内容正文:
第四单元 生命的思考
1
01
目标导航
2
课程目标(核心素养、学段目标) 内容要求
1.形成健康、文明的生活方式,热
爱生活(道德修养)
2.懂得生命的意义和价值,树立正
确的人生观(健全人格)
3.理解中华优秀传统文化的核心思
想理念、人文精神, 1.正确认识顺境和逆境的关
系,能够正确看待生活中
的挫折,具备迎接挑战的
能力(生命安全与健康教
育)
3
课程目标(核心素养、学段目标) 内容要求
弘扬民族精神,具有强烈的中华民
族自豪感(政治认同)
4.在生活中磨炼意志,形成良好的
抗挫折能力(健全人格) 2.树立正确的人生观和价值
观,尊重和敬畏生命,热
爱生活,追求生命高度,
成就幸福人生(生命安全
与健康教育)
续表
4
02
思维导图
5
6
7
8
03
考点解析
9
第八课 探问生命
考点
1
探问生命
1.*生命有哪些特点?/怎样认识生命?/为什么要珍爱生命?
10
(1)生命来之不易。
(2)生命是独特的。
(3)生命是不可逆的。
(4)生命是短暂的。
(5)生命是不可预知的,每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。
(6)生命是有接续的。
11
名言警句
①人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。——生命是短暂的。
②人生不售来回票,一旦动身,决不能复返。——生命是不可逆的。
③未知生,焉知死。——向死而生,从容面对生命的不可预知,
更加热爱生命。
2.如何理解“生命有接续”?
12
(1)一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命
的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。
(2)每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。
在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。
(3)在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也
不断积累和丰富。每个人不仅在身体上接续祖先的生命,也在精
神上不断继承和创造人类的文明成果。
13
3.*为什么要敬畏生命?/如何理解生命至上?
(1)生命是脆弱的、艰难的,生命是坚强的、有力量的,生命
是崇高的、神圣的。
(2)生命都是宝贵的,在金钱、权势等外在的东西面前,生命
价值高于一切。
(3)生命至上,自己和他人的生命是同等重要的。
(4)生命是休戚与共的,每个人都需要与他人共同生活。
14
4.*如何做到敬畏生命、休戚与共?
(1)意识上:从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,意
识到每个人都需要与他人共同生活。
(2)行动上:不漠视自己和他人的生命,谨慎地对待生命关系、
处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
(3)道德上:发自内心地敬畏生命,与周围的生命休戚与共。
15
名言警句
①仁者爱人、推己及人。——自觉珍爱他人的生命,如同珍爱自
己的生命一样。
②善是保存和促进生命,恶是阻碍和毁灭生命。——谨慎地对待
生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一
个人。#6.2
16
③恻隐之心,仁之端也;羞恶之心,义之端也;辞让之心,礼之
端也;是非之心,智之端也。——要懂得关爱他人、与人为善;
要懂得羞耻,有自尊心;要做到以礼待人,尊重他人;要懂得辨
别是非善恶,提高道德修养,增强法治意识。#6.3
17
第九课 珍视生命
考点
2
守护生命
1.*养成健康的生活方式的原因、常见的健康的生活方式
(1)原因:关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对
生命负责任的态度。
(2)健康的生活方式:合理的饮食、作息规律、睡眠充足、适
量运动、良好的卫生习惯、注意保护视力、远离烟和毒品等有害
物质、了解自己的药物过敏史、不滥用药物、了解家庭成员的健
康信息、定期做身体检查等。
18
2.*如何守护生命?(爱护身体+养护精神)
(1)
爱护
身体 ①关心身体的状况,养成健康的生活方式,对生命负责
②关注自己的内在感受,不做出过激的行为,爱惜自己
的身体
③增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,
掌握一些基本的自救自护方法
19
(2)
养护
精神 ①过精神生活,满足精神需求(精神风貌反映生命状
态)
②需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环
境的制约,不过度地追求物质攀比;守住心灵,追求
真、善、美
③守护精神家园,传承中华优秀传统文化,弘扬民族精
神(每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋
养)
续表
20
3.*常见的自救自护方法
具体情况 方法和措施
洪水 ①向高处转移,等待救援。②利用木板、树木等可
漂浮物做水上转移。③当发现救援人员时,应及时
挥动鲜艳的衣物、红领巾等物品,发出求救信号。
④夜晚,利用手电筒及火光等光源发出求救信号
火灾 ①关闭电源、煤气开关。②拨打“119”火警电话。③
用湿毛巾捂住口鼻,匍匐逃生(切勿乘坐电梯)。
④如果所在楼层较低,可利用绳索、床单逃生
21
具体情况 方法和措施
地震 躲到坚固的物体下,以手臂护头;若被埋,用砖块敲击出声求救
校园暴力 ①保持镇静,不要硬碰硬。②想办法逃离现场。③告知老师或家长。④远离不良学生。⑤上下学结伴而行
交通事故 ①车祸发生后,及时采取自救行动,保持冷静。②若车门变形,果断打破车窗逃离。③第一时间拨打求救电话
续表
22
考点
3
增强生命的韧性(战胜挫折)
1.面对不同挫折的不同表现(感受/反应)及原因
(1)不同表现/感受:①面对不同的挫折,不同的人会有不同的
情绪感受和行为反应。②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感
受和行为反应也是不同的。③同一个人在生命的不同时期,对于
挫折也会有不同的感受和行为反应。
(2)原因:人们对挫折的认识和态度不同。
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2.怎样正确认识挫折?/挫折的表现、影响及应对方法
(1)表现:遇到阻碍、失利乃至失败。
(2)影响:①消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦
虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就
容易消沉,甚至做出不恰当的行为。②积极影响:生活中的挫折
是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免
盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生
活经验。
(3)应对方法:及时调整自己,正确对待挫折。
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3.*如何正确面对挫折,发掘生命的力量?
(1)思想上:发现、发掘自己的生命力量,认识到每个人的生
命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)行动上:①增强生命韧性,培养自己面对困难的勇气和坚
强的意志。
方法与技能:a.欣赏、培养幽默感。b.和自己信任的人谈一谈。c.
考虑并接受最糟糕的结果。d.关心、帮助他人。e.培养某方面的
兴趣。②不排斥借助外力。学会与他人建立联系,向他人寻求帮
助,获得他人的支持和鼓励。
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第十课 绽放生命之花
考点
4
绽放生命之花(生命的意义)
1.怎样的一生是值得的?/生命的意义
(1)对自己:能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值。
(2)对他人:当别人需要帮助时,付出自己的爱心,无论大小,
自愿承担责任。
(3)对社会:能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命
运结合起来。[为中华民族伟大复兴而读书。]
26
2.为什么要探索生命的意义?
(1)探索生命的意义,是人类生命的原动力之一。
(2)生命是独特的,生命的意义是具体的。每个人的生活不尽
相同,我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己,形成
人们所说的“我的人生”。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。
27
3.如何活出生命的精彩?
(1)拒绝贫乏,充盈生命。①热爱学习,乐于实践,在探索中
扩展生活的阅历,让生命充满色彩与活力。②敞开胸怀,不断尝
试与他人、社会、自然建立联系,丰富生命中的道德体验,增强
对生命的感受力、理解力,让生命充盈。
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方法与技能:a.阅读好书。b.专注地做自己热爱和有兴趣的事情。
c.走出家门,了解他人不同方式的生活。d.外出旅行,看看不同
的风土人情。
(2)拒绝冷漠,关切他人。①关注自身的发展,关切他人的生
命,善待他人。②用真诚、热情、给予去感动、温暖他人,消融
冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
29
(3)*在平凡中创造伟大(实现生命的价值的做法):①运用
自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、
不平凡的社会价值,留下宝贵的物质财富和精神财富。②用认真、
勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值,为家庭的
美好和社会的发展贡献力量。③将个体生命和他人的、集体的、
民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡
中闪耀出伟大。[伟大在于创造和贡献。]
30
知识拓展
作为中学生的你,如何实现生命的意义?
