2026年中考道德与法治（五四学制）一轮教材复习课件：七年级全一册 第一单元 青春时光

该初中道德与法治课件聚焦七年级“青春时光”单元中考核心考点，覆盖“青春的邀约”（生理心理变化、矛盾心理调节）、“青春的心弦”（异性交往原则）、“青春的证明”（自信自强、行己有耻、止于至善），对接中考说明分析考点权重，按“选择题+非选择题”归纳常考题型，突出学生生活、名言警句等命题情境，体现备考针对性。 课件亮点在于中考真题训练与核心素养融合，精选2024东营、烟台等地真题，如“小道使用AI抄答案”案例解析，结合健全人格（情绪调节、自信）和道德修养（行己有耻），通过易错陷阱（如“回避矛盾心理”辨析）指导答题技巧，助力学生掌握得分要点，为教师提供系统复习框架，提升冲刺效率。

七年级全一册 第一单元 青春时光 1 放映状态下按住ctrl键， 滚动鼠标滑轮可放大图片 【体系建构】 2 【核心速记】 1.我们要悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好。 2.调节青春期矛盾心理的方法：积极参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好转移注意；学习自我调节。【做法】 3.我们要学会独立思考，培养批判精神，开发创造潜力。 4.与异性同学相处，需要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体。 【做法】 3 5.自信让我们充满激情。自信的人能够获得更多的实践机会与创造可能。【重要性】 6.自强可以让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。【重要性】 7.“行己有耻”需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。【做法】 8.“止于至善”需要我们从点滴小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。【做法】 4 考点1　青春的邀约 1.青春期生理(身体)变化的主要表现及影响(P3～P4) (1)主要表现：①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。 (2)影响：①积极影响：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②消极影响：往往更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 5 2.悦纳青春期生理变化的做法(P5) (1)正视身体的变化：①不因自己的生理变化而自卑。②不嘲弄同伴的生理变化。 (2)追求内在美和外在美的统一：在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，展现青春的内在美。 6 3.如何正确看待和合理调节青春期矛盾心理？(P5～P7) (1)正确看待：是正常心理现象。 (2)合理调节：①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②求助他人，学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自嘲等。(调节青春期矛盾心理的方法) 7 4.独立思考的原因及表现(P9) (1)原因：①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。②随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 (2)表现：独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 8 5.批判性思维的表现、作用及要求(P10～11) (1)表现：①对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点。②敢于对不合理的事情说“不”。③敢于向权威挑战。 (2)作用：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。(青少年为什么要培养批判精神) 9 (3)要求：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。③要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身，而不是对人的攻击，要有一定的建设性，而不是一味否定。 10 6.青少年应如何开发创造潜力？(P12～13) (1)在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。 (2)要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 (3)用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 11 【关联知识整合】 实践 ①实践与创造：社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。(七年级第一课，见本书P24) ②亲社会行为：亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。(八上第一课，见本书P45) ③在实践中学习：实践出真知。我们积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。(九下第六课，见本书P5) 12 【关联考点】 六年级第三课：发现自己。(见本书P6) 13 【易错陷阱】 1.面对矛盾心理，我们应该学会自我暗示，回避烦恼。