第11章 人体的运动（单元自测·提升卷）生物新教材北师大版七年级下册

2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·提升进阶 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 1．许多景区引入了登山外骨骼机器人，这种设备能为使用者提供助力，有效降低登山过程中关节的负荷和损伤风险。下列说法正确的是（　　） A．外骨骼机器人能直接增强关节囊的韧性和强度，提升关节稳定性 B．设备分担体重对关节面的压力，其作用类似关节软骨的缓冲保护功能 C．设备的动力装置可分泌类似关节滑液的物质，直接减少关节间的摩擦 D．对于关节软骨严重磨损的患者，佩戴该设备能彻底根治关节损伤 【答案】B 【分析】关节由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝，表面覆盖着关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动；关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，其内壁能分泌滑液；关节腔是由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液，起着润滑关节软骨的作用，使关节活动灵活自如。 【详解】A．外骨骼机器人不能直接增强关节囊的韧性和强度，它主要是分担体重，并非直接作用于关节囊提升稳定性，A错误。 B．设备分担体重对关节面的压力，就像关节软骨能缓冲压力一样，起到缓冲保护功能，B正确。 C．设备的动力装置不能分泌类似关节滑液的物质，关节滑液是由关节囊内壁分泌的，C错误。 D．对于关节软骨严重磨损的患者，佩戴该设备只能在一定程度上减轻关节负担，不能彻底根治关节损伤，D错误。 故选B。 2．航天员在太空微重力环境下长期驻留，会导致肌肉萎缩。下列措施有助于缓解该问题的是（    ） A．增加蛋白质摄入，促进肌肉修复 B．进行抗阻训练（如弹力带拉伸） C．减少能量摄入，降低代谢消耗 D．服用生长激素，促进肌肉生长 【答案】B 【分析】微重力又称为零重力，是指重力或其它的外力引起的加速度不超过10e-5～10e-4g。太空环境就是微重力环境。辐射指的是能量以波或是次原子粒子移动的型态传送。 【详解】A．蛋白质是构成人体细胞的基本物质，对于身体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要作用。虽然增加蛋白质摄入可以为肌肉修复提供原料，但在太空微重力环境下，肌肉萎缩主要是由于缺乏足够的机械刺激，肌肉得不到有效的锻炼，单纯增加蛋白质摄入并不能从根本上解决肌肉因缺乏锻炼而萎缩的问题，A不符合题意。 B．在太空微重力环境中，航天员身体所受的重力作用极小，肌肉缺乏在地球上正常站立、行走等活动时所受到的机械负荷刺激，导致肌肉逐渐萎缩。进行抗阻训练，如使用弹力带拉伸等，可以给肌肉施加一定的阻力，模拟地球上的重力负荷，刺激肌肉收缩和舒张，增强肌肉的力量和耐力，从而有助于缓解肌肉萎缩的问题，B符合题意。 C．减少能量摄入、降低代谢消耗并不能解决肌肉萎缩的根本原因。肌肉萎缩主要是因为缺乏锻炼导致肌肉纤维变细、肌肉量减少，而不是能量代谢问题。而且减少能量摄入可能会导致身体营养不足，影响身体的正常生理功能，进一步加重身体的虚弱状态，不利于航天员的健康和任务执行，C不符合题意。 D．生长激素主要作用是促进生长发育，尤其是促进骨骼、内脏和全身生长，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，在人体生长发育中起着关键性作用。但直接服用生长激素并不能解决太空微重力环境下肌肉缺乏锻炼的问题，而且生长激素的使用需要在严格的医学监督下进行，随意服用可能会带来一系列的副作用，如肢端肥大症、血糖异常等，D不符合题意。 故选B。 3．2025年8月6日，石家庄元氏县举办了庆“8·8全民健身日”展演活动，社会体育指导员现场为市民提供科学健身指导，发放健身手册。下列说法不正确的是（　　） A．适度运动能够促进肌肉的发育，增强体质 B．运动前应做准备活动，戴好相关护具 C．骨、神经和肌肉组成运动系统 D．运动需要多个系统的参与 【答案】C 【分析】运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成。运动不仅靠运动系统，还需要神经系统的调节，以及消化系统、呼吸系统、循环系统等提供能量等，需要多个系统参与。 【详解】A．适度运动能使肌肉得到锻炼，促进肌肉的发育，增强体质，A正确。 B．运动前做准备活动能使身体各器官系统提前适应运动状态，减少运动损伤，戴好相关护具也能在运动中起到保护作用，B正确。 C．运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成，神经不属于运动系统的组成部分，C错误。 D．运动时，骨骼肌收缩，牵动骨绕关节活动，这一过程需要神经系统调节，同时运动需要能量，依赖消化系统吸收营养物质、呼吸系统获得氧气、循环系统运输营养物质和氧气等，所以运动需要多个系统参与，D正确。 故选C。 4．一位篮球运动员在一次比赛中发生脚跟肌腱断裂，医生通过肌腱缝合手术对他进行了治疗。根据你所掌握的知识合理推断，下列表述错误的是（    ） A．腿部一块肌肉两端的肌腱附着在不同骨上 B．为减少肌腱损伤发生几率，运动前应该做充分的热身活动 C．肌腱具有收缩与舒张的功能，主要以肌肉组织为主 D．为了帮助肌腱更好的康复，该运动员可在手术后恢复一段时间，再进行适度的训练 【答案】C 【分析】肌腱由结缔组织构成，连接肌肉和骨，传递肌肉收缩产生的力；肌肉组织具有收缩功能。 【详解】A．肌肉通过肌腱附着在不同骨上，收缩时牵动骨活动，故A正确。 B．充分热身能提高肌腱柔韧性，降低损伤风险，故B正确。 C．肌腱由结缔组织构成，无收缩功能，肌肉组织才具有此功能，故C错误。 D．术后适度训练可促进肌腱恢复，避免二次损伤，故D正确。 故选C。 5．如图，潘柏江同学先缓持铅球，调整呼吸，待节奏蓄满，爆发出全身之力，迅猛飞离掌心。下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，能顺利完成以上动作的是（　　） A． B． C． D． 【答案】D 【分析】（1）骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分，骨骼肌两端是白色的肌腱，中间较粗的部分是肌腹，骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由肌腱附着在相邻的骨上。 （2）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动，共同完成的。 【详解】A．骨骼肌没有附着在相邻的骨上，不能牵动骨绕关节活动，无法完成运动，A错误。 B．只有一块骨骼肌，而且该骨骼肌的两端也没有固定在不同的骨上，B错误。 C．两块骨骼肌没有跨越关节附着在不同的骨上，不能牵动骨绕关节活动，无法完成运动，C错误。 D．两块骨骼肌跨越了一个关节，由肌腱附着在相邻的骨上，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，能顺利完成动作，D正确。 故选D。 2025年7月31日在新加坡游泳世锦赛女子50米仰泳决赛中，江西21岁小将万乐天顶住压力、敢打敢拼、奋“泳”直前，以27秒30的成绩为祖国取得一枚铜牌！请回答下列小题。 6．万乐天的游泳比赛由运动系统来完成，运动系统的组成不包括（　　） A．骨 B．关节 C．肌肉 D．神经 7．万乐天处于如图的状态时，下列分析错误的是（　　） A．肱二头肌处于收缩状态 B．所需能量来自呼吸作用 C．多组肌肉相互配合完成 D．需多个系统的配合参与 8．游泳比赛前做好防护可避免韧带拉伤、肌肉受伤等伤害，下列不利于降低伤害风险的是（　　） A．比赛前充分热身，活动关节、拉伸肌肉 B．佩戴合适的泳镜、泳帽，减少水的阻力干扰 C．比赛中突然发力冲刺，不控制动作幅度 D．遵循教练指导，掌握规范的划水、蹬腿动作 【答案】6．D 7．A 8．C 【分析】运动系统由骨、关节和肌肉组成。骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。预防运动伤害的方式有运动前做好热身、进行合适有效的护具佩戴、运动中量力而行、运动后及时拉伸等。 6．运动系统由骨、关节和肌肉组成，神经属于神经系统，不属于运动系统。D符合题意，ABC不符合题意。 故选D。 7．图中万乐天手臂伸开划水，此时肱二头肌舒张，肱三头肌收缩；运动所需能量来自呼吸作用，运动需多组肌肉配合、多个系统参与。A错误，BCD正确。 故选A。 8．A．