内容正文:
第二课时
我是“快乐鸟”,我们又见面啦,我开了个“快乐门诊部”,大家和我一起来当一回“小医生”吧!看看这些同学的做法是否合理。
活动一:“小医生”会诊断
2
请你诊断
哪些快乐没道理?哪些不快乐要挺住?
活动一:“小医生”会诊断
案例一
打针很疼,但我每次都能挺住。
有些不快乐要挺住,不能逃避,我们要勇敢面对,接受挑战。
活动一:“小医生”会诊断
案例二
我在假期里学会了骑自行车,非常高兴!
这种通过努力获得的快乐是值得肯定和提倡的,但要注意安全。
活动一:“小医生”会诊断
案例三
我悄悄买了一个小玩具,爸爸居然没发现。真开心!
用欺瞒等不正当方式获得的快乐,是不应当追求的。快乐的获得要建立在诚实和良好沟通的基础上。
活动一:“小医生”会诊断
拓展
生活中,你认为还有哪些快乐没道理?哪些不快乐要挺住?
1. 在小组内轮流分享。
2. 推选代表在班上分享小组讨论结果。
小组交流要求
活动一:“小医生”会诊断
7
大家都是很棒的情绪“小医生”!
活动一:“小医生”会诊断
8
快乐虽然很重要,但不是所有的快乐都是积极、正当和值得倡导的,也不是所有的不快乐都要摆脱和远离,有些不快乐是我们成长的一部分,必须挺住。
活动一:“小医生”会诊断
螃蟹给蜗牛和寄居蟹提了什么建议?
活动二:不快乐巧应对
10
螃蟹的建议给了
你什么启发?
活动二:不快乐巧应对
11
应对不快乐有方法,我们在不开心时,可以换个角度去思考问题。同时,他人的劝解也有助于我们调节不良情绪。
活动二:不快乐巧应对
妙招共分享
这三位同学各自有哪些应对不快乐的小妙招?
不开心的时候,我会去踢球。
有点儿不高兴,说给好朋友听一听。
画画也可以赶走不快乐。
活动二:不快乐巧应对
运动
向人倾诉
专注于某项爱好
有点儿不高兴,说给好朋友听一听。
画画也可以赶走不快乐。
不开心的时候,我会去踢球。
活动二:不快乐巧应对
你有哪些应对不快乐的小妙招呢?请结合自己的生活经验,完成学
习任务单,再与同学们分享。
我不开心时
1. 讲给爸爸妈妈听。
2.
妙招共分享
换位思考
寻求他人帮助
运动
深呼吸
……
向人倾诉
专注于某项爱好
活动二:不快乐巧应对
小组活动实践
一起想妙招,灵活用妙招。你可以借用学到的应对不快乐的小妙招,也可以根据具体情况,想出新办法来应对不快乐。
活动要求
应对不快乐的办法很多,让我
们积极运用正当合理的、适合自己的方法,调节自己的不良情绪。
生活中有快乐也有不快乐,我们要正确面
对这些快乐和不快乐。
不开心的时候,我们要勇敢面对,找到合适的方法去巧妙应对,让自己快乐起来!
19
在家里开设一个“快乐门诊部”,请家长当一回“情绪医生”,大胆向家长说说最近不开心的事情,让家长给你出出主意,让自己开心起来。
20
说一说,这节课你都学到了哪些知识?
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