七年级(下)Unit 4-【众相原创·赋能中考】2026年中考英语词汇两轮默写册（冀教版 河北专用）

七年级（下）Unit4 Date: 月 日 Correct/Incorrect: Self-assessment:©© 单词与拓展 (ad.)轻松的；令人放松的 》活动与爱好 ※ 放松自己 *n.活动 16. *ad.空闲的；自由的；生义免费的 (pl.） (ad.)不受限制地；无拘无束地；自 2 n.排球；排球运动 由地 ※ 打排球 (n.)(指权利)自由 3 *n.国际象棋 ※ 在某人的闲暇时间 半 下象棋 (可以)随便做某事 ◆团队与社团 17. ad.积极的；活跃的 4. *n.俱乐部；社团 18. ad.安静地，平静地 5 *u.自愿帮助n.志愿者 协名词 → (ad.)自愿的；自发的 19. *n.&pron.无事；无物 ※ 自愿做某事 兴 没有比做…更好的了。 6 *u.参加 20. n.聚会；会议 ※ 参加；加入 *(u.)遇见；相逢；迎接；遭遇；满足 加入某人做某事 → (过去式/过去分词) 7 *n.职能；角色 ※ 会面；开会 ※ (在做某事中)发挥作用/有 遇到 影响 21. *n.样子；形状生义u.使成形；塑造 8 *n.队；组 ,学习与提升 卡 保持体形 22. n.小池；水塘 9 *n.&u.练习 (ad山.)实际的；实用的 23. n.类型；种类 → ※ 练习做某事 24. *n.头脑；思想 生义u.介意；对（某事） 熟能生巧。 烦恼 10. *.提高；改善 ※ 不要紧；没关系；不用担心 (n.)改进；改善 改变某人的主意 11 *n.技能；技巧 开阔某人的思维 12. *u.&n.挑战 …浮现在某人的脑海中 (ad.)挑战性的；考验能力的 介意（某人）做某事 13. n.水平；标准；质量 牢记某事/某物 14. *n.得分生义u.得分；进球 某人下定决心做某事 状态与感受 25」 *n.例如；范例 15 *u.放松；休息 ※ 例如 → (ad.)轻松的；放松的 为某人树立榜样 26 26. *n.&u.赶紧；匆忙 35. *u.做饭 ※ 赶快；急忙 (n.)厨师 匆忙做… (n.)烹调 匆忙做某事 (n.)厨灶；炉具 27 n.因特网；互联网 形容词 必 在网上 36 *ad.&pron.二者（的） 网上冲浪：浏览因特网 米 既…又… 28. *n.家务劳动 两者都… 兴 做家务 37. ad.有用的；有益的 29. *n.电话.打电话 (反义词)无用的；无效的；无价值的 ※ 在通电话 *(n.&u.)使用 ◆动词 (ad山.)用过的；旧的；二手的 30. *v.认为；想；思考 ※ 用光；用完 (过去式/过去分词)★*（几.）想法；看 被用作… 法；主意 被用来做某事 → (现在分词)(a.)思想的；理性的 习惯于做某事 (n.)思想家 好好利用某物 ※ 想起；记起 充分利用 考虑 38. ad.接着的；下述的 仔细考虑 39. *ad山.&pron.哪（那）一个 31. *u.&n.行动；扮演 40. ad山，无聊的；无趣的 (n.)(男)演员 41. *ad.昂贵的 → (n.)女演员 ,副词 (ad.)积极的；活跃的 42 *ad.在某处 *(ad.)活跃地；积极地 43. *ad.的确；真实地 *(n.)行动；活动；作用 → (ad.)真实的；实际的 ※ 担当 ,介词 把…表演出来；把… 44. *prep.没有；不用 付诸行动 代词 采取行动 45. *pron.任何事物；某事 积极参与 46. pron.每人；人人 32 u.圈出n.圆 短语、搭配与句型 33. *.加；增加；添加 1. 过来；来访 ※ 把…加起来 2. 在…方面做得好 把…加人…。 3. 交朋友 总计达 4. 同时 把A加到B里 心 享受…；喜欢…。 34 *u.aux.必须；应当 6. 弹奏乐器 27 7. 旅游：游玩 (你周末过得怎 8. 吃午饭 么样？) 9. 帮助…做… -I had a great weekend. 10. 周末玩得愉快 ◆谈论个人兴趣 11. 乘公共汽车 7. (你得到足够的锻 12 从…到…有多长时间 炼了吗？) (或多远距离)。 一Always！I love playing sports, 情景交际/写作句型 8 (你最喜欢的学科 谈论周末的活动 是什么？) 1. (这个周末你打算 -P.E.I like to be active 做什么？) 9.-What do you do on a cold and snowy day? I'm going to the countryside with my dad. (我读书或者写 2. (周末我有大计划。) 故事。) 3 (这个周末你想和 10. (我喜欢听音乐放 我一起去吗？) 松自己。) -I would love to come! 11 (闲暇时，我通常会 4. (这将是一个美好的 画画。) 周末。) 12 (我喜欢阅读和 (这个周末你会来 写作。) 看我们吗？) 13. (爬山非常有趣。) -Yes,I am going to come over tomorrow 七年级（下）Unit5 Date: 月 Correct/Incorrect: Self-assessment:©©© 单词与拓展 (n.)参赛者；竞争者 帅国家 (ad.)竞争的；有竞争力的 1. ad.加拿大（人）的n.加拿大人 足球比赛 2. 俄罗斯（地名） 赢得/输掉一场比赛 (ad.)俄罗斯（人）的(n.)俄语； 和…（队友）并肩战斗； 俄罗斯人 和…（对手）竞争 ,媒体与阅读 与…竞争；对抗 3. n.杂志 为…（目标）战斗 4. *n.报纸 9 *n.字母；生义信；函 ※ 看报纸 ※ 收信 5. *n.文章 10. *n.事实；真实的事物 修名词 ※ 事实上 6. n.动画片；漫画 11 *n.句子 7. n.&u.回答；答复 ※ 造句 卡 答复… 12 *n.错误 生义.误会；误解；弄错 8. *n.比赛；竞赛 ※ 犯（一个）错误 → (u.)比赛；竞争 错误地；无意中 28abilities;social media 33.possible;possibly;possibility; impossible 34.twice;twice a week/year 35.never 36.quite;quite a lot (of);quite a few 37.myself;I;me; my;mine 38.yourself;yourselves 短语、搭配与句型 1.sports meet 2.long/high jump 3.be good at 4.by oneself 5.on one's own 6.give up 7.come up with 8.car wash 9.cookie sale 10.be interested in...11.different kinds of 12.move from...to... 情景交际/写作句型 1.What subjects do you have? 2.We always have a big sports meet twice a year. 3.How many classes do you have every day? 4.What's your favourite subject? 5.What do you do in that class? 6.My school subjects are so interesting. 7.There are 400 students in my school. 8.Are you ready for the big science fair next week? 9.What is your project about? 10.How is your school life going? 11.My teacher makes a difference in my life. She always helps me after class. 12.You can make a good life for yourself. 