比赛前充分热身，活动关节、拉伸肌肉，有利于避免韧带拉伤、肌肉受伤等伤害，A不符合题意。 B．游泳比赛时，佩戴合适的泳镜、泳帽，能够减少水的阻力干扰，有利于降低伤害，防护自身，B不符合题意。 C．突然发力且不控制幅度，易使肌肉、韧带因过度牵拉或扭曲受伤，不利于防护，C符合题意。 D．游泳比赛时，遵循教练指导，掌握规范的划水、蹬腿动作，能够减少受伤风险，错误的动作可能导致肩部、腰部、腿部的过度负担，D不符合题意。 故选C。 9．北京时间2025年3月22日，昆明姑娘杨凡予微在国际体操比赛中夺得女子高低杆金牌。比赛中她完成的高难度新动作被国际体联命名为“杨凡予微空翻”。有关该动作的叙述正确的是（    ） A．只需骨骼和肌肉参与完成 B．发力的每组骨骼肌都附着在不同骨上 C．所佩戴的护腕起到类似于关节软骨的作用 D．关节囊使旋转、空翻等动作更加灵活 【答案】B 【分析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由至少两组肌肉相互配合活动，共同完成的。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用。当然，运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要神经系统的调节。运动所需的能量，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。 【详解】A．人体的运动不仅需要骨骼和肌肉参与，还需要神经系统的调节，以及消化系统、呼吸系统、循环系统等提供能量和物质支持，A错误。 B．发力的每组骨骼肌一般要跨越一个或几个关节，由肌腱附着在相邻的骨上，B正确。 C．护腕主要起保护、支撑和减少摩擦的作用，关节软骨主要是减少骨与骨之间的摩擦和缓冲震动，二者作用不同，C错误。 D．关节囊及其内外的韧带使关节具有牢固性和灵活性，D错误。 故选B。 10．2025年国际匹克球邀请赛在海口市举行。双打比赛中，选手们配合默契，为观众带来了一场精彩纷呈的竞技盛宴。下列相关叙述正确的是（　　） A．选手要想击中球，需要神经系统的调节 B．球由远到近，选手的晶状体曲度由大变小 C．击球动作的完成，只需要一组肌肉的配合 D．观众情绪高昂是甲状腺激素调节的结果 【答案】A 【分析】（1）一组骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置，而不能将骨复位，骨的复位要靠另一组骨骼肌的收缩牵拉，可见与骨连接的肌肉至少是由两组肌肉相互配合活动的。骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵拉骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。 （2）人能看清远近不同的物体是因为晶状体的调节。看远处物体时，晶状体曲度变小，看近处物体时，晶状体曲度变大。 （3）肾上腺素由肾上腺髓质分泌的一种儿茶酚胺激素。肾上腺素是一种由肾上腺分泌的激素，它能够促进心跳加速、血压升高，以满足身体在应激状态下的需求。 【详解】A．运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如神经系统得调节。因此，选手要想击中球，不但需要运动系统，还需要神经系统的调节，A正确。 B．由分析可知，球由远到近，选手的晶状体曲度由小变大，B错误。 C．一组肌肉只能收缩牵拉骨改变位置，而不能将骨复位，骨的复位要靠另一组骨骼肌的收缩牵拉，可见与骨连接的肌肉至少是由两组肌肉相互配合活动的。击球动作的完成，需要多组肌肉的配合，C错误。 D．由分析可知，观众情绪高昂是肾上腺激素调节的结果，D错误。 故选A。 11．下图是踝关节的X光片图，踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也是全身负重最多的关节，人不慎扭伤（俗称崴脚）后会导致踝关节出现疼痛、肿胀的现象，下列说法错误的是（    ） A．关节扭伤后出现疼痛、肿胀现象一定是骨折了 B．图中①是距骨形成的关节头，②是胫骨形成的关节窝 C．运动时姿势不当可造成①从②中滑脱，称为脱臼 D．运动前热身可以减少踝关节受伤的几率 【答案】A 【分析】图中①是距骨形成的关节头，②是胫骨形成的关节窝， 【详解】A．关节扭伤后出现疼痛、肿胀现象不一定是骨折，也可能是软组织损伤、韧带拉伤等情况。比如在日常生活中，很多人只是轻微崴脚，并没有骨折，只是局部的肌肉、韧带等软组织受到损伤，就会出现疼痛、肿胀，故A错误。 B．在踝关节中，距骨与胫骨、腓骨共同构成关节，距骨上面的关节面与胫骨下端的下关节面相对应，通常可以认为①是距骨形成的关节头，②是胫骨形成的关节窝，故B正确。 C．运动时如果姿势不当，比如过度的内翻或外翻等，确实可能导致距骨（关节头）从胫骨形成的关节窝中滑脱出来，这种情况就叫做脱臼，故C正确。 D．运动前进行充分的热身活动，能够使关节周围的肌肉、韧带等组织得到预热，增加其灵活性和柔韧性，提高关节的稳定性，从而减少踝关节等关节在运动中受伤的几率，故D正确。 12．如图为成人头骨的相关结构示意图，在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致颞下颌关节急性前脱位，也就是人们常说的“下巴笑掉了”，相关叙述错误的是（    ） A．“下巴笑掉了”依靠成骨细胞修复 B．①和②的连结方式为不活动的连结 C．③处的连结方式为活动的连结 D．颅骨的结构特点适应于保护脑 【答案】A 【分析】骨连结有三种形式，有不活动的骨连结（如颅骨间的连结）、半活动的骨连结（脊椎骨之间）和活动的骨连结，活动的骨连结也叫关节（如肩关节和肘关节等）。 图中①②颅骨、③颌关节。 【详解】A．在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致下颌关节脱臼（俗称“笑掉了下巴”），即关节头从关节窝滑脱出来，导致上下颌不能合拢，应立即请医生治疗，及时复位。因此，“下巴笑掉了”不是依靠成骨细胞修复，故A错误。 B．骨连结有三种形式，有不活动的骨连结（如颅骨间的连结）、半活动的骨连结（脊椎骨之间）和活动的骨连结（如肩关节和肘关节等），①②颅骨的连结方式为不活动的连结，骨与骨之间连结在一起不能活动，利于保护脑等柔软的器官，故B正确。 C．③处的连结方式为活动的骨连结，即颌关节，故C正确。 D．骨连结有三种形式，有不活动的骨连结（如颅骨间的连结）、半活动的骨连结（脊椎骨之间）和活动的骨连结（如肩关节和肘关节等），①②颅骨的连结方式为不活动的连结，利于保护脑等柔软的器官，故D正确。 故选A。 13．经常喝碳酸饮料对青少年的骨会产生一定的影响。某社团成员为验证自己的想法，将一段鱼肋骨浸泡于一定量的雪碧中，五天后，骨变的柔韧易变形。说明碳酸饮料会使骨中流失的成分是（    ） A．脂肪 B．蛋白质 C．水分 D．钙盐 【答案】D 【分析】骨的成分包括有机物（骨胶原蛋白）和无机物，其物理特性表现为弹性和硬度，有机物能燃烧，无机盐溶于某些酸，常用煅烧法和盐酸脱钙法来验证。有机物能燃烧，将骨放在火上煅烧，燃烧的目的就是除去有机物，剩下的是无机物，无机物使具有骨硬脆的特点；无机物能溶于盐酸，用10%的盐酸浸泡是除去无机物，同时产生二氧化碳，剩余的是有机物，有机物使骨变得柔韧。 【详解】结合分析，将一段鱼肋骨浸泡于一定量的雪碧中，五天后，骨变的柔韧易变形，这说明去除的是无机物，钙属于骨中的无机物，钙能够促进骨骼的发育。故D正确，ABC错误。 故选D。 14．随着社会的发展，“电脑族”、“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。医生建议，避免外伤、控制体重、适当运动等可以有效预防关节炎。医学上检查关节液是了解关节炎病因的一种方法。关节液分布的位置主要是在下图中的（    ） A．① B．② C．③ D．④ 【答案】C 【分析】①是关节头、②关节囊、③关节腔、④关节窝。 【详解】AD．关节面是组成关节的相邻两骨的接触面，一凸一凹，凸的是①关节头、凹的是④关节窝，AD错误。 B．关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来。关节囊及囊内外的韧带，使两骨的连接更加牢固，B错误。 C．关节囊围成的密闭空腔叫③关节腔，内有少量滑液，滑液能减少骨与骨之间的摩擦，C正确。 故选C。 15．医生给骨折病人做手术时，需要特别保护（ ） A．骨膜 B．骨骼肌 C．皮肤 D．骨密质 【答案】A 【详解】试题分析：长骨的结构包括骨膜、骨质（分为骨松质和骨密质）和骨髓．其中骨膜除了有营养和感觉作用外，内层具有造骨细胞的功能，对骨的生长（长长，长粗）和增生（断裂愈合）有重要作用． 解：骨膜内有成骨细胞，对骨的生长（长长，长粗）和增生（断裂愈合）有重要作用．