(×) 理由：回避烦恼不是一个明智的选择，回避只能暂时让烦恼隐藏起来，但问题并没有真正得到解决，可能在未来某个时刻以更严重的形式爆发。 2.培养思维独立性就不能接纳他人的意见。(×) 理由：培养思维独立性也要接纳他人合理的意见。 14 【命题情境】 1.学贵有疑——学习贵在能够提出疑问，要培养批判精神。 2.尽信书，则不如无书——学会独立思考，有自己独到的见解。 3.创造力=学习力×思想力×行动力——要敢于探索和实践。 15 【关联考点】 1.九上第二课：创新精神。(见本书P120) 2.八上第十课：劳动成就今天。(见本书P68) 16 【命题分析】 ①考查形式：以选择题的形式考查为主。 ②设题情境：关于青春期生理、心理变化的学生生活情境、社会热点话题等。 ③考查角度：悦纳青春期生理变化、调节青春期矛盾心理，学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力等。 17 【考法1】　结合案例情境考查 例1 【新设问】[案例式](2024·东营5改编)以下是部分青少年心理咨询的案例，其中建议合理的是(　　) 18 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 序号 案例 建议 ① 小明长喉结了，声音变粗，他很烦恼 要悦纳生理变化，关注外在美的同时也要关注内在美 ② 老师上课讲题时，小磊和他思路不同也不敢表达，很无奈 需要培养批判性思维，要有敢于质疑的勇气 ③ 小丽想去见网友，很纠结 网上交友要慎重，要远离网络 ④ 小倩周末想去看电影，老师安排她组织同学练习合唱，很郁闷 要把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义 19 【考法2】　结合学生生活情境考查 练1 (2025·济宁11)做家庭作业时，小道利用AI 软件输入题目和要求，直接抄写生成的答案，遭到爸爸的严厉批评。他偏爱炸鸡、薯条，爸爸妈妈劝他多吃青菜，他置之不理，为此，爸爸妈妈唠叨不休…… 请你运用所学知识，告诉小道应该怎么做。(6分) 20 ①正确看待AI工具，养成独立思考的习惯，自主完成作业。②要做到“行己有耻”，树立底线意识。③诚信不自欺，对自己的学习负责。④认识饮食习惯的重要性，养成健康的生活方式，对自己的健康负责。⑤理解父母的良苦用心，积极与父母交流沟通，建设良好的亲子关系；等等。(每点2分，答出其中3点即可，共6分) 21 考点2　青春的心弦 1.男生女生如何实现性别优势互补？(怎样正确对待男生女生的性别优势)(P15～17) (1)平静而欣然地接受，不要过于受性别刻板印象的影响。 (2)要认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 (3)不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 (4)男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。 22 2.与异性交往的影响及原则(P17～19) (1)影响：①积极影响：有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；有助于发现、欣赏对方的优势，不断完善自己，让自己更优秀；有助于男生女生相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。②消极影响：可能让人敏感，遭到质疑。 (2)原则：内心坦荡、言谈得当、举止得体。 23 3.正确看待和处理与异性的朦胧情感(P20～21) (1)萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。 (2)对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，并不是真正的爱情。 (3)面对生活中出现的朦胧的情感，青少年要慎重对待，理智处理。 24 【命题情境】 《木兰诗》展现出了花木兰巾帼不让须眉的形象。在现实生活中，很多女生做事干练，丝毫不输给男生——这告诉我们不要过于受性别刻板印象的影响。 【易错陷阱】 与异性交往须自尊自爱、把握分寸，最好能拒绝与异性的交往。(×) 理由：与异性交往有利于我们身心健康成长，因此我们要正确地与异性交往。 25 【命题分析】 ①考查形式：以选择题的形式考查为主。 ②设题情境：关于异性交往的学生生活情境等。 ③考查角度：与异性交往的影响及原则等。 26 【考法】　结合学生生活情境考查 例2 (2024·烟台6)针对以下四位同学在学习和生活中的日常表现，你认为“微点评”正确的是(　　) 27 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 序号 日常表现 微点评 ① 小颖虽然个子不高，长得不漂亮，但她认为自己也有许多优点，如善良、真诚等 正确认识自己，欣赏自己 ② 小浩因在演讲比赛中输给好友小强，便不再与小强交往 坦然接受友谊的淡出 ③ 小刚自习课上向旁边女同学请教一道难题，落落大方，有礼有节 尊重同学，健康交往 ④ 小治经常参加体育锻炼，利用课余时间阅读有意义的书籍 守护生命，养护精神 28 练2 (2024·枣庄6改编)小辉在学习生活中遇到了一些困惑。下列能帮他解决困惑的正确策略是(　　) 序号 困惑 策略 ① 学习很努力，经常熬夜，成绩却不理想 选择科学的学习方法，合理安排时间 ② 同学说他性格内向，但他并不这么认为 重视他人评价，全面改变自己 ③ 感觉喜欢上一个女孩，很想去表白 慎重对待，理智处理朦胧情感 ④ 和妈妈意见不一致，特别不开心 坚持自己的想法，不搭理妈妈 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 29 考点3　青春的证明 1.青少年为什么需要自信？