内容正文:
(1)挑战第几张图你能认出他?
(2)哪两张图之间变化最大?这说明了什么?
(3)这一时期除了外形发生变化,我们的生理会发生哪些变化?
游戏:看图识人
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1.1 青春的邀约
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政治认同:全面认识青春期生理变化带来的影响;认识身体变化的差异性,正确认识自己的生理变化。
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
法治观念:掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径,积极面对和处理青春期的心理矛盾。
健全人格:能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化。
责任意识:学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
教学重点:积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学难点:正确认识青春期的生理变化,保持心理健康。
核心素养目标
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自主学习
一、什么是青春期?(了解)
▲二、青春期生理变化的表现及重要性(给我们的感受)?
▲三、青春期心理变化的表现及作用(给我们的感受)?
四、青春期矛盾心理产生的原因及▲表现?
▲五、如何应对青春期的生理和心理变化?
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什么是青春期?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,青春期是人身体发育的重要时期。
新知讲授
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观看视频,说说青春期我们有何变化?你的感受是怎样的?
探究分享
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青春期生理变化的表现
1、身体外形的变化:
身体迅速长高、长壮。
2、体内机能的增强:
运动系统和神经系统等不断成熟。
3、性的发育和成熟:
生殖器官发育和成熟。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响?
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青年者,人生之王,人生之春,人生志华也。
——李大钊
为什么大家如此赞美这一生命时期?
青春是多么美丽!发光发热,充满了彩色与梦幻。青春是书的第一章,是永无终结的故事。 ——朗费罗
青春期生理变化的重要性(影响、给我们的感受)?
①青春期让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛,思维敏捷,对成长充满渴望。
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处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。如:
被亲戚比过身高,我的个子怎么没有别人高?
我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了!
体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥!
我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了!
思考:假如你遇到这些情况,你该如何处理?
如何正确对待青春期生理变化?
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同。我们要正确对待生理变化。
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
探究分享
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▲一、青春期生理变化的表现及重要性(影响、给我们的感受)? P3
表现:①身体外形的变化 ②体内机能的增强 ③性的发育和成熟。
重要性(影响、给我们的感受):
积极的:①让我们感受到旺盛的生命力, ②让我们的身体充满能量。 ③我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
消极的:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(补充)
新知讲授
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四、如何正确对待青春期生理变化?P3
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同。我们要正确对待生理变化。
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
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说说我的矛盾
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演,我却不敢“亮剑”。
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
闭锁与开放
勇敢与胆怯
反抗与依赖
思考:你有过类似的问题吗?我们到底是怎么了?以上这些同学的问题体现了哪些矛盾心理?我们要如何应对呢?
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三、青春期矛盾心理产生的原因及表现? P5
产生的原因:在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此,个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
▲表现:①独立与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦。
▲二、青春期心理变化的表现及作用(影响、给我们的感受)? P4
表现:①认知能力得到提高 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富
(影响、给我们的感受):既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。
2026/4/13
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公众号;道德与法治and小刘
如何正确调控青春期心理矛盾?
参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己。
求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
新知讲授
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方法与技能
把自己的想法写下来
参加体育活动
自我调节的方法
运用积极思维
新知讲授
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思考:观看视频,说说你对这些格言哪些感悟?与大家交流。
在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
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▲四、如何正确对待青春期的生理和心理变化?P3-6
1、生理变化:①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同。我们要正确对待生理变化。
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。P4
2、心理变化:①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 ②参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;③求助老师、家长和心理医生、化解烦恼,解决问题; ④学会自我调节,例如把自己的想法写下来、参加体育活动、运用积极思维,成为自己的“心理保健医生” P5
3、总说: ①循着青春期变化的轨迹,我们不断求知与探索。②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。 P6
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公众号;道德与法治and小刘
生理上的变化
心理上的变化
男女生生理的变化
正确看待青春期的生理变化
正确处理青春期的心理矛盾和困惑
1.1 青春的邀约
青春期心理变化和心理矛盾的原因、表现
课堂总结
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1.伴随着身体的变化,初中学生开始步入青春期。下面对青春期认识正确的是( )
①青春期是人生重要的过渡阶段,是个体发育和心理发展的关键时期
②初中学生精力旺盛,充满活力,对成长充满强烈的渴望, 感觉拥有无限可能
③少年时期是人生观、价值观形成的关键时期
④要积极面对和正确处理青春期各种矛盾,让青春在磨砺中出彩,在奋斗中升华
A.①②③ B.②③④ C.①②③④ D.①②④
C
课堂检测
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2、12355是共青团组织为青少年提供权益服务的公益短号码,为青少年提供心理咨询、法律援助等。你作为公益服务的一员,对同学们的咨询作出回复,其中不恰当的是( )
A.痘痘多了,我变丑了——正视身体的变化,不因生理变化而自卑
B.最近学习压力大,我睡不着觉——转移注意力,听听舒缓的音乐
C.看到同学们议论我——找同学聊天,弄清原委,有则改之,无则加勉
D.总觉得内心很孤独——可以一个人,不与人交流,保持自己的个性
D
课堂检测
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3、初中生小言因为长了青春痘,同学说她很丑,她很难过。妈妈告诉她:“你不丑,你文明有礼、心地善良,你很美呢!”这告诉我们( )
①既要追求外在美,也要体现内在美
②要用理性的心态面对他人的评价
③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理
④要学会接纳自我,欣赏自我
A.①③④ B.②③④ C.①②③④ D.①②④
D
课堂检测
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4、升入中学后,小强发现身边的同龄人都长高了,可是自己还在“原地踏步”。为此他感到十分烦恼。如果你是他的同学,你应对他说( )
①每个人的身体发育情况不同,有的长得快,有的长得慢,不必为此烦恼
②青春期的生理变化会给每个人都带来烦恼
③不因自己的身高而自卑,是对自己的尊重
④除了关注自己的外在形象,更要努力提高自己的内在美
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
学习导入
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5、七年级的小蕊在日记中写道:“有时我具有‘初生牛犊不怕虎’的特点,但有时却非常胆小;回到家后我与父母无话可说,但经常向闺蜜小兰诉说心中的秘密”。小蕊的日记主要体现出青春期矛盾心理的( )
A.闭锁与开放 独立与依赖
B.独立与依赖 勇敢与怯懦
C.勇敢与怯懦 闭锁与开放
D.独立与依赖 闭锁与开放
C
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6、解决青春期矛盾心理的方法有很多,下列不属于自我调节的是( )
A.小强参加完集体活动后,烦闷的心情变得很轻松
B.小明把自己不开心的事情记在日记上
C.李华想发火的时候,总是提醒自己“一切都会过去
D.当有人嘲笑小宇个头矮的时候,他都会笑着说“浓缩的都是精华”
A
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7、著名教育家罗戈说:“处于青春期的人,在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列同学的变化不属于青春期生理变化的是( )
A.张欣身高迅速增长,一个学期就长高了5厘米
B.李静原本光洁的脸上冒出了很多小痘痘
C.薛刚的近视度数进一步加深,不得不戴上眼镜
D.鲁杰的声音开始变得沙哑
C
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8、(阅读材料,回答问题)不知从什么时候开始,我发现自己变了……心事重重,总是不自觉地坐着发呆。有几次妈妈被我的神态吓坏了。我也不知道自己为什么变得这么多愁善感……我总是把自己关在房间里,静静地坐着,写写日记,望望蓝天白云,任时间悄悄地过去;再也不想去找以前的好伙伴,因为我觉得她们越来越不懂我了;也不想和爸爸妈妈说话,他们太唠叨了,而且观念太陈旧、落伍,和他们说不到一块儿去。但我却常常感到一种浓浓的孤独、迷茫与不安。--摘自一位中学生的信件
(1)有人认为这名中学生的烦恼是不正常的。这一说法对吗?为什么?
(2)我们应该如何对待成长中的烦恼?
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(1)①这一说法是错误的。青春期心理充满着矛盾,是我们成长过程中的正常现象。②青春期心理变化的表现及作用(影响、给我们的感受)? P4 青少年的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
(2)如何正确对待青春期的心理变化?
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。 ②参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;③求助老师、家长和心理医生、化解烦恼,解决问题; ④学会自我调节,例如把自己的想法写下来、参加体育活动、运用积极思维,成为自己的“心理保健医生” P5
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