活动一 身体上的“尺子”在哪里（教案）-2025-2026学年二年级上册数学北京版

该教案聚焦“身体上的‘尺子’”核心知识点，通过“无测量工具时如何估测长度”的生活情境导入，连接学生已有测量工具认知，搭建从工具测量到身体测量的学习支架，引导认识手掌宽、一拃长、一步长、一庹长。 以观察、触摸、比划等体验式活动为主线，通过比较自身与同学身体尺子的差异，培养量感与空间观念（数学眼光），发展推理意识（数学思维），结合测量橡皮、课本等实例强化应用意识（数学语言），助力学生建立长度表象，教师易操作且能提升课堂互动。

《☆ 身体上的“尺子”-活动一 身体上的“尺子”在哪里》教学设计 一、教学内容与课标要求 表1 课程标准内容要求与解读分析 内容要求 本活动是北京版数学二年级上册实践与综合应用类内容，立足学生生活经验和认知特点，将抽象的长度测量概念与学生自身身体部位结合，让学生发现并认识身体上可以当作 “尺子” 的部位，是长度测量知识的趣味延伸和实践应用。活动以 “找身体尺子” 为核心，通过观察、触摸、比划、交流等多种体验式活动，引导学生感知手掌宽、一拃长、一步长、一庹长等身体部位的长度特征，初步建立身体部位与长度测量的关联。打破传统测量教学中对工具的依赖，让学生体会测量的多样性和实用性，激发学生对长度测量的探究兴趣，同时培养学生的观察能力、动手操作能力和合作交流能力，为后续用身体 “尺子” 估测物体长度奠定基础，让学生感受数学与生活的密切联系，体会数学的生活化价值。 二、教学目标与教学重难点 结合生活实际，认识手掌宽、一拃长、一步长、一庹长等身体上的 “尺子”，能准确描述这些身体部位的测量方式。 经历观察、操作、交流等找身体 “尺子” 的过程，初步建立身体部位的长度表象，发展空间观念和初步的测量意识。 感受数学与生活的联系，激发探究长度测量的兴趣，培养动手操作和合作交流的习惯。 教学重难点 重点：认识手掌宽、一拃长、一步长、一庹长等身体上的 “尺子”，掌握正确的比划和判断方法。 难点：理解身体 “尺子” 的含义，能准确建立不同身体部位的长度表象，区分不同身体 “尺子” 的适用场景。 三、教学过程 一、情境导入：猜一猜，量一量 同学们，在我们的生活中，想要知道一个东西有多长，我们会用到什么工具呀？对啦，有直尺、卷尺、米尺，这些都是我们的测量小帮手。那如果有一天，大家出门玩耍，想知道操场的跑道有多长，想知道教室的黑板有多宽，但是身边没有带直尺、卷尺这些工具，该怎么办呢？是不是就没办法知道它们的长度了？ 其实呀，老师要告诉大家一个小秘密，我们每个人身上都藏着一把把看不见的 “尺子”，这些 “尺子” 就藏在我们的手、胳膊、腿这些部位，不管走到哪里，都能带着，想测量的时候随时都能用，特别方便。今天，我们就一起来开启探索之旅，找找我们身体上的 “尺子” 到底在哪里，好不好？ 二、探究新知：找一找，认一认 （一）认识手掌宽 首先，我们来看我们的小手，小手是我们最常用的身体部位，它里面就藏着第一把 “尺子”，叫做手掌宽。那到底什么是手掌宽，该怎么找到我们自己的手掌宽呢？大家跟着老师一起来做：请同学们把自己的左手或者右手自然地张开，五指分开，不要把手指绷得太紧，也不要蜷着手指，让手掌处于最放松的状态。然后用眼睛看一看，从我们大拇指的指尖，到小拇指的指尖，这一段最宽的距离，就是我们自己的手掌宽。 大家做好动作之后，先自己观察一下，感受一下自己的手掌宽。然后同桌之间互相看一看，比一比，看看你的手掌宽和同桌的手掌宽一样吗？是不是有的同学手掌宽一点，有的同学手掌窄一点？