第1单元 成长的节拍-【辽海备考·中考总复习】2026年中考道德与法治总复习（含模拟卷）

中考总复习·道德与法治 【参考 七年级上册 第一单元成长的节拍 一、选择题 1.C2.D3.B4.D5.A6.C7.D8.A 9.B10.D 二、非选择题 1.(1)示例：开展手抄报、黑板报、班内朗 诵、辩论赛等活动。 (2)学习，不仅让我们能够生存，而且让我 们能够拥有更充实的生活。学习点亮我们心中的 明灯，激发前进的动力。 (3)示例：提高学习效率、把握学习的节奏、 认真预习、独立思考等。 2.(1)①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往等。 (2)我们每个人在性格、兴趣等方面都有自 己的特点；每个人都有自己的优点和长处，也会 有自己的缺点和不足；我们要学会用多把尺子量 自己，可以从生理、心理、社会等方面来认识自 己；我们要学会欣赏自己，欣赏自己的优点，欣 赏自己的独特，欣赏自己的努力，欣赏自己为他 人的奉献；我们要培养乐观的心态，学会接纳自 己；增强自信，学会悦纳自己；等等。 (3)做更好的自己，就要扬长避短；做更好 的自己，需要主动改正缺点；做更好的自己，需 答案】 要不断激发自己的潜能；做更好的自己，是在和 他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他 人、为社会带来福祉的过程中实现的。 第二单元友谊的天空 一、选择题 1.C2.C3.B4.A5.D6.C7.B8.A 二、非选择题 1.（1)①呵护友谊，需要用心去关怀对方。 ②呵护友谊，需要学会尊重对方。③呵护友谊， 需要学会正确处理冲突。④呵护友谊，需要学会 正确对待交友中受到的伤害。 (2)①网上交友需要学会理性对待，慎重选 择。②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素， 我们要有一定的自我保护意识。③将网上的朋友 转化为现实中的朋友，需要慎重。④网上交往要 遵守法律法规。 2.(1)带他去找老师承认错误。友谊不能没 有原则。好朋友之间应该以诚相待，对于好朋友 的不诚信行为，应该勇敢地提出来，劝导好朋友 以后不要这样做。 (2)①友谊是一种亲密的关系，我们都希望 在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和 关心；友谊是平等的、双向的，接受对方的帮助， 也要帮助对方。②呵护友谊，要用心关怀对方， 体会朋友的需要，在朋友需要时以行动表达关心 和支持。③呵护友谊，要学会尊重对方，每个人七年级上册 七年级上册 第一单元 成长的节拍 知识结构 为一生奠定重要基础 见证从少年到青年的 中学 生命进阶 重要性 序曲 生命馈赠的成长礼物 天真无邪、美丽可爱 与个人的人生目标紧密相连 特点 代 成长的阶段 促进自我发展 与时代的脉搏紧密相连，与 意义 促进与他人的交往 中国梦密不可分 少年 认识 有梦 自己 从生理、心理、 努力是梦想与现实之间 生 社会等方面 的桥梁 做法 途径 自我评价 努力需要立志和坚持 成长的节拍 现自己 他人评价 自觉、主动一态度 学习 接纳与欣赏自己 能够生存并拥有更 伴成长 做更好 扬长避短 充实的生活 意义 的自己 主动改正缺点 点亮心中明灯，激 发前进的动力 学习新天地 发现并保持对学习 生命的滋养 不断激发自己的潜能 为他人、为社会带来福祉 的兴趣 学会 享受 掌握科学的学习方法 学习 学习 善于运用不同的学 习方式 要点精梳 1.中学时代的重要性(P4) (1)中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2.中学生活给了我们哪些成长的礼物？（中学生活带给我们的影响）(P5~P7) 总述：中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 (1)中学生活为我们的发展提供了多种机会。 中考总复习◆道德与法治 (2)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 (3)在新的环境中，我们有机会改变自己在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形 象，重新塑造一个“我”。 3.为什么少年要有梦想？（梦想的重要性)(P9) 编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望，能不断 激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。有了梦想，才能不断 地进步和发展。 4.少年梦想的特点（少年应该有怎样的梦想？)（P9~P10) (1)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 (2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 (3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 5.如何才能实现梦想？（怎样为实现梦想而努力？)(P11~P13) (1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 (2)努力，需要立志。 (3)努力，需要坚持。 (4)努力，也有方法。 6.为什么要终生学习？(P17) (1)学习伴随着我们的成长。 (2)学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断 地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 7.我们为什么要学习？（学习的意义）(P18~P19) (1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 (2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 (3)在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸 福生活奠基。 8.如何学会学习？(P22~P23) (1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 (2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。 (3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 9.科学的学习方法有哪些？(P23) (1)合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。 (2)适合自己的方法就是最好的方法。 10.我们可以运用哪些学习方式？(P23~P24) (1)我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。（合作学习） (2)我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑。（探究学习） (3)在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。（自主学习) 七年级上册 11.为什么要正确认识自己？（正确认识自己的意义）(P27) (1)正确认识自己，可以促进自我发展。 (2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。 12.如何正确认识自已？（认识自己的途径）(P28~P29) (1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 (2)我们可以通过自我评价来认识自己。 (3)我们可以通过他人评价来认识自己。 13.怎样正确对待他人的评价？(P30)》 (1)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从也不能忽视。 (2)用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 14.怎样接纳自已？(P33) (1)接纳自己，需要接纳自己的全部。 (2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 15.如何做更好的自己？(P34~P36) (1)做更好的自己，就要扬长避短。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现的。 考点情境场 热点聚焦 考点对接 七年级上册 2025年度中国青年五四奖章获得者王兴兴， ①如何学会学习(P22~P24) 10岁起就热衷于科技发明。尽管周围的人对他持 ②如何对待他人评价(P29~P30) 怀疑态度，但他坚信“没有什么是不可能的”。考 ③如何做更好的自己(P32~P36) 入大学后，他专注机器人研究，克服重重困难， 七年级下册 最终取得成功。他说：“中国科技企业不仅需要追 赶，更要定义未来。” 青春的探索需要自信(P25~P26) 典例精析 【青春追梦，善于学习】 材料一：2025年11月，我国第42次南极科学考察队从上海启程。耿通是南极科考队员 之一。2009年，正读中学的耿通看到我国南极昆仑站建成的新闻，象征着制高点的“昆仑” 之名深深刻在了他的脑海中，他憧憬有一天能够成为南极科学考察队的一员。在多年不懈的 努力下，他终于入选第40次南极科学考察队，随队前往南极考察，续写着前辈们立志报国、 中考总复习·道德与法治 为国探极的故事，为中国极地科考事业贡献着自己的青春力量。 (1)通过阅读耿通南极梦的故事，请你谈一谈梦想的作用。 材料二：“极地梦”“航天梦”“航母梦”“强军梦”“体育强国梦”…中华民族伟大复 兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台！大国有个航天梦，为实现梦想，不断努力学 习。大国认为自己是个善于学习的学生，上课认真听讲，为提高课堂效率，认真做好预习 和课后作业。课余时间，他还参加了一些志愿者活动，交往能力有所提高。老师说起自己的 这名学生时赞不绝口：“他会主动学习，也非常勤奋。同时爱好比较广泛，下棋、画画、演 讲都会。”大国在成长的过程中逐步深入认识自己、发展自己，不断向梦想靠近。 (2)大国在成长过程中可以通过哪些途径来认识自己？ (3)为梦想而学习，我们可以从大国身上得到哪些经验？ 【解析】本题考查的知识点是梦想的重要性、正确认识自己的途径、为梦想而学习的要 求等。解答时要紧密联系教材相关知识，认真分析材料及问题，具体分析作答。 【答案】(1)①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。②梦想是对未来美好生 活的愿望，能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。 ③人类需要有梦想，因为有了梦想，人类社会才能不断进步和发展。④少年的梦想，与个人 的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的 方向。 (2)①通过自我评价来认识自己。②他人评价是我们认识自己的一面镜子。 (3)①发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。②养成良好的学习习惯，掌 握科学的学习方法，提高学习效率。③要善于运用不同的学习方式。④积极参加社会实践活 动，到社会大课堂去读好“无字之书”，获得更多的启迪。 七年级上册 优题精练 一、选择题 (建议完成时间：8分钟 实际完成时间：分钟) 1.刚踏入中学的你，面对的是新校园、新班级、新同学。下面对“新”的理解更全面的是 () A.进人新学校 B.组成新集体 C.人生新起点 D.认识新同学 2.当代诗人舒婷曾说过：“中学时代只是一个非常短暂的历程，然而这一小段对我影响 至深，我的个性、气质、道德观乃至常识性的认知，都来自那短暂的中学时代。”这表明初 中阶段( A.决定着每个人未来人生的价值 B.决定了我们一生的发展方向 C.开启我们自我发展的关键篇章 D.对我们的人生具有独特的价值 3.从远古神话梦想，到新中国成立后的航天事业飞速发展，中国人一步一个脚印地触摸 更高更远的太空，探索近地空间、探月、探火星、探日，尽情探索神秘太空的奥妙，将远古 神话梦想变成现实。这给我们确立梦想带来的启示是() A.梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气 B.应该让个人梦想紧扣时代脉搏 C.只需要从自己感兴趣的方向来确立梦想 D.缩短在校学习时间，尽早投身社会实践 4.梦想从学习开始。下列观点与之匹配的是() A.读书学习就一定能梦想成真 B.学习是立身做人的永恒主题 C.少年的梦想应紧扣时代脉搏 D.学习是成就梦想的重要路径 5.努力是梦想和现实之间的桥梁，努力也是有方法的。下列选项中的方法可取的是（) ①培养面对困难的勇气和坚强的意志 ②做到劳逸结合，科学安排时间 ③不在意他人的任何评价，坚持己见 ④借用集体力量，学会依赖他人 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 6.“立身百行，以学为基”出自元代许名奎的《劝忍百箴》，意思是在一个人安身立命的 诸多本领中，学习是最基础、最关键、最根本的能力。下列关于学习的说法正确的有 () ①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础 ②只要认真学习，以后就一定能获得自己想从事的职业 ③学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径 ④学习可以提升我们的思想品德和精神境界 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 中考总复习·道德与法治 7.要做到“好好读书”，就要善于学习。这要求我们（ ①依靠父母和老师的监督学习 ②掌握科学的学习方法 ③养成良好的学习习惯 ④发现并保持对学习的兴趣 A.①②3 B.①②④ C.①③④ D.②③④ 8.“老师说我是一个思维敏捷的学生，同学说我热情、开朗，邻居夸我有礼貌，但是爸 爸说我做事粗心大意。”对于他们的评价，正确的认识是( ①通过他人的评价，对自己有了更清晰的认识 ②要正确对待他人的评价，既不盲从也不轻视 ③用心聆听，感谢他人让我更清楚地认识自己 ④走自己的路，完全不在乎他人对自己的评价 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 9.学会接纳自己，我们要学着做到( ①以乐观、勇气和智慧面对现实 ②只为自己喝彩，别人的优点可以忽视 ③只需要接纳自己满意的部分 ④需要接纳自己的全部 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 10.从古至今，很多至理名言都蕴含了深刻的道理。下列解读正确的是（) 序号 至理名言 解读 ① 知人者智，自知者明。 我们要将“努力”落实在每一天的行动中。 顺境是人生的甜品，但不要过分享 ② 顺境不骄，时刻保持谦虚谨慎的态度。 受，以免引起麻木。 ③ 志不立，天下无可成之事。 志向是奋斗的原动力，一个人要有志向。 ④ 居安思危，思则有备无患。 我们要增强风险意识。 A.①②③ B.①②④ C.①3④ D.②③④ 二、非选择题 (建议完成时间：12分钟 实际完成时间： 分钟) 1.进入初中，学习科目增多，难度加大，老师讲课的方法也变了。有的同学很快适应了 初中的学习生活，而有的同学因不适应这种变化，逐渐变得厌学。为此，某校七年级(1) 班组织了“学会学习，学习伴我成长”的主题班会。同学们畅所欲言，提出了一些问题和困 惑，请你运用所学知识帮忙解决。(6分) (1)你认为还可以开展哪些形式的活动来帮助大家适应初中生活？(2分) 七年级上册 (2)通过本次主题班会，你对学习的意义有了怎样的认识？(2分) (3)在学习中你一定会有自己的学习方法，请你写出一条与大家分享。(2分) 2.“人贵有自知之明”，认识自己十分重要。带着相关问题，某中学校报记者小晴同学采 访了本校两名同学。请你结合采访片段，完成小晴同学提出的问题。(10分) 片段一：七年级(1)班小立认为：我是一个性格内向的孩子。在学习中，我不爱发言， 争取以后能够做到积极举手发言。纪律较好，在课堂上认真听讲不随意讲话，但我有时候很 在意同学的评价，所以觉得有些累。 (1)小立通过多种途径认识自己，他这样做对自身而言有什么意义？(2分) 片段二：七年级（2)班的小强同学，个头较高，微胖，学习成绩在班上处于上游，体 育成绩却经常不及格，既没有动听的歌喉，也没有优雅的舞姿，因此他特别想改变自己。但 几经努力，还是和理想中的自己相差甚远，因此，他感觉很郁闷。 (2)请你结合所学知识，从“多把尺子量自己”和欣赏自己的角度，对小强同学进行 开导。(4分) (3)小强同学想要改变现状，“做更好的自己”。请你为他出谋划策。(4分)