Unit1 Lifestyles（知识清单）英语新教材北师大版八年级下册

该初中英语Unit1 Lifestyles知识清单系统整合了主题相关的词汇、短语、句型、语法及写作内容，涵盖28个核心单词、33个关键短语、11个功能句型、条件状语从句语法点及“健康的生活习惯”写作任务，搭建从基础语言要素到综合语用能力的递进式学习支架。 清单通过“知识点详解+语法规则+写作指导”三维架构呈现知识体系，如单词部分结合构词法（personal由person+-al构成）和熟词生义（chore表“令人厌烦的任务”），培养语言能力；语法部分对比if引导的状语从句与宾语从句区别，标注“主将从现”规则，提升思维品质；写作提供审题指导与谋篇框架，支持学生自主构建内容，教师可直接用于课堂教学或学生自主复习，高效提升学习效果。

Unit1 Lifestyles 单词 1.personal adj.个人的，私人的；个性的 2.habit n.习惯；习性 3.diet n.日常饮食，日常食物 4.proud adj.骄傲的，自豪的，引以为荣的 5.boss n.老板；领导 6.manage v.&vi.完成；管理 7.balance n.均衡，平衡.&vi.保持平衡 8.term n.学期；期，期限 9.goal n.目标，目的；射门 10.achieve vt.&vi.达到（某目标、地位、标准)；完成 11.training n.训练，培训 12.chore n.日常事务 13.weight n.重量；重物 14.return vt.&vi.恢复，回复；回来，回去，返回 15.common adj.常见的，通常的；共有的 16.certainly adv.无疑；当然conj.除了；只是 17.stress n.精神压力，紧张 18.physical adj.身体的，肉体的 19.mind n.心思；头脑 20.suitable adj.合适的，适宜的 21.breath n.呼吸的空气 22.require vt.需要，依靠 23.wealth n.财物，财富；富有 24. agree vt.&vi.同意,应允,答应 25.energetic adj.精力充沛的，充满活力的；积极的 26.jog vi.慢跑，慢步长跑 27.except prep.除···之外 28.pill n.药丸，药片 短语 1.keep a balance between...and...在···和··之间保持平衡 2.after all别忘了；毕竟 3.on time按时 4.be the key to.是....的关键 5.in spare time在空闲时间 6.stay up深夜不睡；熬夜 7.take pills 服药 8.be proud of以···为骄傲 9.mental health心理健康 10.At the beginning of在开始的时候 11.wake up醒来 12.take part in参与 13.work hard努力工作 14.make notes做笔记 15.set a goal设定目标 16.have one day off请一天假 17.day by day日复一日 18.eat healthy food吃健康食物 19.eat too much吃得太多 20.start doing exercise开始锻炼 21.eat junk food吃垃圾食品 22.find a new hobby找新爱好 23.put on weight增重 24.feel unfit感觉不健康 25.encourage each other互相鼓励 26.feel bored感到无聊 27.return to回归 28.keep trying继续尝试 29.deal with、处理 30.take some deep breaths 做些深呼吸 31.protect... from保护...免受 32.healthy lifestyle健康生活方式 33.stick to坚持 句型 1.Your parents must be proud of you.你的父母一定为你感到骄傲。 2.To achieve the goals, I need to balance my schoolwork and training and be the boss of my life!要达成目标，就得平衡学业与训练，做自己的人生主宰！ 3.At school, I listen closely to the teacher in class, making notes and taking part in all the activities. 在课堂上，我会认真听讲、做好笔记、积极参与各项活动。 4.As we know, "All work and no play makes Jack a dull boy." 俗话说：“工作不玩，孩子没趣。” 5.To be the boss of my life, I need to manage time in life. 要当自己的老板，就得学会管理时间。 6.If you have a good diet, get enough sleep and do exercise, you will have a healthy body. 若保持均衡饮食、充足睡眠及规律运动，即可获得健康体魄。 7.Mental health is just as important as physical health. 心理健康与身体健康同等重要。 8.One of the main reasons for an unhealthy mind is stress. 压力是导致心理不健康的主要原因之一。 9.To conclude, even though we have a healthy body, we won't have a healthy lifestyle. 总之，即便拥有强健体魄，也难以形成健康的生活方式。 