内容正文:
导入新课
讲授新课
课堂小结
随堂训练
第一单元 让青春充满活力
第二节 打开心灵窗口
导入新课
小雨是某校七年级学生,她学习成绩很好,只是相貌一般,身材有点矮,为此她很自卑。从不和班上的同学一起玩,喜欢一个人沉思,当老师叫她到讲台前回答问题,她疑心这是不是成心出她丑。平时她从不注意自己的着装,有点不修边幅,因为她认为,打扮是漂亮姑娘的事。同学们都瞧不起她,也没有人理她,因此她也没有朋友,整日把自己封闭起来,在孤独中生活。
你是否有过类似的感受?
阅读与思考
学习目标
导入新课
1.知道青春期闭锁心理产生的原因。
2.掌握克服青春期闭锁心理的方法。
3.正确对待青春期出现的反复无常的情绪。
4.掌握青春期快乐的方法。
认识与了解
讲授新课
1.闭锁心理的含义
进入青春期后,我们的内心世界变得丰富多彩。一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面,我们的独立意识增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来。
默写
有话好好说
一
讲授新课
2.闭锁心理产生的原因
(一)青少年生理成熟和心理成熟不同步
(二)青少年是自我意识迅速发展并逐渐成熟的阶段。情感的外显形式与内在经验,有时一致,有时不一致
(三)青少年是儿童期向成人期发展阶段,这时的他们处于边缘人的地位。
结合自己的经历,谈谈闭锁心理对我们的成长有何影响
1、心理上产生不同程度的、间或出现的孤独之感。
2、心里常常不能平静,个别人甚至发展为性情孤僻。
3、可能导致中学生的极端行为,如自杀、自残等
……
*
*
3.那么,我们应该如何克服自己的闭锁心理呢?
我们要学会正确认识自我,主动开放自我,乐于关心他人,走出闭锁心理。
(1)转移注意力;
(2)理智控制;
(3)合理宣泄;
(4)理性升华;
(5)幽默;
(6)改变认识;
……
默写
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讲授新课
小雨几分钟前还挺开心的,但突然会莫名其妙的烦燥,难过。她总是反复地问自己:“我这是怎么了,我为何烦躁?为何发火?何事使我非哭不可呢?”,可是没多久,小雨又会把不开心的事抛在脑后,像没有烦恼过一样。
说一说:你有类似的感受吗? 你认为有这种感受正常吗?
正常。青春期的我们更多的体验社会,体验人生,体验自我,偶尔也感到莫名的烦恼、孤独、焦虑、惆怅,甚至出现反复无常的情绪。
在快乐中长大
一
讲授新