10.学会表达（同步练）-2025-2026学年三年级道德与法治下册（统编版）

2025-2026学年三年级道德与法治下册（统编版）一课一练 10.学会表达 考点回放 1.遇到问题时，如果不敢表达自己的观点或真实的感受，可能会留下（遗憾）。与别人交往时，要学会（恰当表达）。 2.与人交流时，能（勇敢地表达）自己的感受和想法十分重要。只有这样，别人才能知道你的想法，你才有可能得到他人的（理解）。 3.表达的方法有: 每个人都有发表自己意见的权利，表达时要（自信）。 说话前作好（准备），想一想自己要说什么。 要说出自己的（感受）和（见解），并让对方能（理解）。 说出自己的观点，（有理有据），可以适当辅以（手势）。 4.表达是为了（交流），不是为了显示自己，指责别人。表达要注意态度，做到（礼貌）、（友善）和（尊重）。 5.我们在表达时，要学会（换位思考），善于站在别人的角度想问题，充分考虑别人的感受。 换位三部曲:（稳定情绪）——（冷静思考）——（寻找合理点）。 知识积累与应用 一、选择题。 1.下面，( ）不是正确的表达方法。 A.随心所欲，想到什么就说什么 B.表达时自信，并辅以手势 C.说出自己的感受和见解，让对方容易理解和接受 2. 表达是为了（ ）。 A.交流、沟通 B.显示自己 C. 指责他人 3.下面的表达，( ）做到了礼貌、友善和尊重。 A.“这么简单的问题你都不会？笨死了” B.“你别想了，照着我的答案抄吧” C.“你的思路确实与我的不同，咱们互相讲讲吧” 4.“为什么他有这样的想法呢？”这属于换位三部曲中的（ ）。 A.稳定情绪 B.冷静思考 C.寻找合理点 二、判断题。 1.遇到问题时，不敢表达自己的观点或真实的感受，可能会留下遗憾。（ ） 2.关心同学时，只要心里想着他就行了，不需要表达。（ ） 3.晓晓和培培相约周六上午在图书馆门口集合参加活动，培培有事来晚了，晓晓赌气不理她。（ ） 4.兰兰想:我学习成绩不好，班会上我还是别发言了。（ ） 5.小组在谈论问题时，强强认为自己的意见绝对正确，不容反驳。（ ） 能力提升与探究 三、连线题。 生活中，我们会因为各种各样的原因而不敢表达。请把下面不敢表达的现象与其原因连在一起。 讨论问题时,明明有自己的想法,却不好意思说出来。 班里协商问题时,有不一样的想法,却怕大家不同意。 出差的妈妈打电话回来,我想告诉妈妈很想她。但因为哥哥在旁边,怕哥哥笑话自己,就没说。 课堂上老师提问时,我有一个解题思路，却担心自己的思路不对,就没敢举手。 怕得不到认可 害怕犯错 因为害羞 担心被取笑 四、问答题。 你有充分表达自己的感受和想法的经历吗？说一说。当你充分表达后，你的心情怎样？ 五、综合应用题。 阅读下面的情节，运用“换位三部曲”续编故事。 你和体育委员笔笔因为运动会项目报名的事发生争吵，本来你的强项是短跑，他却让你报跳远。 如果运用“换位三部曲”，你会怎样和笔笔沟通呢？会有怎样的结果？ 参考答案 一、 1.A 2.A 3.C 4.B 二、 1.√ 2.× 3.× 4.× 5.× 三、 四、 有。有一次，课堂上老师提问了一个难题，我有一个初步的解题思路。刚开始我有点犹豫，怕回答错了，让同学们笑话。后来我还是勇敢地举起了手。在老师的鼓励下，我克服了紧张的情绪，清晰地表达了自己的解题思路。 当我充分地表达了自己的想法时，我觉得很轻松，很坦然，有一种成就感。 五、 我尽量让自己冷静下来，思考:为什么笔笔会让我报跳远呢？或许他是觉得跳远项目班里缺少有实力的选手，想让我试试为班级争取荣誉；也可能他没太关注我短跑的优势。于是，我找到笔笔，站在他的角度说:“笔笔我知道你让我报跳远，是想为班级争成绩，这出发点是好的。不过我的短跑是强项，要是报短跑，我更有把握拿名次。你看咱们能不能再商量一下，我报短跑，然后咱们一起看看跳远项目有没有其他合适的同学，这样是不是能让班级在两个项目上都有竞争力？”笔笔听了，也冷静下来，想了想说:“你说得有道理，我之前没太考虑到你短跑的优势，只想着跳远缺人了。”那咱们就按你说的，你报短跑，我再找找跳远的合适人选，这样确实更合理。“最后我们达成了一致，也没因为这件事影响同学关系。” 第 1 页 共 15 页 学科网（北京）股份有限公司 $