(1)树立远大理想,心怀爱国之情,将个人命运与祖国命运紧
密相连。
(2)战胜挫折,磨砺坚强意志,发掘生命的力量,增强生命的
韧性。
(3)积极参与社会公益活动,服务和奉献社会,承担责任,不
言代价与回报。
(4)努力学习科学文化知识,脚踏实地、艰苦奋斗,全面提升
个人素养。#1.1.4
31
1.“人生不售来回票”预示了生命是短暂的。( )
×
改正:这句话的意思是生命只有一次,失去了就不会再来,说明
生命是不可逆的,并不是说明生命是短暂的。
2.我们每个人仅仅是在身体上接续祖先的生命,不需要做其他的
接续。( )
×
改正:我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命,也在精
神上不断继承和创造人类的文明成果。
32
3.自己的生命最重要,我们只需要珍视自己的生命,不需顾及他
人的生命。( )
×
改正:生命至上,自己和他人的生命是同等重要的,要自觉地珍
爱他人的生命,如同珍爱自己的生命一样。
4.养护精神需要以物质为基础,物质条件贫乏,精神就无法养护。 ( )
×
改正:过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、
美的体验,丢失精神世界的财富。
33
5.经历的挫折越多越好。( )
×
改正:挫折是人生的一部分,但并不是越多越好。挫折既有积极
影响,也有消极影响。挫折会使人奋进和成熟,但挫折也会给人
打击,带来损失和痛苦。
6.一个人只有做惊天动地的大事情,才能实现人生价值。( )
×
改正:伟大在于创造和贡献,平凡中也可以孕育伟大。
34
04
典例点悟
35
命题点
1
探问生命
1.教材改编 [改编自七上P93拓展空间]泛黄的家谱浸透着家族
的血脉,传承着优良的家风,折射着祖辈的智慧。
上述材料告诉我们,生命是( )
36
A.艰难的,要迎难而上
B.脆弱的,要拒绝伤害
C.不可逆的,应只珍爱自己的身体
D.有接续的,是“我”的也是“我们”的生命
[解析] 材料中泛黄的家谱体现的是家族生命的传承和延续。据此
分析可知,A、B在题干中未涉及,D符合题意;C错误,生命是
不可逆的,我们要珍爱自己的身体,也要珍爱他人的生命。故选D。
√
37
命题点
2
守护生命
2.[长沙] 近年来,体育已成为人民群众休闲生活的重要选择。长
沙开展丰富多彩的群众体育活动,让更多人进入运动场、体育馆,
一起动起来、跳起来,让长沙这座千年古城充满生机和活力。开
展群众体育活动能( )
C
A.推动长沙国际影响力不断增强
B.助力长沙建设法治政府
C.促进人们养成健康的生活方式
D.提升人们的科学文化素养
38
[解析] 开展群众体育活动不能推动长沙国际影响力增强、提升人
们的科学文化素养,A、D不符合题意;开展群众体育活动与助
力长沙建设法治政府没有直接的关联,B不符合题意;C符合题
意。故选C。
39
3.教材改编 [改编自七上P101相关链接]在我们的成长中,以
下图片给我们的共同启示是( )
C
A.守护生命要尊重生命的独特性
B.守护生命要善待他人的生命
C.守护生命首先要关注自己的身
体
D.守护生命要关注自己的精神发
育
40
[解析] 图片中的内容主要强调的是对自身身体的养护,C正确且
符合题意。
41
4.[2025长沙模拟] 【守护生命 健康成长】
小明打开日记本,回顾成长。
请你结合材料和所学知识,谈谈我们应该如何守护生命。(8分)
42
[答案] ①关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式。
②增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力。③满足精神
需求,守住自己的心灵。④弘扬民族精神,传承中华优秀传统文化,
守护精神家园。(每点2分,其他合理表述亦可酌情给分)
43
命题点
3
增强生命的韧性(战胜挫折)
5.[河南] 下边漫画《经历风雨的孩子更会努力奔跑》给我们的启
示是( )
经历风雨的孩子
更会努力奔跑
①生命是宝贵的,我们要做到心存敬畏,行有
所止 ②只要主动融入社会生活,就能够取得进
步和成长 ③要勇于在逆境中锤炼自己,增强自
身的生命力量 ④要增强生命的韧性,培养克服
困难的勇气和坚强意志
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
D
44
[解析] ①与题干无关,漫画主要强调的是在逆境中成长,而非对
生命的敬畏;②说法错误,主动融入社会生活只是取得进步和成
长的条件之一,不是唯一条件和必然结果;③④正确且符合题干
要求。故选D。
45
命题点
4
绽放生命之花(生命的意义)
6.[北京] “白天上班,晚上学艺”,上夜校正在成为青年人新的生
活方式。青年夜校有非遗制作、电影鉴赏、录制编辑、人工智能
等课程,为青年人提供了多样的休闲生活和发展可能。上夜校有
助于青年人( )
B
①加强学习,不断提升自身素质 ②释放压力,避免负面情感产生
③编织梦想,防止未来遇到挫折 ④充盈生命,丰富人生阅历体验
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
46
[解析] ②错误,负面情感难以避免;③错误,人生难免有挫折,
“防止未来遇到挫折”不现实;①④正确且符合题意。故选B。
47
01
A组·基础达标
48
一、单项选择题
1.[2025湖南模拟] “人生不售来回票,一旦动身,绝不能复返。”
这体现出生命的特点是( )
C
A.独特的 B.短暂的 C.不可逆的 D.来之不易的
49
2.[2025湖南模拟] “人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”
“时光如箭,生命如梭,转瞬即逝,生命脆弱如同清晨的露珠。”
这些名句揭示了生命的短暂易逝。为此,我们应该( )
C
①珍惜生命的时光 ②抗拒生命的规律
③丰富生命的体验 ④实现生命的价值
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
50
3.[2025长沙模拟] 感受生命的可贵,体会生命的价值,探索生命
的意义,需要中学生树立“生命至上”的理念,养成乐观向上、坚
强不屈的人生态度。下列同学的做法中,你认可的是( )
C
①放学后,小军看见同学被欺凌,默不作声快速离开 ②小丽带
领自己的小伙伴救助受伤的流浪猫 ③课间的时候,小亮会闭目
养神或做眼保健操放松眼睛 ④心情烦闷时,小文就把自己关在
房间里不吃不喝
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
51
4.[2025湖南] 下边漫画启示我们
要( )
B
A.独立思考,培养批判精神
B.守护生命,呵护身心健康
C.文明有礼,维护社会秩序
D.行己有耻,树立底线意识
52
5.[2025长沙] 守住生命,我们才能感受四季的冷暖变化,体验生
活的千姿百态。某班举行主题为“守护生命”的书签制作活动,以
下内容适合写入书签的有( )
C
①心有所畏,事事都要忍让 ②行有所止,远离有害物质 ③言有
所戒,从不表达意见
④学有所得,诵读经典书籍
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
53
6.[2025武汉] 在某班“提高防护能力”主题班会上,同学们分享了
以下做法,其中正确的是( )
C
①户外遇到雷雨天气,赶紧躲到大树下
②上下楼梯人流量大时,不贸然弯腰系鞋带
③遇到江边有人溺水,立即跳入江中施救
④遭遇泥石流,沿着泥石流流向的垂直方向逃离
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
54
7.[2025福建] 放学后,初中生小川和小奇在书店(如图)买书,
小奇突然晕倒,浑身抽搐失去意识。在不知小奇病因的情况下,
此时小川最恰当的做法是( )
C
A.大力摇晃小奇,尝试叫醒他
B.立刻背起小奇,跑往医院急救
C.守护小奇,请店员帮忙拨打120
D.跑回学校找老师,让老师来处理
55
8.[2025长沙模拟] “身体和灵魂,总有一个要在路上,个人的精
神风貌反映着一个人的生命状态。”下列做法有利于养护精神的
是( )
A
①参加研学旅行,提升自己的综合素质
②在生活中追求真善美,做一个亲近社会的人
③诵读国学经典,传承优秀民族文化
④珍视自己的生命,自觉遵守交通法规
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
56
9.[衡阳三模] 漫画《茶》传达的人
生哲理是( )
C
A.扬长避短,做更好的自己
B.放弃顺境,在逆境中成才
C.直面挫折,增强生命韧性
D.拒绝冷漠,关切他人生命
57
10.[扬州] “哪吒,就是要脱胎换骨;蝶后,一定是蝶变之后。”
游泳运动员张雨霏在比赛失利后,认识到与他人的差距,改变技
术,选择从零开始,经过刻苦磨砺涅槃重生。这启示我们( )
A
①战胜挫折,迎难而上 ②磨砺意志,增强韧性 ③特立独行,我
行我素 ④充盈生命,拒绝冷漠
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
58
11.[2025浙江] “共和国勋章”获得者李振声耕耘田野七十余年,
创建了小麦育种新系统,开辟了小麦育种新方向,为实现“让中
国人吃饱饭、吃好饭”的目标奋斗不已。这告诉我们要( )
D
A.在实践中培养否定一切的精神
B.在奉献社会中欣赏与接纳自己
C.在挫折中锻造克服困难的意志
D.在劳动和创造中实现人生价值
59
12.[2025长沙模拟] 如果你被邀请为学校禁毒活动的宣讲者,针
对新型毒品容易被伪装成饮料和零食的现象,你会警示同学们 ( )
D
①不购买饮料和零食 ②增强辨识毒品的能力 ③切勿因好奇去尝
试毒品 ④留存证据并及时报警
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
60
二、非选择题
13.[长沙] 【生命之花 精彩绽放】
2023年是毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词60周年,某校开
展学雷锋活动。
61
如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,
你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用
的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守在你生活
的岗位上?
