立定跳远与游戏（教案）-2025-2026学年人教版（2012）体育六年级上册

学校： XX学校 课次：第1课时 课型：新授 授课时间： 9.24 课 题： 跳远与游戏 教师姓名： XX 授课年级： 六年级 学习内容： 学习立定跳远；游戏：“密码传递” 教学目标 健康行为：了解立定跳远的基本方法与开展的意义。 运动能力：通过学习立定跳远，掌握动作要领，能够完成做出动作。 体育品德：通过立定跳远的学习，提高学生对立定跳远的兴趣，积极地加入到跳远运动中来，培养学生坚强的意志品质。 教学重点： 用前脚掌着地跑，跑.姿正确、轻松。 教学难点： 跑得自然、协调，摆腿蹬地有力;身体平稳，跑成直线。 场地器材： 田径场；本夹5个、笔5只、口哨、标志物 流程 教学内容 组织教学及教学措施 负 荷 时 间 准备部分 一、课堂常规 1、体委整队 2、报告人数 3、师生问好 4、宣布本课内容及要求 5、检查服装、 6、安排见习生 二、慢跑400米 三、热身操： 1、上肢运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、全身运动 5、 跳跃运动 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ x x x x x x x x x x ▲ 教法：1、教师宣布课内容及要求。 2、学生认真听讲。 3、教师带队学生慢跑。 要求：慢跑时保持好前后距离。 组织：学生成两路纵队 教法：教师口令指挥师生同做。 要求: 动作连贯、自然。 中等 8' 基本部分 一、复习原地三面转法。 二、跳的专项练习 1、前后跳跃（两组） 2、原地纵跳向上击掌（两组） 三、学习立定跳远 口诀：预摆-起跳-腾空-落地 组织： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ x x x x x x x x x x ▲ 教法： 1、.教师根据口诀分四部分讲解示范立定跳远动作 2、组织学生分组练习。 ①预摆练习。②向上跳练习。③团身跳练习。④前伸腿跳练习 3、教师巡回指导，针对通病问题进行集中讲解，再练习。 4、动作规范学生进行动作展示。 中等偏上 27' 基本部分 四、游戏：“密码传递” 游戏规则：用不同动作表示传递的不同数位上的数字。 万位数：开合跳一次； 千位数：单脚跳一次； 百位数：深蹲一次； 十位数：立定跳远预摆一次； 个位数：原地转一圈。 将学生评价分成4组，每组第一名学生到老师这读取密码，其余学生背对传递员，第一名传递员轻拍第二名传递员背后，第二名传递员转身接收密码，以此类推，最后一名学生将接收到的密码写在记录本上，4组全部完成后，最后老师宣布本组密码，看看那组能又快有准的完成，进行2-3个回合。 游戏要求：游戏中不得说出密码，保密工作要做好，防止其他队伍听到，如有说出秘密者，本组将失去本轮比赛的成绩，队伍中不得随意移动。 学法： 1、学生自主练习。 2、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高跳跃的有效性。 要求：注意动作的连贯性。 组织： 分成人数相同4组。 教法： 1、教师讲解示范和规则。 2、指导学生分组 学法; 1、学生认真听游戏规则和注意事项 2、学生比赛。 要求： 1、遵守规则。 2、注意安全。 ※安全提示：不得打闹、干扰比赛、随意说说话。 中等偏上 结束部分 一、整理放松。 二、课堂小结。 三、回收器材。 四、师生再见。 组织：成体操队形。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ x x x x x X x x x x ▲ 教法：1、整队做放松练习。 2、讲解本课的优缺点。 3、相互再见，体委收器材。 要求：1、放松做到身心投入。 2、认真地听讲评，课后改进。 弱 5' 学科网（北京）股份有限公司 $