10.After all, "Health is wealth."there is no health without mental health.俗话说得好，“健康就是财富”，没有心理健康，就谈不上真正的健康。 11.It is easy to make a plan, but difficult to follow it for a long time. 制定计划容易，但长期坚持却很难。 语法 条件状语从句 写作 健康的生活习惯 一、知识点清单 知识点1：personal adj.个人的，私人的；个性的 【详解】 构词法person n.人+-al(形容词后缀)----personal adj. personal是形容词，表示“个人的，私人的；个性的”时，通常位于名词前作定语。 例句：I have to protect my personal information.我不得不保护我的个人信息。 His personal qualities make him very popular.他的人品使他很受欢迎。 熟词生义 personal 还可以表示“人际的；亲自做的”， 例句：Having good personal relationships is the most important thing for me.拥有良好的人际关系对我最为重要。 Personal contact usually works better.亲自联系通常效果更好。 知识点2：proud adj. 骄傲的，自豪的，引以为荣的 【详解】proud 通常作形容词，意为“骄傲的，自豪的，引以为荣的” 常用搭配是 be proud of sb./sth.。 例句：Your parents must be proud of you.你的父母一定为你感到骄傲。教材原文 This is the proudest moment of my life.这是我生命中最荣耀的时刻。牛津词典 proud的名词形式是 pride, 常用短语为 take pride in sb./sth.,和 be proud of sb./sth.意思相同。 例句：Nie Er is a great musician in China. We all take pride in him.聂耳是中国的一位伟大的音乐家。我们都为他感到骄傲。 知识点3：manage vt. & vi.完成；管理 【详解】manage to do sth.设法完成某事 manage+money/time/...明智地管理金钱/时间/ manage a team/business/..管理队伍/公司/ 例句：We managed to get to the airport in time.我们设法及时赶到了机场。 I'm not good at managing my time.我不擅长管理我的时间。教材原文 The manager can manage his team well.这个经理能把他的队伍管理得很好。 知识点4：balance n. 均衡，平衡 vt. & vi. 保持平衡 【详解】 n. 均衡，keep a balance between A and B在A和B之间保持平衡 vt. vi.保持平衡balance A and B保持A和B的均衡 例句：The Amazon rainforest is the largest rainforest in the world, which helps keep the balance of the Earth's ecosystem.亚马孙雨林是世界上最大的雨林，它有助于维持地球生态系统的平衡。 To achieve the goals, I need to balance my schoolwork and training and be the boss of my life!为了实现这些目标,我需要平衡我的功课和训练,并且主宰我的生活！ balance的形容词形式是 balanced,意为“保持平衡的”。 She lives a healthy life, exercising every day and eating a balanced diet. 她过着健康的生活，每天都锻炼并且饮食均衡。 知识点5：achieve vt.&vi.达到（某目标、地位、标准)；完成 【详解】 achieve 作动词，可以表示“达到（某目标、地位、标准)；完成”。 例句：In 2021, Green School started such a program and has achieved a great success. 在 2021年，格林学校开始了这样一个项目并取得了巨大成功。 　　achieve 可以加上名词后缀-ment 变成名词形式achievement,意为“成就；成绩”时作可数名词，意为“达到；完成”时作不可数名词。 知识点6：chore n.常事务 【详解】 chore是可数名词，意为“日常事务”，指的是经常做的事，通常指“家务杂活”。 例句：I also help my parents with the chores or have tea with Grandma.我也帮我父母做家务或者和奶奶一起喝茶。 熟词生义 chore有时也带有感情色彩，意为“令人厌烦的任务；乏味无聊的工作”。 例句：Shopping's a real chore for me.对我来说，购物真是件苦差事。 知识点7：stay up 深夜不睡；熬夜 【详解】 动词词组stay up表示“深夜不睡；熬夜” 常用搭配是 stay up(late)to do sth.。 例句：I need to stay up tonight to finish my project.我今晚需要熬夜完成项目。 例句：I often stay up late to watch movies.我经常深夜不睡看电影。 知识点8：weight n.重量；重物可作可数名词 【详解】 put on weight增重 lose weight 减肥 例句：You shouldn't eat too much, or you may put on weight.