第4单元 第2章 第3节 健康度过青春期-【同行学案】2025-2026学年七年级下册生物学练测（济南版·新教材）

10.D11.C 第二节人在青春期出现显著变化 12.(1)4完全变态发育(2)③胚盘(3)受精卵 鳃 知识清单 肺和皮肤变态发育(4)无性生殖嫁接接穗 一、身高体重内部结构功能生殖器官停滞状态 第二章人类通过有性生殖繁衍后代 睾丸卵巢1~2第一性征外貌体征(1)遗精 第一节婴儿从受精卵发育而来 (2)月经性器官性激素子宫黏膜 知识清单 二、成人感自我意识独立意识自尊心生理心理 一、繁殖后代分泌性激素(1)睾丸精子雄激素 依赖性自立依赖感求助 (2)卵巢卵细胞雌激素(3)卵细胞受精(4)孕 基础演练 育胎儿月经(5)娩出胎儿排出经血生殖器官 1.A 二、生殖细胞(1)精子(2)卵细胞最大卵黄初期 2.A 卵巢输卵管受精卵输卵管早期胚胎子宫内膜 8胚胎40阴道卵黄母体胎盘分开分娩 温馨提示：在青春期以前，生殖器官的发育几乎处于 过程的结束营养成分传染病青春期 停滞状态。进入青春期以后，在垂体分泌的促性腺 基础演练 激素的作用下，性器官迅速发育。 1.D 2.C[解析]卵巢能够分泌雕激素并产生卵细胞。月经是指 3.B[解析]男性的身体发育要比女性晚1~2年，错误。 女性大约每月一次的子宫内膜脱落出血现象。故女性分 4.C 泌雌激素和形成月经的部位分别是卵巢和子宫。 5.C[解析]青春期性意识的萌动和对异性产生朦胧的依恋 3.B[解析]卵巢是女性主要的性器官，能分泌雌激素。子 是正常的心理现象，是青少年性心理发展过程中的自然表 官是孕育胎儿和发生月经的地方。 现，不应被视为不正常，C错误。 4.B[解析]①受精卵的形成部位在输卵管。 能力提升 5.B[解析]精子与卵细胞在输卵管内结合成受精卵，可见， 1.C[解析]性器官分泌的性激素促进了性器官的发育和第 输卵管堵塞造成不孕的原因是精子与卵细胞不能结合。 二性征的出现，C错误。 6.A[解析]受精卵在输卵管内已开始分裂，A错误。 2.B 7.D[解析]胎儿和母体通过胎盘进行物质交换，脐带是输 3.A[解析]人的受精卵是在输卵管内形成的，子宫是胚胎 送血液的通道，而不是胎儿与母体进行物质交换的场所，D 发育的主要场所，A错误。 错误。 4.A 能力提升 5.A[解析]人的生殖和发育的起点是受精卵，不是婴儿。 1.D[解析]女性的主要生殖器官是[①]卵巢，卵巢能产生 因此，婴儿出生之前，人体的生长发育就已经开始了，A 卵细胞并分泌雌激素，D错误。 错误。 2.D[解析]①表示受精过程，人个体发育的起点是受精卵， 6.D 受精卵是在输卵管内形成的，A错误；②~③表示受精卵 7.D 初期分裂过程，是在输卵管内完成的，B错误；胎儿的性别 决定于受精的那一刻，与精子中的性染色体种类有关，C 温馨提示：性器官（睾丸和卵巢）分泌的性激素（雄激 错误。 素和雌激素)促进了第二性征的出现。 3.C4.B 5.A[解析]受精卵的形成标志着新生命的诞生，④错误。 8.D[解析]青春期是一个人身高增长的黄金时期，要进行 6.B[解析]受精卵的形成是新生命的开始，A错误；睾丸的 适当的体育锻炼，增强体质。 功能是产生精子和雄激素，C错误；精子在输卵管内与卵细 9.D10.B 胞相遇，形成受精卵，D错误。 11.(1)卵巢 (2)受精(3)早(4)睾丸遗精月经 素养提升 温馨提示：受精卵的形成标志着新生命的开始，分娩 (1)输卵管睾丸(2)子宫(3)胎盘(4)①3 过程的结束表示着婴儿的诞生。 