月，万盛区2026年“新时代好少年”学习宣传活动正式启动，关坝中学学生张逸翔克服先天性神经性耳聋障碍，凭借顽强毅力深耕泳坛，在听障奥运会等赛场屡创佳绩。 张逸翔的故事启示我们要（　　） A．只关注自己的学业成绩，不参与体育活动 B．勇于面对自身的不足，以积极态度挑战自我 C．依赖他人的帮助才能取得成功 D．身体的残疾是无法改变的事实，只能被动接受 9. 2026年4月12日，莱西市水集街道举办青少年情绪管理专题公益讲座，心理咨询师围绕情绪生成机理、心理波动成因等进行系统讲解，帮助青少年掌握舒缓身心、疏导情绪的实用技巧。 以下关于情绪的说法，正确的是（　　） A．情绪是不可控的，我们只能被动接受 B．情绪只包括喜、怒、哀、惧四种基本类型 C．情绪具有复杂性，青少年情绪具有细腻、反应强烈、波动大的特点 D．消极情绪对人的影响全是负面的，必须彻底消除 10. 心理学研究表明，面对考试焦虑，适度的焦虑可以转化为学习动力，激发潜能。这告诉我们（　　） A．焦虑情绪对学习始终是有害的，必须完全消除 B．情绪没有积极和消极之分，所有情绪都一样 C．消极情绪在一定条件下也可以产生积极影响 D．考试焦虑是心理疾病，需要药物治疗 11. 2026年4月11日，朔州市“心光行动”走进朔城区第七中学，通过绘画疗愈、自我认知、情绪管理等多元化内容，引导学生正确认识自我、调适情绪。 以下情绪调节方法中，合理的是（　　） ①当情绪不好时，通过跑步、打球等运动方式宣泄 ②与朋友倾诉，在交流中释放负面情绪 ③摔砸物品发泄愤怒，不必在意后果 ④改变对事物的看法，从积极角度思考问题 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 12. 以下行为中，体现了合理表达情绪的是（　　） A．小周在课堂上因为一道难题没解出来，当场把课本摔在地上 B．小吴心情不好时，主动找朋友散步聊天，表达自己的感受 C．小郑生气时对着同学大声吼叫，发泄情绪 D．小王的手机被老师暂时保管，他默默流泪一整节课，拒绝与任何人交流 13. 获得和积累美好情感体验的途径有（　　） ①积极参与志愿者服务、社区公益等社会活动 ②多关注生活中的美好事物，培养热爱生活的情趣 ③拒绝一切消极情感体验，将其完全屏蔽 ④在帮助他人和奉献社会中提升情感境界 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 14. 2026年4月13日，新华社刊发文章指出，陈行甲提出青少年问题的根源几乎总是与家庭系统相关，“解决问题的关键在于赋能父母”。他在《你，是孩子的前传》中提出“根-干-枝-叶”四层家庭教育修复模型，主张父母要先活成“根深叶茂的大树”。 这启示我们在青春期要（　　） A．完全摆脱家庭影响，独立成长 B．认识到良好家庭氛围和亲子关系对情绪健康的重要性 C．将全部责任推给父母，自己无需努力 D．只关注学业成绩，忽视情绪管理 15. 小青因为考试失利心情低落，她对自己说：“这次考试让我发现了知识漏洞，我可以有针对性地进行弥补，下次一定能考得更好。”这种调节情绪的方法是（　　） A．注意转移法  B．合理宣泄法  C．认知调节法  D．放松训练法 16. 2026年3月，上海杨浦区启动“关注心灵成长，守护生命阳光”公益心理健康教育宣讲活动，面向学生开展情绪管理、人际交往、挫折应对等主题讲座，帮助学生掌握心理调适方法，增强心理韧性。 “心理韧性”核心能力是（　　） A．永远不经历任何挫折和失败 B．在遇到挫折时能够迅速恢复和积极应对 C．将所有负面情绪深埋心底，不向任何人表露 D．对任何事情都无所谓，不在乎成败 17. 