综合训练卷01 心理健康（北京专用） 2026年中考道德与法治二轮复习讲练测

综合训练卷01 心理健康（北京专用） （考试时间：70分钟 试卷满分：70分） 注意事项： 1．本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2．回答第Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。 3．回答第Ⅱ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 4．测试范围：七上、七下、八上。 5．难度系数：0.75。 6．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷 一、判断题（本大题有10小题，每小题1分，共10分。判断下列说法是否正确，正确的请将答题纸相应题号后的[√]涂黑，错误的请将答题纸相应题号后的 [×] 涂黑） 1．学习只有苦没有乐，七年级学生面对繁重的学业，只需埋头苦读，无需享受学习过程。( ) 2．对于他人不客观的评价，我们可以选择忽略或者平静拒绝。( ) 3．享受运动的乐趣，更关注运动的过程。( ) 4．每个人的生命都是有限的，应该把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献中。( ) 5．情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人的基本精神需求。( ) 6．做更好的自己，需要接纳自己的全部，既接纳优点，也接纳不完美，无需主动改进缺点。( ) 7．宇树科技创始人王兴兴从“偏科少年”到“机器人先锋”的成长经历启示我们要不断激发自己的潜能。( ) 8．当陷入消极情绪时，可以通过认知调节法来调节情绪。( ) 9．面对青春期的心理矛盾和困惑，我们要学会自我调节。( ) 10．与异性交往要把握好尺度，做到言谈得当、举止得体。( ) 二、选择题（本大题有 10 小题,每小题2分,共 20分。每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,不选、多选、错选均不给分） 11．【原创题】习近平总书记指出，全社会都应该尊敬劳动模范、弘扬劳模精神，让诚实劳动、勤勉工作蔚然成风。依靠劳动创造扎实推进中国式现代化。新时代弘扬劳模精神是因为（   ） A．只有通过劳动，才能实现自己的人生价值 B．人们的职业不同，岗位有别，但价值相同 C．只有劳动模范对社会进步作出了贡献 D．社会发展对劳动者的素质提出了更高要求 12．一辆救护车行驶到拥堵路段时，其他车辆纷纷采取“45度让路法”，为救护车让出生命通道，为抢救病人争取宝贵时间。下列选项可作为这则新闻标题的是（   ） A．珍爱生命，提高自救能力 B．安全第一，遵守交通法规 C．生命至上，爱心温暖人间 D．防微杜渐，避免不法侵害 13．中学教育为钱学森的成长奠定了“从基础科学知识体系到做人的伦理道德”的坚实基础，在他晚年提及对自己影响深远的17人中，有7位是中学老师。这充分说明（   ） A．中学阶段主要学习科学知识 B．中学老师决定人生的一切 C．中学阶段对成长有独特价值 D．中学时期才是拔节孕穗期 14．“共和国勋章”获得者黄旭华隐姓埋名三十年，主持设计了中国第一代攻击型核潜艇和战略导弹核潜艇，为中国核潜艇事业的发展作出了卓越贡献。从材料中我们可以看出（   ） ①人在奉献中走向伟大 ②从事科学研究，生命才会有价值 ③把小我融入大我的责任与担当 ④奉献能让人收获丰厚的物质回报 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 15．习近平总书记曾指出：“中小学生是青少年的主体，是国家的未来和希望。中小学生要立志成才，必须勤奋学习、提高综合素质，努力做到修身立德、志存高远，勤学上进、追求卓越，强健体魄、健康身心，锤炼意志、砥砺坚韧。”以下同学的行为符合这一要求的有（   ） ①小杰积极参加学校组织的志愿服务活动 ②小文每天按时完成作业，并及时预习课程 ③小轩认为自己已经是大人了，于是随意逃课 ④小慧积极追求进步，给自己设置了过高的目标 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 16．据《福布斯》中文杂志消息，8位来自淘宝闪购的荣誉城市骑士荣登该杂志封面，这8人中有全国劳模、技能冠军，也有“外卖诗人”、公益侠客等。这个长期活跃着各界精英的“舞台”百年来首次转换视角，将聚光灯对准了普通一线劳动者，而非以往的企业领袖、科技巨头或商界大亨。《福布斯》用封面传递的信号启迪我们要（   ） ①尊重劳动、崇尚劳动     ②认同一线劳动者的贡献远超精英 ③以劳动创造美好生活     ④通过劳动获取更多的物质奖励 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 17．承诺让同行吃上热饭，孙益辉的“的士食堂”10年24小时不打烊，成了出租车司机的温馨驿站，“不算经济账，算良心账”的他荣登“中国好人榜”。对此认识正确的有（   ） ①诚信是立身处世最基本的原则         ②诚信是一个人自我完善的前提 ③诚信有助于建立良好的社会关系         ④诚信社会的建设需要完善惩戒机制 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 18．教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教学指南》，提出力求做到生命安全与健康教育进教材、进课堂、进学生头脑，为学生健康发展、终身发展和全民健康素养的提升奠定坚实基础。该《指南》的印发和有效实施有利于（   ） ①能避免学生受到任何伤害 ②科学应对自然灾害、事故灾难和公共卫生事件等 ③滋养心灵，丰富课余生活 ④树立关爱生命、尊重生命、敬畏生命的观念 A．①② B．①④ C．①②③ D．②④ 19．“人民医护工作者”国家荣誉称号获得者路生梅，响应党的号召，来到西北革命老区的基层医院，坚守为贫困地区人民服务50年的承诺，累计接诊患者超过15万人次。退休后，坚持定期义诊、治病救人。她的事迹诠释了（   ） ①服务社会都能得到国家的奖励 ②在平凡工作中绽放生命的精彩 ③在奉献中成就精彩人生 ④成为一名医生才能够奉献社会 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 20．【新考法·漫画题】你从下面漫画《世界之王》中得到的启示是（   ） A．要正确认识自己，给自己恰当定位 B．每个人都是不断变化的，人永远不能认识自己 C．只有他人的评价，才是对自己的客观清晰地认识 D．认识自己是一个过程，我们要不断发展自己、完善自己 第Ⅱ卷 三、非选择题（本题共3小题，共40分） 21．【新情境·校园生活与学科知识结合】某校七年级组织的丰富多彩的“校园文化节”开始了，请你一起参与活动。 【活动一  校园活动我报名】 校园文化节组委会设置了多个展示项目。 语言类 科技类 文艺类 体育类 写作、演讲辩论 小创意、小实验 音乐、舞蹈、美术 乒乓球、羽毛球、踢毽子 自荐信校园文化节组委会：您好！ 我是×××。我申报 项目。申报理由： (1) 你最想申报哪个项目，选择一个具体项目，并完成自荐信。如果没有符合你的项目，也可以按照自己的兴趣、爱好填写。（要求：不得出现个人真实姓名。）（4分） 【活动二  活动感悟大家谈】 在校园文化节中，同学们积极参加展演活动，并就参加情况作交流。 (2)运用所学知识对两位同学的交流内容做点评。（10分） 22．结合材料，完成答题。 ▲在2025年世界泳联跳水世界杯超级总决赛中，陈芋汐与全红婵再度携手摘得女子双人10米台桂冠。她们今日的辉煌成就，源自于平日的深厚情谊与不懈勤练。在生活中，她们彼此扶持、互学互鉴、相互鼓励；在训练场上，她们持续提升自我、完善技艺、挖掘潜能。汗水浇灌梦想，她们以自身的实际行动和卓越成就，为青少年树立了最佳的榜样。 ▲青少年正处于学习的黄金阶段，应将学习视为重要使命，作为一种担当、一种精神追求、一种生活模式，确立梦想从学习起步、事业靠能力实现的理念，让努力学习化作青春前行的驱动力，让提升本领成为青春奋斗的能量。 ▲“青年强，则国家强。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”习近平总书记对青年一代寄予殷切期望。作为新时代的青少年，我们应铭记总书记的教诲，树立坚定的理想信念，培育无私奉献的高尚品格，力争将来在普通岗位上创造非凡成就，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入青春活力。 (1) 拟题：运用所学观点，自拟一个体现材料主要内容的题目。（2分） (2)评析：从不同的角度对上述材料进行分析评论。（10分） 23．阅读材料，回答问题。 期末考试结束后，老师向小治分发了本学期的素质报告单。以下是其中部分内容： *自评：我热爱集体、团结同学，学习成绩优秀，是一个品学兼优的好学生。*同学互评：小治同学关心集体、乐于助人、热爱劳动，但就是时间管理能力不强，做事有点拖拖拉拉。 *老师评价：你聪明伶俐，思维敏捷，极具上进心。在班级中，尊敬师长，团结友爱，展现出良好的品行。倘若在自律方面能严格要求自己，相信你会变得更加优秀。 看了自己的素质报告单后，小治说道：“人贵自知，通过自我评价的方式正确认识自己即可，对于同学和老师的评价，我不会在意。”请你对小治的观点进行辨别与分析。（14分） / 学科网（北京）股份有限公司 $ 综合训练卷01 心理健康（北京专用） （考试时间：70分钟 试卷满分：70分） 注意事项： 1．本试卷分第Ⅰ卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分。答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2．回答第Ⅰ卷时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。 3．回答第Ⅱ卷时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 4．测试范围：七上、七下、八上。 5．难度系数：0.75。 6．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。 第Ⅰ卷 一、判断题（本大题有10小题，每小题1分，共10分。判断下列说法是否正确，正确的请将答题纸相应题号后的[√]涂黑，错误的请将答题纸相应题号后的 [×] 涂黑） 1．学习只有苦没有乐，七年级学生面对繁重的学业，只需埋头苦读，无需享受学习过程。( ) 【答案】错误 【详解】本题考查对学习的认识。学习是一个苦乐交织的过程，七年级学生面对繁重的学业，通过克服学习中的困难，享受学习带来的快乐，故观点错误。 2．对于他人不客观的评价，我们可以选择忽略或者平静拒绝。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查正确对待他人评价。根据教材知识，对待他人的评价，我们要冷静分析，理性对待，对于他人不客观的评价，我们可以选择忽略或者平静拒绝。故观点正确。 3．享受运动的乐趣，更关注运动的过程。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查科学健身的方法。由所学知识可知，在锻炼身体时，要保持积极、健康的心态，享受运动的乐趣，关注运动过程，而不过于关注结果。故题文说法正确。 4．每个人的生命都是有限的，应该把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献中。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查生命的特点。由所学知识可知，每个人的生命都是有限的，我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。故题文说法正确。 5．情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人的基本精神需求。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查情感的内涵的相关知识，依据教材，情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人的基本精神需求，当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感，故判断为正确。 6．做更好的自己，需要接纳自己的全部，既接纳优点，也接纳不完美，无需主动改进缺点。( ) 【答案】错误 【详解】本题考查做更好的自己。依据教材知识可知，做更好的自己，需要接纳自己的全部，既接纳优点，也接纳不完美，也需要主动改进缺点。故观点错误。 7．宇树科技创始人王兴兴从“偏科少年”到“机器人先锋”的成长经历启示我们要不断激发自己的潜能。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查做更好的自己。题干中王兴兴从“偏科少年”成长为“机器人先锋”的经历，体现了个人通过努力和坚持，能够克服自身不足、挖掘潜能的过程，启示我们要不断激发自己的潜能，做更好的自己。 8．当陷入消极情绪时，可以通过认知调节法来调节情绪。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查学会调节情绪。情绪是可以调节的。当陷入消极情绪时，可以通过认知调节法来调节情绪。