七年级下册（word)-【练客中考】2026年新疆新中考道德与法治对照教材夯基础

为什么一青春期生理变化带给我们的影响 积极影响 悦纳生 消极影响 促进青春 理变化 正视身体的变化 ★怎么做 期生理和 悄悄变 入 追求外在美与内在美的统 心理协调 化的我 发展 青春的 直面矛 参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好转 盾心理 怎么做 邀约 移注意、学习自我调节 成长的不仅 青少年开发自身创造潜力的做法：敢于打破常规、关注他人与 仅是身体 ★怎么做一 社会、投身于社会实践 是什么一对性别角色的认识 男生女生 青春的 怎么做一正确对待男生女生的性别差异，做到优势互补 青春时光 心弦 青春萌动一★怎么做一 男生女生交往一相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步 的正确做法内心坦荡、言谈得当、 举止得体与异性同学 自信一为什么一自信的重要性：青春的探索需要自信 交往的原则 青春 自强的重要性：自强可以让我们更自信：自强，让青春奋 飞扬 ★为什么 进的步伐永不停息 自强 培养自强品质的做法：克服自己的弱点，战胜自己、超越自 ★怎么做 青春的 己：要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持 证明 知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为 提高辨别“耻”的能力 行己有耻的要求 青春 树立底线意识 有格 一★怎么做 增强自控力 止干至善的要求. 从点滴小事做起、寻找榜样、白我省察、 以修身为本 情绪面面观一是什么一情绪的类型：基本情绪、复杂情绪 青春的 正面情绪：克服困难、努力向上：生活更 情绪 情绪的 ★为什么 情绪对人 加绚烂多彩 青春色调 的影响 负面 积极方面：帮助我们适应突发事件 情绪 消极方面：可能因挫败而止步不 揭开情 前；危害身心健康 绪的 面纱 为什么 正确表达情绪的原因：人与人之间的情绪会相互感染： 关乎身心健康、人际交往 情绪表达 正确表达情绪的要求：了解自己的情绪，接受它们，并 做 怎么做 学会以恰当的方式表达出来 情绪 情绪的 管理 对个人：更好地适应环境、更好地调节 情 ★为什么一 合理调节情 情绪 绪的作用 情绪调节 L对他人：帮助改善情绪，保持乐观心境 的主人 怎么做一改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练 我们的情厂丰富的情感一是什么一情绪与情感的区别及联系 感世界 情感的作用一情感是人最基本的精神需求 品出情 美好情感的作用：身心愉悦、促进精神发展 为什么 感的 体味美 一负面的情感体验的影响：积极影响、消极影响 学会传 韵味 好情感 美好情感的获取途径：自然引发：阅读、与 递、创 怎么做一人交往、参与有意义的社会活动；创造正面 造美好 在品味情 的情感体验；将负面情感转变为成长的助力 情感 感中成长 ★为什么一 传递情感正能量的意义：获得新的感受、 传递情感 生命更有力量、让周围的世界多一份美好 正能量 ★怎么做一 主动影响环境、积极与人交往、不断创造 美好的情感体验 ★是什么一集体的含义：有组织的、有共同日标、分工明确的整体 得到尊重和理解，获得安全感和归属感 集体生活 参与集体生 满足 邀请我 活的原因 彼此传递关爱和温暖 ·情感 可以体验到集体荣誉感 需要 为什么 ★维护集体荣誉的原因：集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果 集体的力量来源于成员共同的日标和团结协作 “我 正确认识集 体的力量 集体可以完成许多单凭一己之力无法完成的事情 “我们” 集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚 至改变一个人 集体生活对个 ★为什么 一个人在集体中可以涵养品格 人发展的作用 L个人在集体中可以发展个性 集体生活成就我 不同角色，承担不同职责 ★在集体中涵 养品格的做法 做有扣当的人 怎么做 彼此接纳、尊重、理解和包容 在集体中发展 包容他人的不同，学习他人的优点 个性的做法 参与集体生活，把握机遇，自主发展 是什么一个人意愿与集体规则的关系 单音与 怎样让集体 在集体生活中：做好自己、正确处理关系 和声 的和声更美 对不合时宜的要求：修改、完善 ★怎么做 对不合理的要求：积极提出改进建议 在集体中成 怎样认识和处理 共奏和 个人利益与集体 认识：个人利益与集体利益本质上是一致的 谐乐章 利益的冲突 处理：坚持集体主义 是什么工 集体中的角色与责任：在不同的集体中，承担不同的责任 节奏与 个人节奏与集体旋律的关系：和谐、不和谐、无法统一节奏 旋律 角色冲突产生的原因 为什么 排解角色冲突的意义：对自己、对集体 共同的愿景 民主的、公正的 ★是什么一美好集体的特征 有良好的氛围 充满关怀与友爱的 善于合作的 憧憬美 好集体 充满活力的 引领我们成长 美好 ★为什么一美好集体的作用 获得丰富的精神养料 集体 感受集体的关爱 有我在 激发拼搏向上的力量，坚定生活信念 我与集体共成长一怎么做 在共建中尽责 在担当中成长 生活与法律的关系 息息相关 是什么 生活需要法律 法治的内涵：依法对国家和社会事务进行治理 为什么一法治的重要性：生活愿景、重要标志、 必由之路、基本方式 法律在 我们 由国家制定或认可 身边 ★是什么一法律的特征 由国家强制力保证实施（最主要特征） 对全体社会成员具有普遍约束力 法律保障生活 规范作用：规定我们的权利与义务、为我 们评判自己和他人的行为提供准绳 ★为什么一法律的作用 保护作用：解决纠纷和制裁违法犯罪，伸 张正义，维护合法权益 走进法治天地 家庭保护（基础） 学校保护（重要作用）》 ★是什么一 保障未成年人 社会保护（必不可少的组成部分） 合法权益的防线 网络保护（线上线下全方位保护） 政府保护（主体责任） 法律为我 司法保护（重要保障） 们护航 必要性：未成年人身心发育尚不成熟，自我 保护能力弱，辨别是非能力和自我控制能力 法律伴 ★为什么一 给予未成年人特 不强，容易受到不良因素影响和不法侵害 我们 殊保护的原因 成长 重要性：事关人类的未来、人类文明和社会 进步的应有之义 我们与法律同行一怎么做 树立法治意识 学会依法办事