第一单元 珍惜青春时光 单元思考与行动教案- 2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

第一单元 珍惜青春时光 单元思考与行动 一、核心素养目标 政治认同：通过感悟青春的价值与意义，结合新时代对青少年的要求，树立珍惜青春、挺膺担当的意识，认同青少年一代要以实际行动为中华民族伟大复兴贡献力量的时代要求，增强对国家发展和民族未来的责任感与使命感。 道德修养：正确认识青春期身心变化，学会尊重自己和他人的生理、心理特点，不嘲弄他人成长差异；掌握异性交往的道德准则，做到言谈得当、举止得体，慎重对待青春期朦胧情感；在情绪表达和情感培养中，学会关爱他人、换位思考，提升自身道德品质和文明素养。 法治观念：了解青春期自我保护的法律常识，增强防范性骚扰、性侵害的法治意识，学会辨别侵权行为，掌握运用法律武器维护自身合法权益的基本方法；树立底线思维，明确在人际交往、行为举止中必须遵守的法律规范和中学生日常行为准则，做到知法、懂法、守法。 健全人格：能够坦然面对青春期的生理变化和心理矛盾，学会自我调节情绪、化解心理困惑，增强心理韧性；正确认识男女性别差异，学会欣赏他人优势、取长补短，培养包容开放的心态；掌握情绪管理的方法，学会积极转化消极情感，形成乐观向上、自信自强的健康人格，提升适应社会和应对挫折的能力。 责任意识：认识到青春时光的宝贵，树立珍惜青春、努力学习的责任意识，对自己的成长和人生发展负责；在家庭、学校和社会生活中，通过主动承担力所能及的事、参与有益活动，培养关爱他人、服务集体、奉献社会的责任担当；学会对自己的情绪和行为负责，合理表达情绪，规范自身言行，做对自己、对他人、对社会负责的青少年。 二、教学重难点 教学重点：青春期生理和心理变化的应对方法；异性交往的原则和尺度；情绪的调节方法；美好情感的培养途径。 教学难点：正确区分情绪与情感的关系；理性处理青春期对异性的朦胧情感；将情绪管理方法和情感培养理念运用到实际生活中，实现核心素养的落地与提升。 三、教学准备 1. 梳理本单元核心知识点，制作贴合核心素养目标的知识清单； 2. 整理易混易错点和真题，设计对应核心素养考查的课堂练习资料； 3. 准备本单元知识思维导图课件，突出素养与知识点的关联。 四、教学时长 1 课时（40 分钟） 五、教学过程 （一）导入新课，梳理框架（4 分钟） 1. 教师提问：“同学们，进入青春期后，我们的身体和心理都发生了很多变化，也会遇到情绪的起伏、与异性交往的困惑，大家还记得本单元我们围绕‘青春’学习了哪些内容吗？青春不仅是成长的阶段，更是我们涵养品格、树立担当的关键时期。” 2. 展示本单元思维导图，引导学生一起梳理知识框架：本单元围绕 “珍惜青春时光” 分为两大板块，一是 “青春的邀约”，包含青春期生理变化、心理变化、男生女生差异与异性交往、学会自我保护；二是 “做情绪情感的主人”，包含揭开情绪的面纱、学会管理情绪、品味美好情感。 3. 明确本节课复习目标：梳理核心考点，辨析易混易错，提升真题解题能力，同时在复习中涵养政治认同、道德修养等核心素养，学会以青春之我筑青春之梦。 （二）考点解读，夯实基础（18 分钟） 教师结合课件，逐点讲解本单元核心考点，搭配生活实例，将核心素养融入知识点讲解，帮助学生理解记忆，学生做好笔记标注重点。 板块一：青春的邀约 1. 青春期生理变化 表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。 影响：感受到旺盛的生命力，身体充满能量；精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 应对：正视发育节奏差异，不焦虑、不自卑，不嘲弄他人（道德修养）；兼顾外在美与内在美，提升品德和文化修养（健全人格、道德修养）。 2. 青春期心理变化与矛盾 心理变化表现：认知能力提高、自我意识增强、情感世界丰富。 矛盾表现：独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。 应对方法：参加集体活动；求助老师、家长和心理医生；学会自我调节（写想法、体育运动等）（健全人格）。 3. 男生女生 性别差异：生理特征与生俱来，青春期生理差异更明显；社会文化影响下，性格、兴趣、思维方式存在心理差异，男女各有优势。 异性交往作用：增进对异性的了解；扩大交往范围，提高交往能力；完善自身，促进集体成长（健全人格、责任意识）。 异性交往方法：把握尺度，注意方式、场合、时间和频率；言谈得当、举止得体（道德修养）。 朦胧情感的处理：欣赏和向往不等于爱情，爱情需要责任、能力和担当；慎重对待，理智处理（健全人格、责任意识）。 4. 学会自我保护 了解性知识：原因是青春期性成熟，对性产生好奇与困惑；途径为课堂、教材、科普读物，或咨询父母、老师（健全人格）。 自我保护做法：自重自爱，把握言行边界（道德修养）；增强保护意识，应对性骚扰、性侵害（法治观念、健全人格）；树立道德和法律意识，遵守中学生日常行为规范（法治观念、道德修养）。 板块二：做情绪情感的主人 1. 揭开情绪的面纱 情绪特点：复杂多样。 情绪分类：基本情绪（喜、怒、哀、惧）；其他情绪（自豪、焦虑、厌恶等）。 情绪作用：影响观念和行动；积极情绪提升积极性，消极情绪有负面影响，适度焦虑可转化为动力（健全人格）。 影响因素：外部环境、生活事件、性格特点、对事物的看法等。 2. 学会管理情绪 管理原因：情绪可管理，并非情绪的奴隶；管理情绪对人生发展意义重大（健全人格、责任意识）。 管理方法：认识自身情绪；掌握调节方法（注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等）（健全人格）；合理表达情绪，关照他人感受（道德修养）；在帮助他人、奉献社会中培养积极情绪（责任意识、道德修养）。 3. 品味美好情感 情绪与情感的关系：情感是更深刻、稳定的内心体验，是基本精神需求；情绪长期稳定的倾向会形成情感。 情感的作用：反映态度观念，影响判断选择和行动；提升想象力、创造力，助力全面观察事物（健全人格）。 培养途径：增加积极情感体验（交往、参与有意义活动）（健全人格、责任意识）；承受并转化消极情感，在挫折中成长（健全人格）；在实践中提升情感境界，从小事做起，奉献社会（责任意识、政治认同）。 （3） 易混易错，辨析纠正（8 分钟） 1.教师呈现本单元 7 个易混易错点，以判断题形式让学生自主判断对错，举手回答，结合核心素养分析错误背后的素养偏差。 2.针对学生答错的点，教师详细讲解错误原因，引导学生一起说出正确表述，强化认知，纠正偏差，同时回扣核心素养目标。 ⑴青春期的矛盾心理是正常现象，不需要解决，顺其自然。（×）改正：积极面对和正确处理青春期的心理矛盾，才能健康成长。（健全人格） ⑵人的外在美比内在美重要。（×）改正：在塑造身体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现内在美。（道德修养、健全人格） ⑶对青春期的朦胧情感，我们应任其发展。（×）改正：面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。（健全人格、责任意识、道德修养） ⑷我们只有喜、怒、哀、惧四种基本情绪。（×）改正：人的情绪是复杂多样的，基本情绪主要包括喜、怒、哀、惧等。（健全人格） ⑸情感是短暂的且会随情境变化。（×）改正：情绪是短暂的且会随情境变化。情感则是逐渐积累的，相对稳定。（健全人格） ⑹掌握调节情绪的方法，我们就一定能成情绪的主人。（×）改正：掌握调节情绪的方法，有助于我们成为情绪的主人。（健全人格） ⑺梦想一旦确定，就不能更改。（×）改正：梦想不是一成不变的。（健全人格、政治认同） 学生将易混易错点的正确表述及对应核心素养整理在笔记本上，加深记忆。 （四）真题专练，巩固提升（8 分钟） 1. 教师呈现本单元 10 道真题，让学生独立完成，限时 5 分钟，完成后举手示意，要求学生解题时结合核心素养分析题干考查方向。 2. 教师逐题公布答案，针对高频错题（如异性交往、情绪调节、情感转化等题目），结合考点和核心素养讲解解题思路，分析选项对错原因，引导学生学会结合知识点和素养要求分析题干、排除错误选项。 3. 强调：做道德与法治选择题，既要紧扣知识点，抓住题干关键词，排除绝对化、片面化的选项，更要贴合核心素养要求，树立正确的价值导向。 （五）课堂小结，布置作业（2 分钟） 1. 课堂小结：教师带领学生回顾本节课重点内容，回扣核心素养目标：青春期是涵养品格、塑造人格的关键时期，我们要以正确的态度面对身心变化，以道德和法治规范异性交往，以科学方法管理情绪，以积极行动品味美好情感，最终树立政治认同、涵养道德修养、增强法治观念、培育健全人格、扛起责任意识，用奋斗和担当珍惜青春时光，书写属于自己的成长华章。 2. 布置作业： 1.整理本单元核心知识点和易混易错点，标注对应核心素养，形成专属素养型复习笔记； 2.完成学考练 六、板书设计 第一单元 珍惜青春时光 一、青春的邀约 1. 生理变化：表现 + 影响 + 应对（道德、健全人格） 2. 心理变化：表现 + 矛盾 + 调节（健全人格） 3. 男生女生：差异 + 交往 + 朦胧情感（道德、健全、责任） 4. 自我保护：性知识 + 法治防护（法治、道德、健全） 二、做情绪情感的主人 1. 情绪：特点 + 分类 + 作用 + 影响因素（健全人格） 2. 情绪管理：原因 + 方法（道德、健全、责任） 3. 美好情感：关系 + 作用 + 培养（政治、健全、责任） 三、核心素养落地 政治认同→立担当 道德修养→守准则 法治观念→护自身 健全人格→强心智 责任意识→勇践行 以青春之我，育核心素养，赴时代之约 学科网（北京）股份有限公司 $