精品解析：山东省莱西市2025-2026学年(五四学制)七年级上学期期中测试道德与法治试卷

山东省莱西市2025-2026学年（五四学制）七年级上学期期中测试 道德与法治试卷 （考试时间：60分钟；满分80分） 说明： 1．道德与法治考试为闭卷考试。 2．道德与法治试题包含第Ⅰ卷和第Ⅱ卷。第Ⅰ卷单项选择题共20道题目，满分为40分，第Ⅱ卷问答题共3道题目，满分为40分。 3．所有题目均在答题卡上作答，在试题上作答无效。 第Ⅰ卷（共40分） 一、选择题（在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。每小题2分，共40分） 1. 爸爸：小瑞最近变得更有主见了，对很多社会现象能提出自己独到的见解。妈妈：不错，而且他比以前更体贴人了，我心情不好的时候他主动安慰我，逗我开心，看到他关心家人的样子，我很感动。从爸爸妈妈的对话中可以看出小瑞发生的心理变化有（ ） ①认知能力的提高 ②身体外形的变化 ③体内机能的增强 ④情感世界的丰富 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 2. 青春的我们，身体中仿佛蕴藏着不竭的动力：体育课上我们奔跑跳跃，汗水浸湿衣衫却依然笑声朗朗；面对一道复杂的数学题，我们能够全神贯注、思维敏捷，直至找到解题的关键；放学路上，我们与伙伴热烈地讨论着未来的职业梦想，眼中闪烁着对前方道路的无限憧憬。这体现了处于青春期的我们（ ） ①身体充满能量，生命力旺盛 ②身体发育成熟，形态机能完备 ③情感丰富稳定，自我认识深刻 ④思维活跃敏捷，渴望成长与未来 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 3. “青春是段跌跌撞撞的旅行，拥有着后知后觉的美丽。”这句歌词描绘了我们在青春岁月中，时常在探索中经历挫折，而许多成长的美好往往在过后才能深刻体会。这启示我们（ ） A. 青春期的主要特点就是挫折与失败 B. 应以平常心面对青春期的矛盾与困惑 C. 青春期的美丽只存在于事后的回忆中 D. 青春的探索意味着必须独立面对所有问题 4. 学校筹备“学科周”活动，学生会对部分工作分工如下。对此安排理解正确的是（ ） 职责 具体任务与要求 人员安排 宣传 负责海报设计与新闻稿撰写，需要良好的审美和文字功底。 3女1男 设备 负责场地布置与设备调试，需要较好的体力和耐力。 3男1女 统计 负责成绩的核算与录入，需要细心和严谨。 1男1女 ①体力劳动更适合男生，脑力劳动更适合女生 ②合理安排分工是发挥男女生比较优势的体现 ③应根据个人特长而非性别来分配所有工作任务 ④男生女生在性格特征、能力结构上存在客观差异 A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ③④ 5. “一枚青涩的果实，若急于品尝，只会尝到苦涩；若能耐心等待，终将收获成熟的甘甜。”这启示我们，面对青春期可能萌发的情感应（ ） A. 把握交往尺度，让友谊在纯洁的土壤中生长 B. 珍惜青春年华，拒绝与异性同学的一切交往 C. 认识到爱情是成长的必然，应任其自由发展 D. 学会隐藏内心感受，避免在集体中表达自我 6. 小雯和小云是好朋友。午休时，她们进行了如下对话。请你结合对话内容，为小云选择最合适的“应答语”。 小雯：我有点烦恼。隔壁班的一个男生昨天发信息说很欣赏我，希望这周末能单独约我去图书馆一起看书。我对他印象也挺好的，现在心里很乱，不知道该怎么办。 小云：…… ①保持冷静和距离，将主要精力放在当前学习任务上。 ②应该明确拒绝，并将情况立即报告给老师和家长来处理。 ③既然互相欣赏，就大方接受，给彼此一个深入了解的机会。 ④最好不要单独赴约，可以建议在学校小组活动中自然交流。 A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ③④ 7. 心理学家弗洛姆认为，爱不仅仅是一种热烈的情感，更是一门需要终身学习的艺术。它内含着关心、责任、尊重与了解等诸多要素。一个不懂得以真诚、谦恭、勇敢和自律的方式去爱他人的人，很难真正体会到爱情的丰盈与满足。这对我们认识青春期情感的启示是（ ） ①真正的爱情是强烈情感与成熟理性的统一 ②对异性的欣赏与向往是爱情产生的充分条件 ③爱是一种使对方成长，也使自己提升的能力 ④青春期的我们应将全部精力投入去体验爱情 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 8. 初中生小华在网络游戏中结识了成年男子小丁，两人互加好友。在聊天中，小丁逐步提出一些越界的要求。事后，小丁以此相威胁，继续索要更多隐私内容，让小华陷入了巨大的恐惧和痛苦之中。这一案例警示我们（ ） ①网络交友需极其谨慎，要学会理性辨别和果断拒绝 ②遭遇侵害后，应避免与他人交流，独自消化负面情绪 ③必须恪守行为底线，任何时候都不能逾越法律与道德的边界 ④必须将保护自身安全置于首位，掌握必要的防范与自救知识 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 9. 为加强校园安全教育，提高同学们的自我保护能力，学校计划制作一套“安全守护”宣传卡片。以下是一些拟入选的守则，你认为最适合纳入“身体隐私与社交安全”主题卡片的是（ ） ①我的身体我做主，不适接触敢说不 ②网友邀约需谨慎，父母知晓再决定 ③公共场合不惧生，热情回应显真诚 ④信任直觉快离开，及时求助是智慧 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 10. 近年来，我国多个城市的中学校陆续开设了系统性的性教育课程，内容不仅包括生理卫生知识，更涵盖了性别平等、人际交往、情感管理与自我保护等丰富维度。此举旨在帮助学生建立科学、健康、负责任的性价值观。学校系统性开展性教育（ ） ①是帮助学生了解身心变化，促进健康成长的必然要求 ②能确保所有学生免于遭遇任何形式的性骚扰与性侵害 ③有助于学生学会理性负责地做出与性相关行为决策 ④其核心目标是让学生掌握运用法律解决纠纷的技巧 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 11. 