以下关于自尊的说法，正确的是（　　） ①自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人尊重 ②自尊的人能够认可自己的优缺点，知廉耻、明是非 ③自尊的人会过分在意外界的评价，为了讨好别人而放弃原则 ④自尊是良好的心理状态，是个人德行的具体表现 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 18. 小明的同桌在班上大声嘲笑小明的口音，其他同学也跟着起哄。以下做法中，符合“维护人格尊严”的是（　　） A．默默流泪，不敢做声 B．当场与同桌大打出手 C．态度平和地指出同桌的不当之处，必要时向老师反映情况 D．从此不再和任何人说话，封闭自己 19. 2026年4月1日，《人民日报》刊文介绍云南师范大学附属小学“用‘慢慢来’守护独一无二的‘星星’”，老师陆富川带着孩子们先去做，让他们在经历中感受，“无论是赢得比赛，还是在失败后擦干眼泪继续往前，都是自信心慢慢建立的过程”。该班的口号是“自尊自信、自强不息”。 这启示我们，做到自尊需要（　　） ①在学习和生活中不断历练自己，提升自身修养 ②拒绝参与可能失败的活动，以免损伤自尊 ③尊重他人，接纳不同的个性和生活习惯 ④在帮助他人和奉献社会中提升人生价值 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 20. “行己有耻”是自尊的重要表现之一。以下行为中，体现“行己有耻”的是（　　） A．小陈在考试中作弊取得了好成绩，暗自高兴 B．小刘在公交车上看到老人站着，主动起身让座 C．小林不小心损坏了班级图书，主动向老师承认并赔偿 D．小杨在网络上发表不实言论，博取关注 21. 2026年4月，“板凳男孩”方宇翔在军训中的视频感动了全国数亿网友。失去双腿的他借助平衡车、用手撑在地上坚持完成军训，面对38℃的地表温度，站军姿从不皱一下眉头。 方宇翔身上体现的自信品质是（　　） ①相信“我能行”，面对困难不轻易放弃 ②实事求是地看待自己的优势和不足 ③依赖外界的同情和帮助才能坚持 ④积极行动，在挑战中不断超越自我 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 22. 自信对于个人成长具有重要意义，它能够（　　） ①让人乐观坚定，面对困难和失败不轻言放弃 ②让人远离自负与自卑，实事求是地看待自己 ③让人获得平视世界的底气，与国家和民族自信息息相关 ④让人在任何情况下都能取得成功 A．①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 23. 2026年3月，天津市第十六届中小学生“自强之星”寻访活动启动，活动以“强国复兴有我 争当新时代好少年”为主题，深入寻访、挖掘并宣传自立自强的典型事迹。 人为什么要自强？下列说法正确的是（　　） ①自强使人自主自立，能够依靠自己的努力拼搏面对生活 ②自强使人奋发向上，具有锲而不舍的坚毅品格 ③自强是个人的事情，与国家和民族无关 ④自强是中华民族历经沧桑而不衰的精神动力 A．①②③  B．①②④  C．②③④ D．①③④ 24. 2026年3月，江西九江学院大二女生黄晶晶带偏瘫奶奶上学，利用课余时间勤工俭学，兼顾学业与照料奶奶，荣获国家励志奖学金。 黄晶晶的事迹启示我们要做自强不息的中国人，需要（　　） ①树立远大理想，将个人命运与祖国发展相结合 ②求得真学问、练就真本领，在苦干实干中增长才干 ③逃避困难，等待他人帮助 ④在逆境中磨砺品格，把磨难转化为成长的阶梯 A. ①②③  B．①②④  C．②③④  D．