第10课 晨背“悦”读部分(教学共用word)-【优学精讲】2025-2026学年高中语文选择性必修下册（统编版）

该高中语文知识清单围绕“生命与情怀”主题，系统梳理课内成语（如群贤毕至、放浪形骸等18个）、课外“至情至性”成语（天真烂漫等4个）、古人论生命名句（庄子、陶渊明等5则）、晏婴豁达素材及王羲之《墨韵人生》散文赏析，构建从语言积累到文化理解再到思维提升的学习支架。 知识链路以“语言运用—文化自信—思维能力”为主线，先夯实成语基础并结合语境应用，再通过古人生命观论述与历史素材深化文化认知，最后以散文赏析引导辩证思考生命价值。配有适用话题、速用片段等，助力学生在积累中感悟文化，在思辨中提升素养。

晨背“悦”读部分 一、课内成语 1.【群贤毕至】　众多贤才汇聚。 　　这场学术研讨会吸引了全国各地的专家学者，群贤毕至，共同探讨前沿课题。 2.【少长咸集】　老少聚在一起。 　　家族的年度聚会热闹非凡，少长咸集，孩子们嬉笑玩耍，长辈们亲切交谈。 3.【流觞曲水】　古代的风俗，农历三月上旬的巳日，在水滨聚会宴饮，以祓除不详。后泛指在水边宴集。觞，古代酒器；曲水，弯曲的水道。 　　往昔文人雅士常于风景优美处流觞曲水，吟诗作对。 4.【一觞一咏】　旧指文人喝酒吟诗的聚会。 　　在那间古朴的书房中，几位诗人一觞一咏，佳作频出。 5.【畅叙幽情】　指尽情地叙谈，把内心深处的感情都表达出来。 　　同学聚会时，大家围坐一起，畅叙幽情，分享彼此生活的点滴。 6.【天朗气清】　意为天色明朗，空气清和。 　　兰亭集会那日，天朗气清，为活动增添了几分惬意。 7.【惠风和畅】　指柔和的风，使人感到温暖、舒适。 　　春日的公园里，惠风和畅，花朵随风轻轻摇曳。 8.【游目骋怀】　意为纵目四望，开阔心胸。 　　站在观景台上，游客们游目骋怀，欣赏着壮丽的山河景色。 9.【俯仰一世】　指很快地度过一生。 　　人生短暂，俯仰一世，我们应珍惜每一个当下。 10.【放浪形骸】　指行动不受世俗礼节的束缚。放浪，放荡；形骸，人的形体。 　　他生性洒脱，在艺术创作中常常放浪形骸，展现出独特的风格。 11.【情随事迁】　意思是感情随着事物的变化而变化。 　　曾经亲密无间的伙伴，因生活轨迹不同，情随事迁，联系也渐渐少了。 12.【俯仰之间】　一低头一抬头的一刹那间。形容时间极短。 　　俯仰之间，比赛已经结束，选手们的精彩表现还历历在目。 13.【修短随化】　指人的寿命长短，随造化而定。 　　我们无法掌控生命的长度，修短随化，重要的是珍惜当下。 14.【世殊时异】　时代不同，世事不同。 　　如今科技飞速发展，世殊时异，人们的生活方式发生了巨大变化。 15.【今是昨非】　现在是对的，过去是错的，指认识过去的错误。 　　经历挫折后，他反思过往，觉得今是昨非，决心重新开始。 16.【倦鸟知返】　疲倦的鸟知道飞回自己的巢；比喻辞官后归隐田园；也比喻从旅居之地返回故乡。 　　那位功成名就的企业家，厌倦了商场的喧嚣，倦鸟知返，过上了宁静的田园生活。 17.【息交绝游】　屏绝交游活动而隐居。 　　那位诗人晚年息交绝游，在自己的一方天地里寻找内心的宁静。 18.【欣欣向荣】　比喻事业蓬勃发展，兴旺昌盛。 　　这家新兴企业在全体员工的努力下，呈现出一片欣欣向荣的景象。 二、课外拓展 有关“至情至性”的成语 1.【天真烂漫】　形容思想单纯，活泼可爱，没有做作和虚伪。常用来描绘孩子或那些保有纯真天性的人。 　　她笑起来天真烂漫，让人感受到她毫无杂质的真性情。 2.【胸无城府】　形容待人接物坦率真诚，心口如一。城府，城市和官署，比喻难于揣测的深远用心。 　　他是个胸无城府的人，心里想什么就说什么，和他相处十分轻松。 3.【快人快语】　直爽的人说直爽的话，形容人性格直爽，有话就说，毫不掩饰自己的想法，体现出真性情。 　　他快人快语，在会议上直接指出了方案中的问题。 4.【心直口快】　性情直爽，有话就说。与快人快语意思相近，强调说话不绕弯子。 　　她心直口快，常常因为过于直接的表达，引起一些小误会，但大家都知道她没有恶意。 古人论“生命” 1.人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。——《庄子·知北游》 【启示】　将人生置于天地的宏大背景下，生命就像小白马在细小的缝隙前一闪而过，极其短暂。