故正确。 9．面对青春期的心理矛盾和困惑，我们要学会自我调节。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查正确对待青春期矛盾心理。依据教材知识可知，面对青春期的心理矛盾和困惑，我们要学会自我调节，我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”，故题干正确。 10．与异性交往要把握好尺度，做到言谈得当、举止得体。( ) 【答案】正确 【详解】本题考查与异性交往的正确方式。依据教材所学，与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。故题文说法正确。 二、选择题（本大题有 10 小题,每小题2分,共 20分。每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,不选、多选、错选均不给分） 11．【原创题】习近平总书记指出，全社会都应该尊敬劳动模范、弘扬劳模精神，让诚实劳动、勤勉工作蔚然成风。依靠劳动创造扎实推进中国式现代化。新时代弘扬劳模精神是因为（   ） A．只有通过劳动，才能实现自己的人生价值 B．人们的职业不同，岗位有别，但价值相同 C．只有劳动模范对社会进步作出了贡献 D．社会发展对劳动者的素质提出了更高要求 【答案】A 【详解】本题考查在劳动中创造人生价值的相关知识。 A：劳动是实现人生价值的根本途径，弘扬劳模精神正是为了强调劳动的价值，故A符合题意； B：不同职业和岗位对社会贡献的价值量存在差异，但只要是诚实劳动都应被尊重，故B说法错误； C：社会进步依靠全体劳动者的共同贡献，并非只有劳模才有贡献，故C说法错误； D：该选项描述的是客观社会要求，与题干中"弘扬劳模精神的原因"无直接关联，故D不符合题意； 故本题选A。 12．一辆救护车行驶到拥堵路段时，其他车辆纷纷采取“45度让路法”，为救护车让出生命通道，为抢救病人争取宝贵时间。下列选项可作为这则新闻标题的是（   ） A．珍爱生命，提高自救能力 B．安全第一，遵守交通法规 C．生命至上，爱心温暖人间 D．防微杜渐，避免不法侵害 【答案】C 【详解】本题考查敬畏生命的相关知识。 C：新闻中车辆主动避让救护车的行为，体现了对生命的尊重和关爱，传递了社会温暖，符合“生命至上，爱心温暖人间”的主题，故C符合题意； A：新闻强调为他人生命让行，而非“自救能力”，与题意无关，故A不符合题意； B：让行行为虽涉及交通，但核心是生命救助而非单纯遵守法规，不符合侧重点，故B不符合题意； D：“避免不法侵害”属于预防犯罪范畴，与为救护车让行的善举无关，故D不符合题意； 故本题选C。 13．中学教育为钱学森的成长奠定了“从基础科学知识体系到做人的伦理道德”的坚实基础，在他晚年提及对自己影响深远的17人中，有7位是中学老师。这充分说明（   ） A．中学阶段主要学习科学知识 B．中学老师决定人生的一切 C．中学阶段对成长有独特价值 D．中学时期才是拔节孕穗期 【答案】C 【详解】本题考查中学阶段的价值。 A：材料提到中学奠定"从基础科学知识到做人的伦理道德"，说明学习内容不仅限于科学知识，故A说法错误； B："决定人生的一切"表述绝对化，材料仅说明中学老师"影响深远"，故B说法错误； C：材料中"坚实基础""影响深远的7位中学老师"等关键信息，均指向中学阶段对人生成长的独特价值，故C符合题意； D："拔节孕穗期"比喻成长关键期本身正确，但"才是"排除了其他成长阶段的重要性，与材料强调中学"独特价值"而非"唯一价值"的表述不符，故D说法不准确； 故本题选C。 14．“共和国勋章”获得者黄旭华隐姓埋名三十年，主持设计了中国第一代攻击型核潜艇和战略导弹核潜艇，为中国核潜艇事业的发展作出了卓越贡献。从材料中我们可以看出（   ） ①人在奉献中走向伟大 ②从事科学研究，生命才会有价值 ③把小我融入大我的责任与担当 ④奉献能让人收获丰厚的物质回报 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查实现人生价值。 ①：黄旭华隐姓埋名三十年，为国家核潜艇事业作出卓越贡献，体现了无私奉献精神，说明人在奉献中实现人生价值并走向伟大，故①符合题意； ②：生命价值的实现方式多样，并非只有从事科学研究才能体现价值，材料也未强调科研是唯一途径，故②说法错误； ③：黄旭华将个人事业融入国家发展需求，展现了将“小我”融入“大我”的责任担当，故③符合题意； ④：材料突出黄旭华的精神贡献而非物质回报，且“丰厚的物质回报”与“隐姓埋名”的奉献精神不符，故④说法错误； 故本题选B。 15．习近平总书记曾指出：“中小学生是青少年的主体，是国家的未来和希望。中小学生要立志成才，必须勤奋学习、提高综合素质，努力做到修身立德、志存高远，勤学上进、追求卓越，强健体魄、健康身心，锤炼意志、砥砺坚韧。”以下同学的行为符合这一要求的有（   ） ①小杰积极参加学校组织的志愿服务活动 ②小文每天按时完成作业，并及时预习课程 ③小轩认为自己已经是大人了，于是随意逃课 ④小慧积极追求进步，给自己设置了过高的目标 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】本题考查正确对待初中生活。 ①：小杰参加志愿服务活动体现“修身立德、志存高远”，故①符合题意； ②：小文按时完成作业并预习课程体现“勤学上进、追求卓越”，故②符合题意； ③：小轩随意逃课违背“勤学上进”和“健康身心”的要求，故③说法错误； ④：小慧设置过高目标易导致压力过大，违背“健康身心”和“锤炼意志”，故④说法错误； 故本题选A。 16．据《福布斯》中文杂志消息，8位来自淘宝闪购的荣誉城市骑士荣登该杂志封面，这8人中有全国劳模、技能冠军，也有“外卖诗人”、公益侠客等。这个长期活跃着各界精英的“舞台”百年来首次转换视角，将聚光灯对准了普通一线劳动者，而非以往的企业领袖、科技巨头或商界大亨。《福布斯》用封面传递的信号启迪我们要（   ） ①尊重劳动、崇尚劳动     ②认同一线劳动者的贡献远超精英 ③以劳动创造美好生活     ④通过劳动获取更多的物质奖励 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查劳动的价值。 ①：材料强调《福布斯》首次将聚光灯对准普通一线劳动者，传递了对劳动的尊重和肯定，故①符合题意； ②：材料肯定一线劳动者的贡献，但未提及“远超精英”，该说法过度解读且不符合平等价值观，故②说法错误； ③：劳动者通过劳动创造价值（如公益、技能等），体现了劳动对美好生活的推动作用，故③符合题意； ④：材料强调劳动者精神价值（如公益、荣誉），而非物质奖励，故④不符合题意； 故本题选B。 17．承诺让同行吃上热饭，孙益辉的“的士食堂”10年24小时不打烊，成了出租车司机的温馨驿站，“不算经济账，算良心账”的他荣登“中国好人榜”。对此认识正确的有（   ） ①诚信是立身处世最基本的原则         ②诚信是一个人自我完善的前提 ③诚信有助于建立良好的社会关系         ④诚信社会的建设需要完善惩戒机制 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查诚信的价值。 ①：“承诺让同行吃上热饭”“10 年 24 小时不打烊” 体现了诚信是立身处世最基本的原则，故①符合题意； ②：诚信是一个人安身立命之本，而非自我完善的前提，故②错误； ③：“的士食堂” 成为出租车司机的温馨驿站，体现了诚信有助于建立良好的社会关系，故③符合题意； ④：材料未涉及诚信社会建设中完善奖惩机制的内容，故④不符合题意； 故本题选B。 18．教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教学指南》，提出力求做到生命安全与健康教育进教材、进课堂、进学生头脑，为学生健康发展、终身发展和全民健康素养的提升奠定坚实基础。该《指南》的印发和有效实施有利于（   ） ①能避免学生受到任何伤害 ②科学应对自然灾害、事故灾难和公共卫生事件等 ③滋养心灵，丰富课余生活 ④树立关爱生命、尊重生命、敬畏生命的观念 A．①② B．①④ C．①②③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查敬畏生命、学习防护和急救的知识和技能。 ①：能避免学生受到任何伤害——这种说法过于绝对，教育可提升防范能力但无法完全消除所有风险，故①不符合题意； ②：科学应对自然灾害、事故灾难和公共卫生事件等——指南旨在培养学生应对突发事件的能力，符合其目标，故②说法正确； ③：滋养心灵，丰富课余生活——指南核心是安全与健康教育，未直接涉及心灵滋养或课余生活丰富，故③不符合题意； ④：树立关爱生命、尊重生命、敬畏生命的观念——这直接体现生命教育的内涵，与指南目标一致，故④说法正确； 故本题选D。 19．“人民医护工作者”国家荣誉称号获得者路生梅，响应党的号召，来到西北革命老区的基层医院，坚守为贫困地区人民服务50年的承诺，累计接诊患者超过15万人次。退休后，坚持定期义诊、治病救人。