①③④ 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 答案 题号 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 答案 二、材料探究题（本大题共3小题，共52分） 25．（18分）阅读材料，回答问题。 材料一：2026年3月27日，“护蕾成长·花自芬芳”青春期健康教育进校园进社区活动启动仪式在南平举行。项目采用“进校园+进社区”双轨模式，围绕女童保护、心理健康、法律常识等开展260场主题公益讲座，帮助青少年正确认识青春期变化，提升自我保护能力。 材料二：2026年4月，万盛区启动“新时代好少年”学习宣传活动，关坝中学学生张逸翔克服先天性神经性耳聋障碍，凭借顽强毅力深耕泳坛，在听障奥运会等赛场屡创佳绩，彰显自强不息的奋斗精神。 材料三：2026年4月13日，湖北日报报道了“新时代益阳好少年”邹俊宇的故事。他患有先天性白化病，视力极低，但他独创“多感官学习法”，以“天行健，君子以自强不息”为人生信条，在模糊的世界里书写自己的人生精彩。 （1） 结合材料一，请列举青春期身体发育的主要表现和青春期心理矛盾的主要表现。（6分） （2） 张逸翔和邹俊宇在面对身体差异和困难时，都展现了积极的人生态度。他们的事迹给我们哪些启示？（6分） （3） 作为七年级学生，你应该如何正确对待青春期的变化，让自己的青春绽放光彩？（6分） 26．（18分）阅读材料，回答问题。 材料一：2026年4月12日，莱西市水集街道举办青少年情绪管理专题公益讲座，心理咨询师围绕日常情绪生成机理、心理波动成因、人际交往心态调节等重点内容进行系统讲解，帮助青少年掌握舒缓身心、疏导情绪的实用技巧。 材料二：2026年4月11日，朔州市“心光行动”走进朔城区第七中学，通过绘画疗愈、自我认知、情绪管理等多元化内容，引导学生正确认识自我、调适情绪、树立理想目标。该活动从2026年3月持续至7月，覆盖初一年级全体学生、教师及家长。 材料三：2026年4月，房县窑淮镇组织人大代表与学生家长开展青少年心理健康专题座谈，代表们向家长们普及青春期学生心理健康知识，建议家长们摒弃生硬说教，用陪伴、理解和尊重的方式搭建亲子沟通桥梁，及时疏导孩子负面情绪。 （1） 结合材料一，谈谈情绪对青少年的影响有哪些。（6分） （2） 材料二中提到的“情绪管理”是心理健康的重要能力。请你列举至少三种科学有效的情绪调节方法，并分别举例说明。（6分） （3） 材料三中提到家长要用“陪伴、理解和尊重”的方式帮助孩子疏导负面情绪。除了家长的帮助，青少年自身还可以通过哪些途径获得和积累美好的情感体验？（6分） 27．（16分）阅读材料，回答问题。 材料一：2026年3月，天津市第十六届中小学生“自强之星”寻访活动启动，活动以“强国复兴有我 争当新时代好少年”为主题，深入寻访、挖掘并宣传自立自强的典型事迹，以榜样力量激励广大少年儿童坚定理想信念，厚植爱国情怀。 材料二：2026年4月，“板凳男孩”方宇翔的军训视频感动了全国数亿网友。失去双腿的他借助平衡车、用手撑在地上坚持完成军训，面对38℃的地表温度，站军姿从不皱一下眉头，从未请过一次假、叫过一声苦。共青团湖北省委关注到他的事迹后，将其纳入希望工程“1+1”助学行动。 材料三：2026年3月，成都市“蓉光闪耀·成就梦想”典型案例分享会走进成都七中，全国残运会冠军陈忆梅向学子们讲述了自己的人生逆袭：9岁因车祸失去左腿，戴上“刀锋”假肢后，每跑一步都是皮开肉绽，但她凭着“摔倒了就爬起来”的坚韧，在2015年、2025年全国残运会上多次夺冠并打破纪录。 材料四：2026年4月1日，《人民日报》刊文介绍陆富川老师“用‘慢慢来’守护独一无二的‘星星’”，该班的口号是“自尊自信、自强不息”。