13.She does not want anyone to drop out of school. 14.She always helps us in every possible way. 15.Do you do your homework?16.Do you help out at home? 新教材语篇练词汇 A 1.and 2.up 3.to stay 4.education 5.yourself 6.friends 7.a 8.was touched 9.decided 10.truly 11.twice 12.of 13.supports 14.chances 15.helpful B 1.to see 2.stories 3.places 4.described 5.is sold 6.has kept 7.in 8.meaningful 9.the 10.especially 11.on 12.were 13.exciting 14.but 15.first 七年级（下）Unit4 单词与拓展 1.activity;activities 2.volleyball;play volleyball 3.chess; play chess 4.club 5.volunteer;voluntary;volunteer to do sth.6.join;join in;join sb.in doing sth.7.role;play a role (in doing sth.)8.team 9.practice;practical;practice doing sth.;Practice makes perfect.10.improve;improvement 11.skill 12.challenge;challenging 13.level 14.score 15.relax;relaxed;relaxing;relax oneself 16.free;freely; freedom;in one's free time;feel free to do sth.17.active 18.quietly 19.nothing;There's nothing better than doing... 20.meeting;meet;met;hold a meeting;meet with 21.shape;stay in shape 22.pool 23.type 24.mind;never mind;change one's mind;open one's mind;..come to one's mind;mind one's/sb.doing sth.keep sth.in one's mind; make up one's mind to do sth.25.example;for example;set an example to/for sb.26.hurry;hurry up;in a hurry to do...; hurry to do sth.27.Internet;on the Internet;surf the Internet 28.housework;do housework 29.phone;on the phone 30.think;thought;thinking;thinker;think of;think about; think over 31.act;actor;actress;active;actively;action; act as;act out;take action;take an active part in 32.circle 33.add;add up...;add...to...;add up to;add A to/into B 34.must 35.cook;cook;cooking;cooker 36.both;both... and...;both of...37.useful;useless;use;used;use up;be used as;be used to do sth./be used for doing sth.be/get used to doing sth.;put sth.to good use;make full use of 38.following 39.which 40.bored 41.expensive 42.somewhere 43.actually;actual 44.without 45.anything 46.everybody 短语、搭配与句型 1.come over 2.do well in...3.make friends 4.at the same time 5.enjoy doing...6.play an instrument 7.go on a trip 8.have lunch 9.help...with...10.have a great/good weekend 11.take a bus 12.It's...away from... 情景交际/写作句型 1.What are you going to do this weekend? 2.I have big plans for the weekend. 3.Would you like to join me this weekend? 4.It's going to be a great weekend. 5.Are you coming to visit us this weekend? 6.How was your weekend?7.Do you get enough exercise? 8.What is your favourite school subject? 9.I read a book or write a story. 10.I like to listen to music and relax. 11.I usually draw and paint in my free time. 12.I enjoy reading and writing. 13.Mountain climbing is so fun. 七年级（下）Unit5 单词与拓展 1.Canadian 2.Russia;Russian 3.magazine 4.newspaper; read a newspaper/newspapers 5.article 6.cartoon 7.reply; reply to...8.competition;compete;competitor;competitive; soccer competition;win/lose a competition;compete with...; compete against...;compete for...9.letter;receive a letter 10.fact;in fact 11.sentence;make a sentence/sentences 12.mistake;make a mistake/mistakes;by mistake 13.opportunity 14.knowledge;know;knew;known; unknown;knowledgeable;know about;as far as I know;as we know;be known for...;be known as;be known to;a good knowledge of 15.could 16.understand;understood; understanding;have a good/better understanding of... 17.dig;dug;digging;dig out;dig in 18.communicate; communication;communicate with...19.connect;connection; connect...with...20.introduce;introduction;general 23