所以医生在给骨折病人做手术时，为了断骨尽快愈合，需要特别注意保护的结构是骨膜． 故选A 考点：骨的基本结构和功能． 16．如图是用哑铃增强上臂肌肉力量的锻炼方法。下列相关说法中错误的是（　　） A．①属于上臂的肱二头肌 B．屈肘时，②处于收缩的状态 C．①收缩，是接收到神经传来的刺激 D．③是骨连结的一种，既牢固又灵活 【答案】B 【分析】（1）人体的运动系统主要由骨、骨连结和骨骼肌组成。骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 （2）屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。 （3）关节是骨连结的主要形式，一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝，关节面上覆盖着一层光滑的关节软骨，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动；关节囊由结缔组织构成，包绕着整个关节，把相邻的两骨牢固地联系起来，囊壁的内表面能分泌滑液；关节腔是由关节囊和关节面共同围成的密闭腔隙，内有少量滑液，滑液有润滑关节软骨的作用，可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动灵活自如。 （4）图中①是肱二头肌，②是肱三头肌，③是肘关节。 【详解】A．由分析可知，图中①属于上臂的肱二头肌，A正确。 B．屈肘时，①肱二头肌处于收缩状态，②肱三头肌处于舒张状态，B错误。 C．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，①肱二头肌收缩，是接收到神经传来的刺激，C正确。 D．③肘关节是骨连结的一种，关节面上的关节软骨和关节腔内的滑液使关节具有灵活性，关节囊及囊内外的韧带使关节具有牢固性，所以关节既牢固又灵活，D正确。 故选B。 17．全红婵在15届全运会10米跳台决赛中再次上演“水花消失术”。她完成“向前翻腾三周半屈体”动作的过程中，身体协调、动作精准、姿态优美。相关叙述正确的是（    ） A．神经系统在整个过程中起主导作用 B．动作的完成仅依赖于骨骼肌和关节 C．腹部和腿部肌肉同时舒张完成屈体 D．骨在动作中提供了主要的动力来源 【答案】A 【分析】人和哺乳动物的运动系统包括骨、骨连结和骨骼肌三部分组成，人体的任何一个动作，都是在神经系统的支配下，由于骨骼肌收缩，并且牵引了所附着的骨，绕着关节活动而完成的。 【详解】A．任何一个运动的完成需要神经系统和激素的调节，主要受神经系统的控制和调节，故A正确。 B．运动并不是仅靠运动系统来完成的，它需要神经系统的控制和调节，它需要能量的供应，因此还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合，故B错误。 C．在进行屈体动作时，腹部肌肉的收缩带动躯干抬起，在动作完成后，腹部和腿部肌肉需要同时进行舒张，以便身体可以恢复到初始位置，故C错误。 D．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，骨骼肌起动力作用，关节起支点作用，故D错误。 故选A。 18．排球对墙垫球是我市体育中考的选考项目之一，图甲是考生屈腿垫球示意图，图乙是简易模型模拟屈腿动作，下列关于屈腿时的叙述，错误的是（    ） A．②在④牵动下绕⑤活动 B．由图乙可知骨骼肌通过肌腱连接在同一块骨的两端 C．①②模拟骨，③④模拟肌肉 D．某同学在训练中某一神经受损，其支配的肌肉可能发生萎缩 【答案】B 【分析】图中，①②模拟骨，③④模拟肌肉，⑤模拟关节。 【详解】A．在运动过程中，肌肉（④）收缩产生动力，牵动骨（②）绕关节（⑤）活动，A正确。 B．骨骼肌通过肌腱连接在不同的骨两端，而不是同一块骨的两端，这样才能实现骨的运动，B错误。 C．由图乙标注可知，①②模拟骨，③④模拟肌肉，骨起杠杆作用，关节是运动的支点，肌肉收缩提供动力，C正确。 D．神经对肌肉有支配和营养作用，某同学训练中某一神经受损，其支配的肌肉可能因缺乏营养和调节而发生萎缩，D正确。 故选B。 强脑科技所创造的智能仿生手可通过检测佩戴者断臂的神经电和肌肉电信号，识别其运动意图并转化为动作，做到灵巧智能，手随心动。图甲为智能仿生手，图乙为人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意图。阅读以下资料完成下面小题： 19．智能仿生手能够借助复杂的机械结构（图甲中的①）完成各种灵活的动作，这种结构类似于运动系统中的（　　） A．骨 B．关节 C．韧带 D．肌肉 20．握手时，大拇指要向手心运动，结合人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意图，下列说法错误的是（　　） A．拇短展肌两端附着在同一块骨上 B．握手时，拇收肌处于收缩状态 C．握手动作需要多组肌肉配合完成 D．握手动作在神经系统调节下完成 【答案】19．B 20．A 【分析】图甲是智能仿生手的一部分，结合问题，机械结构帮助完成灵活的动作，这通常指的是类似关节的结构，因为关节是连接两块骨头的部分，使运动灵活。故①为关节。 骨骼肌具有收缩的特性，但是只能牵拉骨，而不能推开骨，一个动作的完成至少需要两组或两组以上的肌肉相互配合、共同完成。 19．运动系统中，关节是骨与骨之间能够活动的连接，起到灵活运动的枢纽作用。图甲中①的机械结构能辅助完成灵活动作，与关节的功能（使运动灵活）相似。骨是运动的杠杆，肌肉是动力来源，韧带起连接固定作用，均不符合 “辅助灵活动作” 的特点。故B符合题意，ACD不符合题意。 故选B。 20．A．肌肉（如拇短展肌）的两端需附着在不同的骨上，才能通过收缩牵引骨运动，“附着在同一块骨上” 的说法不正确，A错误。 B．握手时，拇收肌收缩可牵引大拇指向手心运动，B正确。 C．任何一个动作都需要多组肌肉（如收缩的肌群和舒张的肌群）配合完成，握手动作也不例外，C正确。 D．运动是在神经系统的调节下，由运动系统、消化系统等多个系统配合完成的，握手动作受神经系统调节，D正确。 故选A。 21．八段锦“两手托天理三焦”动作中，上托时要配合吸气。如图，上托屈肘并吸气的过程中，人的肱二头肌和膈肌所处的状态分别是（    ） A．收缩、舒张 B．收缩、收缩 C．舒张、收缩 D．舒张、舒张 【答案】B 【分析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。 【详解】屈肘时肱二头肌收缩、肱三头肌舒张，吸气时膈肌收缩、膈顶部下降，因此该状态为肱二头肌收缩、膈肌收缩，故B符合题意，ACD不符合题意。 故选B。 22．下图是某哺乳动物长骨的解剖结构模式图，图中与骨的长粗有关的结构是（    ） A．① B．③ C．② D．④ 【答案】A 【分析】骨的基本结构包括骨膜、骨质和骨髓三部分。题图中：①骨膜，②骨密质，③骨松质，④骨髓。 【详解】A．①骨膜内的成骨细胞，能够不断产生新的骨组织使骨长粗，A符合题意。 B．③骨松质主要分布在骨干内侧和骺端，它的作用主要是使骨的结构更坚固等，与骨长粗无关，B不符合题意。 C．②骨密质使骨坚硬，其主要功能并非使骨长粗，C不符合题意。 D．④骨髓分为红骨髓和黄骨髓，红骨髓有造血功能，黄骨髓在一定条件下可转化为红骨髓恢复造血功能，与骨长粗无关，D不符合题意。 故选A。 23．俗话说“站如松，坐如钟，行如风”，青少年如果不注意坐、立、行走的正确姿势，容易引起脊柱变形，因为青少年时期骨的特点是（    ） A．骨中无机物超过，骨硬脆 B．骨中有机物超过，骨弹性大 C．骨中有机物超过，骨弹性大 D．骨中无机物不到，骨硬脆 【答案】B 【分析】骨的成分包括有机物和无机物，有机物越多，骨的柔韧性越强，无机物越多，骨的硬度越大；在不同时期，骨的成分不同。 ①儿童少年期：有机物（多于1/3），无机物（少于2/3），骨的特性是弹性大，硬度小，不易骨折易变形。 ②成年期：有机物（约占1/3），无机物（约占2/3），骨的特性是既坚硬又有弹性。 ③老年期：有机物（少于1/3），无机物（多于2/3），骨的特性是弹性小，易骨折。 【详解】A．青少年骨中无机物含量较低，未超过三分之二，且骨硬度较小而非硬脆，故A错误。 B．青少年骨中有机物超过三分之一，使骨弹性大、易变形，符合题干描述的脊柱变形原因，故B正确。 C．青少年骨中有机物实际超过三分之一但不足三分之二，若超过三分之二则骨过软，不符合实际，故C错误。 D．青少年骨中无机物虽少于三分之一，但此时骨硬度小而非硬脆，故D错误。 故选B。 24．周末大扫除时，小琳提着一满桶水走到阳台，她感觉到整个上臂的肌肉都处于紧张状态。请你根据肌肉协作的原理判断，在手提重物过程中，肱二头肌和肱三头肌的状况是（    ） A．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩 B．