6.七年级下册-第二单元 做情绪情感的主人-（精讲册）【中考特训】2026年河北中考道德与法治课堂复习案课件PPT

该初中道德与法治课件聚焦“情绪”“情感”中考核心考点，依据新课标要求梳理情绪类型、影响因素、调节方法及情感作用、传递等内容，通过知识体系导航、核心观点补充、易错判断强化考点，对接中考说明分析情绪调节、情感作用等高频考点，归纳选择、材料分析等常考题型。 课件亮点在于中考真题训练与应试技巧指导，如2025河北中考题“合理调节情绪”案例，示范“链接材料信息+调用知识”答题方法，培养学生健全人格与责任意识。通过易错判断、真题解析帮助学生掌握答题技巧，教师可依此制定针对性复习计划，提升中考冲刺效率。

道德与法治 1 第一部分 教材核心考点特训 七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 2 核心知识· 蓄能储备 中考考点 ·考向特训 知识体系·特训导航 易错判断 分析材料· 提能特训 3 返回目录 返回目录 5 【核心观点补充】 1.各种各样的情绪丰富了我们的生活。 2.情绪影响着我们的观念、行动和身心健康。 3.情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。 4.在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 5.情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做 出行动。 返回目录 6 第四课 揭开情绪的面纱 考点 情绪 1.情绪的类型和影响情绪的因素。（P35） （1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等。复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 （2）影响情绪的因素：①个人因素：个人的生理周期、对某件事情的预期等；② 环境因素：周围的舆论氛围、自然环境等。 返回目录 7 2.情绪的影响和作用。（P35~36） 情绪影响着我们的观念、行动和身心健康。 （1）积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上。 （2）消极作用：①可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；②影响我们的智 力发挥和身体健康。 3.（教材相关链接）青春期的情绪特点有哪些？（P36） （1）情绪反应强烈；（2）情绪波动与固执；（3）情绪的细腻性；（4）情绪的闭 锁性；（5）情绪的表现性。 返回目录 8 4.如何正确认识和对待青春期的情绪？（P37～40） （1）认识：①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。② 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可 能危害我们的身心健康。 （2）对待：①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学 习积极面对烦恼和担忧等负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。 返回目录 9 5.学会情绪表达的原因。（P39） （1）人与人之间的情绪会相互感染。 （2）情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 6.★合理调节情绪的作用。（P40～41） （1）有助于我们更好地适应环境。 （2）有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。 （3）帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 返回目录 10 7.★情绪调节的方法。（P40） 方法 含义 情境示例 改变认知评价 改变看待事物的角度，给自己 积极的心理暗示 告诉自己“我很棒”“没关系”“我 可以”等 转移注意 有意识地把注意力从引起负面 情绪反应的情境转移到其他事 物或活动上去 通过跳舞、唱歌、散步、画 画、爬山、听音乐等方式分散 注意力 合理宣泄 遇到负面情绪时，痛痛快快地 表达出来 在合适的地方大哭一场、大声 喊叫、找朋友倾诉等 返回目录 11 方法 含义 情境示例 放松训练 使肌体从紧张状态松弛下来的 一种练习过程，主要是为了消 除紧张 进行深呼吸、肌肉放松、闭上 眼睛想象一些美好的地方或事 情等 续表 返回目录 第五课 品出情感的韵味 考点 情感 1.情感与情绪的区别与联系。（P43～44） 情感 情绪 区 别 是在生活中不断强化、逐渐积累 的，相对稳定 是短暂的、不稳定的，会随着情境的 改变而变化 联 系 ①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展；②我们对某些人 或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情 感；③情感与情绪都是复杂的 返回目录 13 2.