喜悦，如同生命的阳光，能照亮内心、激发活力，是我们健康成长的重要情感体验。下列诗句中，生动体现了“喜”这一情绪的有（ ） ①却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 ②艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯 ③孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流 ④春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 12. 初中生小泽记录了自己某日的主要经历与情绪波动，如下图所示： 这一情绪变化过程表明（ ） ①青春期的情绪反应比较稳定 ②人的情绪会随情境变化而发生改变 ③情绪会影响我们的行为效率和结果 ④我们的情绪常常受到多方面因素影响 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 13. 如今，人们选择城市漫步（Citywalk）来舒缓压力，通过体验精致露营寻找内心宁静，在购买有文化故事的文创产品时收获愉悦与共鸣……这些为生活“增味”的新风尚，背后往往是为了获得特定的情绪体验。这说明了（ ） ①情绪状态是影响生活体验与选择的重要因素 ②我们应追随所有能带来短暂愉悦的情绪体验 ③情绪体验完全由外部环境和物质条件所决定 ④学会理解并恰当调节情绪对生活具有重要意义 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 14. 在校园歌手大赛中，小晨和小雨都进入了决赛，但最终均未获奖。小晨虽然有些失落，但他觉得这次经历锻炼了胆量，发现了自己的不足，对未来的进步充满期待；而小雨则深受打击，认为自己毫无音乐天赋，甚至萌生了放弃唱歌的念头。对此，下列分析正确的是（ ） ①不同的情绪认知会导致不同的行为选择 ②持续的消极情绪会取代所有的积极体验 ③消极的情绪有害无利，我们要尽量避免 ④积极的情绪调节能帮助我们从挫折中汲取力量 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 15. 在盛大的九三阅兵式上，当英姿飒爽的受阅方队迈着铿锵有力的步伐通过天安门广场，当新型武器装备首次震撼亮相，现场观礼的群众无不心潮澎湃、热血沸腾。这种强烈的自豪感和爱国热情在人群中迅速传递，许多人情不自禁地挥舞国旗、高呼口号，整个广场汇成了欢乐与感动的海洋。这一动人场面充分表明（ ） A. 人的情绪状态完全由仪式的流程所决定 B. 深刻的情感体验有助于形成对国家的认同 C. 参与国家庆典是培养爱国情感的唯一途径 D. 人与人之间的情绪可以在特定场合中相互感染 16. 在某校七年级（2）班举办的“情绪管理经验分享会”上，同学们交流了自己调节情绪的方法。下列做法中，值得我们借鉴的有（ ） ①小辉：比赛失利非常懊恼，便拒绝与所有队友沟通交流 ②小光：被朋友误解后，通过写日记来梳理思绪、平复心情 ③小月：遇到难题感到焦虑时，总会提醒自己“我有能力解决” ④小琳：心情低落时，会通过长时间玩网络游戏来转移注意力 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 17. 观察下边关于情绪与情感关系的示意图，对此解读正确的是（ ） A. 情绪是稳定的，情感是短暂易变的 B. 情感是在多次情绪体验中形成稳定倾向 C. 情绪和情感都是与生俱来的，不受经历影响 D. 情感的表达方式总是比情绪更加直接和外露 18. 在2025年世界游泳锦标赛上，中国游泳队凭借出色表现，在多个项目上斩获金牌并打破世界纪录。捷报传回国内，无数国人为之振奋。某校组织同学们观看了比赛的精彩集锦，大家激动地挥舞国旗，教室里充满了欢呼声。这一情境主要带给同学们的情感体验是（ ） A. 安全感、归属感 B. 正义感、道德感 C. 自豪感、荣誉感 D. 焦虑感、紧迫感 19. 下列两则材料共同体现的主题是（ ） 在学校组织的“红色故事会”上，小北聆听革命先辈的英勇事迹，被他们坚定的理想信念深深震胘，内心涌起无限敬意。 周末，小西参加社区组织的敬老活动，耐心陪伴孤寡老人聊天，帮助他们整理房间，活动结束后内心感到温暖而充实。 A. 体味美好情感 B. 参与社会公益 C. 学会独立思考 D. 丰富人生阅历 20. 2025年国庆前夕，某校八年级全体同学参加了“重走红色足迹”研学活动。他们在一处革命旧址聆听讲解，面对鲜红的团旗重温入团誓词，并纷纷表示“要将红色基因融入青春血脉，用实干担当书写人生华章”。这说明（ ） ①只有强烈的情感才能促进我们的精神成长 ②我们要在行动中不断深化和升华情感境界 ③有意义的实践活动能够丰富我们的情感体验 ④正面的情感体验必然会转化为积极的行动力 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 第Ⅱ卷（共40分） 二、问答题（共40分） 21. 解锁青春困惑遇见更好的自己 进入初中，小帆的日记本里记录下了自己的成长点滴： 【青春絮语】 片段一：升入初中后，我发现身边的同学都在快速长高，我不仅没有长高，反而脸上却冒出了不少痘痘，声音也变得沙哑。每次照镜子时，我总觉得很沮丧，甚至不愿意参加集体活动…… （1）小帆的烦恼主要源于青春期发生的哪一方面的变化？我们应如何正确看待这个变化？ 片段二：“我的内心好像住着两个‘我’。一个‘我’渴望独立，对爸妈的‘唠叨’特别反感；另一个‘我’又渴望被理解和关爱，遇到挫折时第一个想到的还是他们。我时而觉得自己无所不能，时而又感到莫名失落。我这是怎么了？” （2）小帆出现了青春期哪种典型的心理现象？并简要分析这种心理现象产生的主要原因。 【共话成长】 在成长的过程中，我们总会遇到一些烦恼和困惑，要学会正确面对，这是我们成长的必修课。 （3）根据小帆的日记片段，请为他及其同龄人提出两条行之有效的成长建议帮助他（们）更好地适应青春期身心变化。 22. 携手共进，阳光成长 【项目背景】 某校七年级（5）班正在推进“合作学习共同体”建设项目，各学习小组需完成组建并制定小组公约。