你不应该吃太多，否则你可能会增重。 In the wild, this fish can reach a weight of 5 kilograms.这种鱼在自然生存环境中可以长到5千克重。 The doctor said he should not lift heavy weights.医生说他不能举重物。 延伸 weight 的动词形式是 weigh,意为“有......重”。 —How heavy is the biggest blue whale?最大的蓝鲸有多重？ —As I know, it weighs about 181,000 kilos. 据我所知，它重约181,000千克。 知识点9：return vt. & vi. 恢复，回复；回来，回去，返回 【详解】 return 作动词表示“恢复，回复”时，后接 to sth.;表示“回来，回去，返回”时，后可接 to.......from.。 例句：The problem is, I return to my old bad habits from time to time.问题是,我偶尔会重拾以前的坏习惯。 I returned to my house from school.我从学校回到了家。 知识点10：stress n.精神压力，紧张 【详解】 under stress 在压力之下 派生词stressed adj. 焦虑不安的 stressful adj.压力重的 Yes, sometimes I do feel stressed. Stress can cause sleep problems and makes me feel worried.是的,有时候我确实感觉焦虑不安。精神压力会引起睡眠问题,并使我担忧。 Things can easily go wrong when people are under stress.人在压力之下，办事情就容易出差错。 It was a stressful time for all of us.对我们所有人来说，那是一个艰难的时期。 stress 还作动词，表示“（使）焦虑不安”。 stress out 意为“感到紧张” stress sb.(out)意为“使某人焦虑不安”。 例句：I try not to stress out when things go wrong.出问题时，我尽量不紧张。牛津词典 The heavy work stresses me out.繁重的工作让我很焦虑。 知识点11：mind n.心思；头脑 【详解】 心思（可数）keep one's mind on..专心于.. 头脑（不可数）state of mind心态 in one's mind 在某人的脑海中 Keep your mind on your work!专心干你的活吧！ 例句：I want you to get into a whole new state of mind.我想让你进入一种全新的心态。 mind的另一个重要用法是作动词，意为“介意”，通常用于否定句或疑问句中，常接动词-ing形式。 例句：Would you mind closing the window? I feel a little cold.你介意关下窗吗？我感觉有点冷。 知识点12：suitable adj.合适的，适宜的形容词 【详解】 suitable 意为“合适的，适宜的”，在句子中作定语或表语。 常用搭配是be suitable for sb./sth.和 be suitable to do sth.。 例句：Choose what is suitable for you and what can have a positive influence on your growth.选择适合你的并且对你的成长有积极影响的（学习方式)。 I don't have anything suitable to wear for the party.我没有适合在聚会上穿的衣服。 知识点13：require vt. 需要，依靠 【详解】 require 意为“需要，依靠”，作及物动词，其后可接名词、代词、动词-ing 形式或 that 从句。 require sb./sth. to do sth.意为“需要某人/某物做某事”。 例句：A healthy lifestyle requires both a healthy body and a healthy mind.健康的生活方式需要健康的身体和健康的心灵。 The plant requires regular watering. 这株植物需要定期浇水。 The situation required that he should)be present.这种情形需要他在场。 It requires one to be creative.它要求一个人要有创造力。 知识点14：agree vt.& vi.同意，应允，答应 【详解】 agree with sb. (about/on sth.)(在某事上)同意某人的观点 agree with sth. 同意（分析、见解等） agree to do sth.同意做某事 agree to sth./(that)从句 同意某事 例句：He agreed with them about the need for change.他同意他们需要变革的意见。 I agree with her analysis of the situation.我赞成她对形势的分析。 Mateo agreed to help, and they worked on the plan all afternoon. Mateo 同意帮忙，于是他们整个下午都在忙着制订计划。 Do you think he'll agree to their proposal?你认为他会同意他们的建议吗?牛津词典 agree的名词形式是agreement,当表示“应允，同意”时，是不可数名词。 