山东临沂市莒南县2025-2026学年八年级上学期1月期末体育与健康试题

2025-2026学年度上学期期末教学质量检测 八年级体育与健康试题 (分数：100分) 2026、01 一、单项选择（共10题，每小题3分，共30分)： 1、下列不属于中华传统体育项目的是()。 A.蹴鞠 B.篮球 C.武术 D.赛龙舟 2、体育礼仪中，赛前与对手的互动核心是()。 A.轻视对方 B.友好致意 C.无视对方 D.刻意炫耀 3、保持良好坐姿时，腰部应与椅背的贴合状态是( )。 A.完全悬空 B.轻贴椅背 C.用力倚靠 D.侧靠椅背 4、监控运动负荷时，常用的简易指标是( ) A.体重 B.心率 C.身高 D.肺活量 5.、下列哪项属于中华传统民俗体育活动()。 A.乒乓球 B.滑雪 C.舞龙舞狮 D.网球 6、体育修养的核心不包括()。 A.尊重裁判 B.遵守规则 C.恶意犯规 D.团结队友 7、不良站姿容易引发的问题是()。 A.脊柱侧弯 B.视力下降 C.听力受损 D.味觉失灵 8、运动负荷过大的直接表现是( )。 A.运动后精力充沛B.心率骤升且恢复慢C.食欲增加 D.睡眠质量提高 9、古代“百戏”中包含的传统体育形式是()。 A.击剑 B.杂技类技巧运动C.高尔夫 D.橄榄球 10、体育礼仪中，赛后的正确做法是（）。 A.拒绝和对手握手B.向裁判和观众致谢C.立刻离场D.指责队友失误 二、填空题（共10题，每空3分，共30分） 11、2025年世界游泳锦标赛中， (运动员姓名)在男子100米自由泳项目中打 破亚洲纪录。 12、中华传统体育具有丰富的 内涵和地域特色。 13、保持良好身体姿态有助于预防 相关疾病。 八年级体育与健康试题第1页共2页 14、2026年世界杯足球赛将由加拿大、墨西哥、 三国联合举办。 15、运动负荷监控的目的是避免运动 ,保障锻炼安全。 16、 是中华传统体育的典型代表，蕴含着攻防技击与养生理念。 17、体育修养要求参与者在运动中做到尊重对手、尊重 、尊重观众。 18、被誉为“中国飞人”的 是男子100米短跑亚洲纪录保持者。 19、正确的行走姿态要求双肩放松、 挺直，步伐稳健。 20、中华传统体育项目起源于古代的水神祭祀，现为民俗节庆活动。 三、判断题（共10题，每小题3分，共30分） 21、体育礼仪仅适用于专业运动员，与普通爱好者无关。 () 22、蹴鞠是中国古代的足球运动，属于中华传统体育项目。 () 23、长期低头看手机不会影响身体姿态。 () 24、运动负荷越大，锻炼效果越好。 () 25、中华传统体育是中华文化的重要组成部分。 () 26、体育修养的核心是赢得比赛，结果至上。 ) 27、观看体育比赛应是尽情燃烧激情、释放自我、大声加油。 () 28、监控运动负荷可通过观察面色、呼吸等直观表现判断。 () 29、赛龙舟仅在南方地区开展，不属于全国性传统体育项目。 () 30、赛后向对手表达祝贺是体育礼仪的基本要求。 () 四、简答题（共1题，共10分） 31、如何合理安排运动负荷？ 八年级体育与健康试题第2页共2页 2025-2026学年度上学期期末教学质量检测 八年级体育与健康试题答案 (分数：100分) 2026.01 一、单项选择题 1.B2.B3.B4.B5.C 6.C7.A8.B9.B10.B 二、填空题 11.潘展乐 12.文化 13.骨骼/脊柱（或体态，合理即可） 14.美国 15.损伤（或过度疲劳，合理即可) 16.武术 17.裁判 18.苏炳添 19.脊柱（或腰背，合理即可) 20.赛龙舟 三、判断题 21.×22.V23.×24.×25.V26.×27.×28.V29.×30.V 四、简答题（共1题，共10分） 31、如何合理安排运动负荷？ 答：1)从身体实际出发，安排和调整运动负荷 2)根据锻炼目的安排运动负荷 3)循序渐进地增加运动强度和负荷量 4)处理好锻炼和恢复的关系 八年级体育与健康试题第1页共1页