耐久跑（教学设计）-2025-2026学年人教版（2012）体育三年级上册

教材版本：   人教版  课题： 谁是最可爱的人之打电话（耐力跑）                      

学科： 体育       年级：   三3班    执教：  贺中彬        

一、指导思想

本课以《体育与健康》课程标准为指导，以人教版水平二跑教材为依据，通过教师引导，学生体验，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。培养学生运动兴趣和良好体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。

二、教材分析

本课内容是在水平一跑的基础上，进一步发展学生一般耐力素质和跑的能力以及培养跑的正确姿势。在本节课中，教师采用模拟打电话形式进行耐力跑的练习，在教学过程中，通过“谁是最可爱的人”情景融入思想政治教育，激发学生参与跑的学练积极性的同时，在思想政治方面也能受到教育，有效地发展学生的奔跑能力，培养学生敢于面对困难、坚持到底的意志品质，促进学生健康、全面发展。

三、学情分析

三年级学生活泼好动，对事物充满好奇并善于模仿，敢于迎接挑战，喜欢新颖的、多人或集体参与的活动，表现欲望强烈。但身体基本活动能力还有所欠缺，注意力集中时间有限，对于耐力跑这样鼓噪乏味的项目，如果采用传统的单一的教学模式，学生很容易产生消极心理，不能坚持更不愿意积极主动参与到练习中来，因此，教师需要了解学生的生理和心理特点，巧妙设计课的内容，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在愉悦的氛围中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

四、教学目标

1.通过本次课学习，能够调动并培养学生学习的积极性。

2.使80%左右的学生在愉悦欢快的氛围中逐渐提高奔跑的能力。

3.培养学生良好的思想政治教育品质和克服困难、坚持到底、友好合作的精神。

五、教学重难点

    重点：长时间走和跑的能力

    难点：控制速度，量力而行，跑得自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队。

六、教学流程

    开始部分：常规，宣布课的内容      准备部分：活动充分，预防受伤，带领学生熟悉场地        基本部分：情景教学，贺老师上班所遇六难事（用跑来代表打电话），比赛、体能        结束部分：放松活动，小结。

 

 

七、安全措施

    课前强调课堂纪律，遵守规则，跑的过程中不要拥挤，根据自身情况量力而行，强调安全不松懈。