肱二头肌和肱三头肌同时收缩 C．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 D．肱二头肌和肱三头肌同时舒张 【答案】B 【分析】人体屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。但在手提重物保持静止时，手臂需要对抗重力维持姿势，此时肱二头肌和肱三头肌需同时收缩以提供稳定支撑力。 【详解】A．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，此时为伸肘状态，无法维持提重物的屈肘姿势，A不符合题意。 B．肱二头肌和肱三头肌同时收缩，可使肘关节保持固定，稳定提重物状态，B符合题意。 C．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，此为普通屈肘动作，但不足以支撑重物静止，C不符合题意。 D．二者同时舒张时手臂无力下垂，无法提住重物，D不符合题意。 故选B。 25．一项关于“跑步真的伤膝盖吗?”的大数据调查结果如下表，下列分析不合理的是（    ） 被调查人群 适度跑步者 久坐者 职业竞技跑步运动员 关节炎发病率 3．5% 10．2% 13．3% A．久坐能保护人的关节 B．与久坐相比，适度跑步能降低关节炎的发病率 C．运动员过度运动可能会损伤关节 D．关节腔内的滑液能减少骨与骨之间的摩擦 【答案】A 【分析】科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度。体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密度的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强，使关节减轻负荷。在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加。适度跑步能降低关节炎的发病率，表中数据表明适当跑步关节炎的发病率是最低的。 【详解】AB．科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度。表中数据表明适当跑步关节炎的发病率是最低的，A错误，B正确。 C．职业竞技跑步运动员进行的运动使关节炎的发病率最高，因此过度运动会损伤关节，C正确。 D．关节囊能分泌滑液储存在关节腔，关节腔内的滑液能减少运动时的摩擦，D正确。 故选A。 【点睛】解题的关键是理解体育锻炼对骨、关节和肌肉的积极影响。 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分）第十五届全运会于2025年11月在粤港澳三地联合举办，舞狮作为传统民俗体育活动被列为展演类项目在开幕式上大放异彩，给观众留下了深刻的印象。根据下图回答下列问题。 (1)舞狮表演中的屈肘动作如图甲。屈肘时，肱二头肌通过 （结构）附着在骨上并收缩，牵动骨绕肘关节活动；同时肱三头肌 。 (2)南狮的“惊跃”“翻滚”等运用依赖灵活关节。图甲中[A] 和[B]关节腔内的滑液能减少骨间摩擦，使关节灵活。 (3)高难度动作（如过梅花桩）需要协调平衡，主要依赖图乙中[ ]（填序号） (4)请就如何降低舞狮运动损伤提出一条合理的建议： 。 【答案】(1) 肌腱 舒张 (2)关节软骨 (3)②小脑 (4)做好热身运动，佩戴必要的防护装备，合理安排训练强度和时间 【分析】观图可知，图甲中，A是关节软骨，B是关节腔；图乙中，①是大脑（大脑皮层），②是小脑，③是脑干；图丙中，④是耳蜗，⑤是鼓膜。 【详解】（1）骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分，肌腱可绕过关节连在不同的骨上。舞狮表演屈肘时，肱二头肌通过肌腱附着在骨上并收缩，骨骼肌具有受刺激而收缩的特性，当它收缩时，就会牵动骨绕着关节活动。 屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，这样才能完成屈肘动作。 （2）关节由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝，上面覆盖着A关节软骨，它和B关节腔内的滑液都能减少骨与骨之间的摩擦，使关节更加灵活，保证舞狮过程中关节的灵活运动。 （3）高难度动作如过梅花桩需要协调平衡，主要依赖图乙中的②小脑。小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体的平衡，在舞狮完成复杂动作过程中，小脑发挥着重要作用。 （4）做好热身运动，能使关节、肌肉等得到充分准备，降低受伤风险；或者在训练和表演时佩戴必要的防护装备，如护膝、护肘等，对易受伤部位进行保护；也可以合理安排训练强度和时间，避免过度疲劳导致受伤等。例如：训练前充分热身，活动全身关节和肌肉，让身体适应即将进行的高强度运动，从而降低舞狮运动损伤。 27．（8分）乒乓球运动能有效锻炼人的反应能力，手眼协调能力，且能预防近视。下图分别是乒乓球比赛场景、手臂肌肉和骨示意图、肩关节结构示意图。请分析回答： (1)运动员挥拍击球时，肘部由伸直状态转变为弯曲状态。完成该动作时，图二中[   ] 收缩，牵拉骨绕肘关节活动，2肱三头肌同时舒张以配合这个动作。 (2)肩关节是人体最灵活，但也是最不稳定的关节，当遭受超出其稳定性结构承受范围的外力时，就会发生关节脱位。由图三分析，脱臼是[   ] 从[   ] 中脱离造成的，习惯性脱臼可导致4关节软骨磨损，降低关节的灵活性。 (3)适度的体育锻炼能加强关节牢固性的原因是：体育锻炼使 增厚，韧带增粗，关节周围肌肉的力量增强。 【答案】(1)1肱二头肌 (2) 3关节头 5关节窝 (3)关节囊 【分析】图中1肱二头肌，2肱三头肌。3关节头，4关节软骨，5关节窝。a肌腱。 【详解】（1）屈肘（肘部弯曲）时，1肱二头肌收缩，2肱三头肌舒张，肌肉牵拉骨绕肘关节运动，完成屈肘动作。 （2）运动时若不小心用力过猛，常会造成关节脱位的现象。关节脱位是指关节头从关节窝里滑脱出来，图中3是关节头，5是关节窝。 （3）体育锻炼能使关节囊增厚，韧带增粗，关节周围肌肉力量加强，从而提高关节的牢固性。 28．（10分）为响应青少年机器人竞赛的创新理念，某兴趣小组设计了能与人对打的“智能机器人”模型(如图一)。结合人体手臂的骨、关节和骨骼肌结构示意图(图二)及关节结构示意图(图三)，分析回答下列问题： (1)骨骼肌受到神经传来的冲动时会收缩，进而牵拉骨绕 活动。 (2)图二中所示骨骼肌的A端，应连接在[ ](填“B”或“C”)。 (3)图一中， “智能机器人”的机械手臂屈肘完成接球动作时，气动人工肌肉B进行 (填“收缩”或“舒张”)。 (4)运动员在训练、比赛中往往易出现膝关节损伤，可通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体应当被注射入图三中[  ] 中。护肘、护膝等不同护具坚实的包裹可避免关节受伤，这些护具的作用与图三关节结构中的[  ] 具有相似的作用。 【答案】(1)关节 (2)C (3)舒张 (4) [3]关节腔 [2]关节囊 【分析】图一中，A模拟肱三头肌，B模拟肱二头肌，轴承模拟关节。图二中，①骨，②骨骼肌，③关节，图三中，1关节头，2关节囊，3关节腔，4关节窝，5关节软骨，6关节面。 【详解】（1）人体的运动是由骨骼肌受到神经传来的冲动收缩，进而牵拉骨绕关节活动产生的。关节在运动中起到支点的作用，骨相当于杠杆，骨骼肌提供动力。 （2）骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成，同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上。图二中，骨骼肌的A端应连接在C，这样才能通过收缩牵拉骨运动。 （3）当“智能机器人”的机械手臂屈肘完成接球动作时，类似人体屈肘动作，此时气动人工肌肉B进行收缩。在人体屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，这里气动人工肌肉B相当于肱二头肌。 （4）图三中3关节腔中有滑液，可减少关节面之间的摩擦，“人造关节液”玻璃酸钠应注射入3关节腔中，以缓解膝关节损伤带来的疼痛。护肘、护膝等护具坚实包裹关节，能增强关节的稳定性，避免关节受伤，这与图三中2关节囊的作用相似，关节囊包绕关节，增强关节的牢固性。 29．（12分）围绕“福”文化策划“集福”活动，左海・2025福州马拉松于12月14日在五一广场鸣枪开跑，3.5万名跑者迎着暖阳，用一场奔跑来感受榕城福州的温度与激情。请根据下图回答问题： (1)在跑步的过程中跑者的右手处于图二状态，那么图二中上臂的[①] 受神经传来的刺激，产生收缩，牵引骨绕 活动。