第一单元 珍惜青春时光 测试卷-【课课练】2025-2026学年七年级下册道德与法治同步训练（统编版·新教材）

道德与法治上下册 第一单元 第 一、选择题 1.小辉父母工作忙，经常将他送到爷爷奶奶家生 单 活，不受父母的约束，让小辉非常开心。今天 元 是他的生日，爸爸妈妈没回来，连电话也没打 来，小辉特别想念父母。小辉的表现反映出的 青春期矛盾心理是 ( A.独立与依赖 B.闭锁与开放 C.勇敢与怯懦 D.批判与反抗 2.七年级学生小美的书上写了很多“怎么办”：发现 自己脸上长痘了，在书上写下“怎么办”；爸妈说 她不如其他同学优秀时，写下“怎么办”；看到其 他同学开心玩耍时，写下“怎么办”。面对小美的 困惑，你可以对小美同学说 ①远离他人，远离烦恼忧愁②尝试做自己的 “心理保健医生”③参加集体活动，放松自 己④沉迷网络游戏，转移注意 A.①②B.②③ C.①④ D.③④ 3.青春期的男生女生开始表现出明显的差异，从 以下两位同学的讨论中可以看出，这些差异表 现在 ( 小华认为：女同学们喜欢讨论影视剧，生活中比较 感性，对人对事细腻温柔。 小丽认为：男同学们喜欢关注军事动态，遇事能理 性思考，乐观大方。 ①性格特点 ②兴趣爱好 ③道德素质 ④思维方式 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.某科学家研究发现：男性喜欢运用大脑中的灰 质思考，灰质中富含大量的神经元，而女性则 擅长用大脑中的白质思考，白质包含更多神经 元之间的连接体，这种差异导致了男女在思考 12 测试卷 方式上的不同。这一研究成果说明男生女生 正常交往可以 () A.把握交往分寸 B.消除性别差异 C.扩大交往范围 D.学习对方长处 5.为了提高学生对青春期生理和心理健康知识 的认识，增强自我保护意识，学会积极健康地 生活，某中学举办了以“青春期的烦恼与对 策”为主题的讲座。以下是部分同学在交流环 节的发言，其中错误的是 () A.小美：解决心理矛盾、消除心理烦恼，我们 需要不断丰富自己的生活 B.小文：不与任何人交往，把烦恼闷在心里，瞒 着父母与老师，就可以减少烦恼 C.小伟：当我们出现心理烦恼时，可以通过认 知调节法、注意转移法进行有效的调节 D.小江：我们应该敞开自己的心灵世界，多与 父母、老师、同学交流与沟通，寻求他们的 帮助 6.学校就“异性同学交往”对全校学生进行了调 查，结果如下表所示。对此，下列认识正确 的是 ( 调查问题 调查结果 渴望与异性同学交往 99.6% 认为与异性同学交往是必要的 97.7% 能够主动大方地与异性同学交往 21.95% 心中萌发一些对异性朦胧的情感是否是：35.7% 是正常现象 否：64.3% ①所有中学生都能够认识到与异性交往的必 要性②对异性的朦胧情感一定是真正的爱 情③正确与异性同学交往有助于我们的身 心健康④与异性交往时我们应主动大方、慎 重理智 A.①②B.①④ C.②③ D.③④ 7.俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，愁白头。”现 实情况虽然未必有那么夸张，但这至少也能够 说明情绪和健康之间存在着某种关系。某学者 发现积极情绪可能会提高人们对普通感冒的抵 抗力…下列对材料认识正确的是 A.积极情绪一定能使人精神焕发 B.情绪可能影响我们的身体健康 C.我们每个人都只有积极的情绪 D.情绪不需要调控，要顺其自然 8.初中生浩浩代表全班同学参加学校组织的汉 字大赛，发挥失常，非常沮丧。他决心认真学 习汉字文化，储备语文知识，为下一次比赛做 好充分的准备。