在此过程中，同学们对异性交往、自我保护等话题产生了深入思考。 【项目开展】 问题一：小组组建的讨论 小琴、小雯和小叶三位女生组成了学习小组核心，需要再招募三名成员。她们都发表了自己的看法。 小琴：“我们应该再找三位女生。女生之间更容易沟通，合作效率高。如果加入男生，可能因为想法不同而产生矛盾。” 小雯：“我认为应该邀请男生加入。男生女生在思维方式、知识结构上各有优势，混合编组可以取长补短，让小组更具竞争力。” 小叶：“我理解小雯的想法，但确实担心和男生相处时会遇到尴尬情况……” 问题二：小叶的烦恼 最近，班级里出现了一些令小叶困扰的现象。有同学私下讨论关于性的话题，虽然她对那些似懂非懂的内容也感到好奇，但更让她困扰的是，有同学经常用不雅语言和她开玩笑。这些话让她感到尴尬、不被尊重，甚至影响了学习情绪。 【项目任务】 请你作为“班级成长规划师”，参与完成以下任务： 任务一：小组建设规划 （1）请分别评析小琴和小雯的观点，并说明理由。 （2）针对小叶的烦恼，请为学习小组设计两条“异性交往公约”，帮助同学们建立良好的合作关系。 任务二：人际困扰应对 （3）请你以小叶的身份，设计与开不雅玩笑同学的沟通对话。（要求：体现沟通技巧，明确表达诉求，60字左右。） 任务三：成长启示撰写 （4）为帮助班级同学正确对待青春期话题，顺利渡过青春期，请你至少从两个方面提出合理化建议。 23. 把握情绪开关读懂情感答案 步入青春期，我们对情绪和情感的体验更加丰富、深刻。某班思政课题小组围绕“做情绪情感的主人”开展主题探究活动，请你参与其中并完成以下相关任务。 【驾驭情绪】 以前，小蕾为了提升成绩，几乎牺牲了所有的课外时间，将自己牢牢“锁”在书山题海里。然而，这种孤注一掷的努力并未换来期待的回报，成绩不升反降，焦虑如影随形，让她身心俱疲，学习状态也起伏不定。意识到问题后，她开始积极寻求改变。最终，她成功走出了困境，迎来了豁然开朗的新阶段。 （1）运用所学知识和生活经验，请你推测小蕾同学走出困境的有效方法并简述如何操作。 【升华情感】 华罗庚的早年人生，是在困顿与否定中铺就的。幼时家境贫寒，成绩平平，不仅父母觉得他天资愚笨，就连老师也不看好这个“差生”。进入中学后，他幡然醒悟，立志发愤苦读，可命运的考验却接踵而至：因家贫被迫辍学，早早站在杂货店柜台前补贴家用；后来又因疾病落下左腿残疾，他变得很消沉，感叹命运的不公，生活无望，他的人生仿佛被按下“暂停键”。 这些挫折曾将他压得喘不过气，但华罗庚未向命运低头，振作精神，不断给自己加油打气。他把困境当阶梯，在病榻旁坚持自学，用日复一日的钻研对抗逆境，最终破茧成蝶，从一个被质疑“愚笨”的少年，成长为享誉世界的数学家。 （2）结合华罗庚的经历，谈谈你对消极情感的认识。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 山东省莱西市2025-2026学年（五四学制）七年级上学期期中测试 道德与法治试卷 （考试时间：60分钟；满分80分） 说明： 1．道德与法治考试为闭卷考试。 2．道德与法治试题包含第Ⅰ卷和第Ⅱ卷。第Ⅰ卷单项选择题共20道题目，满分为40分，第Ⅱ卷问答题共3道题目，满分为40分。 3．所有题目均在答题卡上作答，在试题上作答无效。 第Ⅰ卷（共40分） 一、选择题（在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。每小题2分，共40分） 1. 爸爸：小瑞最近变得更有主见了，对很多社会现象能提出自己独到的见解。妈妈：不错，而且他比以前更体贴人了，我心情不好的时候他主动安慰我，逗我开心，看到他关心家人的样子，我很感动。从爸爸妈妈的对话中可以看出小瑞发生的心理变化有（ ） ①认知能力的提高 ②身体外形的变化 ③体内机能的增强 ④情感世界的丰富 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查青春期心理变化的表现。 ①：小瑞“更有主见，对现象提出独到见解”体现认知能力提高，故①符合题意； ②：身体外形变化属于生理特征，题干未提及，故②不符合题意； ③：体内机能增强属于生理特征，题干未体现，故③不符合题意； ④：小瑞“体贴家人，主动安慰妈妈”体现情感世界丰富，故④符合题意； 故本题选B。 2. 青春的我们，身体中仿佛蕴藏着不竭的动力：体育课上我们奔跑跳跃，汗水浸湿衣衫却依然笑声朗朗；面对一道复杂的数学题，我们能够全神贯注、思维敏捷，直至找到解题的关键；放学路上，我们与伙伴热烈地讨论着未来的职业梦想，眼中闪烁着对前方道路的无限憧憬。这体现了处于青春期的我们（ ） ①身体充满能量，生命力旺盛 ②身体发育成熟，形态机能完备 ③情感丰富稳定，自我认识深刻 ④思维活跃敏捷，渴望成长与未来 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查对青春期身心发展特点的理解。 ①：题干中“体育课上奔跑跳跃，汗水浸湿衣衫”体现身体能量充沛、生命力旺盛，故①符合题意； ②：青春期是身体发育阶段，但“形态机能完备”表述错误，此时尚未完全成熟，故②说法错误； ③：题干未提及情感稳定或深刻的自我认识，仅描述活力与思维，故③不符合题意； ④：“全神贯注、思维敏捷”和“讨论未来职业梦想”体现思维活跃及对成长的渴望，故④符合题意； 故本题选B。 3. “青春是段跌跌撞撞的旅行，拥有着后知后觉的美丽。”这句歌词描绘了我们在青春岁月中，时常在探索中经历挫折，而许多成长的美好往往在过后才能深刻体会。这启示我们（ ） A. 青春期的主要特点就是挫折与失败 B. 应以平常心面对青春期的矛盾与困惑 C. 青春期的美丽只存在于事后的回忆中 D. 青春的探索意味着必须独立面对所有问题 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查正确面对青春期的矛盾与困惑。 A：题干强调青春期的挫折是成长的一部分，但并未将其视为“主要特点”，故A说法错误； B：歌词中“跌跌撞撞的旅行”和“后知后觉的美丽”体现了青春期矛盾与困惑的普遍性，启示我们以平常心接纳和应对，故B符合题意； C：“只存在于回忆中”过于绝对，题干仅强调成长的美好需要时间沉淀，而非否定过程中的价值，故C说法错误； D：“必须独立面对所有问题”不符合实际，青春期的探索需要他人帮助，故D说法错误； 故本题选B。 