图三中骨骼肌的B端应连在 （填“③”或“④”）上。 (2)低温会影响肌肉的收缩弹性，若在赛前热身不充分，运动时容易出现关节滑脱，是指图四的[    ] 从关节窝里滑脱出来。许多运动员佩戴护膝，因为护膝与图四中的[    ] 具有相似的作用。 (3)随着比赛的进行，运动员的呼吸频率会加快，调节呼吸频率的神经中枢位于 。 【答案】(1) 肱二头肌 关节 ④ （2）3关节头 5关节囊 （3）脑干 【分析】运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成的。图二中，①为肱二头肌，②为肱三头肌；图三中AB为肌腱，③、④为骨；图四中，1关节软骨，2关节窝，3关节头，4关节腔，5关节囊。 【详解】（1）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。在跑步的过程中跑者的右手处于图二状态，那么图二中上臂的①肱二头肌受神经传来的刺激，产生收缩，牵引骨绕关节活动。同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上，图三中A、B表示肌肉两端的肌腱，A附着在③上，那么B应该附着在④上。 （2）脱臼是指图四中的3关节头从关节窝里滑脱出来。在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，使两骨的连接更加牢固。所以护膝与关节结构中的5关节囊具有相似的作用。 （3）脑位于颅腔内，包括大脑，小脑和脑干三部分，其中脑干的灰质中含有一些调节人体基本生命活动的中枢如心血管中枢、呼吸中枢等。比赛开始后，运动员的呼吸频率会迅速加快，调节呼吸频率的神经中枢在脑干。小脑能够维持人体躯体的平衡，使运动协调准确。在比赛中，运动员能够帮助维持身体平衡、协调运动的结构主要是小脑。 30．（10分）为探究不同的运动强度是否会影响骨的硬度、韧性和强度等物理性质，研究者用大鼠进行了为期6周的跑台运动实验，具体实验结果如下表： 骨的物理性质 不运动组 低强度运动组（12m/min） 高强度运动组（20m/min） 骨重量（g）[骨硬度指标] 1.08 1.23 1.06 最大负荷量（N）[骨强度指标] 109.64 110.23 94.54 弹性挠度（mm）[骨韧性指标] 0.41 0.5 0.46 请分析上表实验数据答题： (1)该实验探究了 对大鼠股骨发育是否有影响。 (2)结果表明， 能够较好地改善骨的发育情况。 (3)适当健身有利健康，但如果健身方式不科学，本应强身健体的运动有时也会让健身者“受伤”。如有些膝关节损伤患者需要通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体的作用类似于关节结构中关节囊分泌的滑液，该物质应当被注射入 中。 (4)如图为人进行不同运动方式时膝关节承受的压力比较。据此，你推测人在登山活动中对膝盖造成压力最大的运动方式是 （填“上山”或“下山”）。 (5)对于登山爱好者来说，下列措施中有利于预防膝关节损伤的是_______（选填所有正确的填字母）。 A．登山前充分进行热身运动，增强关节灵活性 B．使用登山杖、护膝和穿减震鞋减轻关节负荷 C．平时注意合理膳食，控制体重，减少膝关节压力 D．下山时选择最短路径，并尽可能加快下山的速度 【答案】(1)不同的运动强度 (2)低强度运动 (3)关节腔 (4)下山 (5)ABC 【分析】对照实验是在研究一种条件对研究对象的影响时，所进行的除了这种条件不同外，其他条件都相同的实验，这个不同的条件，就是唯一变量。 一般地对实验变量进行处理的，就是实验组，没有对实验变量进行处理的就是对照组。 为确保实验组、对照组实验结果的合理性，对影响实验的其他相关因素应设置均处于相同且理想状态，这样做的目的是控制单一变量，便于排除其它因素对实验结果的影响和干扰。 【详解】（1）实验中提到“为探究不同的运动强度是否会影响骨的硬度、韧性和强度等物理性质，研究者用大鼠进行了为期6周的跑台运动实验”，并且设置了不运动组、低强度运动组（12m/min）、高强度运动组（20m/min），通过对比不同组大鼠骨重量（骨硬度指标）、最大负荷量（骨强度指标）、弹性挠度（骨韧性指标）等数据来得出结论。 由此可知，该实验的变量是不同的运动强度，所以该实验探究了不同运动强度对大鼠股骨发育是否有影响。 （2）骨的物理性质包括骨重量（骨硬度指标）、最大负荷量（骨强度指标）、弹性挠度（骨韧性指标），骨发育情况较好时，骨硬度、强度和韧性应相对较好，即骨重量相对较高、最大负荷量相对较大、弹性挠度相对较大。 骨重量方面：不运动组骨重量为1.08g，低强度运动组（12m/min）骨重量为1.23g，高强度运动组（20m/min）骨重量为1.06g，低强度运动组骨重量最大。 最大负荷量方面：不运动组最大负荷量为109.64N，低强度运动组（12m/min）最大负荷量为110.23N，高强度运动组（20m/min）最大负荷量为94.54N，低强度运动组最大负荷量最大。 弹性挠度方面：不运动组弹性挠度为0.41mm，低强度运动组（12m/min）弹性挠度为0.5mm，高强度运动组（20m/min）弹性挠度为0.46mm，低强度运动组弹性挠度最大。 综合以上三个指标，低强度运动组（12m/min）在骨重量、最大负荷量、弹性挠度方面均表现较好，所以低强度运动能够较好地改善骨的发育情况。 （3）关节是指骨与骨之间能够活动的连接，一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。已知“人造关节液”玻璃酸钠的作用类似于关节结构中关节囊分泌的滑液，而滑液存在于关节腔中，所以该物质应当被注射入关节腔中。 （4）从图表中可以清晰地看到： 平地行走时，膝关节承受的压力是体重的2.8倍； 快速行走时，膝关节承受的压力是体重的4.3倍； 上楼梯时，膝关节承受的压力是体重的4.4倍； 下楼梯时，膝关节承受的压力是体重的4.9倍。 因为4.9>4.4，即下楼梯时膝关节承受的压力大于上楼梯时膝关节承受的压力。 所以在登山活动中，对膝盖造成压力最大的运动方式是下山。 （5）A．热身运动可以使关节腔内的滑液分泌增加，关节囊和韧带进一步舒展，从而增强关节的灵活性，减少运动过程中膝关节受伤的风险，A正确。 B．登山杖可以在行走过程中分担身体的部分重量，减少膝关节的受力。护膝能够对膝关节起到保护和支撑作用，稳定膝关节，降低受伤几率。减震鞋可以缓冲地面对脚部和膝关节的冲击力，减轻关节负荷。因此，使用登山杖、护膝和穿减震鞋有利于预防膝关节损伤，B正确。 C．体重越大，在运动过程中膝关节承受的压力就越大。通过合理膳食控制体重，可以减轻膝关节在日常活动和运动中所承受的压力，降低膝关节损伤的可能性，C正确。 D．由前面分析可知，下楼梯（下山）时膝关节承受的压力较大，若加快下山速度，膝关节承受的压力会进一步增大，更容易导致膝关节损伤，D错误。 故选ABC。 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·提升进阶 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 B B C C D D A C B A 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 A A D C A B A B B A 题号 21 22 23 24 25 答案 B A B B A 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分） 【答案】(1) 肌腱 舒张 (2)关节软骨 (3)②小脑 (4)做好热身运动，佩戴必要的防护装备，合理安排训练强度和时间 27．（8分） 【答案】(1)1肱二头肌 (2) 3关节头 5关节窝 (3)关节囊 28．（10分） 【答案】(1)关节 (2)C (3)舒张 (4) [3]关节腔 [2]关节囊 29．（12分） 【答案】(1) 肱二头肌 关节 ④ （2）3关节头 5关节囊 （3）脑干 30．（10分） 【答案】(1)不同的运动强度 (2)低强度运动 (3)关节腔 (4)下山 (5)ABC / 学科网（北京）股份有限公司 $ 2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·提升进阶 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 1．许多景区引入了登山外骨骼机器人，这种设备能为使用者提供助力，有效降低登山过程中关节的负荷和损伤风险。下列说法正确的是（　　） A．外骨骼机器人能直接增强关节囊的韧性和强度，提升关节稳定性 B．设备分担体重对关节面的压力，其作用类似关节软骨的缓冲保护功能 C．设备的动力装置可分泌类似关节滑液的物质，直接减少关节间的摩擦 D．