单元8 珍爱生命生命价值-【一战成名新中考】2026福建中考道德与法治·一轮复习·考前速记

一战成产新中考 >考点5情绪情感 ★14.情绪的作用。（影响) 情绪影响我们的观念和行动。 (1)积极作用：能激励我们克服困难、努力向上。 (2)消极作用：能让我们止步不前，影响学习和身心健康。 15.为什么要学会合理表达情绪？ ①人与人之间的情绪会相互感染。②关乎自己的身心健康和人际交往。 ★16.为什么要学会调节情绪？（意义) ①能保持积极乐观的心态。②有助于我们更好地适应环境。 ★17.调节情绪的方法有哪些？（怎样合理调节情绪？) ①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练等。 18.情感具有什么作用？ ①情感是人最基本的精神需求。 ②情感影响我们的判断和选择，促使我们行动。 ③情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 19.美好情感的作用：①让我们身心愉悦。②促进我们的精神发展。 ★20.怎样传递情感正能量？ ①用自已的热情和行动来影响环境。 ②在与他人的情感交流中，传递美好情感和生命正能量。 ③在生活中不断创造美好的情感体验。 单元八珍爱生命生命价值（七上） )》考点1珍爱生命 ★1.生命的特点。（特性） ①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的，也是短暂的。 ④生命是不可预知的。⑤生命是有接续的。⑥生命是脆弱的，也是坚强的。 ★2.为什么要敬畏/珍爱生命（坚持生命至上）？ ①生命脆弱、艰难，坚强、有力量。②生命是崇高的、神圣的。 ③生命是宝贵的，生命价值高于一切。④生命至上，自己的生命和他人的 生命同样重要。 考前速记·福建道德与法治 35 ★3.我们应该怎样敬畏生命？ ①珍惜自己生命，关怀他人的生命。②尊重、关注、关怀和善待身边的每 一个人。③不漠视生命，谨慎地对待生命关系，处理生命问题。④与周围 的生命休戚与共。 4.怎样守护生命？ ①爱护身体。②养护精神。 ★5.怎样爱护自己的身体？ ①爱惜自己的身体。②养成健康的生活方式。 ③学会自我保护，掌握自救自护方法。 6.怎样养护我们的精神？ ①不过度关注物质生活条件，守住自己的心灵，体验真、善、美。 ②需要中华优秀传统文化的滋养，弘扬民族精神。 >考点2挫折（生命的韧性）》 ★7.正确认识挫折。 ①生活难免有挫折，挫折是生命成长的一部分。 ②挫折具有两面性，关键是我们对待挫折的态度。 ③面对挫折，我们要及时调整自己，正确对待挫折。 ★8.面对挫折，怎样发掘生命的力量？（怎样战胜挫折？) ①及时调整自己，正确对待挫折。②培养勇气和坚强的意志。 ③借助外力，获得支持和鼓励。④掌握增强生命韧性的方法。 >考点3生命的意义 9.什么样的生命才是有意义的？ ①活出自己的人生，实现自我价值。 ②当别人需要帮助时，自愿承担责任。 ③将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。 ★10.怎样正确对待生命？ ①敬畏生命，坚持生命至上。②守护生命，爱护身体，养护精神。 ③探索生命的意义，创造生命的精彩。 11.如何在平凡中创造伟大？/怎样实现生命意义？/如何绽放生命光彩？ ①运用自身的品德、才智和劳动，创造社会价值。 ②用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 ③将个体生命和他人、集体、民族、国家甚至人类的命运联系在一起。 36 考前速记·福建道德与法治