第一单元 珍惜青春时光 情境测试卷-【追梦之旅·大先生】2025-2026学年七年级下册道德与法治活页同步练习（统编版·新教材）

第一单元情境测试卷 时间：60分钟分数：70分 得分： 情境新课堂珍惜青春时光步入青春期，身体和心 4.青春期是身体发育和心理发展的加速期。七 理会发生一些重要的变化。我们体会着青春期 年级男生小刚在生活中遇到了烦恼。以下解 第 的美好，也面对着青春期的烦恼。在青春期，情 答正确的是( 绪和情感的体验更加丰富、深刻。让我们珍惜 序号 元 烦恼 解答 青春时光，用行动书写人生的华美篇章。七年 级(1)班同学围绕着“珍惜青春时光”主题，开展 喜欢和女生开玩 把握好交往尺 ① 笑，想表现自己， 度，言谈得当，举 探究活动，请你参与完成相关任务。 却引起反感 止得体 一、选择题（共17小题，每小题2分，共34分。 看到同学长高长 下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合 ② 壮，自己还这么 追求内在美，不 题意的，请将正确选项的序号填在括号里) 必在意外在形象 瘦小 1.“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有 已经长大了，妈妈 什么可以帮您？”全国统一心理援助热线 ③ 还是对我什么事 加强沟通，相互 “12356”已在江西全面开通。这条24小时不 理解 都要管 打烊的“生命连线”，有助于我们( 求同存异，善于 ①寻求专业帮助，学会化解烦恼 ④ 总是否定别人，很 ②战胜所有挫折，增强生命韧性 多同学不喜欢我 发现别人的闪 光点 ③关注心理健康，调整心理状态 A.①②③B.①②④ C.①③④ D.②③④ ④逃避现实生活，追求精神独立 A.①②B.①③C.②④ D.③④ 5.新考法漫画分析对下面三幅漫画共同主题理 2.青春是生命旅途中一个崭新的起点，人生画 解正确的是( 卷中最华美的篇章。面对青春的邀约，我们 要() A.克服青春烦恼，追求青春梦想 B.闭锁内心世界，学会自我保护 班级事务， 植树造林， 团结一心 C.放任青春冲动，享受青春激情 分工协作 协作成长 携手共进 D.追求标新立异，凸显自我个性 A.男生和女生各有所长，优势互补 3.在我们成长的时空里，有欢乐也有烦恼，需要 B.青春期男女生的性别差异更加明显 我们学会自我管理。下列生活情境及自我管 C.主动合作，消除男女生的性别差异 理的方法正确的有( D.女生不如男生，男生应该多帮助女生 ①妈妈很辛苦，在她生日到来之际，我用零花 6.某校开展了一场“预防性侵害，加强自我保 钱给她买了鲜花 护”主题讲座，下列可以在讲座中分享的自我 ②最近心里烦，主要是成绩难突破，我思来想 保护小贴士的内容是() 去干脆放弃算了 ③进入青春期，脸上长了几个痘痘，我认为这 ①提高自我保护意识，不与异性成年人接触 是正常生理现象 ②正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私 ④与朋友交往，有时会被朋友误解，我会拒绝 ③端正行为态度，用法律维护自身合法权益 交往这样的朋友 ④忍气吞声，多从自身寻找问题和总结教训 A.①③B.②④ C.②③ D.①④ A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 60分钟同步默写，精炼高效抓考点RU七年级道德与法治下册 9 7.每年11月的第一个星期四是“反对校园暴力 」10.汉语之美，其魅力不仅在于其丰富的词汇多 和欺凌包括网络欺凌国际日”，意在呼吁社会 变的语法结构，更在于其独特的场景运用能 各界参与到反对校园欺凌包括网络欺凌的行 力。对下列汉语语句分析正确的有( 动中，为儿童和青少年营造一个健康友好的 ①人逢喜事精神爽—积极情绪能改变人 第 成长环境。面对校园欺凌，青少年应( 的心理状态 ①忍气吞声，避免更大的伤害 ②乐极生悲—情绪对人的才能发挥产生 元 ②以暴制暴，坚决维护自己的权益 决定性影响 ③及时寻求老师、家长的帮助 ③一个小丑进城胜过一打名医—情绪可 ④运用法律武器维护自己的合法权益 以包治百病 A.①②B.①③ C.②③ D.③④ ④怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾—消极情绪影 8.《中华人民共和国未成年人保护法》第四十条 响人的健康 规定，“.…学校、幼儿园应当对未成年人开 A.①②B.①④ C.②③D.③④ 展适合其年龄的性教育…”对此，某校积极 11.云南丽江华坪女子高级中学校长张桂梅，把 响应国家号召，针对初中生开展性教育课程 山区女孩儿送进大学。她说：“豁出命改变 及讲座，这( ①是因为随着身体的发育，学生逐渐走向性 她们的命运，我值得！”“我想只要我能够在 成熟，会对性产生好奇 一天，我就决心为党育人，为国育才，我一定 ②是因为国家法律的强制性要求，学校迫不 竭尽全力做到。”张桂梅老师铿锵有力的话 得已 语带给我们的情绪和情感体验是( ③可以杜绝性骚扰和性侵害事件的发生 A.欣喜、负面 B.激动、积极 ④将有利于帮助学生树立正确的性观念，学 C.恐惧、负面 D.愤怒、积极 会自我保护 12.人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会调节 A.①②B.①④ C.②③ D.③④ 情绪，做情绪的主人。下列是小豫调节情绪 9.截至2025年3月10日，《哪吒2》总票房超 的方法，对应正确的是( 149亿，冲击全球票房榜前5！中学生小洛跟 A.考试成绩不理想，为缓解压力，约同学去 随父母观看电影后，回忆整理了自己观看电 看电影—改变认知评价 影时的“情绪记录”： B.被妈妈误解，内心很委屈，大哭一场后心 开心：听到哪吨说四川话，太乙真人骑着猪 情舒畅多了—转移注意 腾云驾雾… C.遇到了挑战，提醒自己“困难也是促进成 愤怒：误以为申公豹灭了陈塘关，杀害了哪 长的机会”—合理宣泄 吒的父母… D.走进考场很紧张，闭上眼睛深呼吸，就不 悲伤：申公豹为护哪吒、敖丙，独战三龙最 那么紧张了—一放松训练 终陨落… 13.2025年春季学期开始，浙江各校将课间活动 小洛观影时的情绪变化说明( 时间由10分钟延长至15分钟，鼓励多组织 ①人的情绪会随着外部环境的变化而变化 适合师生共同参与的集体游戏和锻炼。此 ②愤怒、悲伤等消极情绪对人有百害无一利 项改革旨在( ③中学生的情绪反应过于强烈，不可控制 A.全面认识自我，做更好的自已 ④随着不断成长，人的情绪体验也越来越 B.促进师生交往，保持身心健康 丰富 C.肆意宣泄情绪，坚决抑制忧伤 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ D.学会独立思考，开发创造潜力 10 60分钟同步默写，精炼高效抓考点U七年级道德与法治下册 14.每次的人生不如意都是上天给的长假，漫画 中，可以告诉他们() 《上天给的假期》启示我们要( ①应慎重对待并理智处理青春期的心理 萌动 ②学会调节负面情绪并保持乐观心态 ③与人真诚交往可以让我们获得美好的 第 友谊 ④经常自省慎独就能够改正自己所有的 元 ①改变认知评价，学会调控情绪 ②培养乐观心态，积极看待问题 缺点 ③珍惜短暂青春，寻找美好生活 A.①②③ B.①②④ ④善于接纳自己，不能骄傲自大 C.①③④ D.②③④ A.①②B.①③C.②③ D.②④ 二、非选择题(4小题，共36分)》 15.“时代楷模”单杏花致力于我国铁路客票系 18.(6分)中考新方向小张在家与父母因未来 统研发20余年，主持铁路运输组织、旅客服 的职业选择发生了分歧，心中很苦闷；活动 务、收益管理理论和技术研究，带领团队将 课上，小张在打篮球时因失误被队友指责， 12306系统建设成为全球交易量领先的超大 觉得委屈；课间，小张与同学因口角产生争 型实时票务系统，为我国铁路数字化、智能 执，心中很生气。 化发展作出了突出贡献。中学生小豫学习 请你提出三种管理情绪的办法，帮助小 单杏花的先进事迹以后，报国之情油然而 张解决上述问题。 生，决定做一个对社会、对国家有用的人。 这说明情感(） A.有助于我们更全面地观察事物、探索未知 B.总是正面的，它能够使我们的生命更充盈 C.是极不稳定的，会随着情境的改变而变化 D.可以影响个人的判断，驱使我们作出行动 19.(8分)【保持乐观心态，健康快乐成长】两位 16.某场比赛失利后，潘展乐表示“没有人是完 同学代表班级参加学校艺术节活动后，交流 美的，不可能每场都赢，不完美才是日常”， 各自的感受。 他不让情绪在失败中沉沦，而是在逆境中崛 起。从首次打破亚洲纪录到2024年巴黎奥 我的摄影作品只获得了二等奖，差一，点就 是一等奖了。真沮丧，下次我不参加了。 运会夺冠，他不断地朝着自己的目标前进。 潘展乐的成长密码是( 小安 我参加辩论赛得到了二等奖，接下来我乙 ①正确对待挫折，发掘自身的力量 要继续加强辩论技能的受争取在下心空 一次的辩论会中为班级取得好成绩。 ②发扬勤劳勇敢的精神，勇于战胜自己 小文 ③善于将负面的情感转变为成长的助力 请你运用所学知识，对两位同学的观，点 ④学会合理调节情绪，成为情绪的主人 进行评析。 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 17.班级的“青春邮箱”中躺着一封封“苦恼 信”：“我会在意小丽看我的眼光”“我会因 为考试失误而懊恼”“我会担忧不能和大海 成为好朋友”…在对这些“苦恼”的回信 60分钟同步默写，精炼高效抓考点RU七年级道德与法治下册 11 20.（10分)【进入青春期】 合照说，以后最好少和女同学来往，对你没 某校心理健康发展中心近日收到了许 什么好处。 多学生的来信，反映了同学们最近生活学习 (1)请你运用所学知识判断小刚妈妈的观点 中的问题。 