——节选自《雷锋日记》
62
运用所学知识,请你谈谈我们应怎样活出生命的精彩。(8分)
[答案] ①拒绝贫乏,充盈生命。②拒绝冷漠,关切他人。③在平
凡中创造伟大,实现生命的价值。(答出两点给6分,答出三点
给8分,其他合理表述亦可酌情给分)
63
02
B组·素养提升
64
1.[2025长沙] 【体育强国 逐梦青春】
习近平总书记强调:国运兴则体育兴、国家强则体育强。某班学
生围绕“迈向体育强国之路”开展主题学习,请你参与其中。#1.1
活动一 启思·体育跃迁#1.2
65
1932年刘长春孤身
参加奥运会的遗憾
已经远去,而今,
全民健身蓬勃开
展、青少年体育生
机盎然 1984年许海峰为中
国赢得第一枚奥运
金牌,而今,我们
不仅屡屡摘金夺
银,而且更加注重
运动风尚 2008年北京奥运会成
功举办,而今,我国
举办的大型国际赛事
在统筹规划中精彩呈
现,带动体育产业快
速发展
66
(1)阅读上述材料,运用所学知识,说说我们在迈向体育强国
之路中有何显著优势。(8分)
[答案] ①中国共产党的正确领导。②我国综合国力的提升。③社
会主义制度的优越性。④自强不息的民族精神。(每点2分,其
他合理表述亦可酌情给分)
67
活动二 导行·快乐运动
学校开展全员文体活动、每天开设一节体育课、将课间时长调整
为15分钟……营造了良好的运动氛围。
运动推荐卡
推荐项目:①
推荐理由:②
运动宣言:③
68
(2)请结合学校实际,向同学们推荐一个你喜欢的运动项目,
完成“运动推荐卡”。(6分)
[答案] 示例:①跳绳。②强健体魄。③我运动、我健康、我快乐。
(每点2分,其他合理表述亦可酌情给分)
69
2.教材改编 [改编自八下P117探究与分享]
某市曾经发生惊心动魄的一幕:一辆醉驾车辆冲岗拖行交警,三
名互不相识的出租车司机驾车迅速冲上去,但他们很快意识到单
向追截很危险。于是,三辆出租车相互配合,形成默契,分别从
前、左、后将肇事车辆合力逼停,及时挽救了交警的生命。在增
援而来的交警控制住肇事司机后,三名出租车司机不留姓名,悄
然消失在夜幕中。众多市民经过努力,终于找到他们。该市警方
及客运出租车管理处给他们送来“见义勇为、匡扶正义”的锦旗和
奖金。#2.1
70
从这三名司机身上,你学到了哪些优秀品质?(8分)#2.2
[答案] ①有正义感,见义勇为,维护社会正义。②在守护正义时,
有安全意识,讲究方法策略,见义智为。③关爱他人,尊重生命,
敬畏生命。④无私奉献,淡泊名利,传递情感正能量。
(每点2分,其他合理表述亦可酌情给分)
71
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