内容正文:
内蒙古呼和浩特市第十九中学2025-2026学年度第二学期第一次月考七年级
道德与法治试卷
一、单项选择题(共10小题,每小题2分,共20分)
1. 青春期是身体发育和心理发展的加速期。下列属于青春期生理变化的有( )
①小宇观看升旗仪式时,无比激动自豪
②小刚的喉结慢慢突出,声音变得低沉
③小丽长高了五厘米,体重增加了六斤
④小福渴望独立生活,摆脱父母的管教
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】C
【解析】
【详解】②:小刚喉结突出、声音变低属于身体外形变化,是生理变化,故②说法正确;
③:小丽身高体重增加属于身体发育,是生理变化,故③说法正确;
①:小宇激动自豪属于情绪体验,是心理变化,故①说法不符合题意;
④:小福渴望独立属于独立意识增强,是心理变化,故④说法不符合题意;
2. 以下是某校宣传栏的部分内容:
◇我愿你在最美的年华,专注成长,而非匆匆采摘未熟的果实。
◇让我们静待花开,把最美的情感,留给最成熟的那个自己。
以上内容旨引导学生( )
A. 慎重对待,理智处理朦胧情感
B. 传递温暖,尊重他人的感受
C. 健康生活,保持蓬勃的朝气
D. 化解烦恼,学会合理调节情绪
【答案】A
【解析】
【详解】A:题干中“专注成长”“静待花开”“未熟的果实”等比喻,强调青春期应慎重对待朦胧情感,理智处理,故A说法正确;
B:题干主要涉及个人情感处理,未体现传递温暖或尊重他人感受的内容,故B说法不符合题意;
C:题干侧重情感态度而非一般性健康生活或朝气保持,故C说法不符合题意;
D:题干强调的是对待情感的态度,而非情绪调节的具体方法,故D说法不符合题意。
3. 对下列同学“微行为”的“微点评”正确的有( )
序号
微行为
微点评
①
小诗通过参加科普讲座和阅读专业书籍了解性知识
小诗通过正规途径获取性知识
②
小环坚决反对和异性同学一起参与社会实践活动
小环与异性交往注意分寸
③
小雨遭遇性骚扰事件后保持沉默,不对任何人讲
小雨的自我保护意识淡薄
④
小风意识到自己的错误行为后主动向他人道歉
小风做到行己有耻,是自尊人
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】C
【解析】
【详解】①:小诗通过科普讲座和专业书籍了解性知识,属于通过正规途径获取,有利于身心健康,故①说法正确;
②:异性同学正常交往有利于共同进步,坚决反对一起参与社会实践活动是封闭自我表现,并非注意分寸,故②说法错误;
③:遭遇性骚扰应及时向家长、老师或警方求助,保持沉默会纵容侵害,表明自我保护意识淡薄,故③说法正确;
④:意识到错误并主动道歉,体现了知耻而后勇,做到了行己有耻,是自尊的表现,故④说法正确。
4. 观察这一组漫画,下列认识正确的有( )
①青少年的情绪波动较小
②消极情绪只会产生负面影响
③要学会将消极情绪转化为动力
④情绪是人的内心世界的“晴雨表”
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】①:青少年情绪波动较大,漫画中人物从考试失利的伤心到取得好成绩的开心,情绪变化明显,故①说法错误;
②:消极情绪不只会产生负面影响,适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,也可以转化为成长的动力,该表述过于绝对,故②说法错误;
③:漫画中主人公将考试失利的难过情绪转化为努力学习的动力,最终取得好成绩,启示我们要学会将消极情绪转化为动力,故③说法正确;
④:漫画中人物的情绪随着自身遭遇的事件发生变化,体现了情绪是人的内心世界的“晴雨表”,能够反映人的内心状态,故④说法正确;
5. 小宇在考试前容易焦虑,妈妈告诉了他一些可以缓解考前焦虑的小妙招:观察笔袋里5种不同颜色的笔、触摸橡皮的纹理和尺子的光滑面、注意教室里的翻书声和空调运转声、闻一闻课本的纸墨香、含一颗薄荷糖。这种调节情绪的方法属于( )
