2026年中考道德与法治一轮复习教材突破课件：七年级上册第四单元 生命的思考

七年级上册 第四单元　生命的思考 课标链接 课标内容 对应考点 核心 素养 [道德修养] 形成健康、文明的生活方式，懂得生命的意义，热爱生活。 [健全人格] 1.懂得生命的意义和价值，热爱生活，确立正确的人生观。 2.养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。 1.敬畏、珍视生命：做法。 内容 要求 [生命安全与健康教育] 1.正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力。 2.树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生。 2.战胜挫折：做法。 3.生命的意义。 学业 质量 描述 采取正确方法面对成长过程中的顺境和逆境，敬畏生命，热爱生活。(道德修养、健全人格、责任意识) 知识网络 探问生命 生命的思考 珍视生命 绽放生命之花 生命的特点 生命可以永恒吗 是什么 认识生命有接续 为什么 原因 敬畏生命 怎么做 意识上、行动上、道德上 养成健康的生活方式、爱惜身体 爱护身体 ★守护生命 怎么做 掌握基本的自救自护方法 养护精神：守住心灵、守护精神家园 是什么 正确认识挫折 为什么 挫折的影响：积极影响、消极影响 及时调整自己 增强生命的韧性 增强承受力、自我调节和自我修复能力 怎么做 ★发掘生命的力量 培养面对困难的勇气和坚强的意志 寻求帮助 为什么 探索生命的意义的原因 感受生命的意义 怎么做 怎样过有意义的人生 ★活出生命的精彩 怎么做 充盈生命、关切他人、在平凡中创造伟大 必备答题句 1.生命来之不易，生命是独特的、不可逆的、短暂的、不可预知的、有接续的。 2.生命是宝贵的，生命价值高于一切。 3.敬畏生命要珍惜自己的生命，关怀他人的生命，不漠视生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人，与周围的生命休戚与共。(做法) 4.守护生命要爱护身体、养护精神。(做法) 5.爱护身体要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。(做法) 6.养护精神需要守住自己的心灵，守护精神家园，传承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。(做法) 7.我们要发掘生命的力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志。(做法) 8.【新课标答题句】我们要正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。 9.伟大在于创造和贡献。生命虽然平凡，但也能创造伟大。 10.当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。(做法) 11.【新课标答题句】我们要尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生。 第八课　探问生命 (一)生命可以永恒吗[生命有时尽—生命有接续] 1.生命的特点。(P89~91)[2023·安徽2] ①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆、短暂的。④生命是不可预知的。⑤生命有接续。 教材名言 ❶人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。(P90) 知识点：生命是不可逆的。 ❷人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。(P90) 知识点：生命是短暂的。 2.正确认识和对待生命发展(死亡)的自然规律。(P91) (1)我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。 (2)死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。 (3)我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。 名师点拨 　　生命的接续不仅是身体生命的延续，还指优秀精神上的传承，如警号重启。 3.如何认识生命有接续?(P92~93) (1)内容：生命的接续包括身体的生命、社会关系中的生命、精神信念上的生命。 (2)意义：①实现了人类生命的接续，为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。②能更好地认识和面对自己的生命。③使人类的精神文明不断积累和丰富。 (二)敬畏生命[生命至上—休戚与共] 1.为什么要对生命有敬畏之情?(P94~96) 【变式设问】树立生命至上观念的原因。 (1)生命是脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。 (2)生命是宝贵的，生命价值高于一切。 (3)生命至上，自己的生命和他人的生命同样重要。 漫画情境 上述漫画启示我们如何看待和敬畏生命? ①生命是脆弱的、艰难的，也是坚强的、有力量的。②我们不应该漠视生命，应该对生命有敬畏之心。③我们要主动关怀和善待身边的每一个人等。 2.如何敬畏生命?(P96~98)[2022·安徽8] (1)意识上：承认别人的生命同样重要，从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。 (2)行动上：不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 (3)道德上：对生命的敬畏是内心的自愿选择，要与周围的生命休戚与共。 教材名言 仁者爱人、推己及人。(P96) 知识点：承认别人的生命同样重要，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 第九课　珍视生命 (一)守护生命[爱护身体—养护精神] 1.守护生命的要求。(P100~104)[2023·安徽9；2021·安徽13] 　　守护生命要求我们爱护身体，养护精神。 (1)爱护身体：①关心身体的状况，养成健康的生活方式。②关注自己的内在感受，爱惜自己的身体。③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 举例：学习防护和急救知识与技能、参加安全演练 (2)养护精神：①守住自己的心灵，坚持真、善、美。②守护精神家园，传承优秀的民族文化，在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。 举例：参观革命纪念馆/博物馆、诵读经典、学习传统工艺制作 教材情境 教材P101相关链接　“合理饮食；规律作息和充足的睡眠；适量运动；养成良好的卫生习惯；保护视力；远离有害物质；了解自己的药物过敏史；不滥用药物；定期体检；参加消防安全演练活动；了解基本的急救知识……”看了学校宣传栏中的卫生健康知识，小杰表示太麻烦了，根本没有必要! 请你运用所学的知识，纠正小杰说法的错误。 ①生命是宝贵的，生命价值高于一切。②我们要关心身体的状况，养成健康的生活方式。③珍爱生命，需要增强安全意识、自我保护意识，掌握自救自护的方法等。 2.为什么要养护精神?(P102)[2021·安徽1] (1)必要性：我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态。 (2)重要性：能够培养高尚情操，坚定人生方向；能够引领价值判断，明辨是非善恶。 3.养成健康的生活方式的重要意义和做法。(P101) (1)重要意义：①养护我们的精神。②增强我们的体质。③提高我们的学习效率。 (2)【教材·相关链接】做法：①合理饮食。②适量运动。③规律作息，保持充足的睡眠。④定期检查身体。⑤保护视力。⑥养成良好的卫生习惯等。[2025·安徽2] 4.【教材·探究与分享】我们应该掌握的自救自护方法。(P101) 具体情况 方法和措施 洪水 ①在洪水来临前，听从组织与安排，合理避难。②当洪水威胁到房屋时，应关闭电源、煤气的总开关，暂避屋顶。③利用木筏逃生，要准备一些可发出求救信号的物品，如手电筒、应急灯等。④涉水行走时，要选择水流较平缓的地方侧身横行，利用长杆探测水深，防止跌倒等 地震 ①迅速跑到空旷地带。②无法逃出室内时，应尽量躲避在卫生间、厨房等空间相对狭小坚固的地方。③躲在桌子、椅子等坚固物体下面，等地震过后有序撤离。④如震后不幸被废墟埋压，要保持冷静、设法自救等 火灾 ①关闭电源、煤气总开关。②拨打119火警电话。③用湿毛巾捂住口鼻，匍匐逃生(切忌乘坐电梯)。④如所在楼层较低，可利用绳索、床单逃生等 溺水 ①除呼救外，采取仰卧式，头部向后，使鼻部露出水面，不要慌张，不要乱动，以免使身体下沉更快。②会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，慢慢游向岸边等 交通事故 ①若遇到翻车或坠车时，应迅速蹲下，紧紧抓住前排座位，尽量把身体固定在两排座位之间，随车翻动。②车辆在行驶中发生事故，切忌盲目跳车，应在车辆停下后再陆续撤离等 校园暴力 ①沉着冷静，巧妙求救。②控制自己的情绪，不要激怒对方。③分散对方的注意力，获取对方信任。④上下学结伴而行等。⑤及时向老师、家长说明情况，寻求帮助 数据情境 “生命安全教育”调查 分析上图给你的感悟。 ①该校大部分同学的安全意识较薄弱。②生命至上，我们要增强安全意识、自我保护意识，掌握一些基本的自救自护方法。 5.【教材·探究与分享改编】参加烈士纪念日、诵读经典等活动的价值有哪些?(P103~104) (1)充盈生命，养护精神。 (2)传承和弘扬中华优秀传统文化，增强文化自信。 (3)传承革命文化，弘扬光荣传统，赓续红色基因。 (4)坚定理想信念，塑造健全人格。 (5)增强担当意识，厚植爱国情怀等。 (二)增强生命的韧性[生活难免有挫折—发掘生命的力量] 1.正确认识挫折。(P105~107) (1)生活难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 (2)人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同感受和行为反应。 易错易混 挫折是我们事业取得成功的关键。(×) 2.挫折的影响。(P107) 【变式设问】如何认识挫折的两面性? (1)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 (2)积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3.如何发掘生命的力量?(P107~109)[2022·安徽2] 【变式设问】怎样战胜挫折? (1)及时调整自己，正确对待挫折。 (2)增强承受力、自我调节和自我修复的能力。 (3)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 (4)寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 漫画情境 漫画给你带来哪些启示? ①挫折的影响是双面的。②不同的人对待挫折的态度不同，结果也不同。③培养自信品质，选择自强人生。④增强生命的韧性，勇敢面对挫折与困难。⑤激发生命的潜力，战胜挫折等。 4.【教材·方法与技能】增强生命韧性的具体方法。(P109) ①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。 教材名言 天行健，君子以自强不息。(P109) 知识点：面对挫折，发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 新教材知识补充 1.积极的人生态度的体现。(P91~92) (1)乐观向上：遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。 (2)认真务实：严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。 (3)勤奋进取：是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越。 2.正确对待顺境和逆境。【课标内容补充】(P93~94) (1)认识顺境和逆境：①顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。②无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。 (2)顺境和逆境的关系：在一定条件下可以相互转化。 (3)要求：①顺境不骄：应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；同时要有忧患意识，警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态，时刻保持谦虚谨慎的态度。②逆境不馁：生活中难免会遇到各种各样的困难，需要鼓足勇气，迎难而上。 第十课　绽放生命之花 (一)感受生命的意义[生命的追问—发现我的生命] 1.为什么要探索生命的意义?(P113~115) (1)探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。 (2)生命是独特的，生命的意义是具体的。 (3)生命的意义需要自己发现和创造。 2.我们的一生应该怎样度过?(P113)[2023·安徽1] 【变式设问】怎样过有意义的人生? (1)追求自我价值：能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。 (2)对他人有价值：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。 (3)创造社会价值：将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。 热点情境 　　第七次“全国自强模范”刘仁如，幼时因小儿麻痹症致残，她不向命运低头，创办培训班，聚焦残疾人技能培训，安置80名重度残疾人就业，带动多人增收，还投身公益。 刘仁如的故事启示我们怎样书写自己的人生? ①增强生命的韧性，战胜困难与挫折。②自食其力，实现自我价值。③当别人需要帮助时，付出爱心，承担责任。④关爱他人，服务和奉献社会等。 3.【教材·阅读感悟改编】新时代开展学雷锋活动有何重要价值?(P112) (1)对个人：有利于汲取榜样的力量，提高道德品质，增强社会责任感，培养奉献精神，实现人生价值等。 (2)对社会：有利于弘扬中华传统美德和中华民族精神；培育和践行社会主义核心价值观；凝聚中国力量；营造良好的社会氛围，传递社会正能量等。 (二)活出生命的精彩[贫乏与充盈(充盈生命)—冷漠与关切(关切生命)—平凡与伟大(在平凡中创造伟大)] 1.生命贫乏的表现。(P116) (1)把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题。 (2)缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。 2.如何让生命充盈起来?(P116~117) (1)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。 (2)敞开胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验不断丰富，对生命的感受力、理解力不断增强。 (3)【教材·探究与分享】具体行动：①阅读好书。②专注地做自己热爱和有兴趣的事情。③走出家门，了解他人不同方式的生活。④外出旅行，看看不同的风土人情。⑤积极参加社会公益活动，在奉献中实现自身价值。 教材情境 教材P116~117探究与分享　阅读好书；积极参加科技小发明、小制作等活动；学习传统手工技艺；参加志愿者服务活动；外出旅游，看看不同的风土人情；学习“时代楷模”“新时代好少年”等模范人物的先进事迹……告别整天玩手机的“宅童”生活，小明觉得生活变得丰富多彩! 小明身上发生的变化，给我们哪些启示? ①在热爱学习、参与社会实践中充盈自己的生命。②合理利用网络。③积极参加社会实践活动，拓宽视野，增长见识。④见贤思齐，汲取榜样的力量。⑤关注社会发展，养成亲社会行为等。 3.拒绝冷漠，关爱生命的原因和做法。(P117)[2022·安徽8] (1)原因：①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。没有人愿意遭遇冷漠。②我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。 (2)做法：①关注自身的发展，关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。②用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。 易错：只关爱他人生命的做法不可取 漫画情境 请你运用所学知识，评析漫画中“冷漠人”的言行。 ①言行错误。②生命拒绝冷漠；生命是宝贵的，生命的价值高于一切。③我们要敬畏生命，关爱自己和他人的生命，自觉践行见义勇为的传统美德，传递社会正能量等。 4.如何看待生命的平凡与伟大?(P118~120) 【变式设问】为什么说每个人的生命都有意义? (1)每个人的生命都有自己独特的使命。 (2)伟大在于创造和贡献。 (3)生命虽然平凡，但也能创造伟大。 5.怎样在平凡中创造伟大?(P119~120) 【课标设问】如何追求生命高度，成就幸福人生? (1)运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。 (2)面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 (3)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起。 (4)树立正确的人生观和价值观，热爱生活。【新课标答题句】 (5)从点滴小事做起，积极参与社会公益活动，服务和奉献社会。 热点情境 　　“2025年度中国青年五四奖章集体”中国农业大学曲周科技小院团队创立16年来，驻扎在农村一线解民生、治学问，蹲在地里搞科研，帮当地村民实现小麦、苹果、土豆等作物增产；在洱海之畔，用科技锁住农业面源污染……持续绽放生命的精彩。 运用“绽放生命之花”的知识，谈谈上述材料给你哪些启示。 ①生命的意义需要自己去发现和创造；伟大在于创造和贡献。②在平凡中创造伟大，实现生命的价值等。 6.【整合教材】如何活出生命的精彩?(P116~120) (1)拒绝贫乏，充盈生命。 (2)拒绝冷漠，关切他人。 (3)在平凡中创造伟大。 阅读材料，完成下列要求。 　　在道德与法治课堂上，某班同学们以“生命”为主题展开讨论。 养护精神 生命宝贵、爱护身体 平凡与伟大 [新问法·启发 【参考答案】 ①(道理)生命是宝贵的、脆弱的；我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养；生命虽然平凡，但也能创造伟大。(2分，答出一点即可)②(做法)我们要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法；养护精神，传承优秀的民族文化；将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，在平凡中创造伟大。(4分，答出两点即可) 启示、警示类 　　从材料(现象、事件、案例等)中提炼教材观点，并延伸到“怎么做”。 (1)道理：归纳材料所反映的知识和道理。(既可以是“是什么”，也可以是“为什么”，如作用、重要性或危害性) (2)做法：分主体(国家、社会、企业、个人等)提出具体做法，呼应道理的实践落地。(依据情境确定主体或角度) 敬畏、珍视生命 1.[2025·安徽2]近年来，我国儿童青少年超重肥胖率呈上升趋势。国家卫健委持续推进体重管理年行动，发布《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》，普及健康生活方式。下列属于体重管理的正确方法是( ) ①合理膳食 ②接纳自己 ③适量运动 ④讲究卫生 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ A 考点一 【解析】本题考查守护生命。合理膳食能有效控制热量摄入，是体重管理的基础，①符合题意；适量运动可消耗多余热量，增强体质，是体重管理的重要方式，③符合题意。接纳自己是心理健康的表现，并非直接针对体重管理，②不符合题意；讲究卫生主要是为预防疾病传播，与体重管理无直接关联，④不符合题意。 2.[2023·安徽2]在“探问生命”主题班会上，同学们通过“我的自画像”活动展示不一样的自己，看到自己的独一无二。通过活动，同学们感到( ) A.生命是独特的 B.生命是短暂的 C.生命是不可逆的 D.生命是来之不易的 A 【解析】本题考查生命的特点。通过“我的自画像”活动展示不一样的自己，看到自己的独一无二，感受生命的独特性，A项正确。B、C、D三项不符合题意。 3.[2023·安徽9]漫画《保护视力》(改编自徐骏同名漫画)提醒我们要( ) A.预防近视，不使用任何电子产品 B.注意安全，掌握所有的自救方法 C.养护精神，关注并守护精神家园 D.爱护身体，养成健康的生活方式 D 【解析】本题考查守护生命。在用眼1小时后，望远眺望5分钟，以缓解用眼疲劳，这启示我们要保护视力，科学用眼，爱护身体，养成健康的生活方式，D项正确。“不使用任何电子产品”“掌握所有的自救方法”说法过于绝对，A、B两项错误；C项强调养护精神，不符合题意。 4.[2021·安徽13]观察漫画，回答下列问题。 (1)漫画一涉及的政府举措，关注到未成年人守护生命哪一方面的要求?(2分) 爱护身体。(2分) (2)结合漫画一，对漫画二中所反映的问题进行评析。(6分) ①学生睡眠不足，影响健康。(1分)②作业负担重；参加的课外辅导多；不能正确处理学习和游戏的关系。(3分，每点1分)③家长和学生要合理安排作息时间；学校要加强作业统筹管理；政府要加大监管力度等。(2分，答出两点即可) *此外，(2021·安徽1)涉及考查养护精神。 考点二 战胜挫折 *(2022·安徽2)涉及考查战胜挫折。 生命的意义 5.[2023·安徽1]重温《雷锋日记》，我们倍感振奋。下图“雷锋日记”告诉我们，拥有真正的青春需要( ) ①不断战胜自我，探索生命意义 ②勇敢面对未来，决定社会发展 ③弘扬高尚道德，提升道德境界 ④主动承担责任，维护人民利益 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 考点三 C 【解析】本题考查生命的意义、道德修养、承担责任。《雷锋日记》在歌颂青春美好的同时，指出青春要力争上游，奋力前行，培养谦虚的品德，以劳动成就人生，启示我们要不断战胜自我，提升自己的道德境界，增强社会责任感，为人民服务，实现人生的意义，①③④正确。我们不能决定社会发展，②错误。 *此外，[2023·安徽17(2)]、(2022·安徽8)涉及考查生命价值、关切生命。 一、选择题(每小题2分，共12分) 1．为贯彻落实习近平总书记关于青少年体质健康的重要指示精神，解决学生体能下降、近视率攀升等现实问题，《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》提出“实施学生体质强健计划”，要求中小学生每天校内校外综合体育活动时间累计不低于2小时。这一要求有助于学生( ) ①培养运动习惯，锤炼意志品质　②健康快乐成长，促进全面发展　③迅速提升体能，避免近视问题　④增强身体素质，服务强国建设 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B 2．[2025·福建]放学后，初中生小川和小奇在书店(如图)买书，小奇突然晕倒，浑身抽搐失去意识。在不知小奇病因的情况下，此时小川最恰当的做法是( ) A．大力摇晃小奇，尝试叫醒他 B．立刻背起小奇，跑往医院急救 C．守护小奇，请店员帮忙拨打120 D．跑回学校找老师，让老师来处理 C 2 3． 下图是小孙同学制订的一份周末健康家庭行动计划。实施该计划有利于家庭成员( ) ①体味温馨和睦的亲情　 ②传承勤俭节约的家风　 ③获得丰富的物质支持　 ④养成健康的生活方式 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ B 3 4．[2025·湖南长沙]守住生命，我们才能感受四季的冷暖变化，体验生活的千姿百态。某班举行主题为“守护生命”的书签制作活动，以下内容适合写入书签的有( ) ①心有所畏，事事都要忍让　 ②行有所止，远离有害物质　 ③言有所戒，从不表达意见　 ④学有所得，诵读经典书籍 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ C 4 5．[2025·陕西]下面漫画《压力?动力?》给我们的启示是( ) ①生活难免有困难，困难无处不在　 ②面对同样的困难，关键在于态度　 ③战胜困难，能够增强生命的韧性　 ④应把困难当垫脚石，助力我成长 A．①② B．③④ C．②④ D．①③ C 5 6．我国植物病理学家、微生物学家、中国科学院院士俞大绂，以田间地头为实验室，在几乎双目失明的情况下，仍然坚守岗位，将自己的一生奉献给祖国广阔的土地。俞大绂的事迹启示我们( ) ①生命的意义在于获得他人认可 ②职业的选择要考虑个人的爱好 ③勇于面对生活中的困难和挫折 ④对社会的贡献让生命更有价值 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ D 6 二、非选择题(共18分) 【坚强乐观　迎接挑战】 7． [2025·蚌埠三模](6分)5月16日，我校开展了“志在巅峰　毅路追光”的九年级励志毅行活动。对此，两位同学发表了自己的看法。 7 请你对两位同学的观点进行评析。 ①甲同学的观点片面，乙同学的观点正确。(1分)②良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神；拥有健康、和谐的内心世界是我们幸福生活的重要支柱；参加毅行活动有利于增强体质、磨砺意志。(3分)③我们要积极参加集体活动和体育锻炼，养成健康的生活方式；同时还要滋养心灵，保持心理健康，磨砺意志，增强生命韧性。(2分) 7 8． (12分)体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热议，中小学生超重问题也引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时间、开设健康训练课程等方式，帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。 8 临近寒假，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过一个健康而有意义的寒假，学校计划在假期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计活动任务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。 8 (1)为明确任务，请你完成任务单的设计。(4分) “体重管理，健康由我”活动任务单 任务 任务一 任务二 任务三 内容 科学饮食 坚持运动   要求 ①每日三餐按时吃饭，足量饮水。②餐食营养均衡，搭配合理 ①每天在合适的时间进行跑步、跳绳等运动。②运动前热身，运动后做拉伸   示例　任务内容：规律作息。(2分) 任务要求：①早睡早起，不熬夜。②使用“作息打卡表”。(2分) 8 (2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同学们解决问题，请你完善下列建议单。(4分) 问题解决建议单 问题 解决建议 一、碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮暴食   二、父母工作忙，没时间做饭，我有时不能按时吃饭   8 问题一的解决建议：磨砺意志，增强自控力，拒绝美食的诱惑；请家人监督和提醒自己；充分认识暴饮暴食的危害，告诫自己要适量进餐等。(2分。答出两点即可) 问题二的解决建议：主动与父母沟通，明确自己的需求；培养自理自立能力和劳动实践能力，尝试做简单的饭菜；到附近规范经营的餐馆就餐，选择健康餐食等。(2分。答出两点即可) 8 (3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏重，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3000次。这样坚持一个暑假，我一定会瘦下来!你觉得怎么样?”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什么?(4分) 示例：小德，你能够认识到自己体重偏重，结合自己的特长设计运动项目，做到了关注自己的身体，是对生命负责任的表现。但是，设计运动项目和运动量不能仅根据自己的特长，还需要考虑体重、健康等因素，可以通过查找资料、询问专业人士等方式，判断你的计划是否合理。小德，每个人都是不完美的，我们要接纳自己的身材、相貌，把健康作为运动的目的，守护自己的生命健康。(4分。言之有理即可) 8 $