第三节健康度过青春期 7.A[解析]乙在输卵管开始一边不断进行分裂，一边向子 知识清单 宫移动，形成早期胚胎，并植入子宫内膜发育成丁，B错误； 一、合理膳食蛋白质钙有机物弹性硬度柔韧 图中a精子是睾丸产生的，C错误；胚胎发育的初期营养由 变形身体发育增强体质营养供给循环神经 卵黄提供，D错误。 变粗增厚 8.(1)脐带(2)胎盘 (3)受精卵子宫胎盘(4)肺 二、态度体验行为反应愿望需要愉悦满足难过 (5)蛋白质 郁闷输出量血液循环振奋加快破坏性心理 素养提升 障碍体育活动情绪宣泄方式认知自我暗示注 (1)C受精卵②输卵管(2)①卵巢(3)e羊 意力基础和载体条件和保证合理饮食体育锻炼 水b胎盘 情操心胸情绪状态 基础演练 周末打卡4人类通过有性生殖繁衍后代 1.B2.D 1.B[解析]受精卵形成的场所是[②]输卵管。 3.A[解析]保证营养全面、均衡，才能充分发挥生长发育的 2.C[解析]精子和卵细胞在输卵管相遇结合为受精卵，完 潜力。适当的体育活动能促进身体发育和增强体质，有规 成受精作用，C正确。 律地参加一些体育活动，可增强血液循环系统的功能和神 3.A[解析]怀孕是指早期胚胎埋入子宫内膜，③错误；胎儿 经系统的反应能力：体育活动还能使肌纤维变粗、骨密质 通过胎盘与母体进行物质交换，⑤错误。 增厚、关节更加灵活、增强青春美等。 4.B 温馨提示：精子与卵细胞在输卵管中相遇形成受精 卵，受精卵沿着输卵管向子宫移动，并开始发育，形 温馨提示：珍惜时间是一个积极的态度，但熬夜上网 成早期胚胎（胚泡），然后到达子宫内膜着床。不要认 或看书学习并不是健康的生活方式。 为是受精卵着床。 5.C[解析]在日常生活中，遇到不良的情绪问题时，可以通 4.D5.D 过转移注意力、合理宣泄和自我安慰等方法来调节自己的 6.C[解析]精子和卵细胞的结合是在输卵管中完成的，A 情绪。C项不利于身心健康，故不可取。 错误；胎儿生活在子宫内半透明的羊水中，通过胎盘与母 6.B[解析]积极向上的心态应该是：面对困难、挫折和挑 体进行物质交换，B错误；青春期人体形态发育的显著特点 战，从正面的、积极的方面去想，积极采取行动，努力去做。 是身高和体重突增，性器官的发育和成熟是青春期的突出 口渴时，发现热水瓶中只倒出小半杯开水时应该想：太好 特征，D错误。 了，还有小半杯水。 7.A[解析]胎儿的性别是从受精卵形成的那一刻决定的，B 7.B 错误；在性器官的发育上男孩一般比女孩晚两年，C错误； 8.C[解析]自我封闭，不与他人交流，可能会加剧孤立感和 男性和女性的性器官在胚胎发育时期就已形成，从图中看 负面情绪，缺乏社会支持和交流渠道，不利于情绪的调节 出性器官开始迅速发育，这是青春期的突出特征，D错误。 和心理健康，C符合题意。 8.C 能力提升 9.C[解析]，图甲中[③]子宫是形成月经的场所，C错误。 1.B2.A3.A 知识拓展：月经的形成与卵巢和子宫内膜的周期性 4.D[解析]青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理 变化有关，其主要成分是未受精的卵细胞、脱落的子 矛盾，应及时向老师、家长请教，D错误。 宫黏膜及部分血液。 5.B 6.B[解析]疯狂购物消费是一种冲动行为，它可能暂时缓 10.C 解情绪问题，但长期来看，会导致财务问题，增加压力，并 11.(1)睾丸②卵巢(2)④输卵管胚胎⑥子宫 不是一个健康的应对策略，B错误。 内膜怀孕(3)⑨⑦胎盘(4)月经雌 7.B 第三章遗传信息控制生物性状 8.