(自信的重要性)(P25) (1)自信让我们充满激情、坚定信心和希望。 (2)自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华。 (3)自信激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 30 【关联知识整合】 自信 ①文化自信：文化自信是一个国家、一个民族对自身文化价值的充分肯定，是对自身文化生命力的坚定信念，是更基础、更广泛、更深厚的自信，是一个国家、一个民族发展中最基本、最深沉、最持久的力量。(九上第五课，见本书P137) 31 ②自信的中国人：对国家有认同，对文化有底气，对发展有信心。要坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。(九上第八课，见本书P161) ③青少年的担当：增强志气、骨气、底气，做有自信、懂自尊、能自强的中国人，成为中华民族的栋梁。(九下第五课，见本书P176) 32 2.如何树立和培养自信？(P26) (1)自强可以让我们更自信。努力克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。 (2)相信自己，勇敢尝试，不断进步。 3.自强的内容及重要性(P26) (1)内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 (2)重要性：①自强可以让我们更自信。②自强让青春奋进的步伐永不停息。 33 4.怎样培养自强品质？(P26)【重点】 (1)不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 (2)要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 5.“行己有耻”的含义与要求(P28～29) (1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 (2)要求：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。④磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 34 6.“止于至善”的内涵与要求(P29～31)【重点】 (1)内涵：是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 (2)要求：①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。 35 7.为什么要向榜样学习？(榜样的力量)(P30～31) 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 (1)对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。 (2)对社会和国家：善于寻找好的榜样、向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。 36 【命题情境】 1.天生我材必有用——我们要培养自信的态度、培养自强品质。 2.胜人者有力，自胜者强——强调了自强的重要性，启示我们要成为真正的强者，应该勇于战胜自己。 3.古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志——自强的重要性。 37 【易错陷阱】 1.自强的人可以战胜一切困难。(×) 理由：自强有利于战胜困难，但并不意味着可以战胜一切困难。 2.树立底线意识，违反法律的事情尽量不做。(×) 理由：违反法律的事情坚决不做。 38 【命题情境】 1.羞恶之心，义之端也——告诉我们要树立底线意识，做到“行己有耻”。 2.人有耻，则能有所不为——要有知耻之心。 39 【命题分析】 ①考查形式：选择题、人物品质类非选择题等。 ②设题情境：关于自信自强、“行己有耻”“止于至善”的漫画、名言警句、学生生活情境、模范人物事迹、社会热点话题等。 ③考查角度：自信自强的重要性及做法、“行己有耻”“止于至善”的要求等。 40 【考法1】　结合模范人物事迹考查 例3 (2025·山东1)2025年4月24日是第十个中国航天日。山东籍航天员宋令东在太空向祖国深情表白：“自立自强，才能挺起脊梁。站在中国自己的空间站里，更加真切感受到‘把命运牢牢掌握在自己手中’这句话的分量。”宋令东的表白激励着我们(　　) ①坚定信心，激发潜能 ②张扬个性，我行我素 ③积极进取，超越自我 ④奋发向上，矢志报国 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 41 【考法2】　结合名言警句考查 练3 【教材素材改编题】(2023·济宁6改编)一些名言警句寓意深远，经过岁月的沉淀，仍闪烁着时代的光芒，给我们留下了许多宝贵的启迪。下面表格中对应正确的是(　　) 42 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 序号 名言警句 启示 ① 尺有所短，寸有所长 尊重他人，平等待人 ② 闻过即改，知耻而后勇 小错可不断，大错不能犯 ③ 孝弟也者，其为仁之本与 孝敬父母，友爱兄弟 ④ 人有耻，则能有所不为 知廉耻，做到“行己有耻” 43 练4 (2024·日照7)“见贤思齐，见善则迁”是人的一种精神境界和美好追求。这启示我们(　　) A.汲取榜样力量，止于至善 B.树立底线意识，行己有耻 C.提升道德修养，学会谦让 D.积极面对挫折，自强不息 44 基础巩固练 1.(2025·江西5)“您好，这里是‘12356’心理援助热线，请问有什么可以帮您？”全国统一心理援助热线“12356”已在江西全面开通。