陆老师认为，“无论是赢得比赛，还是在失败后擦干眼泪继续往前，都是自信心慢慢建立的过程。” （1） 材料一的“自强之星”寻访活动已连续举办十五届。请结合所学，谈谈“自强”对个人成长的重要意义。（6分） （2） 方宇翔和陈忆梅的故事体现了哪些可贵的品质？作为中学生，我们应如何向他们学习，做一个自强不息的人？（6分） （3） 陆富川老师认为“失败后擦干眼泪继续往前”也是自信心建立的过程。请结合自信与自强的关系，谈谈你对这句话的理解。（4分） 参考答案 一、选择题 1 C 2A 3B 4B 5C 6 D 7A 8 B 9 C 10 C 11 B 12 B 13 B 14 B 15 C 16 B 17 B 18 C 19 D 20 C 21 B 22 A 23 B 24 B 二、材料探究题 25．（18分） （1） ①青春期身体发育的主要表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。（3分）②青春期心理矛盾的主要表现：独立与依赖的矛盾、闭锁与开放的矛盾、勇敢与怯懦的矛盾。（3分） （2） ①要正确对待生理变化，不因发育节奏不同而焦虑自卑，也不嘲弄他人的变化。（2分）②要以积极心态接纳自己的不完美，正视自身的优势和不足。（2分）③要发扬自强不息的精神，勇于面对困难，通过自身努力弥补不足，创造精彩人生。（2分） （3） ①正确看待青春期的生理和心理变化，悦纳自己的身心发展。（2分）②积极参加集体活动，在集体温暖中放松自己，遇到困惑主动向师长求助。（2分）③培养积极向上的生活态度，在劳动和实践中锻炼能力，树立远大理想，让青春绽放光彩。（2分） 26．（18分） （1） ①情绪影响人的观念和行动。积极情绪能够提升人的积极性和创造性，促进身心健康；消极情绪可能对学习、生活和人际关系产生负面影响。（2分）②青少年情绪具有细腻、反应强烈、波动大等特点，情绪管理能力较弱，更容易受情绪困扰。（2分）③适度的消极情绪（如焦虑）有时可以转化为动力，关键在于如何正确调节和转化。（2分） （2） ①注意转移法：当情绪不佳时，可以通过听音乐、看电影、做自己喜欢的事情来转移注意力。（2分）②合理宣泄法：通过运动（跑步、打球）、向朋友倾诉、写日记等方式释放负面情绪。（2分）③认知调节法：改变对事物的看法，从积极角度重新认识问题。例如考试失利后，告诉自己“这次考试让我发现了知识漏洞，可以有针对性地弥补”。（2分） （考生也可回答“放松训练法”等其他科学方法，言之成理即可） （3） ①积极参与有意义的社会活动，如志愿者服务、社区公益等，在帮助他人中获得美好情感体验。（2分）②热爱生活，多关注生活中的美好事物，培养健康的生活情趣。（2分）③学会承受并转化消极情感，在挫折和考验中成长，把困难当作磨砺品格的试金石。（2分） 27．（16分） （1） ①自强使人自主自立，能够主动发掘自身力量，依靠自己的努力和拼搏面对生活中的困难。（2分）②自强使人奋发向上，具有锲而不舍的坚毅品格，能够不断挑战自我、超越自我。（2分）③自强关系民族命运和国家未来，是中华民族历经沧桑而不衰的精神动力。（2分） （2） ①方宇翔和陈忆梅身上体现了坚韧不拔、乐观豁达、自强不息、勇于挑战的品质。（2分）②树立远大理想，将个人命运与祖国发展相结合，立下报国之志。（2分）③求得真学问、练就真本领，在苦干实干中增长才干；在逆境中磨砺品格，把困难当作成长的阶梯。（2分） （3） ①自信与自强相互促进、相辅相成。自信让人相信“我能行”，敢于面对挑战；自强让人坚持不懈，不断超越自我。（2分）②失败是成长的必修课。在失败后能够擦干眼泪继续前行，既需要自信的底气，也需要自强的品格。正是这种在挫折中不轻言放弃的精神，让人不断建立和增强自信，从而变得更加自强。（2分） 学科网（北京）股份有限公司 $