她的事迹诠释了（   ） ①服务社会都能得到国家的奖励 ②在平凡工作中绽放生命的精彩 ③在奉献中成就精彩人生 ④成为一名医生才能够奉献社会 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查实现人生价值。 ①：都能，说法绝对化，服务社会不一定都能得到国家奖励，故①说法错误； ②：路生梅在基层医院坚守50年，在平凡岗位上服务患者，体现了在平凡工作中绽放生命精彩，故②说法正确； ③：她坚守承诺、退休后坚持义诊，展现了在奉献中实现人生价值，故③说法正确； ④：奉献社会的方式多样，并非只有医生才能做到，故④说法错误； 故本题选C。 20．【新考法·漫画题】你从下面漫画《世界之王》中得到的启示是（   ） A．要正确认识自己，给自己恰当定位 B．每个人都是不断变化的，人永远不能认识自己 C．只有他人的评价，才是对自己的客观清晰地认识 D．认识自己是一个过程，我们要不断发展自己、完善自己 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的相关知识。 A：漫画中老鼠戴着皇冠，在镜子里看到的却是龙，体现了老鼠对自己的认识存在偏差，过高估计自己，启示我们要正确认识自己，给自己恰当定位，故A符合题意； B：“人永远不能认识自己”说法错误，人可以通过自我评价、他人评价等多种途径认识自己，故B说法错误； C：“只有他人的评价才是客观清晰的认识”说法错误，认识自己还可以通过自我评价，且他人评价也不一定完全客观，故C说法错误； D：漫画未体现认识自己是一个过程及不断发展完善自己，而是强调错误认识自己的问题，故D不符合题意； 故本题选A。 第Ⅱ卷 三、非选择题（本题共3小题，共40分） 21．【新情境·校园生活与学科知识结合】某校七年级组织的丰富多彩的“校园文化节”开始了，请你一起参与活动。 【活动一  校园活动我报名】 校园文化节组委会设置了多个展示项目。 语言类 科技类 文艺类 体育类 写作、演讲辩论 小创意、小实验 音乐、舞蹈、美术 乒乓球、羽毛球、踢毽子 自荐信校园文化节组委会：您好！ 我是×××。我申报 项目。申报理由： (1)你最想申报哪个项目，选择一个具体项目，并完成自荐信。如果没有符合你的项目，也可以按照自己的兴趣、爱好填写。（要求：不得出现个人真实姓名。）（4分） 【活动二  活动感悟大家谈】 在校园文化节中，同学们积极参加展演活动，并就参加情况作交流。 (2)运用所学知识对两位同学的交流内容做点评。（10分） 【答案】(1)示例一：科技类 申报理由：科技类项目利于培养创新意识，提高创新能力，开发创造潜力，弘扬创新精神。 示例二：体育类 申报理由：我擅长乒乓球，可以为集体赢得荣誉，提高身体素质。 (2)小东的感受说明他只看到事物坏的一面，从而心灰意冷、消极懈怠，这是一种消极的人生态度。面对困难和挫折，小东应该调整自己的心态。做到乐观向上、认真务实、勤奋进取。 小佳的感受说明她看到了事物好的一面，体现了对生活的热爱，对未来充满信心，这是积极的人生态度。我们应该向小佳学习，努力让自己拥有积极的人生态度，乐观向上、认真务实、勤奋进取。 【分析】考点考查：积极人生态度的表现、滋养心灵、参加合适的体育锻炼的有关知识 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：道德修养、健全人格 【详解】（1）本题考查选择申报项目，并完成自荐信，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 （2）第一步：读题，提炼辩题。 观点①：我的摄影作品只获得了二等奖，差一点就是一等奖了。真沮丧，下次我不参加了。 观点②：我参演的舞蹈获得了二等奖，我们都很开心，下次争取拿个一等奖回来！ 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断：错误。 论据①：这是一种消极的人生态度。 论据②：小东应该调整自己的心态。做到乐观向上、认真务实、勤奋进取。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。 正误判断：正确。 论据①：这是积极的人生态度。 论据②：我们应该向小佳学习，努力让自己拥有积极的人生态度。 第四步：整合信息，组织答案。 22．结合材料，完成答题。 ▲在2025年世界泳联跳水世界杯超级总决赛中，陈芋汐与全红婵再度携手摘得女子双人10米台桂冠。她们今日的辉煌成就，源自于平日的深厚情谊与不懈勤练。在生活中，她们彼此扶持、互学互鉴、相互鼓励；在训练场上，她们持续提升自我、完善技艺、挖掘潜能。汗水浇灌梦想，她们以自身的实际行动和卓越成就，为青少年树立了最佳的榜样。 ▲青少年正处于学习的黄金阶段，应将学习视为重要使命，作为一种担当、一种精神追求、一种生活模式，确立梦想从学习起步、事业靠能力实现的理念，让努力学习化作青春前行的驱动力，让提升本领成为青春奋斗的能量。 ▲“青年强，则国家强。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”习近平总书记对青年一代寄予殷切期望。作为新时代的青少年，我们应铭记总书记的教诲，树立坚定的理想信念，培育无私奉献的高尚品格，力争将来在普通岗位上创造非凡成就，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入青春活力。 (1)拟题：运用所学观点，自拟一个体现材料主要内容的题目。（2分） (2)评析：从不同的角度对上述材料进行分析评论。（10分） 【答案】(1)《青春激扬筑梦人生》《以梦为马无悔韶华》等 (2)例答：①从梦想的角度：编织人生梦想，是青少年时期的重要主题，做有梦想的少年，应当树立远大志向，紧扣时代脉搏。志向是人生的航标，是奋斗的原动力。我们要早立志，立大志，立长志。 ②从学习的角度：学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要途径。梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。 ③从友谊的角度：友谊是平等的、双向的。接受朋友的帮助，也主动帮助对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感，在交流中共同成长。友谊是一种亲密的关系。在真正的友谊中，我们能够得到朋友的理解和帮助、信任和忠诚、肯定和关心，享受更多的快乐和温暖，获得精神上的支持和满足。 ④从做更好的自己的角度：我们需要学会欣赏自己，学会接纳自己，不断完善自己，不断发掘自己的潜能。做更好的自己，是在为他人，为社会服务中实现的。等等。 【分析】考点考查：梦想的意义、学习的重要性、学习方法、友谊的特质、做更好的自己。 能力考查：提炼观点和分析描述能力。 核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】（1）本题要求学生自拟一个体现材料主要内容的题目，属于开放性试题，言之有理即可。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要调用梦想的意义、学习的重要性、学习方法、友谊的特质、做更好的自己的有关知识，从评论类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：汗水浇灌梦想，她们以自身的实际行动和卓越成就，为青少年树立了最佳的榜样→可链接梦想的重要性。 关键词②：青少年正处于学习的黄金阶段，应将学习视为重要使命，作为一种担当、一种精神追求、一种生活模式→可链接学习的重要性和学习方法。 关键词③：她们今日的辉煌成就，源自于平日的深厚情谊与不懈勤练。在生活中，她们彼此扶持、互学互鉴、相互鼓励→可链接友谊的特质。 关键词④：作为新时代的青少年，我们应铭记总书记的教诲，树立坚定的理想信念，培育无私奉献的高尚品格，力争将来在普通岗位上创造非凡成就，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入青春活力→可链接做更好自己的要求。 第三步：整合信息，组织答案。 23．阅读材料，回答问题。 期末考试结束后，老师向小治分发了本学期的素质报告单。以下是其中部分内容： *自评：我热爱集体、团结同学，学习成绩优秀，是一个品学兼优的好学生。*同学互评：小治同学关心集体、乐于助人、热爱劳动，但就是时间管理能力不强，做事有点拖拖拉拉。 *老师评价：你聪明伶俐，思维敏捷，极具上进心。在班级中，尊敬师长，团结友爱，展现出良好的品行。倘若在自律方面能严格要求自己，相信你会变得更加优秀。 看了自己的素质报告单后，小治说道：“人贵自知，通过自我评价的方式正确认识自己即可，对于同学和老师的评价，我不会在意。”请你对小治的观点进行辨别与分析。（14分） 【答案】①小治的观点是错误的。自我评价和他人评价这两种方式都有助于我们正确认识自己。②人贵自知，我们可以通过对自我的全面分析来认识自己，但自我评价具有局限性。小治认识到自己热爱集体、团结同学的优点，却没有认识到自己缺乏自律性的问题。③他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。