这条24小时不打烊的“生命连线”，有助于我们(　　) ①寻求专业帮助，学会化解烦恼 ②战胜所有挫折，增强生命韧性 ③关注心理健康，调整心理状态 ④逃避现实生活，追求精神独立 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 45 2.(2026·原创题)“沉默的螺旋”理论指出：当一个人在表达自己观点的时候，若发现自己的观点和大多数人一致，则会大胆表达；若自己的观点只为少数人坚持，则比较不会表达自己的意见……该理论启示我们(　　) ①培养批判精神，敢向权威挑战 ②善于反思总结，聆听他人声音 ③学会独立思考，站稳正确立场 ④要相信自己，增强信心与底气 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 46 3.(2026·原创题)2025年首都“新时代好少年”王同学，在校内成绩优异，凭借出色的主持、演讲能力成为同学们学习的榜样；在校外，她自信地担任红色文化传播小使者，创新设计互动讲解形式。自信让王同学(　　) ①面对校内外的所有事情，都能轻松完成 ②积极尝试，获得更多实践机会与创造可能 ③在面对红色文化讲解时克服惰性、抵制诱惑 ④能够展示优势与才华，激发自己的潜能与活力 A.①② B.①③ C.②③ D.②④ 47 4.毛泽东同志曾说：“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。”“自信人生二百年，会当水击三千里。”这启示我们要(　　) A.对未来充满希望，拥有自信乐观的豪情 B.树立远大的理想，做有本领的时代新人 C.不怕困难与挫折，坚信正义将战胜邪恶 D.调节不良的情绪，学会克服青春期烦恼 48 5.(2025·广安4改编)“就算摇摇晃晃，我也可以晃出自己的人生。”杭州一名患有先天性运动功能障碍的女骑手小文步履蹒跚却坚强地撑起家庭，以普通人的平凡书写不平凡的人生。下列语句与小文的人生态度相一致的是(　　) ①天行健，君子以自强不息 ②半丝半缕，恒念物力维艰 ③纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 ④长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 49 6.【教材素材改编题】 (2025·青海6)孔子说：“行己有耻。”其意思是说，一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。下列选项能体现“行己有耻”的是(　　) A.三人行，必有我师焉 B.既来之，则安之 C.羞恶之心，义之端也 D.礼之用，和为贵 50 7.【教材素材改编题】 (2025·南充2)“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列做法符合“止于至善”的是(　　) ①积善成德，从点滴小事做起 ②见贤思齐，汲取榜样的力量 ③发展个性，只关注个人利益 ④自我省察，检视自身的不足 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 51 能力提升练 8.(2025·宜宾5)T公司作为民营企业，主动接纳残疾人就业，在940名员工中，就有341名是残疾人，其中48对残疾夫妻以“翅膀断了，心也要飞翔”的信念，突破身体局限，勤学技术成为骨干，通过奋斗创造幸福生活。这说明(　　) ①企业履行责任，促进社会和谐 ②自信激发潜能，自强增强韧性 ③劳动创造财富，奋斗实现价值 ④只要坚定信念，人生就会成功 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 52 9.(4分) 　　时光如歌，同学们即将初中毕业。临别寄语，道德与法治教师给同学们送出了三把“钥匙”。 53 运用所学知识，任选两把“钥匙”，写下自己的感悟。 可以从梦想、努力、自信、自强、战胜挫折等角度回答。 第一把“钥匙”：编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 第二把“钥匙”：青春的探索需要自信、自强，我们要挖掘自身潜能，做更好的自己。 第三把“钥匙”：生活中的挫折是我们生命成长的一部分，要增强生命的韧性，发掘自身的生命力量等。(答出任意2点即可，从其他角度作答，言之有理，酌情给分) 54 创新考法练 10.【新情境】[鱼的记忆] (2025·湖北15节选)【品味成长　启迪智慧】 　　班级“文化角”里养了几条小金鱼，同学们兴趣十足，老师便提议召开关于“鱼”的主题分享会。经收集资料后，有兴趣小组就“鱼的记忆”进行了如下展示和讨论： 55 文学组 　　传说鱼的记忆只有七秒 　　七秒后便不记得过往物事了 　　所以小小的鱼缸里 　　它也不觉得无聊 　　因为七秒后 　　每一寸游过的地方 　　又变成了新天地 科学组 　　斑马鱼是一种常见的实验动物，它们具有较为复杂的学习和记忆能力，在环境适应性、空间导航等方面表现突出。实验证明，斑马鱼在训练10天后仍能记住红光信号与食物的关联。 议论纷纷： 　　“好神奇，记忆才七秒！” 　　“要是我的记忆也这么短，就没有烦恼了。” 　　“原来鱼在这么小的缸里也可以很快乐。” 　　…… 各抒己见： 　　“哇，鱼还挺聪明！” 　　“鱼的记忆能力还挺强呀，肯定不止七秒。” 　　“科学家真厉害，还可以给鱼设计实验。” 　　…… 56 诗歌畅想了鱼的快乐，实验证实了鱼的智慧。对于“鱼的记忆只有七秒”，文学组与科学组有不同的看法，这带给你怎样的思考？(6分) ①文学组和科学组对“鱼的记忆”的不同看法，让我认识到文学与科学视角的差异：文学通过想象和诗意表达，赋予鱼“七秒记忆”以浪漫色彩，传递乐观的生活态度。②科学通过实验和实证，揭示鱼的真实记忆能力，展现自然界的智慧。这启示我们：看待问题可以多元，既需要科学的严谨，也需要文学的温情；同时，不要轻信传言，应以事实为依据，培养批判性思维。(6分) 57 $