这是因为我们每个人的身体不一样，所以身体上的 “尺子” 长度也不一样，这是很正常的。大家再用手指摸一摸自己的手掌边缘，从大拇指尖滑到小拇指尖，记住这个长度的感觉，这就是属于你自己的、独一无二的手掌宽 “尺子”。 现在老师来考考大家，谁能站起来给大家展示一下，什么是手掌宽？注意要做对标准的动作，让大家看清楚。这位同学做得非常好，手掌自然张开，五指分开，找准了大拇指和小拇指的指尖，这就是标准的手掌宽。其他同学也再调整一下自己的动作，确保自己找对了这把手掌 “尺子”。我们的手掌宽可以用来测量一些比较短的物体，比如橡皮的宽度、文具盒的短边，都可以用手掌宽来估一估。 （二）认识一拃长 刚才我们找到了手掌宽，其实我们的小手里面还藏着另一把更常用的 “尺子”，叫做一拃长。很多同学可能在生活中听说过 “一拃”，那到底一拃长和手掌宽有什么不一样呢？大家跟着老师的动作来，再次把小手张开，这次我们重点关注大拇指和中指，把大拇指和中指尽量分开，注意是自然地分开，不要用力扯，避免伤到手指，从大拇指的指尖，到中指的指尖，这一段的距离，就是我们的一拃长。 大家做好动作后，先自己感受一下，一拃长是不是比手掌宽要长一点？对啦，因为手掌宽是五指分开的最宽距离，而一拃长是大拇指和中指分开的距离，这是我们小手里面两把不同的 “尺子”，大家可不要弄混了。现在请同学们用自己的手指，从大拇指尖量到中指尖，再感受一下这个长度。然后和同桌互相检查，看看对方的一拃长找得对不对，动作标不标准。 老师再强调一下，一拃长的标准动作：手掌张开，大拇指和中指成 “V” 字形，自然分开，指尖之间的直线距离就是一拃长。大家记住，不管什么时候用一拃长测量，都要保持这个标准动作，这样测量的结果才会比较准确。我们的一拃长是生活中特别实用的一把 “尺子”，比如测量课本的长度、铅笔的长度，用一拃长来估测就特别方便。 现在我们来做一个小练习，大家拿起自己的数学课本，用手比一比自己的一拃长，再看一看课本的长边，估一估课本的长边大概有几拃长？不用说出具体的数字，只是感受一下用一拃长测量的感觉，让大家知道，我们的一拃长可以用来测量这些身边常见的物体。 （三）认识一步长 看完了我们的小手，接下来我们看看我们的腿，我们的腿也藏着一把重要的 “尺子”，叫做一步长。我们每天都要走路，每走一步的距离，就是我们的一步长。那到底该怎么准确找到自己的一步长呢？很多同学可能会说，往前走一步就是一步长，其实这里面有小讲究，大家跟着老师一起来做标准的动作：首先，我们站在原地，双脚并拢，身体保持正直，然后自然地向前走一步，注意是正常走路的姿势，不要迈得太大，也不要迈得太小，当我们的前脚落地之后，后脚的脚跟到前脚的脚跟之间的直线距离，就是我们的一步长。 大家现在站起来，在自己的座位旁边试一试，先双脚并拢，然后自然迈一步，停下来，看一看后脚跟到前脚跟的距离，这就是你的一步长。大家可以多试两次，找到自己自然走路时的一步长，因为如果刻意迈大步或者小步，就不是我们固定的身体 “尺子” 了。 现在请同学们在小组内互相看一看，比一比，你的一步长和小组里其他同学的一步长一样吗？是不是个子高一点的同学，一步长会稍微长一点？个子矮一点的同学，一步长会稍微短一点？这和我们的手掌宽、一拃长是一样的道理，每个人的身体 “尺子” 都是不一样的。大家再走两步，感受一下自己的一步长，记住这个距离的感觉，以后走路的时候，就能随时用这把 “尺子” 了。 我们的一步长主要用来测量比较长的距离，比如教室的长和宽、走廊的长度、操场的边长，这些用直尺测量起来比较麻烦的，用一步长来估测就特别方便。