例句：You'll have to get your parents' agreement if you want to go on the trip.你要想去旅行就必须征得父母的同意。 知识点15：except prep.除..之外conj.除了 【详解】 I like all sports except football.除足球外我喜欢所有的运动。 I didn't tell him anything except that I needed the money.我什么都没告诉他，只是说我需要钱。 易混辨析except、besides 和 in addition to 用法 except除……之外(不包括后面的人或物),是排除关系 besides、in addition to除……之外(包括后面的人或物),是累加关系 例句：They all came except Matt.除马特外他们都来了。(马特没来) The two girls came besides/in addition to Matt.除了马特,那两个女孩也来了。(马特来了) 二、语法点清单 条件状语从句 （1）条件状语从句是由if(如果)；unless=if not(除非；如果不)；as/so long as(只要)等从属连词引导的状语从句。可分为真实性（有可能实现的事情）与非真实性（条件与事实相反或者在说话者看来不大可能实现的事情）条件状语从句，在初中阶段只学习真实条件状语从句。 1.Please call me if he is at home. 假如他在家的话，请给我打电话。 2.As long as I am alive, I will go on studying. 只要我活着, 我就要学习。 3.Let’s go out for a walk unless you are too tired. 我们出去散步，除非你太累了。 4.If you are not too tied, let’s go out for a walk. 如果你不太累，让我们出去散散步。 （2）条件状语从句的时态：一般来说条件状语从句的主句与从句的时态要前后一致。但条件状语从句也像时间状语从句一样，如果主句谓语动词用一般将来时，从句谓语动词常用一般现在时表示将来时间。 1.I won’t go there with you if it rains tomorrow. 如果明天下雨的话，我就不和你一起去那儿了。 2.You will fail unless you study hard. = You will fail if you don’t study hard. 除非你努力学习，否则你会考不及格的。 （3）条件状语从句主从句的位置： 大多数情况下，从句可位于主句前，也可位于主句后。如从句在前时，主从句之间必须用逗号隔开。 Please tell me if he comes back. = If he comes back, please tell me. 如果他回来了，请告诉我一声。 （4）条件状语从句和主句还有一个共同的伙伴，有时它可以替代从句和主句，它就是“祈使句+and / or+简单句”。其中and表示句意顺承；or则表示转折，意为“否则”。它们可以和if引导的条件状语从句互换。 1.If you don’t hurry up, you’ll miss the train.=Hurry up, or you’ll miss the train. 如果你不快点儿，你就赶不上火车了。 2.If you work harder, you’ll pass the exam.=Work harder, and you’ll pass the exam. 如果你再努力些，你就会通过考试。 （5）if引导的宾语从句和状语从句的区别： if既可以引导宾语从句又可以引导状语从句。if充当宾语从句的连接词时，相当于whether，意为“是否”，遵循宾语从句的时态规则；充当从属连词，引导条件状语从句时，意为“如果”，若主句中的谓语动词用一般将来时，则从句中的谓语动词通常用一般现在时表示将来。 ① We will go out if it is fine tomorrow. 如果明天天气好，我们就出去。 ② I don’t know if the train has arrived. 我不知道火车是否到了。 句①中if引导的是状语从句。这个从句表示“条件”，整个句子的意思是“如果明天天气好，我们就出去”。句②中if引导的是宾语从句，充当谓语动词don’t know的宾语，整个句子意思是“我不知道火车是否到了”。 三、写作清单 本单元的主题是“健康的生活方式”,写作任务是论述如何培养健康的生活方式并给出理由。常见的写作维度有:①介绍一些不好的生活习惯并给出建议;②谈论心理健康的重要性和正确的做法;③给出建议,帮助自己或他人过上健康的生活。 　　中考文段表达中和该话题相关的命题形式有很多,通常以议论文或应用文为主,常见的应用文种类有回复邮件或信件、给报刊或征文活动投稿等。 写作实例 根据中文和英文提示,完成一篇不少于50词的文段写作。所给提示词语仅供选用。请不要写出你的校名和姓名。 　　健康是人生最宝贵的财富。健康生活需要科学运动、强健体魄,均衡饮食、滋养身体,以及培养积极心态、调节情绪。我校英文网站现开展主题为“Healthy Living, Brighter Future”的征文活动,请你以“My Healthy Lifestyle”为题,分享你的健康秘诀,并谈谈健康习惯的重要性。 提示词语:healthy food, do exercise, have enough sleep, feel fit 提示问题:1.How do you keep healthy in your daily life?2.Why do you think a healthy lifestyle is important? My Healthy Lifestyle 审题指导 1.体裁:议论文    2.时态:以一般现在时为主    3.人称:第一、第三人称 4.必备词句: ①keep in good health 保持健康　 ②do exercise 做体育锻炼 ③eating habit 饮食习惯　 ④hardly ever 很少　 ⑤as a result 结果　 ⑥face challenges 面对挑战 ⑦A healthy lifestyle is important because it helps me to study better and enjoy life. 一个健康的生活方式很重要,因为它帮助我更好地学习并且享受生活。 谋篇布局 优秀范文 My Healthy Lifestyle I have a healthy lifestyle. It helps me keep in good health. First, I like sports. I do exercise every morning. I often play basketball or soccer with my friends after school. Second, I have healthy eating habits. I eat lots of vegetables and fruit every day. I don't eat any junk food. I hardly ever have drinks. Third,I have enough sleep every day. I go to bed early and get up early. As a result, I seldom fall ill. I feel fit. 　　A healthy lifestyle is important because it helps me to study better and enjoy life. When my body is strong and my mind is peaceful, I can face challenges confidently. Let's develop healthy habits for a brighter future! 1 / 11 学科网（北京）股份有限公司 $ Unit1 Lifestyles 单词 1. adj.个人的，私人的；个性的 2. n.习惯；习性 3. n.日常饮食，日常食物 4. adj.骄傲的，自豪的，引以为荣的 5. n.老板；领导 6. v.&vi.完成；管理 7. n.均衡，平衡.&vi.保持平衡 8. n.学期；期，期限 9. n.目标，目的；射门 10. vt.&vi.达到（某目标、地位、标准)；完成 11. n.训练，培训 12. n.日常事务 13. n.重量；重物 14. vt.&vi.恢复，回复；回来，回去，返回 15. adj.常见的，通常的；共有的 16. adv.无疑；当然conj.除了；只是 17. n.精神压力，紧张 18. adj.身体的，肉体的 19. n.心思；头脑 20. adj.合适的，适宜的 21. n.呼吸的空气 22. vt.需要，依靠 23. n.财物，财富；富有 24. vt.&vi.同意,应允,答应 25. adj.精力充沛的，充满活力的；积极的 26. vi.慢跑，慢步长跑 27. prep.除···之外 28. n.药丸，药片 短语 1.keep a between...and...在···和··之间保持平衡 2. all别忘了；毕竟 3.on 按时 4.be the key .是....的关键 5.in time在空闲时间 6. up深夜不睡；熬夜 7.take 服药 8.be of以···为骄傲 9. health心理健康 10.At the of在开始的时候 11. up醒来 12. part in参与 13. hard努力工作 14.make 做笔记 15.set a 设定目标 16.have one day 请一天假 17.day day日复一日 18.eat food吃健康食物 19.eat much吃得太多 20.start exercise开始锻炼 21.eat food吃垃圾食品 22.find a new 找新爱好 23.put on 增重 24.feel 感觉不健康 25. each other互相鼓励 26.feel 感到无聊 27. to回归 28.keep 继续尝试 29. with、处理 30.take some deep 做些深呼吸 31. ... from保护...免受 32.healthy 健康生活方式 33. to坚持 句型 1.Your parents must you.你的父母一定为你感到骄傲。 2.To the goals, I need to my schoolwork and training and be the boss of my life!要达成目标，就得平衡学业与训练，做自己的人生主宰！ 3.At school, I listen to the teacher in class, making and taking part in all the activities. 在课堂上，我会认真听讲、做好笔记、积极参与各项活动。 4.As we know, " ." 俗话说：“工作不玩，孩子没趣。” 5.To be the boss of my life, I time in life. 要当自己的老板，就得学会管理时间。 6.If you have a good , get sleep and do exercise, you will have a healthy body. 若保持均衡饮食、充足睡眠及规律运动，即可获得健康体魄。 7. health is just physical health. 心理健康与身体健康同等重要。 8.One of the main for an unhealthy is . 压力是导致心理不健康的主要原因之一。 9.To , we have a healthy body, we won't have a healthy lifestyle. 