情感的分类。（情感复杂性的表现。）（P44） ①基础性情感，如安全感；②高级情感，如道德感；③正面的体验，如爱的情感； ④负面的体验，如恐惧感；⑤正面与负面两方面混杂的体验，如敬畏感。 3.情感的作用。（P44~46） （1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 （2）情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我 们做出行动。 （3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地 观察事物，探索未知。 （4）情感让我们的内心世界更加丰富。 （5）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 返回目录 14 4.★美好情感的作用及获取方式。（P47） （1）作用：让我们身心愉悦，表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 （2）获取方式：①在人的社会交往、互动中自然引发；②可以通过阅读、与人交 往、参与有意义的社会活动等方式获得。 5.负面的情感体验对我们成长的意义。（P48～49） （1）丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 （2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从 中获得美好的情感体验，不断成长。 返回目录 15 6.传递情感正能量的方法（途径）。（P49~50） （1）主动影响环境。用自己的热情和行动来影响环境。 （2）积极与人交往。在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。 （3）在生活中不断创造美好的情感体验。 返回目录 16 1.人的情绪会相互感染，要学会压抑情绪。( ) __________________________________________________ × 人的情绪会相互感染，要学会以恰当的方式表达出来。 2.情绪伴随着情感反应逐渐积累和发展。( ) ____________________________________ × 情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 3.情感总是短暂而且不稳定的。( ) ____________________________ × 情绪总是短暂而且不稳定的。 易错判断 返回目录 17 热点：合理调节情绪 中学生小林早上因赖床被妈妈批评了，［1］心里很不高兴。［2］小林来到教 室看到同桌小方正把一些垃圾放在自己的课桌上，顿时暴跳如雷，把小方痛骂一 顿。［3］小方心里很窝火，猛踢了前桌小丽的椅子一脚，导致前桌小丽摔倒在地， 手和膝盖也碰伤了。［4］ 【关键信息分析】 ［1］人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。 ［2］情绪影响我们的观念、行动和身心健康。 ［3］人与人之间的情绪会相互感染。 ［4］有了负面情绪，要学会合理地调节，成为情绪的主人。 返回目录 18 （1）材料中小林的情绪表现属于人的基本情绪（限定知识范围）中的哪一种？ 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［1］ 怒。 （2）纵观案例，我们能感受到情绪的什么特点（限定知识范围）？ 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［3］ 情绪会相互感染。 返回目录 19 （3）根据材料，说说不良情绪带来的影响（限定知识范围）。 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［2］［3］ 影响我们的行为；损害身心健康。 （4）遇到此类情况，我们该如何调节好自己的情绪呢（限定知识范围）？ 链接材料信息：_______ 调用知识组织答案： ［4］ 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。 返回目录 20 考点一 情绪 1.2025年5月，是第2个全国学生心理健康宣传教育月。与今年宣传教育月主题“培育积极心 态，增强心理韧性”相符合的是 ( ) ①学会欣赏自己独特的美，乐观地生活 ②钢琴比赛中表现欠佳，让我一蹶不振 ③遇到难题时，不断暗示自己“我能行” ④被老师批评后，长期将此事憋在心里 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ B 返回目录 21 [解析] “ 学会欣赏自己独特的美”,体现积极心态 , 故①说法正确 ; 因比赛失利一蹶不振 ,属于消极应对挫 折 ,不符合心理韧性要求 , 故 ②说法错误 ; 自我鼓励 “ 我能行”是积极心态和心理韧性的表现 ,故③说法正确 ;压抑负面情绪不利于心理健康 ,违背主题 ,故 ④说法错误 。故本题选 B。 返回目录 22 2.(2025广东)下面是小赵同学贴在班级文化墙 上的爱心小纸条。从中可以看出他 ( ) ①善于化解矛盾 ②合理调节情绪 ③主动接受批评 ④正确面对挫折 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ D 亲爱的同学们，运动会我没发挥好， 很难过。你们陪我散步聊天，鼓励我别气馁，我心里的阴霾很快消散了。谢谢你们! 返回目录 23 [解析]题干未提及小赵化解与他人矛盾的内容 ,故①不符合题意 ;小赵通过同学陪伴和鼓励缓解情绪 ,体 现合理调节情绪 ,故②符合题意 ;题干未涉及“接受批 评”的信息 ,故③不符合题意 ;小赵在运动会失利后调整 心态 ,体现正确面对挫折 ,故④符合题意。故本题选 D。 返回目录 24 3.下图漫画启示我们 ( ) ①要学会合理地调节情绪 ②要保持积极乐观的心境 ③情绪会影响观念和行动 ④情绪是可以相互感染的 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ A 返回目录 25 [解析] 分析漫画 ,漫画中的人物不管是面对下雨还是天气晴朗 ,都能保持积极的心态 ,以乐观向上的态度看待问题 ,这启示我们要学会合理地调节情绪 ,要保持积极乐观的心境 ,故①②符合题意 ;漫画并不能体现情绪会影响观念和行动、情绪是可以相互感染的 ,故③④ 不符合题意 。故本题选 A。 返回目录 26 考点二 情感 4.(2025唐山二模)2024 年 6 月 25 日 14 时 07 分，嫦娥六号返回器准确着陆于内蒙古四子王旗预定区域，实现世界首次月球背面采样返回。 观看新闻后，小河感言：“这一科技成就离不开嫦 娥团队的接力与传承，我深感青少年身上的使命与担当，我们要珍惜青春时光，为梦想努力学习，为祖国的发展发愤图强。”这表明( ) ①人与人之间的情感总是不变的 ②情感比情绪更加短暂、不稳定 ③情感影响着我们的判断和选择 ④参加有意义的活动能获得美好情感 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ D 返回目录 27 [解析] “我们要珍惜青春时光 ,为梦想努力学习 ,为祖国的发展发愤图强”,说明情感影响着我们的判断 和选择 ,故③说法正确 ;“这一科技成就离不开嫦娥团 队的接力与传承 ,我深感青少年身上的使命与担当”, 说明参加有意义的活动能获得美好情感 ,故 ④说法正 确 ;情感虽然相对稳定 ,但是会变化的 ,故①说法错误 ; 情感比情绪更稳定 ,故②说法错误 。故本题选 D。 返回目录 28 5.九年级(1)班聚焦心理健康话题举行“开烦恼 之锁 解心理之困”的主题班会。下列是某同学的烦恼卡片，对此，你的建议是 ( ) ①努力养成良好的学习习惯 ②直面挫折，向他人寻求帮助 ③严于律己，不断提高自控力 ④通过积极的自我暗示舒缓压力 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ D 上学期我参加学校演讲比赛，紧张到忘词，发挥得不好，没能给班级争光，导致我现在都不太敢在公众场合发言。 返回目录 29 [解析] 题文中的同学不是因为没有好的学习习惯、 缺乏自控力而产生的挫败感 ,而是因为产生了不良情绪 ,导致演讲比赛失利 , ①③说法与题文不符 ;产生挫败感后要学会承受和转化消极情感 ,可以通过积极的自我暗示舒缓压力 ,也可以直面挫折 , 向他人寻求帮助 ,②④说法正确 。故本题选 D。 返回目录 30 6.阅读材料，完成下列要求。(13 分 ) 【青春情绪】 医学上的“情绪中暑”,指的是当气温超 过35℃,日照超过12小时，湿度高于80%时， 气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影 响就明显增强，人容易情绪失控，频繁与人发 生摩擦或争执的现象。 (1)阅读材料，你从中明白了什么道理?(3分) 生活情境 炎炎夏季，小明的情绪变得烦躁、易怒，常常对身边的人发火，导致很多朋友疏远了他，经过诊断才知道，原来小明患上了 “情绪中暑”。 返回目录 31 ①学会认识自己的情绪；②学会调节情绪；③学会合理表达情绪；④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。 ①外部环境影响我们的情绪 。②要学会合理表达 情绪 ,只顾发泄自己的情绪 ,不顾及他人的感受 ,是不合适的做法。 (2)就如何管理好自己的情绪，请你给小明提 出合理的建议。(4分) 返回目录 32 【青春情感】 学校举办艺术节，同学们各显身手。艺术节结束后，同学们进行了一些总结。 返回目录 33 ①情感反映着我们对人和对事的态度、观念， 影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知；③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。 (3)结合艺术节总结，请你分析情感的作用。(6分) 返回目录 34 温馨提示：请用《高分提能特训》P13-14 返回目录 35 $