第6课相遇是缘，你我珍惜教学设计2025-2026学年高一上学期心理健康教育科学出版社

第6课：《相遇是缘，你我珍惜》教学设计 适用对象：高中一年级 课时安排：1课时（40-45分钟） 设计理念：高一学生正处于适应新环境、建立新人际关系的关键期。他们既有强烈的交友渴望，又因环境变化、个体差异而面临困惑。本课以“缘分”为切入点，通过活动体验、案例分析和技巧学习，引导学生认识到人际交往的重要性，掌握基本的交友原则，并激发其主动交友的意愿。 一、教学目标 1.认知目标：认识到高中阶段建立友谊的重要性，理解人际交往的基本原则，了解高中阶段友谊的新特点。 2.情感目标：缓解因人际交往产生的焦虑和迷茫情绪，体验与同学互动的乐趣，激发主动交友、珍惜同窗情谊的积极情感。 3.技能目标：掌握至少2-3种主动交往和维系友谊的具体方法（如：主动打招呼、寻找共同点、保持微笑等），并能尝试应用于实际生活中。 二、教学重难点 重点：引导学生认识到高中友谊的独特性，掌握并愿意实践人际交往的基本原则与技巧。 难点：帮助学生突破心理顾虑，将课堂所学转化为课后主动交往的实际行动。 三、教学方法 互动游戏法、案例分析讨论法、小组合作法、心理自测与书写疗法 四、教学准备 教师：PPT课件、背景音乐（轻快、温馨各一首）、扑克牌或彩色卡片（用于分组） 学生：笔、一张空白纸 五、教学过程 （一）暖心时刻：缘分大风吹（5分钟） 1.导入： 教师提问：“同学们，我们从不同的初中来到这个班级，坐在这里，本身就是一种奇妙的缘分。谁能用一个词形容这种‘刚刚好’的感觉？”（引导学生回答“巧合”、“命中注定”、“幸运”等） 宣布游戏：“我们先来玩一个游戏，看看大家到底有多‘有缘’！” 2.游戏规则（改编版“大风吹”）： 全班同学坐在座位上，教师站在讲台前。 教师喊：“缘分大风吹！” 学生齐声问：“吹什么？” 教师说出一个特征，例如：“吹九月出生的同学”、“吹喜欢看科幻电影的同学”、“吹初中也学过一门乐器的同学”、“吹开学到现在还没和同桌说过十句话的同学”等。 符合特征的同学需要迅速站起来，并环顾四周看看谁和自己一样。 教师可以随机采访一两位站起来的同学：“看到这么多人和你有共同点，感觉怎么样？” 设计意图：活跃课堂气氛，打破拘谨。通过寻找共同点，让学生直观感受到“相似性”是建立联系的开始，为后续“择友标准”的学习做铺垫。 （二）心事共情：小俞的烦恼（8分钟） 1.情境呈现： 播放PPT，呈现“心事话题”中“迷茫的小俞”的故事。请一位朗读能力好的同学有感情地朗读。 2.问题讨论（2-3人小组讨论3分钟）： “小俞的烦恼，你中枪了吗？你在高中遇到类似的情况吗？” “为什么小俞会觉得初中朋友好交，高中朋友难交？”（引导学生思考环境变化、个体差异、心理成熟度等因素） 3.分享与总结： 邀请2-3位学生分享小组讨论结果。 教师引导：“其实，小俞的烦恼非常普遍。‘心理解析’部分告诉我们，高中阶段我们开始追求更深刻、更志同道合的‘挚友’，这就好比从‘吃大锅饭’变成了‘品私房菜’，需要更精心的挑选和更耐心的烹饪。这恰恰说明你的交友心理在走向成熟！今天这节课，我们就一起来学学如何烹饪高中这桌‘友谊大餐’。” （三）探索活动：我的“友”你真好（15分钟） 活动一：理想好友画像（5分钟） 引导语：“在开始寻找朋友前，我们先想清楚，自己期待的友谊是什么样子的？” 学生在纸上完成“心动行动-活动一”的变体（更具操作性）： 我的理想型好友：写出你最看重的3个品质（如：幽默、仗义、爱打篮球）。 我的“雷达”警示：写出你最难以接受的2个特点（如：背后说坏话、过于自私）。 