第8课 溺水的预防与急救 课件 2025-2026学年人教版初中体育与健康七年级全一册

该初中体育与健康课件围绕溺水的预防与急救，涵盖溺水定义、“六不准”预防措施、自救技能（大字漂、水母漂等）及救援方法（工具救援、心肺复苏）。课堂以情景提问导入，通过数据探究（儿童青少年溺水死亡率）、小组讨论分析原因，构建从认知原因到掌握技能再到实践应用（辩论赛、海报制作）的学习支架。 其亮点在于融合健康行为（数据驱动预防措施，培养安全意识）、运动能力（自救技能动作要领具体，可实操演练）与体育品德（辩论赛、海报强化责任感与生命敬畏）。采用情景演练、小组合作等学科特色方法，学生能提升应急处理能力，教师可借助丰富活动设计高效教学，助力学生树立“安全第一”意识。

第四单元 第8课 溺水的预防与急救 1.知识与技能:能说出溺水的定义和危害;掌握预防溺水的“六不准”及具体措施;学会溺水时的自救方法（如意外落水、抽筋处理）和正确的救援技能（如工具救援、心肺复苏步骤）。2．过程与方法:通过观看视频、分析数据、小组讨论、情景演练等活动，提高对溺水风险的判断能力和应急处理能力。3．情感态度与价值观:树立“安全第一”的意识，敬畏生命，拒绝危险水域活动，培养冷静应对突发事件的心态和责任感。 学习目标 情景导入 在酷热难耐的夏日，去正规的游泳池等安全的水域玩耍或游泳，可以让人获得独特的乐趣和健身效果。学会识别安全隐患，掌握溺水救援的有关知识和技能，将使你更安全地享受这份乐趣。 提问：什么是溺水？该如何预防？发生溺水时该如何应对？ 一、什么是溺水溺水：又称为淹溺，是指因人体淹没或浸泡在水或其他液体中导致呼吸障碍的过程。如果溺水者没有得到及时的救治，可在数分钟后因呼吸、心跳停止而死亡。 溺水指人淹没在水中，因水吸入肺（湿淹溺占90%）或喉痉挛（干淹溺占10% ）而窒息。淡水淹溺会让血液稀释、血容量增加等；海水淹溺则引起血液浓缩、血容量减少等，还会导致全身缺氧、肺部感染等症状和并。 请阅读，思考:平静的水面下可能会潜藏什么样的危险? 查看左图，想一想:在这样的自然水域玩耍时，如果不慎滑入水中，在没有呼救的情况下，救援的人能否迅速发现溺水者? 下表是《中国卫生健康统计年鉴（2022）》提供的我国儿童青少年溺水死亡率的 情况，请阅读、分析相关数据，并分小组讨论以下问题。 探究思考 1. 不同年龄、性别、地区的溺水死亡率有什么差别？为什么会出现这种差别？ 2. 结合自己的生活环境，从个人因素和环境因素两方面来思考：导致溺水的原因有哪些？该如何有针对性地预防？ 不同年龄、性别、地区的溺水死亡率有什么差别?为什么会出现这种差别? ①年龄方面:10-14岁和15-19岁的溺水死亡率相对较高，尤其是农村地区的这两个年龄段。可能是因为这个年龄段的孩子活动范围更大，好奇心更强但安全意识和自我保护能力相对不足。 ②性别方面:男性溺水死亡率普遍高于女性，可能是因为男性相对更爱冒险，参与户外活动尤其是靠近水边的活动更多。 ③地区方面:农村溺水死亡率高于城市，可能是因为农村地区水域分布更广，安全防护设施相对不足，且家长对孩子的监管可能不如城市严格。 2.结合自己的生活环境，从个人因素和环境因素两方面来思考︰导致溺水的原因有哪些?该如何有针对性地预防? 导致溺水的原因: ①个人因素:不会游泳、安全意识淡薄、在水边玩耍时不小心等。 ②环境因素可能有:水域周围缺乏安全警示标识、没有防护栏、缺乏救生员等。 针对性预防措施包括： ①个人要学习游泳技能，增强安全意识，不到危险水域玩耍。 ②环境方面，要在水域周围设置明显的警示标识和防护设施，安排专人巡逻等。 二、怎样预防溺水 1.增强安全意识，识别安全隐患 四个不能 不能在标有危险指示牌的水域。 不能在任何不确定安全的水域。 不能在缺少救生设施的水域。 不能在缺少救生人员的水域进行涉水活动。 2.遵守游泳等活动的安全注意事项 下水前充分评估自身情况。 按要求穿戴游泳和安全装备。 做好热身活动，提前适应水温。 水中活动时，避免打闹、跳水等危险行为。 不会游泳者应在救生员等的视线范围内活动，不得违规进入深水区。 听从指挥，遵守纪律。 3.学习和掌握游泳的相关技能 　　◎学习和掌握游泳等相关技能，对于提高水中自救能力和配合他救有重要作用。 4.上游泳课以及在正规场所游泳或戏水时，应遵守以下要求 下水前充分评估自身情况，身体不舒服要向老师请假；按要求穿戴游泳和安全救生装备；做好热身活动，提前适应水温；过饱、空 腹 及身体不适或疲劳时应避免下水活动。 ★在水中不得嬉戏打闹，不盲目跳水，不跑跳入水，不长时间潜水。 ★不会游泳或初学者应在老师、教练或救生员的视线范围内活动，不得违规进入深水区。 ★上游泳课时要听从老师指挥，遵守课堂常规。 小学阶段的“六不准”： 不准私自下水游泳 不准擅自与他人结伴游泳 不准在无家长或老师带队的情况下游泳 不准到不熟悉的水域游泳 不准到无安全设施和无救援人员的水域游泳 不准不熟悉水性的学生擅自下水施救 意外落水，如何自救？ 身体姿势：仰卧于水面，全身放松，自然伸展，四肢向四周展开，呈“大”字形，头部稍向后仰，保持身体水平。 呼吸方法：鼻子微微露出水面，用嘴均匀缓慢地吸气，然后用鼻和嘴慢慢呼气。 四肢动作：手臂伸直，微微向两侧划水以维持漂浮；腿部伸直，轻轻上下摆动，保持身体平衡。 大字漂 三、面临溺水危险时如何自救 动作要领 水母漂 准备姿势：在水中站立，深吸一口气后下蹲，双手抱膝，使身体呈蜷缩状。 漂浮状态：头部尽量后仰，脸朝上，将耳朵和后颈部没入水中，借助水的浮力使身体自然漂浮于水面。 肢体动作：双臂自然伸直，放松置于身体两侧或轻划水辅助平衡，双腿自然伸直并拢，保持身体稳定漂浮。 动作要领 面临溺水危险时如何自救 游泳时发生小腿和脚趾抽筋怎么办？ 如果靠近岸边应立即上岸处理。如离岸边较远， 首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直， 然后用手抓住脚趾，把脚尖尽量向身体方向扳拉，直到抽筋消失。 注意应采用其他泳姿游回岸边休息，以免再次抽筋。 如果抽筋过重，可一边扳拉，一边游向岸边，并大声呼救。 面临溺水危险时如何自救 四、怎样配合专业人员救助溺水者 1.发现和识别溺水者 发现水中有溺水者时，应首先通过看和听来判断溺水者是否有意识。 有意识的溺水者通常会在水中挣扎、求救，头部可能会间歇性地被淹没。 无意识的溺水者常表现为在水中静静漂浮，不能自主地支配肢体动作，有的仿佛是在水中站立，对呼叫没有应答，甚至脸朝下缓慢下沉 溺水者还可能会有以下一些特征： 动作方面：可能会在水中挣扎，但动作可能不像人们想象的那样剧烈和明显，有时只是轻微的扑腾或肢体的不协调动作。 面部表情：可能会显得惊恐、慌张，面部颜色可能因缺氧而变得苍白或发青。 呼吸状态：呼吸可能会变得急促、困难，甚至可能出现短暂的呼吸停止，然后又开始挣扎呼吸的情况。 了解这些溺水者的表现，能够帮助我们在泳池、海边等场所及时发现可能溺水的人，为救援争取时间和机会。 课堂探究 　　请分组讨论：场景中的救援方法是否正确？原因是什么？ 场景1： 几个人手拉手去救溺水者。 错误原因： 这种救援方式非常危险，溺水者在水中会本能地挣扎，可能会把救援者也拉入水中，导致更多人溺水。 手拉手的方式力量有限，很难抵御溺水者的拉扯。 场景2 ： 一个人直接跳入水中去救溺水者。 错误原因： 如果救援者没有经过专业的游泳训练和救援培训，贸然下水可能会自身难保。 下水后可能会被溺水者抱住，增加救援难度和危险。 场景3 救援者在水中与溺水者近距离接触。 错误原因： 容易被溺水者抓住或抱住，导致无法施展有效的救援动作，甚至可能危及自身安全。 场景4 救援者用某种工具（如棍子）去救溺水者 错误原因： 工具使用不当，例如棍子太短够不着溺水者，或者救援者没有保持足够的安全距离，仍有可能被溺水者拉下水。 2.救助溺水者脱离水面 在确保自身安全的前提下，可采用以下方式间接救助溺水者。 ·发现溺水者，第一时间向救生员或周围群众呼救，并拨打 120、119 急救电话。 ·在专业救援人员到来之前，对于有意识的溺水者，可在岸上向溺水者投递救生圈等漂浮物，或用长杆、绳索等牵拉器材帮助溺水者上岸。 不要轻易下水，除非自己具备专业的游泳和救援技能，并且有足够的安全保障措施。 在实际救援中，一定要保持冷静，遵循安全第一的原则，等待专业人员的到来并配合他们进行救援。 救助溺水者时应注意以下事项 ·能在岸上完成营救，绝不轻易下水救人。 ·能用器材救援，就不徒手救人。 ·不得在岸边实施多人手拉手下水救援。 ·提醒救助者不使用头先入水的方式跳水救人。 溺水者上岸后的现场急救 溺水者被救上岸后，应被放置于平整地面上。在救护车到来前，要判断溺水者的生命体征情况。溺水者如果没有意识、没有呼吸，应立即采取心肺复苏等急救措施，不必进行“倒置控水”或拍背。 心肺复苏时，应首先清理溺水者口鼻中的泥沙、水草等异物。如果溺水者有大量呕吐物，应立即清除，保持呼吸道通畅。如果仅有大量液体或泡沫涌出，无须清理，尽快进行人工呼吸和胸外按压。 正确步骤：清除口鼻异物——人工呼吸两次——胸外按压 30 次。 　　 (人工呼吸—胸外按压循环进行) 五、避免溺水，重在预防 1.“游泳技能与溺水”主题辩论赛 《淮南子》中提到“善游者溺”。结合本课内容，围绕这一话题举行一场辩论赛，辩论过程包括各自陈述、相互质问和总结陈词三部分。 全班分成三个组，通过抽签分为正方、反方和策划组。 正方、反方各推选 4 人为辩手，全组共同准备辩论素材和资料。 策划组负责辩论赛的策划、组织和宣传工作，并推选 4 人与老师一起担任评委 2.制作预防溺水宣传海报 分小组制作一张宣传海报，介绍如何预防溺水和急救。可包括以下内容： 针对本地区可能发生溺水的水域或场所提出具体的预防措施。 假设有人在上述水域遇到险情，给出自救或他救的策略和方法。 拟定一个预防溺水的口号，号召大家提高安全意识，预防溺水。 谢谢！ Lavf56.40.101 $