(1)正常进入青春期，有了强烈的独立意识，遇到挫折又 第一节DNA是主要的遗传物质 有依赖性(2)性意识 知识清单 素养提升 一、基本相似(1)假根伞柄伞帽假根种类(2)相 (1)输卵管(2)胎盘分娩(3)B 互嫁接(3)含细胞核的假根(4)细胞核 第四单元第二章章末复习 二、相同相似差异蛋白质DNADNA两双螺旋 知识构建 DNA噬菌体DNA DNA DNA是噬菌体的遗传 (1)睾丸(2)精子和雄激素(3)输卵管(4)卵巢 物质 (5)卵细胞和雌激素(6)受精卵(7)胚胎(8)受精卵 三、遗传信息不同特征一许多染色体蛋白质 (9)卵黄(10)胎盘(11)身高和体重迅速增长(12)生 DNA基因染色体DNA 殖器官的发育和成熟(13)坐、立、行 基础演练 考点精解 1.B[解析]生物的遗传物质主要存在于细胞核中，B错误。 2.D 1.D[解析]成年女性在整个生育期都有产生成熟卵细胞的 能力，D错误。 3.B[解析]细胞核中有遗传物质，是遗传的控制中心。分 2.D[解析]胎儿与母体物质交换的场所在[④]胎盘，D 析题意可知，细胞核位于其基部的假根内，嫁接部分无细 胞核，不含遗传物质，因此，将伞柄相互接后，伞藻A和伞 错误。 藻B的伞帽形状均未发生变化，B错误。 3.D[解析]青春期的少男少女智力发展迅速，思维敏捷，但 独立性不强，遇到挫折又有依赖性，情绪不稳定，有时候情 温馨提示：伞帽的形状是由位于假根部位的细胞核 绪会有较大的波动，D错误。 控制的。 4.(1)青春期身高和体重迅速增长生殖二(2)正常 (3)遗精月经清洁卫生（或：饮食营养、注意休息等） 4.C[解析]细胞核是遗传信息的储存场所，控制着细胞的 (4)C(5)A 遗传与代谢活动。细胞核与细胞的修复功能有关，对于细 同行学案学练测·131·同行学案学练测 七年级生物下JN 第三节 健康度过青春期（答案P131) 即知识清单 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 一、塑造强健的体魄 青少年在日常生活中必须做到 ,满足身体每天对 等营养物质 合理膳食 的需求。 青少年骨 青少年骨中的 含量比成年人多，骨的 小，不易骨折，但比较 的特点 ,容易 能够促进 衫 ;改善心肌的 ,增强 体育锻炼 系统的功能，提高 系统的反应能力，增强心肺功能和记忆力，还能使肌纤维 骨密度 的意义 关节更加灵活。 二、保持积极的情绪状态 人对客观事物的 及相应的 ,是以个体的 和 为基础的一种 情绪概念 心理活动。 积极情绪：事物的发展符合我们的需要和愿望时，我们就能产生 或 等情绪。 情绪分类 消极情绪：事物的发展不符合我们的期待和希望时，我们就会产生 或 等 情绪。 积极情绪：增加心脏血液 促进 ,使人精神 大脑反应速度 情绪影响 消极情绪：对身体具有 ,长期处于消极情绪中，会引发疾病、导致 等。 情绪调 、选择恰当的 改变不合理的 进行积极的 、转移 节方法 等。 意义：身体健康是心理健康的 ,心理健康是身体健康的 健康 做法：既要注意 和 ,又要陶治自己的 开阔自己的 ,保持 积极阳光的 即基础演练 >>>>>>> @4分钟 A.保证全面合理营养 知识点一塑造强健的体魄 B.生活要有规律 1.(2024·北京模拟)青少年正处于生长发育阶 C.积极参加文体活动 段，养成健康饮食的习惯非常重要。以下不 D.多吃、多睡、少运动 属于健康饮食习惯的是() 3.下列哪项不是由青少年参加体育活动所产生 A.食物种类丰富多样 的作用？( B.用含糖饮料代替水 A.