总之，即便拥有强健体魄，也难以形成健康的生活方式。 10. all, " ."there is no health without mental health.俗话说得好，“健康就是财富”，没有心理健康，就谈不上真正的健康。 11. e a plan, but difficult to follow it for a long time. 制定计划容易，但长期坚持却很难。 语法 条件状语从句 写作 健康的生活习惯 一、知识点清单 知识点1：personal adj.个人的，私人的；个性的 【详解】 构词法person n.人+-al(形容词后缀)---- adj. personal是形容词，表示“个人的，私人的；个性的”时，通常位于名词前作定语。 例句：I have to protect my information.我不得不保护我的个人信息。 His qualities make him very popular.他的人品使他很受欢迎。 熟词生义 personal 还可以表示“人际的；亲自做的”， 例句：Having good relationships is the most important thing for me.拥有良好的人际关系对我最为重要。 Pers nal contact usually works better.亲自联系通常效果更好。 知识点2：proud adj. 骄傲的，自豪的，引以为荣的 【详解】proud 通常作形容词，意为“骄傲的，自豪的，引以为荣的” 常用搭配是 be proud of sb./sth.。 例句：Your parents must be of you.你的父母一定为你感到骄傲。教材原文 This is the moment of my life.这是我生命中最荣耀的时刻。 proud的名词形式是 pride, 常用短语为 take pride in sb./sth.,和 be proud of sb./sth.意思相同。 例句：Nie Er is a great musician in China. We all take in him.聂耳是中国的一位伟大的音乐家。我们都为他感到骄傲。 知识点3：manage vt. & vi.完成；管理 【详解】manage to do sth.设法完成某事 manage+money/time/...明智地管理金钱/时间/ manage a team/business/..管理队伍/公司/ 例句：We managed get to the airport in time.我们设法及时赶到了机场。 I'm not good at my time.我不擅长管理我的时间。教材原文 The manager can his team well.这个经理能把他的队伍管理得很好。 知识点4：balance n. 均衡，平衡 vt. & vi. 保持平衡 【详解】 n. 均衡，keep a balance between A and B在A和B之间保持平衡 vt. vi.保持平衡balance A and B保持A和B的均衡 例句：The Amazon rainforest is the largest rainforest in the world, which helps keep the of the Earth's ecosystem.亚马孙雨林是世界上最大的雨林，它有助于维持地球生态系统的平衡。 To achieve the goals, I need to my schoolwork and training and be the boss of my life!为了实现这些目标,我需要平衡我的功课和训练,并且主宰我的生活！ balance的形容词形式是 balanced,意为“保持平衡的”。 She lives a healthy life, exercising every day and eating a diet. 她过着健康的生活，每天都锻炼并且饮食均衡。 知识点5：achieve vt.&vi.达到（某目标、地位、标准)；完成 【详解】 achieve 作动词，可以表示“达到（某目标、地位、标准)；完成”。 例句：In 2021, Green School started such a program and has a great success. 在 2021年，格林学校开始了这样一个项目并取得了巨大成功。 　　achieve 可以加上名词后缀-ment 变成名词形式achievement,意为“成就；成绩”时作可数名词，意为“达到；完成”时作不可数名词。 知识点6：chore n.常事务 【详解】 chore是可数名词，意为“日常事务”，指的是经常做的事，通常指“家务杂活”。 例句：I also help my parents with the or have tea with Grandma.我也帮我父母做家务或者和奶奶一起喝茶。 熟词生义 chore有时也带有感情色彩，意为“令人厌烦的任务；乏味无聊的工作”。 例句：Shopping's a real for me.对我来说，购物真是件苦差事。 知识点7：stay up 深夜不睡；熬夜 【详解】 动词词组stay up表示“深夜不睡；熬夜” 常用搭配是 stay up(late)to do sth.。 例句：I need to up tonight to finish my project.我今晚需要熬夜完成项目。 例句：I often up late to watch movies.我经常深夜不睡看电影。 知识点8：weight n.重量；重物可作可数名词 【详解】 put on weight增重 lose weight 减肥 例句：You shouldn't eat too much, or you may .你不应该吃太多，否则你可能会增重。 In the wild, this fish can reach a of 5 kilograms.这种鱼在自然生存环境中可以长到5千克重。 The doctor said he should not lift heavy .医生说他不能举重物。 延伸 weight 的动词形式是 weigh,意为“有......重”。 —How heavy is the biggest blue whale?最大的蓝鲸有多重？ —As I know, it about 181,000 kilos. 据我所知，它重约181,000千克。 知识点9：return vt. & vi. 恢复，回复；回来，回去，返回 【详解】 return 作动词表示“恢复，回复”时，后接 to sth.;表示“回来，回去，返回”时，后可接 to.......from.。 例句：The problem is, I return my old bad habits from time to time.问题是,我偶尔会重拾以前的坏习惯。 I returned my house from school.我从学校回到了家。 知识点10：stress n.精神压力，紧张 【详解】 under stress 在压力之下 派生词stressed adj. 焦虑不安的 stressful adj.压力重的 Yes, sometimes I do feel . Stress can cause sleep problems and makes me feel worried.是的,有时候我确实感觉焦虑不安。精神压力会引起睡眠问题,并使我担忧。 Things can easily go wrong when people are stress.人在压力之下，办事情就容易出差错。 It was a time for all of us.对我们所有人来说，那是一个艰难的时期。 stress 还作动词，表示“（使）焦虑不安”。 stress out 意为“感到紧张” stress sb.(out)意为“使某人焦虑不安”。 例句：I try not to stress when things go wrong.出问题时，我尽量不紧张。牛津词典 The heavy work stresses me .繁重的工作让我很焦虑。 知识点11：mind n.心思；头脑 【详解】 心思（可数）keep one's mind on..专心于.. 头脑（不可数）state of mind心态 in one's mind 在某人的脑海中 Keep your on your work!专心干你的活吧！ 例句：I want you to get into a whole new state of .我想让你进入一种全新的心态。 mind的另一个重要用法是作动词，意为“介意”，通常用于否定句或疑问句中，常接动词-ing形式。 例句：Would you mind the window? I feel a little cold.你介意关下窗吗？我感觉有点冷。 知识点12：suitable adj.合适的，适宜的形容词 【详解】 suitable 意为“合适的，适宜的”，在句子中作定语或表语。 常用搭配是be suitable for sb./sth.和 be suitable to do sth.。 例句：Choose what is for you and what can have a positive influence on your growth.选择适合你的并且对你的成长有积极影响的（学习方式)。 I don't have anything suitable wear for the party.我没有适合在聚会上穿的衣服。 知识点13：require vt. 需要，依靠 【详解】 require 意为“需要，依靠”，作及物动词，其后可接名词、代词、动词-ing 形式或 that 从句。 require sb./sth. to do sth.意为“需要某人/某物做某事”。 例句：A healthy lifestyle both a healthy body and a healthy mind.健康的生活方式需要健康的身体和健康的心灵。 The plant regular watering. 这株植物需要定期浇水。 The situation that he should)be present.这种情形需要他在场。 It requires one be creative.它要求一个人要有创造力。 知识点14：agree vt.& vi.同意，应允，答应 【详解】 agree with sb. (about/on sth.)(在某事上)同意某人的观点 agree with sth. 同意（分析、见解等） agree to do sth.同意做某事 agree to sth./(that)从句 同意某事 例句：He agreed them about the need for change.他同意他们需要变革的意见。 I agree her analysis of the situation.我赞成她对形势的分析。 Mateo agreed help, and they worked on the plan all afternoon. Mateo 同意帮忙，于是他们整个下午都在忙着制订计划。 Do you think he'll agree their proposal?你认为他会同意他们的建议吗?牛津词典 agree的名词形式是agreement,当表示“应允，同意”时，是不可数名词。 例句：You'll have to get your parents' if you want to go on the trip.你要想去旅行就必须征得父母的同意。 知识点15：except prep.除..之外conj.除了 【详解】 I like all sports football.除足球外我喜欢所有的运动。 I didn't tell him anything that I needed the money.我什么都没告诉他，只是说我需要钱。 易混辨析except、besides 和 in addition to 用法 except除……之外(不包括后面的人或物),是排除关系 besides、in addition to除……之外(包括后面的人或物),是累加关系 例句：They all came Matt.除马特外他们都来了。(马特没来) The two girls came Matt.除了马特,那两个女孩也来了。(马特来了) 二、语法点清单 条件状语从句 （1）条件状语从句是由if(如果)；unless=if not(除非；如果不)；as/so long as(只要)等从属连词引导的状语从句。可分为真实性（有可能实现的事情）与非真实性（条件与事实相反或者在说话者看来不大可能实现的事情）条件状语从句，在初中阶段只学习真实条件状语从句。 1.Please call me if he at home. 假如他在家的话，请给我打电话。 2.As long as I alive, I will go on studying. 只要我活着, 我就要学习。 3.Let’s go out for a walk unless you too tired. 我们出去散步，除非你太累了。 4.If you not too tied, let’s go out for a walk. 如果你不太累，让我们出去散散步。 （2）条件状语从句的时态：一般来说条件状语从句的主句与从句的时态要前后一致。但条件状语从句也像时间状语从句一样，如果主句谓语动词用一般将来时，从句谓语动词常用一般现在时表示将来时间。 1.I won’t go there with you if it tomorrow. 如果明天下雨的话，我就不和你一起去那儿了。 2.You will fail you study hard. = You will fail if you don’t study hard. 除非你努力学习，否则你会考不及格的。 （3）条件状语从句主从句的位置： 大多数情况下，从句可位于主句前，也可位于主句后。如从句在前时，主从句之间必须用逗号隔开。 Please tell me if he back. = If he comes back, please tell me. 如果他回来了，请告诉我一声。 （4）条件状语从句和主句还有一个共同的伙伴，有时它可以替代从句和主句，它就是“祈使句+and / or+简单句”。其中and表示句意顺承；or则表示转折，意为“否则”。它们可以和if引导的条件状语从句互换。 1.If you don’t hurry up, you’ll miss the train.=Hurry up, you’ll miss the train. 如果你不快点儿，你就赶不上火车了。 2.If you work harder, you’ll pass the exam.=Work harder, you’ll pass the exam. 如果你再努力些，你就会通过考试。 （5）if引导的宾语从句和状语从句的区别： if既可以引导宾语从句又可以引导状语从句。if充当宾语从句的连接词时，相当于whether，意为“是否”，遵循宾语从句的时态规则；充当从属连词，引导条件状语从句时，意为“如果”，若主句中的谓语动词用一般将来时，则从句中的谓语动词通常用一般现在时表示将来。 ① We will go out if it fine tomorrow. 如果明天天气好，我们就出去。 ② I don’t know if the train arrived. 我不知道火车是否到了。 句①中if引导的是状语从句。这个从句表示“条件”，整个句子的意思是“如果明天天气好，我们就出去”。句②中if引导的是宾语从句，充当谓语动词don’t know的宾语，整个句子意思是“我不知道火车是否到了”。 三、写作清单 本单元的主题是“健康的生活方式”,写作任务是论述如何培养健康的生活方式并给出理由。常见的写作维度有:①介绍一些不好的生活习惯并给出建议;②谈论心理健康的重要性和正确的做法;③给出建议,帮助自己或他人过上健康的生活。 　　中考文段表达中和该话题相关的命题形式有很多,通常以议论文或应用文为主,常见的应用文种类有回复邮件或信件、给报刊或征文活动投稿等。 写作实例 根据中文和英文提示,完成一篇不少于50词的文段写作。所给提示词语仅供选用。请不要写出你的校名和姓名。 　　健康是人生最宝贵的财富。健康生活需要科学运动、强健体魄,均衡饮食、滋养身体,以及培养积极心态、调节情绪。我校英文网站现开展主题为“Healthy Living, Brighter Future”的征文活动,请你以“My Healthy Lifestyle”为题,分享你的健康秘诀,并谈谈健康习惯的重要性。 提示词语:healthy food, do exercise, have enough sleep, feel fit 提示问题:1.How do you keep healthy in your daily life?2.Why do you think a healthy lifestyle is important? My Healthy Lifestyle 审题指导 1.体裁:议论文    2.时态:以一般现在时为主    3.人称:第一、第三人称 4.必备词句: ①keep in good health 保持健康　 ②do exercise 做体育锻炼 ③eating habit 饮食习惯　 ④hardly ever 很少　 ⑤as a result 结果　 ⑥face challenges 面对挑战 ⑦A healthy lifestyle is important because it helps me to study better and enjoy life. 一个健康的生活方式很重要,因为它帮助我更好地学习并且享受生活。 谋篇布局 优秀范文 My Healthy Lifestyle I have a healthy lifestyle. It helps me keep in good health. 1 / 11 学科网（北京）股份有限公司 $