对此，全班同学都为他点赞。 浩浩获得点赞的原因主要是 A.他善于战胜挫折，没有影响他人 B.他借助外部因素，赢得情感共鸣 C.他学习传统文化，丰富情感体验 D.他努力调整情绪，积极奉献集体 9.有人站在高山之巅仰天长啸，张开双臂舒展身 体，尽情地释放自己的压力，似乎方圆十里都 能感受到他的亢奋。这种调节情绪的方法是 A.认知调节法 B.注意转移法 C.合理宣泄法 D.放松训练法 10.小刚在市英语口语比赛中获得了一等奖，内 心充满喜悦；兰兰打扫卫生时，不慎将教室的 玻璃打碎了，内心充满歉疚，在之后打扫卫生 时她非常注意保护教室的玻璃；升国旗时，小 波面向国旗，爱国情感油然而生…上述同 学的体验 () ①是一种健康的情感②说明负面情感体验 不美好，对我们的成长不利③说明生活中 的负面情感对我们的成长也有意义④表明 青少年情感丰富，变幻莫测 A.①③B.①② C.③④ D.②④ 1.走进南昌市青山湖区南钢街道家园社区，有 这么一群人随处可见：他们不畏严寒，穿着工 作服，戴着志愿者红袖章，有的正在修理楼道 的灯，有的正在修补小家具…他们就是蔡 师傅工作团队。他们的行为 () ①让我们体验到挫败感和责任感②增加了 我们对生活的美好期盼③表明他们不懂得 享受生活④让周围的世界多了一份美好 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 2.“爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一 个人立德之源、立功之本。”以下诗文体现这 一主题的是 ①荷利国家生死以，岂因祸福避趋之②两 情若是久长时，又岂在、朝朝暮暮③梅须逊 雪三分白，雪却输梅一段香④王师北定中 原日，家祭无忘告乃翁 A.①②B.①④ C.②③ D.③④ 二、非选择题 3.某校的《男生女生文明交往承诺书》在网上 流传，承诺书规定：“男生女生交往至少保持 44厘米。如果有人违规，则会被严厉处罚， 轻则誡勉谈话，重则给予记过、留校察看甚至 劝退处分。”这则规定引发了同学们对男生女 生交往的思考。 为此，七年级（1)班决定开展一场“男 生·女生交往”的主题辩论会，下面是两种不 同的观，点： 正方观，点：男生女生交往有许多益处，我们应 支持正常交往。 反方观，点：异性同学间很难有正常的交往和 友谊，异性交往就会导致早恋。 13 。道他与法治上布线下册 (1)请你选择其中一个观点，并写出自己的 论据。 一单元 (2)请你就“中学生如何与异性同学正常交 往”提出两条建议。 14.一个苦恼男孩的日记： 我最近很苦恼，我喜欢一个女孩儿，起初 我们一起学习，共同探讨问题，无话不谈，我 以为找到了大人世界中的爱情。但是当我向 她表白时，她却生气了，甚至开始疏远我。难 道我错了吗？本来两个人相处得挺好，为什 么当我提到爱情时，她却变了呢？ (1)这个男孩的“喜欢”是真正的“爱”吗？为 什么？ 14 (2)如果你是这个男孩，你会如何与异性正 常交往？ 5.【青春情绪】在“我心向党”演讲大赛上，甲同 学非常紧张，怕自己讲错了被同学嘲笑，声音 变得越来越小…而乙同学心里默默想着 “我一定可以”，从容不迫地为大家呈现了一 场高水平的演讲，台下不时传来阵阵掌声。 (1)结合甲乙两位同学的不同表现和所学知 识，分析情绪对人的影响。 【情绪色调】“加班到凌晨，我‘emo’了”“考 试成绩不理想，我‘emo’了”…当下， “emo”成了不少网友的口头禅。它像是一个 “万金油”，经常被用来表示一些负面情绪， 比如不开心、失落等。 (2)生活中，你有哪些排解“emo”的好方法？ 【情感韵味】某位单板滑雪世界冠军在接受 采访时说：“每次解锁新的动作时，我的心里 都是充满恐惧的，因为不知道会发生什么。 但是我很享受这个过程，尤其是突破恐惧带 给我的成就感。” (3)材料中的“恐惧”“成就感”分别属于什么 类型的情感体验？ （4)体验“恐惧”这类情感有什么意义？ 16.在日常生活中，有很多温暖瞬间，让我们体味 美好情感。 【镜头一】一名中学生在公交车上主动给 一位老奶奶让座，老奶奶下车时注意到，给她 让座的男生坐在车厢的台阶上表情痛苦，脸 色青白，有些晕车；老奶奶之后找到了这名让 单 座男孩，对他说了声“谢谢”。 【镜头二】电影《你好，李焕英》让广大观众 从“李焕英”身上看到了自己母亲的影子，给 观众带来一场重温亲情之旅，情真意切，引起 了观众的共鸣。 (1)请你指出上述镜头传达出了什么类型的 情感。 (2)结合自身实际，谈谈我们应该怎样增加 积极情感的体验。 15d司道德与法治 年线下册 ③错误。 11.D【解析】根据题千可知，美德少年的 评选是为了引导青少年弘扬高尚的德 行，汲取榜样的力量；传递美好情感，传 递社会正能量。故①③说法正确。②与 题意无关；美德少年的评选是为了引导 青少年崇德向善，不是争取荣誉，④说法 错误。 12.D【解析】结合题千分析，这一现象告 诉我们童谣可能唤起人们美好的情感体 验；应该用自己的热情和行动传递正能 量。②④符合题意。①排除，材料未体 现；③错误，题干体现的是传递美好情 感，不是人云亦云。 第一单元测试卷 1.A【解析】分析题干可知，“不受父母的 约束，让小辉非常开心”说明小辉不想受 父母的约束，这体现了青春期独立的心 理；“小辉特别想念父母”体现了青春期依 赖的心理，A正确。 2.B【解析】远离他人不利于身心的健康 发展，①错误；我们要学会自我调节，尝试 做自己的“心理保健医生”，②正确；我们 要积极参加集体活动，在集体的温暖中放 松自己，③正确；沉迷网络游戏，不利于青 少年的身心健康，④错误。 3.B【解析】女同学们喜欢讨论影视剧、男 同学们喜欢关注军事动态，这是兴趣爱好 不同；女生在生活中比较感性，男生遇事 能理性思考，这是思维方式不同；女生对 人对事细腻温柔，男生乐观大方，这是性 格特点不同。故①②④符合题意。题千 未涉及道德素质不同，③与题意无关。 4.D【解析】从题千中科学家研究的结果 可以看出，男生女生正常交往可以优势互 6 补，学习对方长处，不断进步，D说法正 确。性别差异无法被消除，B说法错误。 A、C与题意无关。 5.B【解析】本题为逆向选择题。我们要 主动向他人求助，学习化解烦恼的方法， 不能瞒着老师和父母，把烦恼闷在心里， 故B错误，符合题意。 6.D【解析】根据所学知识可知，正确与异 性同学交往有助于我们的身心健康；只有 21.95%的学生能够主动大方地与异性同 学交往，这启示我们与异性交往时应主动 大方、慎重理智。故③④特合题意。①说 法绝对，错误。对异性的朦胧情感不是真 正的爱情，②错误。 7.B【解析】依据题干描述，情绪和健康之 间存在着某种关系，积极情绪可能会提高 人们对普通感冒的抵抗力，这说明情绪可 能影响我们的身体健康，B正确；“一定” 说法绝对，A错误；我们既有积极的情绪， 也有消极的情绪，C说法错误；情绪需要 调控，D说法错误。 8.D【解析】依据题干可知，浩浩获得点赞 的原因主要是他努力调整情绪，积极奉献 集体，D符合题意。A、B、C与题意无关。 9.C【解析】“有人站在高山之巅仰天长 啸，张开双臂舒展身体，尽情地释放自己 的压力”，这种调节情绪的方法是合理宣 泄法，C正确。 10.A【解析】题千中同学们的体验都是一 种健康的情感；表明生活中某些负面的 情感体验尽管不美好，但对我们的成长 也有意义。①③说法正确。②④错误。 11.C【解析】分析题千，蔡师傅工作团队 的行为增加了我们对生活的美好期盼， 让周围的世界多了一份美好，②④说法 正确；①中“体验到挫败感”说法错误；③ 说法错误。 12.B【解析】根据所学知识，“苟利国家生 死以，岂因祸福避趋之”和“王师北定中 原日，家祭无忘告乃翁”体现了爱国主 义，故①④符合题意。②③不符合题意。 13.(1)示例选择正方观点：男生女生交往 有许多益处，我们应支持正常交往。论 据：与异性交往，可以增进对异性的了 解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提 高交往能力。与异性友好坦然地合作， 有助于完善自身，让我们在团结和睦的 集体中共同成长。 (2)①我们应注意交往的方式、场合、时 间和频率，既要热情大方，又要掌握分 寸，做到言谈得当、举止得体。②我们要 学会恰当地与异性交往，让这份友谊成 为美好青春的见证。 14.(1)不是。这个男孩的喜欢是青春期萌 发的对异性的朦胧情感，我们容易把对 异性的欣赏和向往理解为爱情，其实，这 并不是真正的爱情；真正的爱情，不仅意 味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而 且需要责任、能力和担当。面对生活中 可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对 待，理智处理。 (2)①既互相尊重，又自尊自爱；既开放 自己，又掌握分寸。②既主动热情，又注 意交往的方式、场合、时间和频率。③内 心坦荡、言谈得当、举止得体。 15.（1)情绪影响我们的行为和观念，它可能 激励我们克服困难，努力向上，也可能让 我们因为某个小小的挫败止步不前。 (2)注意转移法、合理宣泄法、认知调节 法、放松训练法等 (3)恐惧属于负面的情感体验；成就感属 于正面的情感体验。 泰青爷米 (4)负面情感可以丰富我们的人生阅历， 使我们的生命变得更加饱满丰盈；将负 面情感转变为成长的助力，可以让我们 感受到生活的美好，不断成长。 16.（1)高级情感和积极情感。 (2)积极情感体验源于我们对生活的热 爱，源于不断地投入生活、深入生活、感 受生活。我们可以通过与人交往、积极 参与有意义的社会活动等方式获得积极 情感体验。同时，我们也应该用热情和 行动来影响周围的环境，让世界因我们 的积极情感多一份美好。 第二单元焕发青春活力 第三课人贵自尊 第一框人须有自尊 1.A【解析】苏轼把对联改为“发奋识遍天 下字，立志读尽人间书”，用以自勉，这体 现了他自尊知耻，勇于改正错误，A符合 题意。 2.B【解析】根据所学知识，“我虽然个子 不高，但也有许多优点”体现了自尊的人 能够看到自己的缺点和不足，也了解自己 的优，点和长处，故B符合题意。自尊是对 自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他 人的尊重，故A错误。C、D与题意无关。 3.D【解析】本题为逆向选择题。根据所 学知识，自尊的人明白是非对错，能够自 觉约束自己的行为。小王没有做到自觉 约束自己的行为，D符合题意。 4.A【解析】小敏在课堂上积极回答问题， 她的精彩回答赢得了同学们的阵阵掌声， 这说明自尊的人能够积极地表现自己，获 得他人的良好评价，故A符合题意。自尊 的人能够正视别人对自己的评价，故B错 7