A. 认知调节法 B. 放松训练法
C. 合理宣泄法 D. 注意转移法
【答案】D
【解析】
【详解】D:注意转移法是将注意力从引起负面情绪的事物转移到其他事物上,小宇通过关注笔、声音等将注意力从焦虑中转移出来,故D说法正确;
A:认知调节法是通过改变对事物的看法和评价来调节情绪,题干中小宇并未改变对考试的看法,故A说法不符合题意;
B:放松训练法通常指通过深呼吸、肌肉放松等方式缓解紧张,题干侧重将注意力转移到感官体验上,故B说法不符合题意;
C:合理宣泄法是通过哭泣、运动等方式释放情绪能量,题干中没有体现宣泄行为,故C说法不符合题意。
6. 某校组织七年级师生赴革命圣地井冈山开展以“寻根溯源,继往开来”为主题的研学实践活动。同学们聆听了先烈们的英雄事迹,感受到无数共产党人为了民族的解放、为了新中国的建立而舍生忘死的伟大精神,纷纷表示要把红色精神转化为学习动力,赓续革命精神,报效祖国。这说明( )
①情感的发展决定着我们的生命成长
②情绪是比情感更为深刻的内心体验
③情感会影响我们的选择,促使我们作出行动
④参与有意义的社会活动可以获得积极情感体验
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】①:情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,但不能决定我们的生命成长,故①说法错误;
②:情感与情绪紧密相关,情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,故②说法错误;
③:同学们纷纷表示要把红色精神转化为学习动力,报效祖国,说明情感会影响我们的选择,促使我们作出行动,故③符合题意;
④:师生赴革命圣地开展研学实践活动,感受到伟大精神,说明参与有意义的社会活动可以获得积极情感体验,故④符合题意;
7. 以下是两位同学关于“自尊”的分享:
小明:我知道自己的表达能力强,擅长写作,但不能忽视的是,我比较粗心。
小东:我是实用主义者,并不在乎自己的衣服、鞋子、生活用品是不是大品牌。
根据上述分享内容,我们可以认识到自尊的人( )
①了解自身的优势,也能看到自己的缺点
②不爱慕虚荣,不过分追求表面上的荣耀
③注重自己的言谈举止,考虑行为的后果
④能够约束自己,并主动培养美好的品行
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】A
【解析】
【详解】①:小明既看到优势也看到缺点,体现全面认识自己,故①说法正确;
②:小东不在乎大品牌,体现不慕虚荣,故②说法正确;
③:材料未涉及言谈举止及后果,故③说法不符合题意;
④:材料未涉及约束自己及培养品行,故④说法不符合题意。
8. 以下对影响人物情绪的因素解读正确的有( )
①在讨论小说中的人物性格时,小英与思思有不同的看法,二人因此产生争执,情绪变得激动——学习成绩
②小强很内向,老师叫他回答问题时他明明知道答案,却因害怕在众人面前出错而感到尴尬和紧张,不敢说话——个人的性格特点
③得知外公不小心摔了一跤,伤情严重,小明特别伤心,整个人变得消沉——外部环境
④期中考试后,小红自以为英语考得很好,结果成绩只有72分,她感到十分失落——对事物的预期
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查影响情绪的因素。
①:小英与思思因为对小说中的人物性格看法不同而产生争执,从而变得激动,这种情绪变化是受到了对事物的观念和看法的影响,故①说法错误;
②:小强很内向,因害怕在回答问题时出错而感到尴尬和紧张,不敢说话,是受个人性格特点的影响,故②说法正确;
③:小明得知外公伤情严重,感觉特别伤心,是受到了生活事件的影响,故③说法错误;