是否正确，并给出理由。(2分) 第 来信一我最近很苦恼。原因是我和同班 单 女生小雅一起学习，共同探讨问题，周末一 起游玩，无话不谈。久而久之，就有同学说 我在追求小雅，我也意识到自己越来越欣赏 (2)与异性交往过程中要把握好尺度，面对 独立能干、善解人意的小雅，我不知道以后 生活中可能出现的朦胧情感，我们应该怎么 该怎么办… 做？(2分) (1)如果你是信中的“我”，你有两全其美的 办法吗？(4分) 【学会自我保护】 班上有同学喜欢用不雅语言和别人开 来信二最近比较烦，爸爸妈妈总是干涉我 玩笑。对此有女同学表示这样的话让人感 的生活，对我的穿着指手画脚；心里的话不 到不舒服。 想对别人说，又渴望别人能懂我；和同学交 (3)根据上述材料，结合所学知识说说你应 流，也不敢大胆地表现自己，怕他们嘲笑，更 该如何自我保护。(4分) 怕他们不理我，这种感觉糟糕透了！ (2)来信二中的同学表现出的是一种什么心 理？你有哪些建议帮助他调节这种心理？ (6分) 【做情绪的主人】 芳芳在一次考试中，把本是强项的数学 考砸了。试卷发下来后，她感到焦虑、悲伤。 冷静过后，觉得暴露出问题是件好事，心里 舒坦多了。之后几天她精力充沛，学习劲头 21.(12分)阅读材料，回答问题。 很足。 七年级(1)班同学围绕“青春”这一话 (4)根据上述材料，请你运用“学会管理情 题组织“畅谈青春”班会，请你也参与其中完 绪”的相关知识，说说你是怎样管理情绪的。 成任务。 (4分) 【化解青春烦恼】 小刚的日记：我和几个好朋友一起去郊 游踏青时拍了很多照片。和妈妈分享这些 照片时没想到妈妈指着我和一位女同学的 12 60分钟同步默写，精炼高效抓考点U七年级道德与法治下册答案详 第一单元 珍惜青春时光 第一课 青春正当时 第1课时青春的激约 基础金句默写 1.旺盛的生命力思维敏捷生理变化 2.(1)不平衡(2)依赖 3.(1)接纳(3)自我调节积极 情境习题链接 1.组图一体现的是“独立与依赖”的心理矛盾：组图二体现的 是“勇敢与怯懦”的心理矛盾。 2.①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②通过 求助他人，化解烦恼，解决问题：③培养兴趣爱好转移注意 力，接纳和调适青春期的心理矛盾：④学会自我调节，成为 自己的“心理保健医生”，比如写日记、参加体育活动等。 第2课时男生女生 基础金句默写 1.（1)生理(2)家庭环境兴趣爱好 2.(1)与生俱来(2)取长补短 3.神秘感交往能力友好坦然尺度言谈得当 4.（1)欣赏和向往(2)慎重对待5.责任 第3课时学会自我保护 基础金句默写 1.性成熟性知识 2.(1)正规途径(2)自重自爱(3)自我保护法律武器 (4)道德观念 法律意识 情境习题链接 1.①材料说明该校大部分七年级学生渴望与异性同学交往 并且能够认识到与异性交往的必要性。少部分学生能够主 动大方与异性交往，懂得处理懵懂情感。②与异性交往对 我们的成长有积极作用。与异性交往，可以增进对异性的 了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提高交往能力。与 异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦 的集体中共同成长。③在与异性交往中，我们可能会萌发 对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而 感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。面对生活 中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 2.(1)男生优势：逻辑思维能力强、体力较好；女生优势：语言 表达能力强、心思细腻。 (2)①通过正规途径获取性知识，树立正确的性观念：②应 当自重自爱，言谈举止不越界；③应当增强自我保护意识 提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力：④应当树立正确的 道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。 第二课故情绪情感的主人 第1课时揭开情绪的面纱 基础金句默写 1.内心世界2.（1)心理生活经验 3.(1)观念(2)活动能力(3)动力思考能力 4.外部环境 性格特点 第2课时 学会管理情绪 基础金句默写 1.强弱和变化深度与广度 2.转移注意消极情绪角度积极生理心理 3.（1)相互感染（2)场合方式4.帮助他人奉献社会 情境习题链接 1.左边同学表现出的是积极的情绪和理解的态度，右边同学 表现出的是消极的情绪和生气的态度。 2.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的 感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加 绚烂多彩。情绪复杂多样，我们需要学会觉察自己的情绪， 体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和 现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度。学习积极 面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 同步默写，精炼高效抓考点 解详析 第3课时品味美好情感 基础金句默写 1.(1)深刻稳定 (2)情感 (3)想象力创造力观察事物 2.（1)热爱(2)与人交往有意义 (3)热情行动 3.（1)负面感受生活质量(2)挫折美好 4.实践长期实践奉献社会 情境习题链接 1.激动、自豪等：民族自豪感、爱国情感：难过、痛心等：同情 责任感。 2.参与有意义的社会活动：发展兴趣爱好（或参加体育锻 炼) 3.民族自豪感、文化自信感、对祖国的热爱之情等。情感的作 用：①情感是人基本的精神需求。②情感反映着我们对人 对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出 行动。③丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物 探索未知。 第一单元情境测试卷 题号1234567891011121314151617 答案BAACACDBBBBDBADCA 18.①认知调节。小张可以通过理性分析双方的立场，理解父母 的关心与自身兴趣的平衡点，从而调整对矛盾的看法，减少 苦闷情绪。②合理宣泄。对于篮球活动中被指责的委屈，小 张可以向信任的朋友倾诉或通过跑步、打球等运动释放负面 情绪。③放松训练。当与同学争执感到生气时，小张可立即 进行深呼吸，让自己平静，避免冲动，再冷静解决问题。 19.小安的观点不合理，小文的观点合理。面对挫折，我们可能 产生负面的情绪感受，这是正常的。但是如果一味沉浸在负 面情绪中，我们就容易消沉。我们应当树立乐观积极的心 态，增强生命的韧性；正确对待挫折，学会合理地调节情绪； 增强集体荣誉感，为集体发展作贡献。 20.(1)相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这 是青春成长中的正常现象：在与异性交往的过程中，我们会 因为对异性的欣赏，对未来的向往而愉悦，这并不是真正的 爱情。面对这种情况，应慎重对待，理智处理这份感情：既要 热情大方，还要注意把握分寸，和对方保持适当的空间距离； 等等 (2)青春期的矛盾心理。①可以参加集体活动，在集体的温 暖中接纳和调整自己。②可以通过求助他人，化解烦恼，解 决问题。③可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适 青春期的矛盾心理。④可以学会自我调节，成为自己的“心 理保健医生” 21.(1)不正确。理由：与异性交往对我们的成长有积极作用。 与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大 交往范围，提高交往能力。与异性友好坦然地合作，有助于 完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。家长应该 引导而非盲目干涉，帮助子女建立正确的交往观念。 (2)①慎重对待，理智处理：②保持适当距离，专注学习与自 我发展：主动与师长沟通，学会正确应对情感问题 (3)①我们应当自重自爱，言谈举止不越界。②我们应当增 强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力： ③在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等 行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护 自己的合法权益。 (4)①学会认识自己的情绪。情绪影响着我们的观念和行 动，可能激励我们努力向上，也可能让我们因为挫败而止步 不前。②学会调节情绪。我们应当善于激发积极的情绪感 受，学会运用正确的方法调节情绪。③学会合理表达情绪 我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意 关照他人的感受。④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极 健康的情绪。 第二单元焕发青春活力 第三课人贵自尊 第1课时 人须有自尊 基础金句默写 1.自我价值自尊 2.(1)认可自己良好评价(2)知廉耻明是非 RJ 七年级道德与法治下册 59