庄子以如此形象的比喻，告诫我们要珍视生命的每一段时光。不要因忙碌于琐事，追逐虚无的名利，而忽视了生命本身的美好。 2.生年不满百，常怀千岁忧。昼短苦夜长，何不秉烛游！——《古诗十九首·生年不满百》 【启示】　人的寿命通常不足百岁，却常常为千年后的事情忧虑。强调不要被过度的忧虑束缚，要懂得享受当下的生活。我们应在努力奋斗、承担责任的同时，适度放松，去感受生活中的点滴美好，让生命充满乐趣。 3.盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明《杂诗十二首·其一》 【启示】　美好的青春年华一旦过去，就不会再重来，一天之中也不会出现第二次早晨。陶渊明以质朴的语言，表达了对时光易逝的感慨和对人们的劝勉。我们应在青春年少、精力充沛时，勤奋努力，积极进取。 4.未知生，焉知死。——《论语·先进篇》 【启示】　孔子认为，在没有充分了解生的意义之前，不必急于探究死。这提醒我们要将更多的精力放在当下的生活中，认真对待生命的每一个过程。只有通过积极的生活，去体验、去思考、去感悟，才能真正理解生命的内涵。 5.纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。——陶渊明《形影神赠答诗》 【启示】　在自然的变化中顺其自然，既不欣喜也不恐惧。该结束的时候就坦然结束，不必独自忧虑太多。陶渊明传达出一种顺应自然、豁达的生命态度：以平和的心态面对生命的起伏，珍惜拥有，坦然面对失去。 晏婴之豁达 　　【出处】　《晏子春秋》：齐相晏婴，身形短小，却心怀天下，豁达乐观。景公出游，见百姓饥寒交迫，却未在意。晏婴进谏无果，便自行开仓放粮于路，而后向景公请罪曰：“婴之罪大矣，乃不待君命，擅发仓粟以贷民，其罪一也；使君有义粟之名，而婴有私施之谤，其罪二也；出而不及反，恶有比干之忠，而无其罪，其罪三也。”景公闻之，悟而赦之。 　　【释义】　齐国丞相晏婴，身材矮小，却心系天下，为人豁达乐观。齐景公外出游玩时，看到百姓饥寒交迫，却未放在心上。晏婴进谏，景公没有采纳，于是晏婴私自打开粮仓，在路上给百姓发放粮食，之后向景公请罪说：“我的罪过太大了，竟然不等您下令，就擅自打开粮仓把粮食借给百姓，这是我的第一条罪状；让您有了施义粮的名声，而我却遭受私下施舍的非议，这是我的第二条罪状；出门之后来不及回来复命，虽然有比干那样的忠心，却没有获罪，这是我的第三条罪状。”景公听后，醒悟过来并赦免了他。 　　【适用话题】　责任担当　处世智慧　乐观为民　面对困境 　　【速用片段】　乐观，是生活的良方，是困境中的希望曙光。苏轼一生宦海浮沉，多次被贬，却能在黄州“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”，于惠州“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，以乐观之态，将苦难化作诗意。晏婴身为齐相，面临景公对百姓饥寒的漠视，进谏无果后，自行开仓放粮救济百姓，即便可能获罪也毫不退缩。他以民为重，用积极行动化解民生困境，尽显乐观担当。同样，海伦·凯勒自幼失明失聪，却凭借乐观与坚毅，学会多种语言，成为杰出作家。乐观并非无视困境，而是在黑暗中坚信光明，在风雨里笃定天晴。拥有乐观，我们便能在人生征途上，笑对坎坷，将每一次挫折化作成长的基石，让生命绽放别样光彩。 素材1 珍惜当下 　　王羲之陶醉在兰亭集会的盛况里，陶醉在人与自然的和谐氛围中。他寄情山水，引出了“死生”这一人生的重大课题。他在忧生叹逝中表达着对美的幻灭的悼惜，否定了老庄“一死生”“齐彭殇”的观点，认为生即生，死即死，有生之年应做些实事，不应空谈玄理。他认为生而为人，不能忽视生命的长短且毫不珍惜生命，应努力增加生命的厚度，不要让时间轻易地从自己的身边悄悄逝去，应该热爱生活，善待生命，思考规划人生，珍惜所拥有的时间。 　　【适用角度】　人生　生命　珍惜时间 　　【运用示例】　人总是要面对死亡的，任何生命都无法抗拒时间的无情吞噬。“死亡”是如此强大而不可抗拒，个体生命在它面前是如此渺小而脆弱。因此，谁都不能不珍惜有限的生命。林语堂说：“能见到死亡的人也能见到人类喜剧的意识，于是他很迅速地变成诗人了。”王羲之是这样的诗人。他深知“一死生为虚诞，齐彭殇为妄作”，忘生死，轻成败，是基于对生命本质和人生真谛的感悟。因而他对有限的生命倍加珍惜，在平平淡淡、从从容容中书写出生命价值的箴言。 素材2 自然情怀 　　入仕为官、大济苍生是陶渊明的初衷，鄙弃官场、归隐田园是他的觉醒，淡泊名利、闲适自在是他的追求，诗酒琴书、良辰美景是他的生活情趣，乐天知命、追求自由是他的人生感悟。他的洒脱恬淡、质朴率真、超尘脱俗，他的崇尚自然的天性和努力实践，他对超然物外的自由生活和独立人格的追求向往，他对人生所作的哲学思考，连同他的作品一起，为后人筑起一个“巢”，一个精神家园。陶渊明是超越时代的，他是人们追求心灵净土路途中的一盏明灯。也许我们无法成为像陶渊明那样的诗人，但我们的心中却可以保留一份生活的诗意。 　　【适用角度】　淡泊明志　信念　追求自然　保持人格独立 　　【运用示例】　“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，淡泊名利，隐居田园。他坚守自己的信念，守住了对大自然的热爱，守住了在名利面前的节操。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，聆听着李白这略带醉意的长吟，我们可以感受到他对权贵的蔑视和不愿与他人同流合污的高洁。这是他对信念的坚守，他坚守了做人的原则，坚守了高尚的情操，坚守了凛然的气概。陶渊明和李白都坚守住了他们的信念，而南山黄菊与两袖清风是他们坚守信念的见证。这是坚守信念在历史舞台上的精彩演绎，展现出美丽高洁的光彩，足以成为后世人的榜样。 墨韵人生——王羲之的生命交响 刘雨 文本导读 　　在历史的浩瀚星空中，东晋书法大家王羲之宛如一颗最为耀眼的星辰。他生于名门，却在动荡时代寻得独有的光芒。想知晓书法如何成为他生命的寄托，《兰亭集序》又怎样承载其对生命的思索吗？走进这篇散文，探寻王羲之交织着墨香与才情的精彩人生。 　　在历史的长河中，总有一些人，以其独特的生命姿态，奏响一曲曲动人心弦的乐章。王羲之，这位东晋时期的书法巨匠，宛如一颗璀璨星辰，在岁月的苍穹中闪耀着夺目的光芒，其生命的旋律，交织着墨香与才情，令人沉醉，引人深思。 　　王羲之出生于名门望族，自幼便浸润在浓厚的文化氛围之中。然而，他的生命并非一帆风顺。时代的动荡，社会的变迁，如阴霾般笼罩着他的生活。但正是在这样的环境下，王羲之对书法的热爱，如同黑暗中的一盏明灯，照亮了他前行的道路。他沉浸在笔墨纸砚的世界里，以笔为剑，以墨为锋，在宣纸之上披荆斩棘，开辟出属于自己的艺术天地。 　　他的书法，笔锋婉转流畅，如行云流水，又如灵动的舞者，在纸上翩翩起舞。每一个字，都仿佛蕴含着生命的力量，或轻盈飘逸，或刚劲有力。《兰亭集序》便是他生命与艺术的巅峰之作。暮春之初，兰亭雅集，群贤毕至。王羲之与友人相聚于此，曲水流觞，畅叙幽情。在微醺的状态下，他挥毫泼墨，将心中的感慨与对生命的思考，融入到这篇千古奇文之中。“夫人之相与，俯仰一世。或取诸怀抱，悟言一室之内；或因寄所托，放 浪形骸之外。虽趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至；及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。”这一段文字，道尽了人生的短暂与无常，也展现了王羲之对生命的深刻洞察。 　　在王羲之的生命里，书法不仅仅是一种艺术形式，更是他对生命的礼赞。他用笔墨描绘着世间的美好，也抒发着内心的情感。他的书法，见证了他的欢笑与泪水，得意与失意。每一次挥毫，都是他生命的一次倾诉；每一个笔画，都是他生命的一个印记。 　　岁月流转，王羲之已然远去，但他的生命却在他的书法作品中得以永恒。每当我们翻开那些泛黄的字帖，仿佛能看到他在案前挥毫的身影，感受到他生命的温度与力量。他的生命，如同那墨香，虽历经千年，却依然芬芳四溢，感染着一代又一代的人。在这墨韵之中，我们领悟到了生命的真谛，也明白了，无论时光如何变迁，真正的艺术与生命的光辉，将永远熠熠生辉，照亮我们前行的道路，指引我们在人生的旅途中，追寻属于自己的那片璀璨星空。 　　【阅读感悟】　文中为何说书法是王羲之对生命的礼赞？ 1 / 2 学科网（北京）股份有限公司 $