排球正面双手传球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

课 题 排球正面双手传球 教研组 体育 年级 高一 教师 课程标准 1. 理解排球正面双手传球的核心技术原理（如手型、击球点、发力顺序），能准确描述动作要领。 2. 初步掌握十指自然分开成半球形”的手型，击球点控制在额前上方一球距离处。 3. 能完成原地双人近距离互传的基础练习。 学情分析 （一）认知特点 1. 高一学生抽象思维逐渐发展，能理解传球技术的基本原理，但对动作细节的把控需要直观示范和反复强调。 2. 学生对排球运动的认知多来自影视或校园活动，部分学生有基础，多数学生为零起点，需兼顾不同层次需求。 （二）生理特点 1. 高一学生身体发育处于关键期，协调性、灵敏性和上肢力量逐步提升，具备学习正面双手传球的生理基础，但上肢爆发力和动作稳定性仍需加强。 2. 学生注意力集中时间有限，长时间单一练习易疲劳，需设计多样化的练习形式（如游戏化练习、分组竞赛）保持学习兴趣。 （三）心理与行为特点 1. 学生好胜心强，喜欢小组合作与竞赛类活动，渴望得到教师和同伴的认可，适合通过鼓励性评价、阶段性展示提升参与积极性。 2. 部分学生存在怕失误、不敢尝试的心理，尤其是零起点学生，需通过分解练习、降低难度（如近距离传球）建立自信心。 （四）已有基础 1. 少数学生初中接触过排球传球，能完成简单传球动作，但动作规范性不足（如击球点偏低、发力不协调）。 2. 多数学生仅在初中接触垫球无传球基础，对传球手型、发力顺序等核心技术完全陌生，需从最基础的手型模仿、抛球练习起步。 水平五 高一 人数：50 时间：45分钟 授课地点：排球场 本课内容：1、排球正面双手传球 2、游戏“传球到位” 重点 传球时手型保持正确 难点 全身的协调用力。 学 习 目 标 1、运动能力：要求全体学生明确排球正面双手传球动作技术，能初步掌握传球技术基本动作。30%的学生可以较为熟练掌握排球正面双手传球动作。 2、健康行为：通过学习排球正面双手传球发展学生的灵敏性和协调能力。 3、体育品德：培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质。 教学活动设计 程序 学习内容 学生活动 教师活动 组织与要求 时间 设计意图 开始部分 准备部分 教 学 常 规　　 　　　 1.集合队伍。 2.师生问好。 3.认真听讲，积极回答教师问题。 4.见习生请假。 1.集合整队，检查人数。　　 2.师生问好。 3.宣布课任务，提出目标与要求。 4.检查服装，安排见习生。　 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ○ ▲ 要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。 2min 加强纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。 1.慢跑： 围绕排球场慢跑，跟着音乐指令做相应动作 2.热身操：头部运动、肩绕环、单臂后振、弓步压腿、手腕脚踝活动 1.认真听讲、按要求完成热身。 2.保持兴奋，保持热爱。 1. 认真做热身活动 2. 保持充分的身体活动 1.组织学生热身。 2.示范动作。 3.督促学生认真练习 1. 带领学生做热身操 2. 教师喊口令 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 10min 充分活动全身各个关节，避免运动损伤。 基本部分 基本部分 1. 传球技术动作讲解与示范（双手掌心并拢五指分开成球状，将大拇指与食指相对成两个“八”字，而后将手举在前额斜上15厘米、45°左右。 2. 技术动作练习 1. 传球动作模仿练习 2.传固定球  方法：两人一组,一个人持球于另一人前额上方15厘米左右处,未持球人重复用手触碰排球部位 3.托盘练习：两人一组，一人固定手型并在手上放置标志盘，另一人将球抛至托盘人前额，托盘人手型不变，用托盘稳稳接住排球 4.抛传球练习 方法：两人一球，一人抛球一人传球，尽量保持传到抛球人头顶，并有一定弧度。 5.游戏“传球到位” 方法：分为6组，第一个同学站在指定圆圈内并抛球，剩余同学在规定时间内轮流传第一位同学抛来的排球，若传到抛球同学手上即为得一分，直到所有同学轮流完，传到手上多的一方获胜，见习生当裁判（注：抛球人不可以出圈但可以在圈内随意接球。） 6.体能练习 跟着音乐做相应动作（开合跳、高抬腿、胯下击掌） 1.认真听讲，仔细观看示范动作 1.认真听讲，按要求完成练习，及时纠正错误。 1.认真听讲，按要求完成练习，及时纠正错误。   1.认真听讲，遵守游戏规则，及时纠正错误。 2.在游戏中巩固垫球技术。 1.认真做体能训练 2.按要求进行 1.讲解示范练习方法。 1.提醒击球位置，腿、肩肘用力顺序。 2.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。 1.讲解示范练习方法。 2.巡回指导，讲解纠正学生易犯错误。 3.优秀学生示范。 1.讲解示范。 2.提出要求：抛球同学不可脚出圈。 3.组织练习。 4.得分最低一组惩罚课后回收器材。 1. 教师讲明体能训练内容 2. 监督学生完成体能训练 组织队形：四列横队 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 组织队形：同上 组织队形：同上 组织队形： x 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ 20min 5min 3min 完整示范让学生对技术动作有初步印象 让学生在固定球的情况下体会手型与击球点，体会用力顺序 。 让学生逐渐固定手型和击球力度 通过游戏调动学生的积极，检验本节课所学效果。 增强学生体质，促进学生健康成长。 结束部分 1.拉伸放松。 2.本课小结。 3.回收器材 4.师生再见。 1.跟着老师做好放松活动。 2.认真听记。 3.同老师再见。 1.组织拉伸放松。 2.对本课进行评价。 3.与学生再见。 组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲ 5min 使学生在与老师交流中培养团体意识，提高学生对排球的兴趣。 场地 足球场球场一片 预计密度 80% 器材 排球25个、标志盘25个、标志环6个 平均心率 110-120次/分钟 学科网（北京）股份有限公司 $