充分发挥生长发育的潜力 C.正餐定时定量 B.促进身体发育 D.两餐之间可适当加餐 C.增强血液循环系统的功能 2.青春期身体生长发育快、代谢旺盛。为满足身 D.使关节变得更灵活 体健康成长的需要，你认为进入青春期应养成 4.(2024·泰安期末)健康的生活方式不仅有利 的生活习惯中，不应包括下列哪项？() 于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健 68做神龙题得好成绩 第四单元物种的延续√ 康水平和生活质量。下列不属于健康的生活 题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己 方式的是( ) 的情绪？( ) A.合理膳食，少吃腌制类食品 A.去打球分散自己的注意力 B.珍惜时间，熬夜上网看书学习 B.向好朋友诉说 C.不吸烟、不喝酒，拒绝毒品 C.自我封闭，不与他人交流 D.积极参加体育锻炼和集体活动 D.向父母寻求帮助 知识点二保持积极的情绪状态 即能力提升 >>>》>>>>>> @6分钟 5.遇到失望、紧张、烦恼、焦虑、抑郁等情绪问题 1.同学们正处于青春期，这一时期是人一生中 时，为使自己的身心处于积极的健康状态，以 的重要时期。下列做法和对青春期的认识不 下方法中不可取的是( 合理的是( ) A.有意识地转移话题或去听音乐、看电视、 A.积极参加文娱活动和体育锻炼 散步等来分散注意力 B.为了保证营养，应该多吃自己喜欢的零食 B.把自己心中的烦恼向亲人或朋友诉说甚至 C.身体发育和智力发展处于黄金时期，应多 大哭一场或通过别的适当方式宣泄出来 学习知识和本领 C.在父母面前大发脾气，并要钱购买高档游 D.对来自烟酒、不健康书刊和网络游戏的诱 戏机缓解情绪 感，要保持警惕并远离 D.找一个适当的理由来安慰自己，面对现 2.健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知它的 实，保持乐观心态 珍贵。下列不属于中学生积极健康的生活方 6.我们应该拥有“一颗感恩的心、积极向上的人 式的是( 生态度、愉快的心情”。在下列描述或想法 A,考试临近时，通过喝酒、抽烟缓解压力 中，你认为不正确的是( ) B.均衡摄入营养，不偏食、不挑食 A.当我生病躺在床上时，妈妈或爸爸给我喂 C.积极参加学校和班级组织的各项活动 药，我会从心里感受到家长对我的关心 D.拥有良好的作息规律，积极锻炼身体 B.我口渴时，发现热水瓶中只倒出小半杯开 3.青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄 水，我想：唉，真倒霉，只倒出一点点 金时期。下列对青春期生理和心理特点描述 C.当我遇到困难时，我会想：困难不可怕，它 错误的是() 能锻炼我的意志 A.可以从某些黄色书刊或录像中获取性知识 D.当我遇到苦闷的事而无法解决时，我会向 B.男孩出现遗精，女孩会来月经 老师、朋友或父母倾诉、咨询 C.内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长 7.(2024·滨州模拟)“青春因磨砺而出彩，人生 交流 因奋斗而升华。”选择健康的生活方式，愉快 D.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性 地度过青春期，下列说法不正确的是() 4.下列有关青少年走向成熟历程的说法，其中 A.