大家想一想，如果你想知道我们教室的前后门之间有多远，是不是可以从前门走到后门，数一下走了几步，就能粗略知道距离了？这就是一步长的用处。 （四）认识一庹长 刚才我们找到了手上的两把 “尺子”，腿上的一把 “尺子”，接下来我们要找的这把 “尺子”，藏在我们的胳膊上，它的名字叫做一庹长，“庹” 这个字读作 tuǒ，大家跟着老师读一遍：一庹长。一庹长是我们身体上比较长的一把 “尺子”，该怎么找到它呢？大家跟着老师一起做动作：首先，身体站直，双脚分开与肩膀同宽，保持身体稳定，然后把我们的两臂向左右两边平伸，伸到最直的状态，注意胳膊不要抬太高，也不要压太低，和肩膀保持在同一水平线上，然后从左手的指尖，到右手的指尖，这一段的直线距离，就是我们的一庹长。 大家做好动作之后，保持住，先自己看一看，感受一下自己的一庹长。然后同桌之间互相看一看，比一比，看看对方的一庹长找得对不对，胳膊有没有和肩膀平齐，手指有没有伸直。老师要提醒大家，平伸胳膊的时候，不要用力过猛，保持身体放松，避免胳膊酸痛。 现在请同学们仔细观察一下，你的一庹长和你的身高之间，有没有什么关系？大家可以和身边的同学比一比，看看是不是你的一庹长，差不多和你的身高一样长？其实呀，对于我们小朋友来说，一庹长和身高基本上是差不多的，这是一个很有趣的小规律，大家可以回家之后量一量自己的身高，再比一比自己的一庹长，验证一下这个规律是不是成立。 我们的一庹长是身体上最长的一把简易 “尺子”，主要用来测量一些比较宽或者比较长的物体，比如黑板的长度、窗户的宽度、床的长度，这些用手掌宽、一拃长测量起来太麻烦的，用一庹长来估测就特别合适。比如我们想知道教室的黑板有多宽，就可以用一庹长比一比，看看黑板大概有几庹长，就能快速知道黑板的宽度了。 （五）梳理总结：身体上的 “尺子” 大家庭 刚才我们一起找了找身体上的 “尺子”，现在我们一起来梳理一下，我们找到了哪几把 “尺子” 呢？首先是藏在手上的手掌宽和一拃长，然后是藏在腿上的一步长，还有藏在胳膊上的一庹长，这四把就是我们身体上最常用、最实用的 “尺子”，它们一起组成了我们身体上的 “尺子” 大家庭。 现在我们一起来回忆一下每把 “尺子” 的样子和测量方法，大家跟着老师一起说，一起做动作：手掌宽，手掌自然张开，大拇指尖到小拇指尖的最宽距离；一拃长，手掌张开，大拇指尖到中指尖的距离；一步长，自然行走，后脚跟到前脚跟的距离；一庹长，两臂平伸，左手指尖到右手指尖的距离。大家做得都非常好，看来大家已经把这几把身体 “尺子” 认清楚了。 老师这里有一个小问题，大家想一想，这四把身体 “尺子”，它们的长度有什么不一样呢？谁能按照从短到长的顺序，给它们排排队？对啦，一般来说，手掌宽是最短的，然后是一拃长，接着是一庹长，最长的是一步长吗？不对哦，有的同学一步长可能比一庹长短，这是因为每个人的身体不一样，所以这个顺序不是绝对的，但是对于我们自己来说，每把 “尺子” 的长度都是相对固定的，这是最重要的。 还有一个小问题，为什么我们把这些身体部位叫做 “尺子” 呢？因为这些部位的长度，对于我们自己来说，是不会随便变化的，比如你的手掌宽，今天是这么宽，明天还是这么宽，今年是这么宽，明年可能会稍微长一点，但是在一段时间内，是相对固定的，就像我们的直尺，上面的刻度是固定的一样，所以我们可以用这些固定的身体部位，来粗略测量物体的长度，这就是它们被称为身体 “尺子” 的原因。 第 2 页 共5 页 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $