第2课《预防近视》同步练习-2025-2026学年科学六年级下册青岛版

青岛版科学六年级下册第一单元 第2课《预防近视》同步练习 一、填空题。 1.近视是指眼球的______过长，或者晶状体的______过大，导致远处物体的像成在视网膜______方，看不清远处物体的视力问题。 2.长时间近距离用眼会使眼部的______肌肉持续紧张、疲劳，是导致近视发生的重要原因之一。 3.预防近视要做到 “三个一”，即胸离桌边______，眼离书本______，手离笔尖______。 4.正常情况下，我们看远处物体时，晶状体的曲度会______；看近处物体时，晶状体的曲度会______，这种调节功能是眼睛看清不同距离物体的关键。 5.每天保证______小时以上的户外活动时间，多接触自然光线，能有效预防近视。 6.读写时，环境光线要充足且柔和，避免在______、______或晃动的交通工具上看书、看屏幕。 二、选择题。 1.下列关于近视成因的说法，正确的是（ ）。 A. 近视是因为视网膜破损导致的 B. 近视一定是遗传引起的，无法预防。 C. 晶状体曲度过大可能导致近视 D. 看远处物体时间过长会引发近视 2.预防近视的 “三个一” 要求中，眼离书本的距离应是（ ）。 A. 3 厘米左右 B. 30 厘米左右 C. 1 米左右 D. 50 厘米左右 3.下列哪种行为不利于预防近视？（ ） A. 读写姿势端正 B. 长时间看手机 C. 坚持做眼保健操 D. 多吃富含维生素 A 的食物 4.眼保健操的主要作用是（ ） A. 治疗近视 B. 放松眼部肌肉 C. 增强视网膜感光能力 D. 增大晶状体曲度 5.下列关于户外活动与近视的关系，说法正确的是（ ）。 A. 户外活动对预防近视没有作用 B. 每天足够的户外活动能促进眼部血液循环，预防近视。 C. 户外活动时间越长，视力越好。 D. 只有在强光下户外活动才能预防近视 6.当眼睛出现干涩、酸胀等疲劳症状时，正确的做法是（ ）。 A. 用力揉眼睛 B. 继续坚持学习 C. 暂停用眼，向远处眺望。 D. 马上滴眼药水 三、判断题。 1.近视一旦形成，就无法通过任何方式改善，只能戴眼镜。（ ） 2.读写时，用手托着下巴看书不会影响视力。（ ） 3.晚上看书时，开一盏小台灯就足够了，不需要开房间大灯。（ ） 4.多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素 A 的食物，对保护视力有帮助。（ ） 5.长时间看近处物体后，向远处眺望几分钟，能缓解眼部疲劳。（ ） 6.遗传因素会影响近视的发生，但良好的用眼习惯能有效降低近视风险。（ ） 四、简答题。 1.请结合课本知识，说说导致近视发生的主要原因有哪些？ 2. 作为六年级学生，你认为在日常生活中可以采取哪些具体措施预防近视？（至少写出 3 点） 五、实验探究题。 小明发现班级里很多同学都戴了眼镜，他想通过实验探究 “长时间近距离用眼对视力的影响”，请你帮他完成实验设计。 1.实验目的：探究长时间近距离用眼是否会导致视力暂时下降（模拟近视形成的短期影响）。 2.实验材料：书本、视力表、计时器。 3.实验对象：2 名视力正常的同学（甲和乙）。 4.实验步骤： （1）让甲、乙两名同学在光线充足的环境下，分别测试裸眼视力，记录下初始视力数据（如甲：5.0，乙：5.1）。 （2）让甲同学持续近距离（30 厘米以内）看书 30 分钟，期间不休息；乙同学在同一环境下，每隔 10 分钟看书 5 分钟后向远处眺望 2 分钟，同样累计看书 30 分钟。 （3）30 分钟后，立即让两名同学再次测试裸眼视力，记录下最终视力数据。 5.实验现象：若甲同学最终视力明显低于初始视力，乙同学视力基本保持不变或变化很小。 6.问题思考： （1）该实验中，对照组是______同学，实验组是______同学。 （2）根据实验现象，能得出什么结论？ （3） 结合课本知识，解释为什么长时间近距离用眼会导致视力暂时下降？ 参考答案及解析 一、填空题。 1.前后径；曲度；前 2. 睫状 3. 一拳；一尺；一寸 4. 变小；变大 5. 2 6. 强光下；昏暗处。 二、选择题。 1.C 解析：课本明确近视的成因是眼球前后径过长或晶状体曲度过大，远处物体的像成在视网膜前方，A 选项视网膜破损会导致失明，并非近视；B 选项近视与遗传、用眼习惯等有关，并非一定遗传且可预防；D 选项看远处物体不会引发近视，长时间近距离用眼才会，故选 C。 2.B 解析：预防近视的 “三个一” 中，眼离书本约 30 厘米（一尺），这是课本明确要求的预防措施，故选 B。 3.B 解析：长时间看手机属于近距离用眼，会使眼部肌肉持续紧张，不利于预防近视；A、C、D 选项均是课本提倡的保护视力的行为，故选 B。 4.B 解析：眼保健操通过按摩眼部穴位，放松睫状肌等眼部肌肉，缓解用眼疲劳，不能治疗近视、增强视网膜感光能力或增大晶状体曲度，故选 B。 5.B 解析：课本指出每天足够的户外活动能促进眼部血液循环，接触自然光线可预防近视；A 选项说法错误；C 选项户外活动需适度，并非时间越长视力越好；D 选项在柔和自然光线中活动即可，强光反而有害，故选 B。 6.C 解析：眼睛疲劳时，暂停用眼、向远处眺望能放松睫状肌，缓解疲劳；A 选项揉眼睛可能损伤角膜；B 选项继续学习会加重疲劳；D 选项眼药水需在医生指导下使用，不能随意滴，故选 C。 三、判断题。 1.× 解析：近视分为假性近视和真性近视，假性近视通过改善用眼习惯、放松眼部肌肉等方式可恢复，并非所有近视都无法改善，故错误。 2.× 解析：用手托着下巴看书会导致读写姿势不端正，眼睛与书本距离过近，容易引发近视，故错误。 3.× 解析：晚上看书时，仅开小台灯会造成光线过暗且不均匀，容易损伤视力，应同时开房间大灯，保证环境光线充足柔和，故错误。 4.√ 解析：课本提到维生素 A 能保护视网膜，胡萝卜、菠菜等富含维生素 A，多吃这类食物对保护视力有帮助，故正确。 5.√ 解析：长时间看近处物体后，睫状肌持续紧张，向远处眺望可使睫状肌放松，缓解眼部疲劳，这是课本推荐的护眼方法，故正确。 6.√ 解析：课本指出近视与遗传有关，但良好的用眼习惯（如端正姿势、控制近距离用眼时间等）能有效降低近视发生风险，故正确。 四、简答题。 1.主要原因：①长时间近距离用眼，导致睫状肌持续紧张、疲劳，晶状体曲度无法恢复正常；②读写姿势不端正，眼离书本过近、胸离桌边过近等；③环境光线不适宜（过强、过暗或晃动）；④缺乏户外活动，眼部血液循环不畅；⑤遗传因素影响。 2.预防措施：①严格遵守 “三个一” 读写要求，保持正确姿势；②控制近距离用眼时间，每隔 40-60 分钟休息 10-15 分钟，向远处眺望；③坚持每天 2 小时以上户外活动，多接触自然光线；④认真做眼保健操，放松眼部肌肉；⑤保证读写环境光线充足柔和，不在强光、昏暗处或晃动的交通工具上看书、看屏幕；⑥多吃富含维生素 A、钙等营养物质的食物，不挑食；⑦不用脏手揉眼睛，保护眼睛免受损伤。 五、实验探究题。 （1）乙；甲 （2）结论：长时间近距离用眼会导致视力暂时下降，而定时休息、向远处眺望能减少这种影响。 （3）解释：长时间近距离用眼时，眼部的睫状肌会持续收缩、紧张，无法放松，导致晶状体曲度暂时过大，远处物体的像成在视网膜前方，从而出现视力暂时下降的现象（类似近视的原理）。 1 学科网（北京）股份有限公司 $