对于关节软骨严重磨损的患者，佩戴该设备能彻底根治关节损伤 2．航天员在太空微重力环境下长期驻留，会导致肌肉萎缩。下列措施有助于缓解该问题的是（    ） A．增加蛋白质摄入，促进肌肉修复 B．进行抗阻训练（如弹力带拉伸） C．减少能量摄入，降低代谢消耗 D．服用生长激素，促进肌肉生长 3．2025年8月6日，石家庄元氏县举办了庆“8·8全民健身日”展演活动，社会体育指导员现场为市民提供科学健身指导，发放健身手册。下列说法不正确的是（　　） A．适度运动能够促进肌肉的发育，增强体质 B．运动前应做准备活动，戴好相关护具 C．骨、神经和肌肉组成运动系统 D．运动需要多个系统的参与 4．一位篮球运动员在一次比赛中发生脚跟肌腱断裂，医生通过肌腱缝合手术对他进行了治疗。根据你所掌握的知识合理推断，下列表述错误的是（    ） A．腿部一块肌肉两端的肌腱附着在不同骨上 B．为减少肌腱损伤发生几率，运动前应该做充分的热身活动 C．肌腱具有收缩与舒张的功能，主要以肌肉组织为主 D．为了帮助肌腱更好的康复，该运动员可在手术后恢复一段时间，再进行适度的训练 5．如图，潘柏江同学先缓持铅球，调整呼吸，待节奏蓄满，爆发出全身之力，迅猛飞离掌心。下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，能顺利完成以上动作的是（　　） A． B． C． D． 2025年7月31日在新加坡游泳世锦赛女子50米仰泳决赛中，江西21岁小将万乐天顶住压力、敢打敢拼、奋“泳”直前，以27秒30的成绩为祖国取得一枚铜牌！请回答下列小题。 6．万乐天的游泳比赛由运动系统来完成，运动系统的组成不包括（　　） A．骨 B．关节 C．肌肉 D．神经 7．万乐天处于如图的状态时，下列分析错误的是（　　） A．肱二头肌处于收缩状态 B．所需能量来自呼吸作用 C．多组肌肉相互配合完成 D．需多个系统的配合参与 8．游泳比赛前做好防护可避免韧带拉伤、肌肉受伤等伤害，下列不利于降低伤害风险的是（　　） A．比赛前充分热身，活动关节、拉伸肌肉 B．佩戴合适的泳镜、泳帽，减少水的阻力干扰 C．比赛中突然发力冲刺，不控制动作幅度 D．遵循教练指导，掌握规范的划水、蹬腿动作 9．北京时间2025年3月22日，昆明姑娘杨凡予微在国际体操比赛中夺得女子高低杆金牌。比赛中她完成的高难度新动作被国际体联命名为“杨凡予微空翻”。有关该动作的叙述正确的是（    ） A．只需骨骼和肌肉参与完成 B．发力的每组骨骼肌都附着在不同骨上 C．所佩戴的护腕起到类似于关节软骨的作用 D．关节囊使旋转、空翻等动作更加灵活 10．2025年国际匹克球邀请赛在海口市举行。双打比赛中，选手们配合默契，为观众带来了一场精彩纷呈的竞技盛宴。下列相关叙述正确的是（　　） A．选手要想击中球，需要神经系统的调节 B．球由远到近，选手的晶状体曲度由大变小 C．击球动作的完成，只需要一组肌肉的配合 D．观众情绪高昂是甲状腺激素调节的结果 11．下图是踝关节的X光片图，踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也是全身负重最多的关节，人不慎扭伤（俗称崴脚）后会导致踝关节出现疼痛、肿胀的现象，下列说法错误的是（    ） A．关节扭伤后出现疼痛、肿胀现象一定是骨折了 B．图中①是距骨形成的关节头，②是胫骨形成的关节窝 C．运动时姿势不当可造成①从②中滑脱，称为脱臼 D．运动前热身可以减少踝关节受伤的几率 12．如图为成人头骨的相关结构示意图，在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致颞下颌关节急性前脱位，也就是人们常说的“下巴笑掉了”，相关叙述错误的是（    ） A．“下巴笑掉了”依靠成骨细胞修复 B．①和②的连结方式为不活动的连结 C．③处的连结方式为活动的连结 D．颅骨的结构特点适应于保护脑 13．经常喝碳酸饮料对青少年的骨会产生一定的影响。某社团成员为验证自己的想法，将一段鱼肋骨浸泡于一定量的雪碧中，五天后，骨变的柔韧易变形。说明碳酸饮料会使骨中流失的成分是（    ） A．脂肪 B．蛋白质 C．水分 D．钙盐 14．随着社会的发展，“电脑族”、“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。医生建议，避免外伤、控制体重、适当运动等可以有效预防关节炎。医学上检查关节液是了解关节炎病因的一种方法。关节液分布的位置主要是在下图中的（    ） A．① B．② C．③ D．④ 15．医生给骨折病人做手术时，需要特别保护（ ） A．骨膜 B．骨骼肌 C．皮肤 D．骨密质 16．如图是用哑铃增强上臂肌肉力量的锻炼方法。下列相关说法中错误的是（　　） A．①属于上臂的肱二头肌 B．屈肘时，②处于收缩的状态 C．①收缩，是接收到神经传来的刺激 D．③是骨连结的一种，既牢固又灵活 17．全红婵在15届全运会10米跳台决赛中再次上演“水花消失术”。她完成“向前翻腾三周半屈体”动作的过程中，身体协调、动作精准、姿态优美。相关叙述正确的是（    ） A．神经系统在整个过程中起主导作用 B．动作的完成仅依赖于骨骼肌和关节 C．腹部和腿部肌肉同时舒张完成屈体 D．骨在动作中提供了主要的动力来源 18．排球对墙垫球是我市体育中考的选考项目之一，图甲是考生屈腿垫球示意图，图乙是简易模型模拟屈腿动作，下列关于屈腿时的叙述，错误的是（    ） A．②在④牵动下绕⑤活动 B．由图乙可知骨骼肌通过肌腱连接在同一块骨的两端 C．①②模拟骨，③④模拟肌肉 D．某同学在训练中某一神经受损，其支配的肌肉可能发生萎缩 强脑科技所创造的智能仿生手可通过检测佩戴者断臂的神经电和肌肉电信号，识别其运动意图并转化为动作，做到灵巧智能，手随心动。图甲为智能仿生手，图乙为人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意图。阅读以下资料完成下面小题： 19．智能仿生手能够借助复杂的机械结构（图甲中的①）完成各种灵活的动作，这种结构类似于运动系统中的（　　） A．骨 B．关节 C．韧带 D．肌肉 20．握手时，大拇指要向手心运动，结合人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意图，下列说法错误的是（　　） A．拇短展肌两端附着在同一块骨上 B．握手时，拇收肌处于收缩状态 C．握手动作需要多组肌肉配合完成 D．握手动作在神经系统调节下完成 21．八段锦“两手托天理三焦”动作中，上托时要配合吸气。如图，上托屈肘并吸气的过程中，人的肱二头肌和膈肌所处的状态分别是（    ） A．收缩、舒张 B．收缩、收缩 C．舒张、收缩 D．舒张、舒张 22．下图是某哺乳动物长骨的解剖结构模式图，图中与骨的长粗有关的结构是（    ） A．① B．③ C．② D．④ 23．俗话说“站如松，坐如钟，行如风”，青少年如果不注意坐、立、行走的正确姿势，容易引起脊柱变形，因为青少年时期骨的特点是（    ） A．骨中无机物超过，骨硬脆 B．骨中有机物超过，骨弹性大 C．骨中有机物超过，骨弹性大 D．骨中无机物不到，骨硬脆 24．周末大扫除时，小琳提着一满桶水走到阳台，她感觉到整个上臂的肌肉都处于紧张状态。请你根据肌肉协作的原理判断，在手提重物过程中，肱二头肌和肱三头肌的状况是（    ） A．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩 B．肱二头肌和肱三头肌同时收缩 C．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 D．肱二头肌和肱三头肌同时舒张 25．一项关于“跑步真的伤膝盖吗?”的大数据调查结果如下表，下列分析不合理的是（    ） 被调查人群 适度跑步者 久坐者 职业竞技跑步运动员 关节炎发病率 3．5% 10．2% 13．3% A．久坐能保护人的关节 B．与久坐相比，适度跑步能降低关节炎的发病率 C．运动员过度运动可能会损伤关节 D．关节腔内的滑液能减少骨与骨之间的摩擦 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分）第十五届全运会于2025年11月在粤港澳三地联合举办，舞狮作为传统民俗体育活动被列为展演类项目在开幕式上大放异彩，给观众留下了深刻的印象。根据下图回答下列问题。 (1)舞狮表演中的屈肘动作如图甲。屈肘时，肱二头肌通过 （结构）附着在骨上并收缩，牵动骨绕肘关节活动；同时肱三头肌 。 (2)南狮的“惊跃”“翻滚”等运用依赖灵活关节。图甲中[A] 和[B]关节腔内的滑液能减少骨间摩擦，使关节灵活。 (3)高难度动作（如过梅花桩）需要协调平衡，主要依赖图乙中[ ]（填序号） (4)请就如何降低舞狮运动损伤提出一条合理的建议： 。 27．（8分）乒乓球运动能有效锻炼人的反应能力，手眼协调能力，且能预防近视。下图分别是乒乓球比赛场景、手臂肌肉和骨示意图、肩关节结构示意图。请分析回答： (1)运动员挥拍击球时，肘部由伸直状态转变为弯曲状态。完成该动作时，图二中[   ] 收缩，牵拉骨绕肘关节活动，2肱三头肌同时舒张以配合这个动作。 (2)肩关节是人体最灵活，但也是最不稳定的关节，当遭受超出其稳定性结构承受范围的外力时，就会发生关节脱位。由图三分析，脱臼是[   ] 从[   ] 中脱离造成的，习惯性脱臼可导致4关节软骨磨损，降低关节的灵活性。 (3)适度的体育锻炼能加强关节牢固性的原因是：体育锻炼使 增厚，韧带增粗，关节周围肌肉的力量增强。 28．（10分）为响应青少年机器人竞赛的创新理念，某兴趣小组设计了能与人对打的“智能机器人”模型(如图一)。结合人体手臂的骨、关节和骨骼肌结构示意图(图二)及关节结构示意图(图三)，分析回答下列问题： (1)骨骼肌受到神经传来的冲动时会收缩，进而牵拉骨绕 活动。 (2)图二中所示骨骼肌的A端，应连接在[ ](填“B”或“C”)。 (3)图一中， “智能机器人”的机械手臂屈肘完成接球动作时，气动人工肌肉B进行 (填“收缩”或“舒张”)。 (4)运动员在训练、比赛中往往易出现膝关节损伤，可通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体应当被注射入图三中[  ] 中。护肘、护膝等不同护具坚实的包裹可避免关节受伤，这些护具的作用与图三关节结构中的[  ] 具有相似的作用。 29．（12分）围绕“福”文化策划“集福”活动，左海・2025福州马拉松于12月14日在五一广场鸣枪开跑，3.5万名跑者迎着暖阳，用一场奔跑来感受榕城福州的温度与激情。请根据下图回答问题： (1)在跑步的过程中跑者的右手处于图二状态，那么图二中上臂的[①] 受神经传来的刺激，产生收缩，牵引骨绕 活动。图三中骨骼肌的B端应连在 （填“③”或“④”）上。 (2)低温会影响肌肉的收缩弹性，若在赛前热身不充分，运动时容易出现关节滑脱，是指图四的[    ] 从关节窝里滑脱出来。许多运动员佩戴护膝，因为护膝与图四中的[    ] 具有相似的作用。 (3)随着比赛的进行，运动员的呼吸频率会加快，调节呼吸频率的神经中枢位于 。 30．（10分）为探究不同的运动强度是否会影响骨的硬度、韧性和强度等物理性质，研究者用大鼠进行了为期6周的跑台运动实验，具体实验结果如下表： 骨的物理性质 不运动组 低强度运动组（12m/min） 高强度运动组（20m/min） 骨重量（g）[骨硬度指标] 1.08 1.23 1.06 最大负荷量（N）[骨强度指标] 109.64 110.23 94.54 弹性挠度（mm）[骨韧性指标] 0.41 0.5 0.46 请分析上表实验数据答题： (1)该实验探究了 对大鼠股骨发育是否有影响。 (2)结果表明， 能够较好地改善骨的发育情况。 (3)适当健身有利健康，但如果健身方式不科学，本应强身健体的运动有时也会让健身者“受伤”。如有些膝关节损伤患者需要通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体的作用类似于关节结构中关节囊分泌的滑液，该物质应当被注射入 中。 (4)如图为人进行不同运动方式时膝关节承受的压力比较。据此，你推测人在登山活动中对膝盖造成压力最大的运动方式是 （填“上山”或“下山”）。 (5)对于登山爱好者来说，下列措施中有利于预防膝关节损伤的是_______（选填所有正确的填字母）。 A．登山前充分进行热身运动，增强关节灵活性 B．使用登山杖、护膝和穿减震鞋减轻关节负荷 C．平时注意合理膳食，控制体重，减少膝关节压力 D．下山时选择最短路径，并尽可能加快下山的速度 / 学科网（北京）股份有限公司 $………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… ………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… 此卷只装订不密封 ………………○………………内………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… ………………○………………外………………○………………装………………○………………订………………○………………线………………○……………… … 学校：______________姓名：_____________班级：_______________考号：______________________ 2025-2026学年七年级下册生物单元自测 第11章 人体的运动·提升进阶 （测试时间：60分钟 满分：100分） 一、选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分。每小题只有1个选项符合题意） 1．许多景区引入了登山外骨骼机器人，这种设备能为使用者提供助力，有效降低登山过程中关节的负荷和损伤风险。下列说法正确的是（　　） A．外骨骼机器人能直接增强关节囊的韧性和强度，提升关节稳定性 B．设备分担体重对关节面的压力，其作用类似关节软骨的缓冲保护功能 C．设备的动力装置可分泌类似关节滑液的物质，直接减少关节间的摩擦 D．对于关节软骨严重磨损的患者，佩戴该设备能彻底根治关节损伤 2．航天员在太空微重力环境下长期驻留，会导致肌肉萎缩。下列措施有助于缓解该问题的是（    ） A．增加蛋白质摄入，促进肌肉修复 B．进行抗阻训练（如弹力带拉伸） C．减少能量摄入，降低代谢消耗 D．服用生长激素，促进肌肉生长 3．2025年8月6日，石家庄元氏县举办了庆“8·8全民健身日”展演活动，社会体育指导员现场为市民提供科学健身指导，发放健身手册。下列说法不正确的是（　　） A．适度运动能够促进肌肉的发育，增强体质 B．运动前应做准备活动，戴好相关护具 C．骨、神经和肌肉组成运动系统 D．运动需要多个系统的参与 4．一位篮球运动员在一次比赛中发生脚跟肌腱断裂，医生通过肌腱缝合手术对他进行了治疗。根据你所掌握的知识合理推断，下列表述错误的是（    ） A．腿部一块肌肉两端的肌腱附着在不同骨上 B．为减少肌腱损伤发生几率，运动前应该做充分的热身活动 C．肌腱具有收缩与舒张的功能，主要以肌肉组织为主 D．为了帮助肌腱更好的康复，该运动员可在手术后恢复一段时间，再进行适度的训练 5．如图，潘柏江同学先缓持铅球，调整呼吸，待节奏蓄满，爆发出全身之力，迅猛飞离掌心。下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，能顺利完成以上动作的是（　　） A． B． C． D． 2025年7月31日在新加坡游泳世锦赛女子50米仰泳决赛中，江西21岁小将万乐天顶住压力、敢打敢拼、奋“泳”直前，以27秒30的成绩为祖国取得一枚铜牌！请回答下列小题。 6．万乐天的游泳比赛由运动系统来完成，运动系统的组成不包括（　　） A．骨 B．关节 C．肌肉 D．神经 7．万乐天处于如图的状态时，下列分析错误的是（　　） A．肱二头肌处于收缩状态 B．所需能量来自呼吸作用 C．多组肌肉相互配合完成 D．需多个系统的配合参与 8．游泳比赛前做好防护可避免韧带拉伤、肌肉受伤等伤害，下列不利于降低伤害风险的是（　　） A．比赛前充分热身，活动关节、拉伸肌肉 B．佩戴合适的泳镜、泳帽，减少水的阻力干扰 C．比赛中突然发力冲刺，不控制动作幅度 D．遵循教练指导，掌握规范的划水、蹬腿动作 9．北京时间2025年3月22日，昆明姑娘杨凡予微在国际体操比赛中夺得女子高低杆金牌。比赛中她完成的高难度新动作被国际体联命名为“杨凡予微空翻”。有关该动作的叙述正确的是（    ） A．只需骨骼和肌肉参与完成 B．发力的每组骨骼肌都附着在不同骨上 C．所佩戴的护腕起到类似于关节软骨的作用 D．关节囊使旋转、空翻等动作更加灵活 10．2025年国际匹克球邀请赛在海口市举行。双打比赛中，选手们配合默契，为观众带来了一场精彩纷呈的竞技盛宴。下列相关叙述正确的是（　　） A．选手要想击中球，需要神经系统的调节 B．球由远到近，选手的晶状体曲度由大变小 C．击球动作的完成，只需要一组肌肉的配合 D．观众情绪高昂是甲状腺激素调节的结果 11．下图是踝关节的X光片图，踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也是全身负重最多的关节，人不慎扭伤（俗称崴脚）后会导致踝关节出现疼痛、肿胀的现象，下列说法错误的是（    ） A．关节扭伤后出现疼痛、肿胀现象一定是骨折了 B．图中①是距骨形成的关节头，②是胫骨形成的关节窝 C．运动时姿势不当可造成①从②中滑脱，称为脱臼 D．运动前热身可以减少踝关节受伤的几率 12．如图为成人头骨的相关结构示意图，在打哈欠、大笑、唱歌等张口动作过大时，易导致颞下颌关节急性前脱位，也就是人们常说的“下巴笑掉了”，相关叙述错误的是（    ） A．