内容正文:
观赏视频:全红婵成功的背后
全红婵,2007 年 3 月 28 日出生于广东省湛江市,是中国国家跳水队女运动员,主项为女子 10 米跳台。
2014 年 7 月,全红婵被启蒙教练陈华明挖掘,开始接受跳水训练,9 月进入湛江市体育运动学校。2018 年 3 月,进入广东省跳水队,2020 年 10 月,凭借在全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人 10 米跳台夺冠的成绩进入国家跳水队。
2024 年,全红婵在巴黎奥运会上再次斩获多枚金牌,成为中国奥运历史上最年轻的三金得主。2025 年 1 月,当选世界泳联 2024 年度最佳女子跳水运动员。
我学习,我快乐
第一单元 做学习的主人
话题3 战胜困难更快乐
活动一:人人都会有困难
每个人在学习过程中都会遇到一些困难,这些困难就像我们学习中的“拦路虎”。
说说以下同学在学习中遇到了什么困难?
你有类似的经历吗? 把你在学习上遇到的困难,写在下图的小山上。P11
活动一:人人都会有困难
我背英语单词老记不住,像 “mountain”,总是读错、写错!
我写语文生字,遇到难写的字写不对,有时还要用拼音写汉字……
“困难小山”真不少,勇敢说出来,我们就已经开始战胜它啦!
烦躁
恐惧
不服气
多想办法
坚持
泄气
1.遇到困难时,你会有怎样的心态?你当时的心态与下图中哪种心态吻合,就在方框中打上“√”。
2.哪种心态有助于你战胜学习上的困难,在方框中画个笑脸,说说理由。
活动二:遇到困难时的心态
√
√
√
小结:学习上遇到困难时,我们可以学习调整自己的心态,找找原因,再想办法解决,坚持不懈,有助于我们战胜困难,取得成功!
比如,当我们遇到困难,感到“烦躁”了,怎么调整能帮助到自己呢?
小妙招一:静一静
先做 “1 分钟小暂停”:做深呼吸三次,让自己冷静。
小妙招二:表达出来或画下来
烦躁的时候别憋在心里!可以找爸爸妈妈、老师,或者你信任的好朋友,说一句 :“我现在感到烦,因为我需要……”
活动三:战胜困难有方法
分享表达:栋栋学骑车的故事,带给我们什么启示?
启示:战胜困难,除了好心态,还得坚持不懈!
写一写
战胜困难还要掌握方法。如果碰到下面这些问题,可以采取哪些方法来解决?P13
1.遇到不懂的问题
(1)问老师、爸妈等靠谱的人,别害羞
(2)查书、上网查阅资料
2.遇到不会做的事
(1)观察别人怎么做,记步骤跟着学
(2)找好朋友当搭档,一起做、互相鼓励
3.……
找对方法加上坚持练习,能帮助我们克服困难,学会新本事!
困难像弹簧,你弱它就强。
绳锯木断,水滴石穿。
世上无难事,只怕有心人。
这里是一些战胜困难的好方法,我们一起读一读!
写一句鼓励自己的话,贴在课本上,以后遇到困难,就看看这句 “宣言” ,勇敢战胜它!
我能行!再难的事,多试几次就不怕啦!
同学们,我们在学习的过程中能感受到学习带来的快乐,当然也会遇到烦恼和困难,相信我们都能勇敢面对困难,找到办法克服困难,最终体会战胜困难的快乐。
课堂小结
笔记P10-12:
1.每个人在学习过程中都会遇到一些困难,这些困难就像“拦路虎”。P10
2.学习中遇到的困难,就像一座座小山挡住我们前进的脚步。P11
3.学习上遇到困难时需要调整心态,可先找找原因,再想办法解决。P11
4.要想战胜学习上的困难,还要做到坚持不懈。P12
课堂小结
课 堂 练 习
一、选择题(将正确答案的序号填在括号里)
1.每个人在学习过程中都会遇到一些困难,下列同学的做法不值得我们学习的是( )。
A.茜茜英语单词的发音不准确,她坚持听单词音频并跟读,纠正发音
B.小明打羽毛球总是接不到球,他请教那些打得好的人,并坚持练习
C.小北在写作文时遇到困难,他直接在网上搜优秀作文,把它抄下来
C
课 堂 练 习
2.数学题不会做,英语单词记不住,做手工总是失败……学习中总会遇到一些困难。当遇到困难时,我们要( )。
①查资料或请教别人
②调整心态,多想办法
③看看别人是怎么做的,直接让别人替我解决
A.①② B.②③ C.①②③
C
课 堂 练 习
3.下列与学习有关的名言是( )。
A.三个臭皮匠,顶个诸葛亮。
B.学而时习之,不亦说乎。
C.与朋友交,言而有信。
B
课后实践作业
课后尝试制作一张书签,在上面写一句勉励自己战胜困难的话
$