4. 学校筹备“学科周”活动，学生会对部分工作的分工如下。对此安排理解正确的是（ ） 职责 具体任务与要求 人员安排 宣传 负责海报设计与新闻稿撰写，需要良好的审美和文字功底。 3女1男 设备 负责场地布置与设备调试，需要较好的体力和耐力。 3男1女 统计 负责成绩的核算与录入，需要细心和严谨。 1男1女 ①体力劳动更适合男生，脑力劳动更适合女生 ②合理安排分工是发挥男女生比较优势的体现 ③应根据个人特长而非性别来分配所有工作任务 ④男生女生在性格特征、能力结构上存在客观差异 A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查男女性别优势。 ①：题干中设备组安排更多男生，宣传组安排更多女生，可能基于体力或能力的性别差异，但“体力劳动更适合男生，脑力劳动更适合女生”属于性别刻板印象，未考虑个体差异，故①说法错误； ②：题目中“设备”以男生为主、“宣传”以女生为主、“统计”男女均衡（需要细心），体现了发挥男女生比较优势，合理安排分工，故②说法正确； ③：根据个人特长而非性别来分配所有工作任务说法太绝对，分配工作任务的影响因素有很多，并且题文任务的分配是根据男女性别优势，而不是个人特长，故③说法错误； ④：男女生在体力、性格等方面存在客观差异（如设备组任务需要体力），故④说法正确； 故本题选C。 5. “一枚青涩的果实，若急于品尝，只会尝到苦涩；若能耐心等待，终将收获成熟的甘甜。”这启示我们，面对青春期可能萌发的情感应（ ） A. 把握交往尺度，让友谊在纯洁的土壤中生长 B. 珍惜青春年华，拒绝与异性同学的一切交往 C. 认识到爱情是成长的必然，应任其自由发展 D. 学会隐藏内心感受，避免在集体中表达自我 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查男生女生的相关知识。 A：强调把握交往尺度，保持纯洁友谊，符合题干“耐心等待”的启示，故A符合题意； B：“拒绝一切交往”过于绝对，忽略了正常异性交往必要性，故B说法错误； C：题干反对“急于品尝”，而“任其自由发展”不符合对情感的理性态度，故C说法错误； D：“隐藏感受”会导致压抑，与积极处理情感矛盾，故D说法错误； 故本题选A。 6. 小雯和小云是好朋友。午休时，她们进行了如下对话。请你结合对话内容，为小云选择最合适的“应答语”。 小雯：我有点烦恼。隔壁班的一个男生昨天发信息说很欣赏我，希望这周末能单独约我去图书馆一起看书。我对他印象也挺好的，现在心里很乱，不知道该怎么办。 小云：…… ①保持冷静和距离，将主要精力放在当前的学习任务上。 ②应该明确拒绝，并将情况立即报告给老师和家长来处理。 ③既然互相欣赏，就大方接受，给彼此一个深入了解的机会。 ④最好不要单独赴约，可以建议在学校小组活动中自然交流。 A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查青春期异性交往的正确处理方式。 ①：强调冷静处理、专注学习，符合初中生应以学业为主的原则，故①符合题意； ②：直接拒绝并报告家长老师，可能忽视情感处理方式，过于强硬，故②不符合题意； ③：接受单独约会易影响学习，不符合青春期集体交往的引导方向，故③说法错误； ④：建议集体活动交流，既保护双方又促进自然了解，故④符合题意； 故本题选A。 7. 心理学家弗洛姆认为，爱不仅仅是一种热烈的情感，更是一门需要终身学习的艺术。它内含着关心、责任、尊重与了解等诸多要素。一个不懂得以真诚、谦恭、勇敢和自律的方式去爱他人的人，很难真正体会到爱情的丰盈与满足。这对我们认识青春期情感的启示是（ ） ①真正的爱情是强烈情感与成熟理性的统一 ②对异性的欣赏与向往是爱情产生的充分条件 ③爱是一种使对方成长，也使自己提升的能力 ④青春期的我们应将全部精力投入去体验爱情 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查青春期情感。 ①：题干强调爱情需要“成熟理性的方式”，说明真正的爱情是情感与理性的统一，故①符合题意； ②：对异性的欣赏与向往仅是青春期的朦胧情感，并非爱情产生的充分条件，故②说法错误； ③：题干提到爱需要“使对方成长”并“终身学习”，体现爱是促进双方共同成长的能力，故③符合题意； ④：青春期应以学习为主，题干未提倡“全部精力投入爱情”，故④说法错误； 故本题选A。 8. 初中生小华在网络游戏中结识了成年男子小丁，两人互加好友。在聊天中，小丁逐步提出一些越界的要求。事后，小丁以此相威胁，继续索要更多隐私内容，让小华陷入了巨大的恐惧和痛苦之中。这一案例警示我们（ ） ①网络交友需极其谨慎，要学会理性辨别和果断拒绝 ②遭遇侵害后，应避免与他人交流，独自消化负面情绪 ③必须恪守行为底线，任何时候都不能逾越法律与道德的边界 ④必须将保护自身安全置于首位，掌握必要的防范与自救知识 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查慎重交友。 ①：网络交友存在风险，需谨慎辨别并拒绝不合理要求，故①符合题意； ②：遭遇侵害后应寻求帮助而非独自消化，故②说法错误； ③：无论何时都应遵守法律与道德底线，避免自身或他人受害，故③符合题意； ④：保护自身安全是首要原则，需掌握防范与自救知识，故④符合题意； 故本题选C。 9. 为加强校园安全教育，提高同学们的自我保护能力，学校计划制作一套“安全守护”宣传卡片。以下是一些拟入选的守则，你认为最适合纳入“身体隐私与社交安全”主题卡片的是（ ） ①我的身体我做主，不适接触敢说不 ②网友邀约需谨慎，父母知晓再决定 ③公共场合不惧生，热情回应显真诚 ④信任直觉快离开，及时求助是智慧 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查学会自我保护。 ①：“我的身体我做主，不适接触敢说不”强调保护身体隐私和拒绝不当接触，符合主题，故①符合题意； ②：“网友邀约需谨慎，父母知晓再决定”涉及社交安全风险防范，符合主题，故②符合题意； ③：“公共场合不惧生，热情回应显真诚”可能忽视对陌生人的警惕，不符合安全原则，故③说法错误； ④：“信任直觉快离开，及时求助是智慧”强调危险应对，符合主题，故④符合题意； 故本题选B。 10. 近年来，我国多个城市的中学校陆续开设了系统性的性教育课程，内容不仅包括生理卫生知识，更涵盖了性别平等、人际交往、情感管理与自我保护等丰富维度。此举旨在帮助学生建立科学、健康、负责任的性价值观。学校系统性开展性教育（ ） ①是帮助学生了解身心变化，促进健康成长的必然要求 ②能确保所有学生免于遭遇任何形式的性骚扰与性侵害 ③有助于学生学会理性负责地做出与性相关的行为决策 ④其核心目标是让学生掌握运用法律解决纠纷的技巧 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查树立正确的性观念。 ①：性教育课程涵盖生理知识，帮助学生了解青春期身心变化，是促进健康成长的必然要求，故①符合题意； ②：“确保所有学生免于任何性侵害”夸大了开展这一活动的作用，性教育能提升防范意识，但无法完全杜绝侵害，故②说法错误； ③：性教育内容包含性别平等、情感管理等，有助于学生理性负责地处理与性相关的行为，故③符合题意； ④：性教育的核心目标是建立科学健康的性价值观，而非单纯掌握法律纠纷解决技巧，故④说法错误； 故本题选A。 11. 喜悦，如同生命的阳光，能照亮内心、激发活力，是我们健康成长的重要情感体验。下列诗句中，生动体现了“喜”这一情绪的有（ ） ①却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 ②艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯 ③孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流 ④春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情绪的类型。 ①：“却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂”出自杜甫《闻官军收河南河北》，直接以“喜欲狂”表达收复失地的狂喜，故①符合题意； ②：“艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯”出自杜甫《登高》，描写晚年困顿悲苦，体现哀愁，故②不符合题意； ③：“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”出自李白《黄鹤楼送孟浩然之广陵》，表现离别孤寂，故③不符合题意； ④：“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”出自孟郊《登科后》，以“春风得意”展现中榜后的喜悦，故④符合题意； 故本题选B。 12. 初中生小泽记录了自己某日的主要经历与情绪波动，如下图所示： 这一情绪变化过程表明（ ） ①青春期的情绪反应比较稳定 ②人的情绪会随情境变化而发生改变 ③情绪会影响我们的行为效率和结果 ④我们的情绪常常受到多方面因素影响 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查影响情绪的因素。 ①：图片显示小泽的情绪从沮丧、开心、高兴到焦虑等不断变化，说明青春期情绪反应不稳定，故①说法错误； ②：小泽因“诗词默写没全对”沮丧，“答对问题”开心，“午饭好吃”高兴等，体现情绪随情境变化而改变，故②符合题意； ③：材料仅展示不同情境下的情绪状态，未体现情绪对行为效率和结果的影响，故③不符合题意； ④：影响小泽情绪的因素包括学习、饮食、活动等多方面，说明情绪受多方面因素影响，故④符合题意； 故本题选C。 13. 如今，人们选择城市漫步（Citywalk）来舒缓压力，通过体验精致露营寻找内心宁静，在购买有文化故事的文创产品时收获愉悦与共鸣……这些为生活“增味”的新风尚，背后往往是为了获得特定的情绪体验。这说明了（ ） ①情绪状态是影响生活体验与选择的重要因素 ②我们应追随所有能带来短暂愉悦的情绪体验 ③情绪体验完全由外部环境和物质条件所决定 ④学会理解并恰当调节情绪对生活具有重要意义 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情绪的作用、情绪管理的重要性。 ①：题干中人们选择不同活动是为了获得特定情绪体验，说明情绪状态会影响生活体验与选择，故①说法正确； ②：“追随所有短暂愉悦”忽视了理性判断情绪的价值，可能带来负面影响，故②说法错误； ③：“完全由外部决定”过于绝对，情绪还受个人认知、主观调节等因素影响，故③说法错误； ④：人们通过调节情绪提升生活质量，体现了理解并调节情绪的重要性，故④说法正确； 故本题选B。 14. 在校园歌手大赛中，小晨和小雨都进入了决赛，但最终均未获奖。小晨虽然有些失落，但他觉得这次经历锻炼了胆量，发现了自己的不足，对未来的进步充满期待；而小雨则深受打击，认为自己毫无音乐天赋，甚至萌生了放弃唱歌的念头。对此，下列分析正确的是（ ） ①不同的情绪认知会导致不同的行为选择 ②持续的消极情绪会取代所有的积极体验 ③消极的情绪有害无利，我们要尽量避免 ④积极的情绪调节能帮助我们从挫折中汲取力量 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情绪的相关知识。 ①：小晨和小雨面对同样的失败，因情绪认知不同导致不同的行为选择（小晨积极反思，小雨消极放弃），故①说法符合题意； ②：“取代所有”表述过于绝对，消极情绪可能影响但不会完全取代积极体验，故②说法错误； ③：消极情绪并非完全有害无利，适度消极情绪有警示作用，且无法完全避免，故③说法错误； ④：小晨通过积极情绪调节，从挫折中汲取力量，体现了积极调节的作用，故④说法符合题意； 故本题选B。 15. 在盛大的九三阅兵式上，当英姿飒爽的受阅方队迈着铿锵有力的步伐通过天安门广场，当新型武器装备首次震撼亮相，现场观礼的群众无不心潮澎湃、热血沸腾。这种强烈的自豪感和爱国热情在人群中迅速传递，许多人情不自禁地挥舞国旗、高呼口号，整个广场汇成了欢乐与感动的海洋。这一动人场面充分表明（ ） A. 人的情绪状态完全由仪式的流程所决定 B. 深刻的情感体验有助于形成对国家的认同 C. 参与国家庆典是培养爱国情感的唯一途径 D. 人与人之间的情绪可以在特定场合中相互感染 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查对情绪表达的认识和理解。 D：依据教材知识并分析题干可知，题干中群众情绪“迅速传递”“情不自禁”等描述直接体现情绪的相互感染，故D说法正确； A：认为情绪完全由仪式流程决定，忽略了个人主观因素的作用，“完全”一词过于绝对，故A说法错误； B：题干中群众因阅兵产生强烈自豪感和爱国热情，这种深刻情感体验确实能增强国家认同，但题干更直接体现的是情绪传递的现象，故B不符合题意； C：“唯一途径”的表述绝对化，培养爱国情感的途径多样，故C说法错误； 故本题选D。 16. 在某校七年级（2）班举办的“情绪管理经验分享会”上，同学们交流了自己调节情绪的方法。下列做法中，值得我们借鉴的有（ ） ①小辉：比赛失利非常懊恼，便拒绝与所有队友沟通交流 ②小光：被朋友误解后，通过写日记来梳理思绪、平复心情 ③小月：遇到难题感到焦虑时，总会提醒自己“我有能力解决” ④小琳：心情低落时，会通过长时间玩网络游戏来转移注意力 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情绪调节的方法。 ①：小辉拒绝沟通，属于封闭自我，不利于情绪调节，故①说法错误； ②：小光写日记属于合理宣泄情绪，有助于平复心情，故②符合题意； ③：小月自我鼓励属于积极心理暗示，能缓解焦虑，故③符合题意； ④：长时间玩游戏属于沉迷虚拟世界，可能加重负面情绪，故④说法错误； 故本题选B。 17. 观察下边关于情绪与情感关系的示意图，对此解读正确的是（ ） A. 情绪是稳定的，情感是短暂易变的 B. 情感是在多次情绪体验中形成的稳定倾向 C. 情绪和情感都是与生俱来的，不受经历影响 D. 情感的表达方式总是比情绪更加直接和外露 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查情绪与情感的关系。 A：情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的，故A说法错误； B：情绪是情感的基础，情感是在多次情绪体验中逐渐积累和强化形成的稳定倾向，示意图中情绪曲线波动大（短暂易变），情感曲线平缓稳定，体现了这一点，故B符合题意； C：情绪和情感并非与生俱来，情感是后天在生活经历中形成的，受经历影响，故C说法错误； D：情绪的表达方式更直接和外露，情感相对内隐深沉，故D说法错误； 故本题选B。 18. 在2025年世界游泳锦标赛上，中国游泳队凭借出色的表现，在多个项目上斩获金牌并打破世界纪录。捷报传回国内，无数国人为之振奋。某校组织同学们观看了比赛的精彩集锦，大家激动地挥舞国旗，教室里充满了欢呼声。这一情境主要带给同学们的情感体验是（ ） A. 安全感、归属感 B. 正义感、道德感 C. 自豪感、荣誉感 D. 焦虑感、紧迫感 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查情感的相关知识。 A：安全感与个人稳定相关，归属感强调被群体接纳，但题干强调因国家成就而激动，与A关联较弱，故A不符合题意； B：涉及是非判断或道德行为，与体育赛事胜利无关，故B不符合题意； C：因国家队的出色表现感到骄傲和荣耀，符合题干中“挥舞国旗”“欢呼”的集体荣誉感，故C符合题意； D：属于负面情绪，与捷报带来的振奋情境矛盾，故D不符合题意； 故本题选C。 19. 下列两则材料共同体现的主题是（ ） 在学校组织的“红色故事会”上，小北聆听革命先辈的英勇事迹，被他们坚定的理想信念深深震胘，内心涌起无限敬意。 周末，小西参加社区组织的敬老活动，耐心陪伴孤寡老人聊天，帮助他们整理房间，活动结束后内心感到温暖而充实。 A. 体味美好情感 B. 参与社会公益 C. 学会独立思考 D. 丰富人生阅历 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查体味美好情感。 A：第一则材料中，小北通过聆听红色故事感受到革命先辈的精神力量，产生敬意；第二则材料中，小西通过敬老活动获得内心的温暖与充实。两者均体现了通过参与活动获得积极情感体验的过程，符合“体味美好情感”的主题，故A符合题意； B：第二则材料中的敬老活动属于社会公益，但第一则材料的“红色故事会”属于教育活动，并非公益活动，故B不符合题意； C：两则材料均未涉及独立思考的内容，故C不符合题意； D：虽然活动可能增加阅历，但材料更强调情感体验而非单纯积累经历，故D不符合题意； 故本题选A。 20. 2025年国庆前夕，某校八年级全体同学参加了“重走红色足迹”研学活动。他们在一处革命旧址聆听讲解，面对鲜红的团旗重温入团誓词，并纷纷表示“要将红色基因融入青春血脉，用实干担当书写人生华章”。这说明（ ） ①只有强烈的情感才能促进我们的精神成长 ②我们要在行动中不断深化和升华情感境界 ③有意义的实践活动能够丰富我们的情感体验 ④正面的情感体验必然会转化为积极的行动力 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查品味美好情感。 ①：促进精神成长的途径多样，并非只有“强烈的情感”，故①说法错误； ②：学生通过实际行动（参加活动、重温誓词）深化情感，体现行动对情感的升华，故②符合题意； ③：研学活动作为有意义的实践，丰富了学生的情感体验，故③符合题意； ④：“必然”表述过于绝对，正面情感可能促进行动，但并非必然转化，故④说法错误； 故本题选C。 第Ⅱ卷（共40分） 二、问答题（共40分） 21. 解锁青春困惑遇见更好的自己 进入初中，小帆的日记本里记录下了自己的成长点滴： 【青春絮语】 片段一：升入初中后，我发现身边的同学都在快速长高，我不仅没有长高，反而脸上却冒出了不少痘痘，声音也变得沙哑。每次照镜子时，我总觉得很沮丧，甚至不愿意参加集体活动…… （1）小帆的烦恼主要源于青春期发生的哪一方面的变化？我们应如何正确看待这个变化？ 片段二：“我的内心好像住着两个‘我’。一个‘我’渴望独立，对爸妈的‘唠叨’特别反感；另一个‘我’又渴望被理解和关爱，遇到挫折时第一个想到的还是他们。我时而觉得自己无所不能，时而又感到莫名失落。我这是怎么了？” （2）小帆出现了青春期哪种典型的心理现象？并简要分析这种心理现象产生的主要原因。 【共话成长】 在成长的过程中，我们总会遇到一些烦恼和困惑，要学会正确面对，这是我们成长的必修课。 （3）根据小帆的日记片段，请为他及其同龄人提出两条行之有效的成长建议帮助他（们）更好地适应青春期身心变化。 【答案】（1）生理变化 ①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚，我们应正视青春期的身体变化。 ②不因自己的生理变化而自卑。 （2）独立与依赖 ①进入青春期，我们的身体发育迅速，认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富等，我们感觉自己长大了能够独立。 ②进入青春期，虽然身体发育迅速，但心理发展速度相对缓慢，导致身心处于一种不平衡状态或者内心并没有完全摆脱对成人的依赖。 （3）注重内外兼修，不断求知与探索/在塑造外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美/参加集体活动，在集体的温暖中接纳自己/求助老师、家长和心理医生/学会自我调节/我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己/可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法/可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理/我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”…… 【解析】 【分析】考点考查：青春期的生理变化、青春期的心理变化 能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力 核心素养：健全人格 【小问1详解】 小问1： 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用青春期的生理变化的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我不仅没有长高，反而脸上却冒出了不少痘痘，声音也变得沙哑→生理变化。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 本题考查如何正确看待青春期的生理变化，可以结合教材知识进行回答。 【小问2详解】 小问1： 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用青春期的心理变化的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：一个‘我’渴望独立，对爸妈的‘唠叨’特别反感；另一个‘我’又渴望被理解和关爱→独立与依赖。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2： 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用青春期的心理变化的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：一个‘我’渴望独立，对爸妈的‘唠叨’特别反感；另一个‘我’又渴望被理解和关爱→认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富；心理发展速度相对缓慢，导致身心处于一种不平衡状态或者内心并没有完全摆脱对成人的依赖。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问3详解】 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用青春期的生理变化、青春期的心理变化的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：更好地适应青春期身心变化→正确对待青春期的生理变化和调节青春期心理矛盾的做法。 第三步：整合信息，组织答案。 22. 携手共进，阳光成长 【项目背景】 某校七年级（5）班正在推进“合作学习共同体”建设项目，各学习小组需完成组建并制定小组公约。在此过程中，同学们对异性交往、自我保护等话题产生了深入思考。 【项目开展】 问题一：小组组建的讨论 小琴、小雯和小叶三位女生组成了学习小组核心，需要再招募三名成员。她们都发表了自己的看法。 小琴：“我们应该再找三位女生。女生之间更容易沟通，合作效率高。如果加入男生，可能因为想法不同而产生矛盾。” 小雯：“我认为应该邀请男生加入。男生女生在思维方式、知识结构上各有优势，混合编组可以取长补短，让小组更具竞争力。” 小叶：“我理解小雯的想法，但确实担心和男生相处时会遇到尴尬情况……” 问题二：小叶的烦恼 最近，班级里出现了一些令小叶困扰的现象。有同学私下讨论关于性的话题，虽然她对那些似懂非懂的内容也感到好奇，但更让她困扰的是，有同学经常用不雅语言和她开玩笑。这些话让她感到尴尬、不被尊重，甚至影响了学习情绪。 【项目任务】 请你作为“班级成长规划师”，参与完成以下任务： 任务一：小组建设规划 （1）请分别评析小琴和小雯的观点，并说明理由。 （2）针对小叶烦恼，请为学习小组设计两条“异性交往公约”，帮助同学们建立良好的合作关系。 任务二：人际困扰应对 （3）请你以小叶的身份，设计与开不雅玩笑同学的沟通对话。（要求：体现沟通技巧，明确表达诉求，60字左右。） 任务三：成长启示撰写 （4）为帮助班级同学正确对待青春期话题，顺利渡过青春期，请你至少从两个方面提出合理化建议。 【答案】（1）①小琴没有正确认识到男生的优势。进入青春期，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点，男生女生虽有不同，但各有优势。 ②小雯认识到异性交往优势，男生女生相互学习、相互欣赏、取长补短，能让自己变得更加优秀。 （2）互相尊重，使用文明用语/保持适当交往距离/平等相待，不搞小团体…… （3）示例：你刚才的玩笑让我感到很不舒服，这已经超出了正常玩笑的范畴。希望你能尊重我，停止这样的言行。 （4）我们要把握好与异性交往的尺度/我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体/我们应当自重自爱，言谈举止不越界/我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力/ 树立正确的道德观念和牢固的法律意识，触碰道德底线的事情坚决不做…… 【解析】 【分析】考点考查：正确认识男女生优势、与异性交往的正确方式、自我保护的方法。 能力考查：调动和运用知识、描述和阐述事物的能力。 核心素养：健全人格。 【小问1详解】 第一步：读题，提炼辩题 观点①：小琴：我们应该再找三位女生。女生之间更容易沟通，合作效率高。如果加入男生，可能因为想法不同而产生矛盾。 观点②：小雯：我认为应该邀请男生加入。男生女生在思维方式、知识结构上各有优势，混合编组可以取长补短，让小组更具竞争力。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断：错误。 论据：小琴没有正确认识到男生的优势+男生女生虽有不同，但各有优势。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。 正误判断：正确。 论据①：小雯认识到异性交往优势。 论据②：男生女生相互学习、相互欣赏、取长补短 第四步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用如何正确与异性相处的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我理解小雯的想法，但确实担心和男生相处时会遇到尴尬情况→可链接如何正确与异性相处。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问3详解】 本题考查设计与开不雅玩笑同学的沟通对话，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 【小问4详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用与异性交往的正确方式、学会自我保护的方法的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：对异性交往→可链接与异性交往的正确方式。 关键词②：自我保护→可链接学会自我保护的方法。 第三步：整合信息，组织答案。 23. 把握情绪开关读懂情感答案 步入青春期，我们对情绪和情感的体验更加丰富、深刻。某班思政课题小组围绕“做情绪情感的主人”开展主题探究活动，请你参与其中并完成以下相关任务。 【驾驭情绪】 以前，小蕾为了提升成绩，几乎牺牲了所有的课外时间，将自己牢牢“锁”在书山题海里。然而，这种孤注一掷的努力并未换来期待的回报，成绩不升反降，焦虑如影随形，让她身心俱疲，学习状态也起伏不定。意识到问题后，她开始积极寻求改变。最终，她成功走出了困境，迎来了豁然开朗的新阶段。 （1）运用所学知识和生活经验，请你推测小蕾同学走出困境的有效方法并简述如何操作。 【升华情感】 华罗庚的早年人生，是在困顿与否定中铺就的。幼时家境贫寒，成绩平平，不仅父母觉得他天资愚笨，就连老师也不看好这个“差生”。进入中学后，他幡然醒悟，立志发愤苦读，可命运的考验却接踵而至：因家贫被迫辍学，早早站在杂货店柜台前补贴家用；后来又因疾病落下左腿残疾，他变得很消沉，感叹命运的不公，生活无望，他的人生仿佛被按下“暂停键”。 这些挫折曾将他压得喘不过气，但华罗庚未向命运低头，振作精神，不断给自己加油打气。他把困境当阶梯，在病榻旁坚持自学，用日复一日的钻研对抗逆境，最终破茧成蝶，从一个被质疑“愚笨”的少年，成长为享誉世界的数学家。 （2）结合华罗庚的经历，谈谈你对消极情感的认识。 【答案】（1）认知调节法。转变看问题的角度，从积极的方面看待事物，运用自我安慰、积极的自我暗示、心理换位、情感升华等方法来调节情绪/放松训练法。运用呼吸放松法、肌肉放松法或感到紧张时，采用腹式呼吸法，调整呼吸频率，让自己放松下来…… （2）①华罗庚早年人生遭遇了许多变故，他自己也变得很消沉，觉得生活无望说明消极情感会给我们带来不愉快的负面感受，甚至会影响生活质量。 ②华罗庚未向命运低头，不断给自己加油打气，不断克服困难说明体验消极情感 未必是坏事，学会转化消极情感，可以让我们不断成长。 【解析】 【分析】考点考查：调节情绪的方法、正确认识消极情感 能力考查：分析和描述能力 核心素养：健全人格 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用调节情绪的方法的有关知识，从做法类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：成绩不升反降，焦虑如影随形，让她身心俱疲，学习状态也起伏不定→认知调节法；放松训练法等。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用消极情感的有关知识，从认知类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：华罗庚早年人生遭遇了许多变故，他自己也变得很消沉，觉得生活无望→消极消极情感会给我们带来不愉快的负面感受，甚至会影响生活质量。 关键词②：华罗庚未向命运低头，不断给自己加油打气，不断克服困难→说明体验消极情感 未必是坏事，学会转化消极情感，可以让我们不断成长。 第三步：整合信息，组织答案。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $