七年级上册 第一单元 成长的节拍-【练客中考】2026年甘肃新中考道德与法治知识精讲PPT

《知识精讲》 道德与法治 目录 01 构建体系 抓核心 依标据本 讲知识 02 第一单元　成长的节拍 新题好题 一练提优 新题好题 一练提优 新题好题 一练提优 返回目录 课程内 容要求 生命安全与健康教育：客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力。 核心素 养目标 健全人格：①正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度。②能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。 新题好题 一练提优 返回目录 梦想 1．少年梦想的特点：①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望；②与个人的人生目标紧密相连；③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。(P9～10) 2．青少年为什么要心怀梦想？   梦想的价值/意义。(P9～10) (1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 (2)梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 (3)有梦想，就有希望。少年的梦想能推动人类不断地进步和发展。 (4)梦想能够帮助我们找到前进的方向。 新题好题 一练提优 返回目录 ★3.怎样为实现梦想而努力？  实现梦想的途径。(P11～13) 少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 (1)努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。(思想上) (2)努力，需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中，脚踏实地，全力以赴。(行动上) 新题好题 一练提优 返回目录 (3)努力，需要方法。①分清轻重缓急，合理规划和管理时间；②劳逸结合，学会科学用脑；③循序渐进，每天进步一点点；④学思并进；⑤珍视团队合作。(方法上) 【名师点拨】青少年要从自身实际出发确定个人梦想，并根据实际情况进行适当调整。 新题好题 一练提优 返回目录 学会学习 1．正确认识学习。(P15～17) 内容 如何获取知识、培养能力以及学习如何做人 形式 不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习 表现 不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟 态度 自觉、主动。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习 观念 学习伴随着我们的成长，学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，要不断地充实自己 新题好题 一练提优 返回目录 ★2.为什么要学习？   学习的重要性/意义。(P18～19) 学习点亮生命。 (1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习让我们体验不同的生活方式，提升我们的能力和智慧，让我们变得更加独立和自由。 (2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 新题好题 一练提优 返回目录 3．体味学习中的乐与苦。(P20～21) (1)学习中的乐：①对某方面的知识有强烈兴趣时；②自己解决某个问题时；③学习中找到志趣相投的同伴时；④发现自己的潜能时等。 (2)学习中的苦：①学习过程中需要集中注意力、耗费精力；②学习过程中遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等。 新题好题 一练提优 返回目录 ★4.如何学会学习？(P22～24) (1)需要发现并保持对学习的兴趣。 (2)需要掌握科学的学习方法。掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。 (3)要善于运用不同的学习方式。可以与同伴相互帮助、分工合作，也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不断质疑。 新题好题 一练提优 返回目录 认识自己(兰州卷3年1考)　做更好的自己 1．正确认识自己的重要性/意义。  “人贵自知”会带来哪些积极影响？(P27) (1)对自己：可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 (2)对他人：可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 新题好题 一练提优 返回目录 2．认识自己的途径。(P28～29) (1)从生理(身体特征和生理状况)、心理(个性心理特征)、社会(群体中的关系)等方面来认识自己。 (2)自我评价(自我观察和分析、与他人比较)和他人评价。 【名师点拨】与他人比较是自我评价的方法之一，主体是自己；他人评价中作出评价的主体是他人。 3．自我评价和他人评价的作用/意义。(P29) (1)自我评价：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。 (2)他人评价：有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 新题好题 一练提优 返回目录 ★4.如何正确对待他人评价？(P30) (1)态度上：重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。(兰州卷2024.4①) (2) 方法上：用心聆听；勇于面对；平静拒绝。 5．我们应怎样接纳自己？(P33) (1)接纳自己，需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 (2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 新题好题 一练提优 返回目录 6．怎样学会欣赏自己？(P33～34) (1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 新题好题 一练提优 返回目录 ★7.我们应该怎样做更好的自己？(P32～36) (1)全面客观认识自己，学会接纳与欣赏自己。 (2)要扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 (3)需要主动改正缺点。 (4)需要不断激发自己的潜能。①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③积极合作，与他人共同完成任务。(怎样更好地激发自己的潜能？) (5)在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 新题好题 一练提优 返回目录 $