④:小红自认为英语考得很好,但是最终成绩不高,因此感到失落,说明对事物的预期影响了她的情绪,故④说法正确;
故本题选C。
9. 小慧以前不太愿意和班里的男生接触,这学期开始,她不仅主动和男生说话,而且在有男生参加的活动中,还会表现得格外活跃。小慧的变化( )
①属于一种正常的青春期心理现象
②可以消除对异性的朦胧情感
③表明她渴望得到异性肯定和赞赏
④不利于异性交往,应该避免
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查青春期异性交往的正确认识。
①:青春期对异性产生兴趣并主动交往是正常的心理现象,故①说法正确;
②:与异性正常交往并不能消除朦胧情感,这种情感是青春期的正常体验,需正确引导而非消除,故②说法错误;
③:小慧在异性参与的活动中表现活跃,反映其渴望得到异性的认可,符合青春期心理特点,故③说法正确;
④:适度的异性交往有利于健康成长,不应避免,故④说法错误;
故本题选B。
10. 自尊的人是有羞耻心的人,会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情,做到“行己有耻”。下面体现该观点的事例有( )
①小明认为,与老师顶嘴、与父母吵架是有个性的表现
②小刚忘记打扫卫生使班级被扣分,第二天,他主动承认过失、弥补过错
③小雪在抄作业后感到后悔,决定不再抄作业
④小蕾经常随意拿取好朋友的东西,她觉得朋友之间就应该不分彼此
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】C
【解析】
【详解】①:小明顶撞师长且不知错,缺乏羞耻心,故①不符合题意;
②:小刚主动承认过失并弥补过错,体现知耻而后勇,故②符合题意;
③:小雪对抄作业感到后悔并改正,体现有羞耻心且能改正错误,故③符合题意;
④:小蕾随意拿取他人东西且无界限意识,缺乏羞耻心,故④不符合题意。
二、非选择题(共2小题,共30分)
11. 某校开设“心事杂货铺”,请老师为同学们提供心理咨询和指导服务。若你是“心事杂货铺”的老师,请你帮助以下同学解答困惑。
困惑
解惑
小娜
升入初中以后,我脸颊两侧长出了密密麻麻的青春痘,十分影响颜值,为什么其他同学的皮肤都很好呢?我害怕被大家嘲笑,自卑又难过。
(1)结合教材知识,请你安慰小娜,告诉她怎样正确对待青春期生理变化。
小强
我是一个内心活动很丰富的人,经常会想很多事情,很想和同学们说说自己的心里话,但又不敢轻易表露自己的想法,时常感到寂寞与无助。
(2)为帮助小强积极面对青春期心理矛盾,请你结合教材知识,为小强开出“心理处方”。
小秦
我的情绪时常会因为一些小事而起起伏伏,时常焦虑,经常一个人闷在家里。我非常想改变这种状况,我该怎样培养积极健康的情绪呢?
(3)针对小秦提出的问题,请你结合教材知识,为小秦提出解决办法。
【答案】
(1)①青春期的生理变化是正常的,长青春痘是身体发育的正常表现,每个人的发育情况和节奏都不同,不必因此自卑;②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,不因自己的生理变化而自卑,这是对自己的尊重;③不嘲弄同伴的生理变化,同时也学会悦纳自己,追求内在美与外在美的统一。
(2)①青春期出现闭锁与开放的矛盾心理是正常的,要坦然面对;②通过参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;③通过求助他人,学习化解烦恼的方法;④培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;⑤学习自我调节,成为自己的 “心理保健医生”。
(3)①改变认知评价:换个角度看待小事,调整对事情的看法,减少焦虑;②转移注意:通过运动、听音乐、阅读等方式转移注意力,缓解负面情绪;③合理宣泄:找朋友倾诉、写日记等,合理释放情绪;④放松训练:通过深呼吸、冥想等方式放松身心,调节情绪状态。
【解析】
【详解】(1)从设问可知考查正确认识青春期的生理变化,需结合青春期生理变化的知识点,安抚小娜并给出正确做法:
小娜因长青春痘自卑,核心是对青春期生理发育的认知偏差。长青春痘是青春期正常的生理现象,每个人的发育节奏、身体状况不同,出现的变化也不同,这是成长的必经阶段,无需自卑;要正视身体变化。
(2)从设问可知考查青春期矛盾心理,需结合材料给出调节方法:
小强的“闭锁与开放”的矛盾,是青春期正常的心理现象,要先坦然接纳这种情绪,再通过科学方法调节。
(3)从设问可知考查培养积极健康的情绪,需结合情绪管理的知识点,给出调节负面情绪的方法:
小秦情绪起伏大、焦虑闷在家,核心是需要掌握科学的情绪调节方法。
12. 七年级学生小凯最近经历了几件事,让他对成长有了更深的思考。
场景一:放学路上,几个高年级学生将小凯堵在巷子里,强行索要他的手机和零花钱,并威胁他不准告诉任何人。小凯心里很害怕,但他迅速冷静下来,将财物交出,暗中记住几个人的体貌特征。脱险后,他立刻回家告诉家长,并和家长一起向公安机关报案。
场景二:小凯性格内向,成绩一般,班上有些同学给他起侮辱性的外号,还经常嘲笑他“笨”。小凯心里很难受,但他没有因此自暴自弃。他开始更加努力地学习,同时在绘画课上展现出独特的想象力,画作被老师表扬并张贴在班级展示墙上。他在日记中写道:“我的价值不是由别人的嘲笑决定的,我会用行动证明自己。”
场景三:小凯心情低落时,同桌小敏察觉到了他的异常。小敏没有多问,只是默默在小凯的笔袋里塞了一张纸条,上面写着:“嘿,别灰心,你的画真好看!相信自己,如果需要帮忙,我随时都在。”看到纸条的那一刻,小凯的眼眶湿润了,心里涌起一股暖流,原本灰暗的日子仿佛照进了一束光。后来,小凯也将这份温暖传递给其他需要帮助的同学。
阅读材料,回答下列问题:
(1)【学会自我保护】面对场景一中的突发情况,小凯的做法体现了哪些自我保护的方法?这对我们遇到类似情况有何启示?
(2)【做人贵自尊】结合场景二,小凯是如何面对他人的不尊重并维护自己尊严的?这启示我们应该如何做到“做人贵自尊”?
(3)【品味美好情感】结合场景三,小凯“眼眶湿润,心里涌起暖流”属于哪种情感体验?小敏和小凯的做法分别体现了品味美好情感的哪些具体做法?请简要说明。
【答案】(1)
方法:①保持冷静,优先保障自身安全,不与歹徒硬拼;②记住不法分子体貌特征;③及时向家长、公安机关求助,依法维权。
启示:遇到不法侵害要增强自我保护意识,学会机智应对,用法律武器维护自身合法权益
(2)
做法:①面对他人的不尊重,做到自尊自爱,不自暴自弃;②用努力学习、发挥特长的实际行动证明自身价值;③正确认识自我,明确自身价值不由他人评价决定。
启示:要做到自尊自爱,看重自己的人格,用行动赢得尊重,正确对待他人评价,不断完善自我。
(3)情感体验:美好的情感体验(正面情感)。
小敏的做法:通过关心他人(或传递温暖)传递美好情感。
小凯的做法:在情感交流中传递美好情感,传递生命的正能量。
【解析】
【小问1详解】
从设问可知要结合自我保护知识点,分析小凯的做法与启示,需提炼材料关键词:
从“迅速冷静下来,将财物交出,暗中记住体貌特征,脱险后告诉家长、报警”可知:方法体现为保持冷静、优先保障安全、记住歹徒特征、及时求助维权;
启示围绕增强自我保护意识、机智应对、依法维权展开,对应未成年人应对不法侵害的核心要求。
【小问2详解】
从设问可知要结合自尊知识点,分析小凯的做法与启示,需提炼材料关键词:
从“没有自暴自弃,努力学习、发挥特长,用行动证明自己”可知:做法体现为自尊自爱、用行动证明价值、正确看待他人评价;
启示围绕“做人贵自尊”,强调看重人格、用行动赢尊重、正确对待他人评价、完善自我,对应自尊的核心内涵。
【小问3详解】
从设问可知要结合美好情感知识点,分析情感体验与做法,需提炼材料关键词:
从“眼眶湿润,心里涌起暖流”可知:属于美好的正面情感体验