通过同学和老师的评价，有助于小治认识到自己的不足之处。④所以，对于他人的评价小治不能不在意，小治应正确对待他人的评价，既不盲从也不轻视，要用心聆听、注重沟通、勇于面对，理性应对，从而形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，走向成熟。 【分析】考点考查：认识自己的途径、他人评价的意义、正确对待他人评价 能力考查：分析和描述能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点：小治说道：“人贵自知，通过自我评价的方式正确认识自己即可，对于同学和老师的评价，我不会在意。” 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。 正误判断：错误。 论据①：人贵自知，我们可以通过对自我的全面分析来认识自己，但自我评价具有局限性。小治认识到自己热爱集体、团结同学的优点，却没有认识到自己缺乏自律性的问题。 论据②：他人评价的意义。 关键词③：正确对待他人评价的做法。 第三步：整合信息，组织答案。 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 综合训练卷01 心理健康（北京专用） 参考答案 一、判断题（本大题有10小题，每小题1分，共10分。判断下列说法是否正确，正确的请将答题纸相应题号后的[√]涂黑，错误的请将答题纸相应题号后的 [×] 涂黑） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 × √ √ √ √ × √ √ √ √ 2、 选择题（本大题有 10 小题,每小题2分,共 20分。每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,不选、多选、错选均不给分） 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 A C C B A B B D C A 3、 非选择题：本部分共3小题，共40分。 21.【答案】(1)示例一：科技类 申报理由：科技类项目利于培养创新意识，提高创新能力，开发创造潜力，弘扬创新精神。 示例二：体育类 申报理由：我擅长乒乓球，可以为集体赢得荣誉，提高身体素质。 (2)小东的感受说明他只看到事物坏的一面，从而心灰意冷、消极懈怠，这是一种消极的人生态度。面对困难和挫折，小东应该调整自己的心态。做到乐观向上、认真务实、勤奋进取。 小佳的感受说明她看到了事物好的一面，体现了对生活的热爱，对未来充满信心，这是积极的人生态度。我们应该向小佳学习，努力让自己拥有积极的人生态度，乐观向上、认真务实、勤奋进取。 22.【答案】(1)《青春激扬筑梦人生》《以梦为马无悔韶华》等 (2)例答：①从梦想的角度：编织人生梦想，是青少年时期的重要主题，做有梦想的少年，应当树立远大志向，紧扣时代脉搏。志向是人生的航标，是奋斗的原动力。我们要早立志，立大志，立长志。 ②从学习的角度：学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要途径。梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。 ③从友谊的角度：友谊是平等的、双向的。接受朋友的帮助，也主动帮助对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感，在交流中共同成长。友谊是一种亲密的关系。在真正的友谊中，我们能够得到朋友的理解和帮助、信任和忠诚、肯定和关心，享受更多的快乐和温暖，获得精神上的支持和满足。 ④从做更好的自己的角度：我们需要学会欣赏自己，学会接纳自己，不断完善自己，不断发掘自己的潜能。做更好的自己，是在为他人，为社会服务中实现的。等等。 23.【答案】①小治的观点是错误的。自我评价和他人评价这两种方式都有助于我们正确认识自己。②人贵自知，我们可以通过对自我的全面分析来认识自己，但自我评价具有局限性。小治认识到自己热爱集体、团结同学的优点，却没有认识到自己缺乏自律性的问题。③他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。通过同学和老师的评价，有助于小治认识到自己的不足之处。④所以，对于他人的评价小治不能不在意，小治应正确对待他人的评价，既不盲从也不轻视，要用心聆听、注重沟通、勇于面对，理性应对，从而形成对自己更为客观、完整、清晰的认识，走向成熟。 2 / 2 学科网（北京）股份有限公司 $