快速分享：请几位同学大声说出自己看重的品质（教师板书关键词，如“真诚”、“尊重”、“共同爱好”）。 2.活动二：情景AB剧（10分钟） 情境设置：“假设你想认识班里一位看起来很高冷的同学小A，你会怎么做？” 小组任务：每组抽取一张任务卡，任务卡上是不同的做法（改编自“心灵宝典”和“链接”内容）。 A组卡（主动+适度）：找个机会自然地借支笔、请教一个简单的题目，并微笑着说“谢谢”。 B组卡（负向示例）：为了引起注意，故意在TA面前大声说话、搞怪。 C组卡（真诚激励）：发现TA今天篮球打得很棒，走过去真诚地说：“嘿，你刚才那个三分球真帅！教教我呗？” D组卡（设身处地）：看到TA一个人吃饭，主动端着盘子过去问：“这儿有人吗？一起吧。” 演绎与讨论： 请每组派代表简单演绎（或用语言描述）任务卡中的做法和可能的结果。 全班讨论：“哪种做法更容易成功交到朋友？为什么？”（引出“平等”、“主动”、“互酬”、“设身处地”等原则） 教师点睛：结合学生的回答，板书并解释“人际交往五原则”（平等、相容、互酬、激励、主动）。 （四）实践与升华：友谊行动宣言（10分钟） 1.我的第一步：交友行动计划（5分钟） 引导语：“理论学了不少，现在轮到你了！请完成‘心动行动-活动三’的升级版。” 学生在纸上写： 我想认识的同学： ______（可以写特征或座位，不一定要写名字，保护隐私） 我准备采取的行动（至少写出一个具体做法）：例如：“明天早上主动跟后排的同学说‘早’”；“把多的零食分享给小组里话最少的同学”；“加入班级的羽毛球群”。 我的承诺：签上自己的名字，并画上一个笑脸。 2.分享与互相鼓励（3分钟）： 邀请2-3位勇敢的同学分享自己的“行动计划”。 全班给予掌声鼓励。教师总结：“看，交朋友并不需要惊天动地的举动，一个微笑、一句问候、一次真诚的赞美，就是最好的开始。” 3.教师总结与赠言（2分钟）： “同学们，正如课题所说——相遇是缘，你我珍惜。这份‘缘’给了我们相识的机会，但把‘相识’变成‘相知’、‘相惜’，需要我们每个人的主动、真诚与智慧。” “不要因为一次被拒绝就气馁，也不要因为不熟悉就封闭自己。给友谊一点时间，给自己一点勇气。希望大家在这三年的高中时光里，不仅能收获知识，更能收获那个可以相伴一生的挚友。下课后，就去对你身边最近的同学，真诚地笑一笑吧！” （五）课后拓展（作业） 必做（心智拓展）：尝试主动与一位你之前不太熟悉（或不太喜欢）的同学进行一次积极的沟通（如：问一道题、借一样东西、夸一句）。下节课匿名分享感受。 选做（链接阅读）：阅读课本最后的《交谈中的文明举止“十要”》，在接下来的一周内，有意识地实践其中至少3条。 六、板书设计 第6课 相遇是缘，你我珍惜 一、高中友谊新特点： 从“普遍”到“个别”，寻找“挚友” 二、交友秘诀： 1. 主动破冰： 微笑、借笔、问问题... 2. 寻找相似： 爱好、观点、目标... 3. 遵循原则： 平等 · 相容 · 互酬 · 激励 · 主动 4. 黄金法则： 真诚是唯一的路，设身处地为他人着想 七、教学反思建议 课堂应变：在“缘分大风吹”环节，如果气氛不够热烈，教师可以加入一些幽默、自黑的特点（如“吹觉得自己今天发型不太满意的同学”），拉近师生距离。 关注个体：在小组讨论时，注意观察那些性格内向、一直沉默的学生，可以请同组友善的同学带动TA，或课后单独询问感受。 后续跟进：本节课是“人际交往”主题的开启。建议在后续课程或班会中，可以安排“优点大轰炸”、“团队合作挑战”等活动，持续巩固和深化学生的友谊。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $