安全运动和游戏（教案）—2025—2026学年一年级体育与健康全一册（人教版）

安全上体育课，快乐做运动 一、教学基本信息 1.教学对象：一年级学生 2.课时：1课时（40分钟） 3.教学主题：安全上体育课，快乐做运动 4.授课类型：理论+实践体验课 5.授课场所：学校操场（指定安全活动区域） 二、学情分析 1.一年级学生刚从幼儿园升入小学，活泼好动、好奇心强、自控力较弱，注意力集中时间短，喜欢游戏、儿歌、模仿等直观有趣的活动。 2.安全意识薄弱，对运动中的潜在危险（碰撞、摔倒、器材使用不当）缺乏判断，容易因兴奋过度出现追逐、推挤、擅自离开队伍等行为。 3.以具象思维为主，理解抽象规则较困难，喜欢被表扬、爱展示自己，适合用示范、情景、奖励等方式引导学习。 4.部分学生存在运动基础差异，个别学生体质较弱或有运动禁忌，需要在课堂中分层关注、个别照顾。 三、教学目标 （一）知识与技能 1.学生能够准确记住上体育课的标准着装要求，清晰分辨正确与错误着装场景。 2.能独立说出3个及以上体育课核心安全小常识，熟练掌握4组基础热身动作。 3.牢记运动中禁止推挤、打闹的规则，知晓身体不适或遇到危险时，第一时间向老师报告。 （二）过程与方法 1. 通过猜谜导入、儿歌传唱、情景模仿、趣味游戏等低年级学生喜爱的形式，调动全员主动参与课堂。 2. 在直观演示、动手实践、互动问答中，轻松理解安全运动知识，养成听从老师指令、遵守课堂纪律的良好习惯。 （三）情感态度与价值观 1.牢固树立“安全第一”的运动意识，从心底喜欢体育课，感受安全运动带来的快乐。 2.学会自我保护，同时懂得关爱身边同学，自觉做到文明运动、有序运动，养成良好的体育课堂常规。 四、教学重难点 （一）教学重点 1.牢记体育课课前着装准备、热身运动流程、课中活动的安全规范。 2.熟练掌握全套基础热身动作，严格遵守体育课堂纪律，不做危险动作。 （二）教学难点 1.活泼好动的状态下，能自觉约束自己，主动遵守安全规则，杜绝追逐打闹、推搡同伴的行为。 2.运动中出现身体不适、轻微磕碰等突发情况，能冷静、及时向老师求助，不隐瞒、不慌乱。 5、 教学准备 （一）教具准备 1.趣味教具：彩色安全儿歌卡片、卡通动漫安全图片（正确着装、错误运动示范、分步热身动作图）、奖励小贴纸（星星、小红花样式）、安全小勋章。 2.实践器材：软质海绵皮球、泡沫跳绳（无尖锐边角，杜绝磕碰风险）。 （二）场地准备 1.提前彻底清理操场活动区域，清除石子、树枝、杂物，排查并填平地面坑洼，擦干积水、结冰区域。 2.用彩色地标贴划分固定活动范围，设置“安全小边界”，防止学生随意乱跑、超出视线范围引发碰撞。 （三）学情准备 1.提前与班主任沟通，详细了解班级学生是否有特殊体质、过敏史、运动禁忌（如先天性心脏病、哮喘、腿脚受伤未愈等）。 2.针对特殊体质学生，提前制定专属照顾方案，课中安排其进行轻度、安全的旁观或静态活动，全程重点关注。 六、教学过程 （一）趣味导入：猜谜激趣，引出主题（5分钟） 1.教师面带微笑，出示趣味谜语：“天天锻炼身体棒，穿好运动鞋衣裳，遵守规则不打闹，健健康康快乐长。（打一门课程）” 2.引导学生举手抢答，猜出谜底为体育课，对积极发言的学生立刻贴上小贴纸奖励。 3.教师顺势提问：“小朋友们都超爱体育课，可是运动的时候，如果不小心就会受伤哦，那我们要怎么做，才能安安全全玩游戏、做运动呢？” 4.自然引出本节课主题——安全上体育课，快乐做运动，带领学生齐读主题，快速进入课堂状态。 （二）新知学习：趣味小课堂，安全记心间（15分钟） 1.课前准备：穿对衣服，远离危险 教师依次展示卡通图片，采用“火眼金睛找对错”的互动形式，让学生举手分辨： - 正确着装：穿宽松运动服、系带运动鞋，鞋带系紧系牢，不戴发卡、项链、手链等饰品，口袋里不放铅笔、钥匙、尖锐玩具。 - 错误着装：穿裙子、牛仔裤、皮鞋、凉鞋，佩戴各类饰品，口袋装尖锐物品。 教师总结口诀，带领学生齐读：“运动装，穿身上，运动鞋，系紧带，小饰品，全摘掉，安全第一步要记牢！” 2. 课中纪律：听从指挥，文明运动 采用情景小表演的方式，让学生直观感受危险行为的危害： - 邀请2名学生上台，简单模拟追逐打闹、推搡同学的场景，提问全班：“这样做对吗？会发生什么危险？”（引导学生说出摔倒、碰撞、受伤等答案） - 讲解课堂核心纪律，用简单易懂的语言反复强调：排队要快静齐，老师的话仔细听；不追跑、不打闹，不推挤、不攀爬；器材轻轻拿，不乱扔、不砸人；同学有困难，主动来帮忙。 - 教读童趣安全儿歌，边拍手边念，加深记忆：“体育课，真热闹，安全规则要记牢；听指挥，不乱跑，热身运动不能少；不推挤，不打闹，开心运动身体好！” 3. 热身运动：动前热身，避免受伤 教师带领学生站成整齐队列，原地做基础热身动作，边做边喊童趣口令，节奏缓慢、动作简单： - 头部运动：点点头，摇摇头，左看看，右看看，转圈点头真舒服（4个8拍）。 - 肩部运动：耸耸肩，转转肩，一前一后转圈圈，肩膀灵活不发酸（4个8拍）。 - 手腕脚踝运动：小手转一转，小脚转一转，手腕脚踝都灵活，运动起来不扭伤（4个8拍）。 - 膝关节运动：弯弯腰，蹲一蹲，膝盖轻轻转一转，保护关节很重要（4个8拍）。 教师讲解：运动前一定要热身，把身体“打开”，就不会轻易拉伤、摔倒啦。 4. 突发情况：遇到问题，马上找老师 用温柔又严肃的语气告诉学生：运动时如果肚子痛、头晕、摔倒受伤，立刻停下不动，马上举手大声告诉老师，不自己硬撑，不随便揉、摸伤口，不慌张哭闹，老师会第一时间来帮忙。 （三）实践体验：安全小游戏，规则记心中（15分钟） 1.游戏一：慢走寻宝（安全行走练习） - 游戏规则：在划定的安全区域内，学生只能慢走，禁止奔跑、推挤、争抢，寻找地上的小贴纸奖励，找到后安静回到队伍。 - 教师全程巡视，及时纠正危险行为，对遵守规则的学生及时表扬，强化“慢走不打闹”的安全意识。 2.游戏二：安全传接球（器材安全使用） - 分发软质海绵皮球，教师示范正确传接球方法，强调：双手轻轻传，不抛高球、不砸同学，不拿着皮球追逐奔跑，器材用完及时放回指定位置。 - 学生分组进行传接球练习，教师逐一指导，确保每位学生掌握安全使用器材的方法。 3.放松整理：运动结束，慢慢休息 游戏结束后，带领学生做简单放松运动：拍拍小腿、捶捶胳膊、深呼吸，告诉学生：运动结束后不能马上坐下、躺下，也不能大口猛喝水，要慢慢走动休息，等心跳平稳了再喝水。 （四）课堂小结：回顾知识，表彰优秀（5分钟） 1.教师带领学生回顾本节课重点：正确着装、先做热身、遵守纪律、找老师帮忙，通过问答形式巩固知识：“上体育课要穿什么？运动前先做什么？身体不舒服怎么办？” 2.表扬本节课遵守纪律、积极参与、牢记安全规则的学生，颁发“安全小卫士”勋章，树立学习榜样。 3.最后总结：只有牢牢记住安全规则，时时刻刻遵守纪律，我们才能开开心心地上体育课，健健康康地成长！ 七、教学评价 （一）过程性评价 1.课堂参与：观察学生是否积极参与猜谜、儿歌、情景表演、游戏活动，能否大胆举手回答问题。 2.规则遵守：评价学生是否做到不追跑、不推挤、听从口令、排队有序，能否在活动中自我约束。 3.技能掌握：能否独立做出完整热身动作，能否正确分辨安全与危险行为。 4.应急意识：遇到不适或意外时，是否知道及时停止并告诉老师。 （二）结果性评价 1.能说出至少3条体育课安全常识。 2.能按要求做到规范着装、运动前热身。 3.初步树立安全第一意识，在活动中基本做到文明运动、不打闹。 （三）评价方式 - 即时口头表扬：“安全小标兵”“遵守规则小明星” - 贴纸、勋章奖励激励 - 小组互评与教师点评相结合 - 课后简单小提问抽查掌握情况 八、板书设计 安全上体育课 穿对衣：运动服+运动鞋，不戴饰品 守纪律：听指挥，不追跑，不推挤 先热身：头→肩→手→脚→膝盖 遇问题：找老师，不慌张 学科网（北京）股份有限公司 $