学会自我调整，遇事常与家长和老师沟通 不正确的是() B.集中精力学习，挑灯夜战 A.此阶段生命活动旺盛，要营养均衡并适当 C.提高自控能力，拒绝毒品 参加体育锻炼以强身健体 D.男女生之间应互相尊重，真诚相待 B.青春期是性发育的关键时期，只有正确认 8.(2024·日照期末)保持愉快的心情是青少年 识性，才能更好地融入社会 心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问 C.青春期青少年情绪起伏大，保持情绪的稳 做神龙题得好成绩（69 ☑同行学案学练测七年级生物下JN 定其实也是走向成熟过程中的必然要求 (1)你认为小明的心理现象 (填“正 D.认为已经长大，不听劝阻，自作主张，产生 常”或“不正常”)，因为 理想与现实冲突的矛盾，使自己一蹶不振 5.每年中考临近，很多同学不免有些心理紧张。 (2)小明喜欢与女孩聊天是正常的，因为进人 下列调节方法，不宜采用的是( ) 青春期后，随着身体的发育， 也开始 A.把紧张的感受告诉亲密的人 萌动。 B.无缘无故冲父母大发脾气 即素养提升 >>>>>>>>>>>>>>>>>> @5分钟 C.睡前适当听一些舒缓的音乐 [结构与功能观]“谁言寸草心，报得三春 D.合理安排时间，劳逸结合 晖。”我们的父母为了我们的成长付出了太 6.(2024·临沂期末)每年的5月6日是青春期 多。我们要感谢父母给予我们生命，感恩父 卫生日，旨在提醒全社会、家长、孩子共同关 母的养育和陪伴，让我们健康成长。请同学 注儿童青少年的性发育、生长发育、心理行为 们结合下图，回答问题。 发育，为孩子的身心健康适时、适度科学保驾 护航。青春期的下列做法错误的是( A.培养广泛健康的兴趣爱好 B.遇到情绪问题，疯狂购物消费 C.异性同学间建立真诚的友谊 图1 图2 D.正确对待自己出现的身心变化 (1)一次受精作用中，仅有一个最强壮最幸 7.(2024·淄博一模)下列有关青春期可能遇到 运的精子与卵细胞在图1的[B] 中 的情况及处理方式，最恰当的是( A.面对父母事事操心的做法，随时抗争抵制 结合，其他精子仅能“陪游”。所以说我们诞 B.遭遇挫折或心烦的事，主动与人倾诉，调 生在这个世界上就是最独一无二的，也是最 整心态 强的，我们是父母爱的结晶，因此我们应该 C,对异性产生朦胧的依恋，刻意保持疏远， 珍惜生命。 避免交流 (2)胎儿生活在母亲的子宫内半透明的液 D.面对青春期的生理现象感到不安，要保密 体—羊水中，通过图2中的[①] 且深埋心中 和脐带从母体中获得所需要的营养物质和 8.根据以下材料，请分析并回答问题。 氧气，当其发育成熟后就从母体产出，这个 在青春期，也就是主要在中学阶段，同学 过程叫作 们的心理会随着生理发育、知识和能力的增 (3)步入青春期的青少年，在身高、生理和心 长及环境的影响而发生变化。小明同学步入 理等方面都发生着显著的变化。下面是几 初中后对一切都看不顺眼，逆反心理明显，经 个同学在青春期的做法与想法，其中不正确 常讨论社会的阴暗面，牢骚满腹，对父母及老 的是 师的教诲充耳不闻，难以接受学校的正常教 A.处于青春期的同学们要远离香烟，拒绝 育和纪律约束，对别人的规劝不理睬，易怒、 毒品 急躁…但有些事情让小明到现在都有点儿 B.遇到烦心事，不与他人交流，上网吧玩 困惑：一是有一次生病了在医院打吊针时，非 游戏 常想爸爸、妈妈；还有就是他经常与女同学聊 C.愿意与异性接近，对异性产生朦胧的依恋 天，被同学嘲笑。 D.女孩子会来月经，男孩子会出现遗精 70做神龙题得好成绩