湘教版八年级政治上册第一单元第二节打开心灵窗口

打 开 心灵 窗 口 第一单元 让青春充满活力 自学内容 自学教材P7-10页的内容，思考下列问题 1、青春期闭锁心理是什么？它对我们的成长有何影响？ 2、如何打开心灵窗户，克服闭锁心理？ 3、在快乐中成长，要做到哪些方面？ * 1、什么是闭锁心理 LOREM IPSUM DOLOR 1、由言无不尽到沉默寡言 2、变得时常沉思、静想常会有离群、独处的愿望 3、渴望拥有独立的小天地 4、自觉记日记，无论大小事 5、任何事情都希望保密 6、对别人的评价十分敏感 7、经常厌烦父母师长的教育 8、常有莫名的孤寂和烦躁感，情绪波动大 9、渴望交友，但又很难找到知心朋友 闭锁心理 表现 2、闭锁心理的危害 LOREM IPSUM DOLOR 人们常常觉得孤单， 因为他们总是在砌墙，而不是搭桥。 给合自己的经历，谈谈闭锁心理对我们的成长有何危害? 闭锁心理的危害 1、影响人际关系的和谐 2、危害个人的心理健康 3、影响个人的学习进步 打开心灵窗口 克服闭锁心理 闭锁心理-调节 编辑 走出闭锁心理的方法： 首先，要努力提高自己的素质。 要得到别人的尊重，就应该首先使自己成为一个值得尊重的人。正确认识自己，既不悲观，也不自傲。要使自己具备开阔的胸怀，高尚的品德，提高自己的思想素养；努力学习，善于思考，提高自己的文化素质；正确认识自我、发展自我，增强自己的人格魅力等。自己的生活充实起来了，树立起人际关系方面的自信，就为得到同学的敬佩打下了坚实的基础，相信朋友就会如期而至。 其次，要主动交往 。一般中学生都希望自己能像健全人一样，“朋友遍天下”，但遗憾的是，不少同学与人交往的愿望很强烈，但他们的朋友却很少，甚至没有朋友，是因为他们在与同学交往时采取了消极被动的退缩方式，生怕主动与人打招呼别人会不理睬自己，总是等待别人来首先接近他们，然而，别人是不会无缘无故地对他们感兴趣的。当你因为某种担心而不敢主动与人交往时，最好是去实践一下，用事实证明你的顾虑是多余的。当你的成功经验越来越多时，你的自信心就会越来越强，这时你就会找到属于自己的知心朋友。要建立良好的人际关系，就必须做交往的主动者。主动开放自我，友谊在于培养，不等待，不吝啬奉献，也不单方面索取。 第三，要热心助人。 只有当一种人际关系对人们有所帮助时，人们才愿意去维护。因此，处理好与他人的关系，自己对别人有帮助是十分重要的