小敏通过关心他人传递美好情感,小凯通过传递温暖传递情感正能量,对应“传递美好情感”的两种核心做法。
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内蒙古呼和浩特市第十九中学2025-2026学年度第二学期第一次月考七年级
道德与法治试卷
一、单项选择题(共10小题,每小题2分,共20分)
1. 青春期是身体发育和心理发展的加速期。下列属于青春期生理变化的有( )
①小宇观看升旗仪式时,无比激动自豪
②小刚的喉结慢慢突出,声音变得低沉
③小丽长高了五厘米,体重增加了六斤
④小福渴望独立生活,摆脱父母的管教
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
2. 以下是某校宣传栏的部分内容:
◇我愿你在最美的年华,专注成长,而非匆匆采摘未熟的果实。
◇让我们静待花开,把最美的情感,留给最成熟的那个自己。
以上内容旨在引导学生( )
A. 慎重对待,理智处理朦胧情感
B. 传递温暖,尊重他人的感受
C. 健康生活,保持蓬勃的朝气
D. 化解烦恼,学会合理调节情绪
3. 对下列同学“微行为”的“微点评”正确的有( )
序号
微行
微点评
①
小诗通过参加科普讲座和阅读专业书籍了解性知识
小诗通过正规途径获取性知识
②
小环坚决反对和异性同学一起参与社会实践活动
小环与异性交往注意分寸
③
小雨遭遇性骚扰事件后保持沉默,不对任何人讲
小雨的自我保护意识淡薄
④
小风意识到自己的错误行为后主动向他人道歉
小风做到行己有耻,是自尊的人
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4. 观察这一组漫画,下列认识正确有( )
①青少年的情绪波动较小
②消极情绪只会产生负面影响
③要学会将消极情绪转化为动力
④情绪是人的内心世界的“晴雨表”
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
5. 小宇在考试前容易焦虑,妈妈告诉了他一些可以缓解考前焦虑的小妙招:观察笔袋里5种不同颜色的笔、触摸橡皮的纹理和尺子的光滑面、注意教室里的翻书声和空调运转声、闻一闻课本的纸墨香、含一颗薄荷糖。这种调节情绪的方法属于( )
A 认知调节法 B. 放松训练法
C. 合理宣泄法 D. 注意转移法
6. 某校组织七年级师生赴革命圣地井冈山开展以“寻根溯源,继往开来”为主题的研学实践活动。同学们聆听了先烈们的英雄事迹,感受到无数共产党人为了民族的解放、为了新中国的建立而舍生忘死的伟大精神,纷纷表示要把红色精神转化为学习动力,赓续革命精神,报效祖国。这说明( )
①情感的发展决定着我们的生命成长
②情绪是比情感更为深刻的内心体验
③情感会影响我们的选择,促使我们作出行动
④参与有意义的社会活动可以获得积极情感体验
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
7. 以下是两位同学关于“自尊”分享:
小明:我知道自己的表达能力强,擅长写作,但不能忽视的是,我比较粗心。
小东:我是实用主义者,并不在乎自己的衣服、鞋子、生活用品是不是大品牌。
根据上述分享内容,我们可以认识到自尊的人( )
①了解自身的优势,也能看到自己的缺点
②不爱慕虚荣,不过分追求表面上的荣耀
③注重自己言谈举止,考虑行为的后果
④能够约束自己,并主动培养美好的品行
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
8. 以下对影响人物情绪的因素解读正确的有( )
①在讨论小说中的人物性格时,小英与思思有不同的看法,二人因此产生争执,情绪变得激动——学习成绩
②小强很内向,老师叫他回答问题时他明明知道答案,却因害怕在众人面前出错而感到尴尬和紧张,不敢说话——个人的性格特点
③得知外公不小心摔了一跤,伤情严重,小明特别伤心,整个人变得消沉——外部环境
④期中考试后,小红自以为英语考得很好,结果成绩只有72分,她感到十分失落——对事物的预期
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
9. 小慧以前不太愿意和班里的男生接触,这学期开始,她不仅主动和男生说话,而且在有男生参加的活动中,还会表现得格外活跃。小慧的变化( )
①属于一种正常的青春期心理现象
②可以消除对异性的朦胧情感
③表明她渴望得到异性肯定和赞赏
④不利于异性交往,应该避免
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
10. 自尊的人是有羞耻心的人,会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情,做到“行己有耻”。下面体现该观点的事例有( )
①小明认为,与老师顶嘴、与父母吵架是有个性的表现
②小刚忘记打扫卫生使班级被扣分,第二天,他主动承认过失、弥补过错
③小雪在抄作业后感到后悔,决定不再抄作业
④小蕾经常随意拿取好朋友的东西,她觉得朋友之间就应该不分彼此
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
二、非选择题(共2小题,共30分)
11. 某校开设“心事杂货铺”,请老师为同学们提供心理咨询和指导服务。若你是“心事杂货铺”的老师,请你帮助以下同学解答困惑。
困惑
解惑
小娜
升入初中以后,我脸颊两侧长出了密密麻麻的青春痘,十分影响颜值,为什么其他同学的皮肤都很好呢?我害怕被大家嘲笑,自卑又难过。
(1)结合教材知识,请你安慰小娜,告诉她怎样正确对待青春期生理变化。
小强
我是一个内心活动很丰富的人,经常会想很多事情,很想和同学们说说自己的心里话,但又不敢轻易表露自己的想法,时常感到寂寞与无助。
(2)为帮助小强积极面对青春期心理矛盾,请你结合教材知识,为小强开出“心理处方”。
小秦
我的情绪时常会因为一些小事而起起伏伏,时常焦虑,经常一个人闷在家里。我非常想改变这种状况,我该怎样培养积极健康的情绪呢?
(3)针对小秦提出的问题,请你结合教材知识,为小秦提出解决办法。
12. 七年级学生小凯最近经历了几件事,让他对成长有了更深的思考。
场景一:放学路上,几个高年级学生将小凯堵在巷子里,强行索要他的手机和零花钱,并威胁他不准告诉任何人。小凯心里很害怕,但他迅速冷静下来,将财物交出,暗中记住几个人的体貌特征。脱险后,他立刻回家告诉家长,并和家长一起向公安机关报案。
场景二:小凯性格内向,成绩一般,班上有些同学给他起侮辱性的外号,还经常嘲笑他“笨”。小凯心里很难受,但他没有因此自暴自弃。他开始更加努力地学习,同时在绘画课上展现出独特的想象力,画作被老师表扬并张贴在班级展示墙上。他在日记中写道:“我的价值不是由别人的嘲笑决定的,我会用行动证明自己。”
场景三:小凯心情低落时,同桌小敏察觉到了他的异常。小敏没有多问,只是默默在小凯的笔袋里塞了一张纸条,上面写着:“嘿,别灰心,你的画真好看!相信自己,如果需要帮忙,我随时都在。”看到纸条的那一刻,小凯的眼眶湿润了,心里涌起一股暖流,原本灰暗的日子仿佛照进了一束光。后来,小凯也将这份温暖传递给其他需要帮助的同学。
阅读材料,回答下列问题:
(1)【学会自我保护】面对场景一中的突发情况,小凯的做法体现了哪些自我保护的方法?这对我们遇到类似情况有何启示?
(2)【做人贵自尊】结合场景二,小凯是如何面对他人的不尊重并维护自己尊严的?这启示我们应该如何做到“做人贵自尊”?
(3)【品味美好情感】结合场景三,小凯“眼眶湿润,心里涌起暖流”属于哪种情感体验?小敏和小凯的做法分别体现了品味美好情感的哪些具体做法?请简要说明。
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