“下巴笑掉了”依靠成骨细胞修复 B．①和②的连结方式为不活动的连结 C．③处的连结方式为活动的连结 D．颅骨的结构特点适应于保护脑 13．经常喝碳酸饮料对青少年的骨会产生一定的影响。某社团成员为验证自己的想法，将一段鱼肋骨浸泡于一定量的雪碧中，五天后，骨变的柔韧易变形。说明碳酸饮料会使骨中流失的成分是（    ） A．脂肪 B．蛋白质 C．水分 D．钙盐 14．随着社会的发展，“电脑族”、“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。医生建议，避免外伤、控制体重、适当运动等可以有效预防关节炎。医学上检查关节液是了解关节炎病因的一种方法。关节液分布的位置主要是在下图中的（    ） A．① B．② C．③ D．④ 15．医生给骨折病人做手术时，需要特别保护（ ） A．骨膜 B．骨骼肌 C．皮肤 D．骨密质 16．如图是用哑铃增强上臂肌肉力量的锻炼方法。下列相关说法中错误的是（　　） A．①属于上臂的肱二头肌 B．屈肘时，②处于收缩的状态 C．①收缩，是接收到神经传来的刺激 D．③是骨连结的一种，既牢固又灵活 17．全红婵在15届全运会10米跳台决赛中再次上演“水花消失术”。她完成“向前翻腾三周半屈体”动作的过程中，身体协调、动作精准、姿态优美。相关叙述正确的是（    ） A．神经系统在整个过程中起主导作用 B．动作的完成仅依赖于骨骼肌和关节 C．腹部和腿部肌肉同时舒张完成屈体 D．骨在动作中提供了主要的动力来源 18．排球对墙垫球是我市体育中考的选考项目之一，图甲是考生屈腿垫球示意图，图乙是简易模型模拟屈腿动作，下列关于屈腿时的叙述，错误的是（    ） A．②在④牵动下绕⑤活动 B．由图乙可知骨骼肌通过肌腱连接在同一块骨的两端 C．①②模拟骨，③④模拟肌肉 D．某同学在训练中某一神经受损，其支配的肌肉可能发生萎缩 强脑科技所创造的智能仿生手可通过检测佩戴者断臂的神经电和肌肉电信号，识别其运动意图并转化为动作，做到灵巧智能，手随心动。图甲为智能仿生手，图乙为人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意图。阅读以下资料完成下面小题： 19．智能仿生手能够借助复杂的机械结构（图甲中的①）完成各种灵活的动作，这种结构类似于运动系统中的（　　） A．骨 B．关节 C．韧带 D．肌肉 20．握手时，大拇指要向手心运动，结合人右手掌心面骨骼及部分肌肉示意图，下列说法错误的是（　　） A．拇短展肌两端附着在同一块骨上 B．握手时，拇收肌处于收缩状态 C．握手动作需要多组肌肉配合完成 D．握手动作在神经系统调节下完成 21．八段锦“两手托天理三焦”动作中，上托时要配合吸气。如图，上托屈肘并吸气的过程中，人的肱二头肌和膈肌所处的状态分别是（    ） A．收缩、舒张 B．收缩、收缩 C．舒张、收缩 D．舒张、舒张 22．下图是某哺乳动物长骨的解剖结构模式图，图中与骨的长粗有关的结构是（    ） A．① B．③ C．② D．④ 23．俗话说“站如松，坐如钟，行如风”，青少年如果不注意坐、立、行走的正确姿势，容易引起脊柱变形，因为青少年时期骨的特点是（    ） A．骨中无机物超过，骨硬脆 B．骨中有机物超过，骨弹性大 C．骨中有机物超过，骨弹性大 D．骨中无机物不到，骨硬脆 24．周末大扫除时，小琳提着一满桶水走到阳台，她感觉到整个上臂的肌肉都处于紧张状态。请你根据肌肉协作的原理判断，在手提重物过程中，肱二头肌和肱三头肌的状况是（    ） A．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩 B．肱二头肌和肱三头肌同时收缩 C．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 D．肱二头肌和肱三头肌同时舒张 25．一项关于“跑步真的伤膝盖吗?”的大数据调查结果如下表，下列分析不合理的是（    ） 被调查人群 适度跑步者 久坐者 职业竞技跑步运动员 关节炎发病率 3．5% 10．2% 13．3% A．久坐能保护人的关节 B．与久坐相比，适度跑步能降低关节炎的发病率 C．运动员过度运动可能会损伤关节 D．关节腔内的滑液能减少骨与骨之间的摩擦 二、非选择题（除特别标注外，每空2分，共50分） 26．（10分）第十五届全运会于2025年11月在粤港澳三地联合举办，舞狮作为传统民俗体育活动被列为展演类项目在开幕式上大放异彩，给观众留下了深刻的印象。根据下图回答下列问题。 (1)舞狮表演中的屈肘动作如图甲。屈肘时，肱二头肌通过 （结构）附着在骨上并收缩，牵动骨绕肘关节活动；同时肱三头肌 。 (2)南狮的“惊跃”“翻滚”等运用依赖灵活关节。图甲中[A] 和[B]关节腔内的滑液能减少骨间摩擦，使关节灵活。 (3)高难度动作（如过梅花桩）需要协调平衡，主要依赖图乙中[ ]（填序号） (4)请就如何降低舞狮运动损伤提出一条合理的建议： 。 27．（8分）乒乓球运动能有效锻炼人的反应能力，手眼协调能力，且能预防近视。下图分别是乒乓球比赛场景、手臂肌肉和骨示意图、肩关节结构示意图。请分析回答： (1)运动员挥拍击球时，肘部由伸直状态转变为弯曲状态。完成该动作时，图二中[   ] 收缩，牵拉骨绕肘关节活动，2肱三头肌同时舒张以配合这个动作。 (2)肩关节是人体最灵活，但也是最不稳定的关节，当遭受超出其稳定性结构承受范围的外力时，就会发生关节脱位。由图三分析，脱臼是[   ] 从[   ] 中脱离造成的，习惯性脱臼可导致4关节软骨磨损，降低关节的灵活性。 (3)适度的体育锻炼能加强关节牢固性的原因是：体育锻炼使 增厚，韧带增粗，关节周围肌肉的力量增强。 28．（10分）为响应青少年机器人竞赛的创新理念，某兴趣小组设计了能与人对打的“智能机器人”模型(如图一)。结合人体手臂的骨、关节和骨骼肌结构示意图(图二)及关节结构示意图(图三)，分析回答下列问题： (1)骨骼肌受到神经传来的冲动时会收缩，进而牵拉骨绕 活动。 (2)图二中所示骨骼肌的A端，应连接在[ ](填“B”或“C”)。 (3)图一中， “智能机器人”的机械手臂屈肘完成接球动作时，气动人工肌肉B进行 (填“收缩”或“舒张”)。 (4)运动员在训练、比赛中往往易出现膝关节损伤，可通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体应当被注射入图三中[  ] 中。护肘、护膝等不同护具坚实的包裹可避免关节受伤，这些护具的作用与图三关节结构中的[  ] 具有相似的作用。 29．（12分）围绕“福”文化策划“集福”活动，左海・2025福州马拉松于12月14日在五一广场鸣枪开跑，3.5万名跑者迎着暖阳，用一场奔跑来感受榕城福州的温度与激情。请根据下图回答问题： (1)在跑步的过程中跑者的右手处于图二状态，那么图二中上臂的[①] 受神经传来的刺激，产生收缩，牵引骨绕 活动。图三中骨骼肌的B端应连在 （填“③”或“④”）上。 (2)低温会影响肌肉的收缩弹性，若在赛前热身不充分，运动时容易出现关节滑脱，是指图四的[    ] 从关节窝里滑脱出来。许多运动员佩戴护膝，因为护膝与图四中的[    ] 具有相似的作用。 (3)随着比赛的进行，运动员的呼吸频率会加快，调节呼吸频率的神经中枢位于 。 30．（10分）为探究不同的运动强度是否会影响骨的硬度、韧性和强度等物理性质，研究者用大鼠进行了为期6周的跑台运动实验，具体实验结果如下表： 骨的物理性质 不运动组 低强度运动组（12m/min） 高强度运动组（20m/min） 骨重量（g）[骨硬度指标] 1.08 1.23 1.06 最大负荷量（N）[骨强度指标] 109.64 110.23 94.54 弹性挠度（mm）[骨韧性指标] 0.41 0.5 0.46 请分析上表实验数据答题： (1)该实验探究了 对大鼠股骨发育是否有影响。 (2)结果表明， 能够较好地改善骨的发育情况。 (3)适当健身有利健康，但如果健身方式不科学，本应强身健体的运动有时也会让健身者“受伤”。如有些膝关节损伤患者需要通过注射“人造关节液”玻璃酸钠来缓解疼痛，该液体的作用类似于关节结构中关节囊分泌的滑液，该物质应当被注射入 中。 (4)如图为人进行不同运动方式时膝关节承受的压力比较。据此，你推测人在登山活动中对膝盖造成压力最大的运动方式是 （填“上山”或“下山”）。 (5)对于登山爱好者来说，下列措施中有利于预防膝关节损伤的是_______（选填所有正确的填字母）。 A．登山前充分进行热身运动，增强关节灵活性 B．使用登山杖、护膝和穿减震鞋减轻关节负荷 C．平时注意合理膳食，控制体重，减少膝关节压力 D．下山时选择最短路径，并尽可能加快下山的速度 试题 第3页（共8页） 试题 第4页（共8页） 试题 第1页（共8页） 试题 第2页（共8页） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $