第四单元 健康生活【易错题】（专项训练）教科版科学五年级上册

小学科学教科版五年级上册易错题专项训练 第四单元 健康生活 易错环节归类训练 1、人的身体一般可以分为头、颈、躯干、四肢四部分。 2、健康包括:身体健康、心理健康、社会适应良好与道德健康四方面内容。 3、从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育最旺盛地时期，对我们的一生有着重要的影响，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。 4、影响生长发育的影响因素：遗传、饮食习惯、营养、生长环境、运动锻炼等。 5、青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。这时，我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。 6、骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架—骨骼。分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分。骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体，保护内脏器官的作用。骨骼不能独立运动。 7、骨与骨之间可以活动的连接叫关节。不同地方的关节，活动方式不同。如肘关节和肩关节。 8、人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。 9、青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密关联着。经常参加活动，身体可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮，肌肉发达，关节更加灵活。 10、食物中的营养和我们吸入的氧气，进入我们的血液后都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分，维持身体的生命活动。 11、在身体休息状态下,特别是睡眠的时候,氧气的需要量减少,每分钟心跳的次数也会减少,心脏会得到较多的休息。所以合理的休息与良好的睡眠,会让心脏更好地工作,有利于我们的健康。 12、英国科学家威廉·哈维研究发现,人的心脏可容纳约0.5升的血液。虽然心脏收缩时挤出来的血液不是所有的血,但也有一定的量。假设挤出的量是0.2升,按心脏每分钟跳动75次计算,钟从心脏送出的血量就约有15升,乘60,就可以知道一小时输出的血量约有900升。 13、心脏是血液循环的动力器官，它昼夜不停地收缩和舒张，推动着血液在心血管内循环流动。 14、脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分。脑与脊髓相连。脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。脑是身体的“总指挥”，是人体的控制中心,包括左右两个大脑半球,脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。 15、我们的脑是柔软而又脆弱的,它需要颅骨来保护,我们平时在生活中,也要注意不要让脑受到剧烈撞击。 16、脑需要适当的休息。保证充足的睡眠是大脑保持活力的前提,此外,学习一门功课时间过长,也会让大脑感到疲倦,这时适当地活动身体或是听听音乐,都可以让脑得到休息。 17、脑是人体的控制中心,它总是在不断地发送和接收信息。这些信息的传递和处理需要通过身体的联络员——神经系统来完成。 18、神经系统由脑、脊髓以及与其相连并遍布全身的周围神经系统所组成。全身各系统、器官和细胞都是在神经系统的控制下,相互配合,完成各自的功能。 19、人体能够感知各种环境刺激的器官,包括眼、耳、鼻、舌、皮肤等。当人体受到刺激时,都会由传入神经将信号传到神经中枢,神经中枢做出相应的指令并通过传出神经使身体做出反应。 20、长期的精神压力和不良情绪会损害身心健康。 21、人的情绪、意志、 行为是可以控制的。 22、勇于面对自己日常生活中的不良情绪表现，并愿意管理和控制好自己的情绪. 23、能通过与他人交流与分享，获得合理控制，管理自我的方法。 【易错环节一】我们的身体及运动 一、选择题 1．下面模仿手臂工作原理的是（   ）。 A．剪刀 B．挖掘机 C．钳子 2．芳芳已进入青春期，她的青春期过度方式合理的是（    ）。 ①加强锻炼    ②合理饮食    ③熬夜学习    ④睡眠充足 A．①②③ B．②③④ C．①②④ 3．体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]，小辉是男生，他的身高是1．50米，体重是45千克，他的体重指数是（   ）。 A．15 B．20 C．30 4．琳琳家今年买了新房子，这是一件值得高兴的事情，可是他却经常感到头晕和乏力。导致琳琳生病的原因可能是（   ）。 A．噪声污染 B．水体污染 C．家庭污染 5．我们运动3分钟后，呼吸和心跳会（    ）。 A．加快 B．减慢 C．不变 6．骨与骨之间可以活动的连接叫作（    ）。 A．关节 B．肌肉 C．韧带 7．关于运动对身体的积极影响，下列说法错误的是（   ）。 A．运动越多越好，即使过度运动对身体也没有损害 B．经常运动可以使心肌发达，心脏收缩能力增强 C．运动能使骨骼中的钙增多，提高骨的韧性 8．下列活动中，可以增大肺活量的是（　　）。 A．经常看书 B．吃蔬菜 C．体育锻炼 9．骨、关节和肌肉组成了人体的（    ），它们相互配合，使身体进行各种运动。 A．循环系统 B．运动系统 C．神经系统 10．能支撑我们的身体，保护内脏器官的是（    ）。 A．关节 B．肌肉 C．骨骼 【易错环节二】心脏和血液 11．下列关于心脏跳动次数的说法，正确的是（    ）。 A．每个人的心跳次数都一样​ B．同一个人在安静时和运动后心跳次数相同​ C．运动后心跳次数会比安静时快 12．心脏的主要功能是（    ）。 A．消化食物​ B．推动血液在血管里流动​ C．思考问题 13．少年儿童在正常情况下，每分钟心脏跳动的次数是（   ）。 A．30-50次 B．60-100次 C．100-180次 14．下列哪种行为最有利于保护心脏？（    ） A．熬夜学习 B．每天跑步半小时 C．长时间玩手机 15．中医所说的号脉，就是按压手腕处的（   ）血管。 A．动脉 B．静脉 C．毛细血管 16．小明突然心跳加速，他可能处于（    ）。 A．思考问题状态 B．睡眠状态 C．剧烈运动状态 17．下列关于心脏的说法错误的是（    ）。 A．心脏的大小与自己握紧的拳头相似 B．心脏的内部有4个腔室，每个腔室中的血液是可以相互流动的 C．心脏在人体中起为血液循环提供动力的作用 18．小薛尝试跑步，但一会儿就感觉到呼吸困难、心跳加速，对于长期缺乏运动的人，你的建议是（    ）。 A．多睡觉，不运动 B．循序渐进的运动 C．坚持高强度锻炼 19．在我们人体上只要有动脉的部位，都会有脉搏，尤其是动脉的位置比较表浅，用手都可以摸到，下面最容易摸到的部位是（    ）。 A．腕关节附近 B．头顶 C．后背 20．小科身体比较虚弱，决定通过体育锻炼来增强体质。这次他一口气绕操场跑了5圈，感到头晕目眩。对此，下列说法错误的是（    ）。 A．跑步过后，心跳速度会加快 B．心脏能够不停工作，不需要休息 C．运动需要循序渐进，逐渐增加强 【易错环节三】身体的“总指挥” 21．下列行为中，有利于大脑健康的是（    ）。 A．每天睡眠不足6小时 B．背诵课文后休息10分钟C．考试前通宵复习 22．我们用橡皮泥、手工纸能做出漂亮的手工作品，是因为我们的大脑具有（   ）。 A．记忆功能 B．创造功能 C．识别功能 23．人的脑部在受创后，会出现短暂失忆的现象。这充分说明了脑具有（    ）功能。 A．语言 B．运动 C．记忆 24．大脑是人体的“司令部”，下列行为中有利于脑部健康的是（   ）。 A．奇奇每天做锻炼 B．探探每天熬夜 C．妙妙很挑食 25．缺乏意志力的人是很难取得成功的，下列成语体现意志力的是（   ）。 A．有始无终 B．愚公移山 C．虎头蛇尾 26．科学家通过研究发现,大脑的分工规律是 (     )。 A．左脑控制右侧身体活动 B．左脑控制左侧身体活动 C．右脑控制右侧身体活动 27．俏俏的数学很好，书写的文字也非常漂亮，她的（     ）可能比较发达。 A．左脑 B．右脑 C．脊髓 28．小明语文、数学总是学不好，但他画的画却栩栩如生，经常受到美术老师的夸奖。根据大脑的分工，你认为小明的（    ）比较发达。 A．左脑 B．右脑 C．整个大脑 29．人脑的主要组成部分包括大脑、（   ）。 A．小脑 B．神经 C．脊髓 30．如果大脑分管运动的区域受到损伤，最可能导致（   ）。 A．活动受限 B．味觉失灵 C．视觉丧失 【易错环节四】身体的“联络员” 31．下列反应中、属于避开有害的刺激的是（   ）。 A．手碰到烫的物体会缩回 B．看到红灯亮起过马路 C．闻到食物香味会有食欲 32．我们尝到食品味道的过程是（   ）。 A．食物刺激—舌头上的味蕾—味觉神经—大脑—味觉信号 B．食物刺激—舌头上的味蕾—味觉神经—味觉信号—大脑 C．食物刺激—舌头上的味蕾—味觉信号—味觉神经—大脑 33．自动驾驶汽车通过安装在车内的行车电脑，分析传感器收集的外界信息，处理该信息并输出到机械装置，实现自动驾驶。行车电脑相当于人体神经系统的（   ）。 A．传出神经 B．传入神经 C．神经中枢 34．当运动员听到发令枪响后开始起跑，运动员做出反应的正确顺序是（   ）。 ①运动员开始奔跑  ②耳朵接收到声音刺激  ③听神经将信号传给脑  ④脑将起跑信号通过神经传给肌肉 A．②→①→④→③ B．②→④→③→① C．②→③→④→① 35．人体内有担负指挥和协调工作的神经系统，它包括脑、脊髓和（    ）。 A．皮肤 B．神经 C．骨骼 36．元元在路口准备过马路，看到红灯亮起，便止步等待，这个过程中，信号的传递路线是（    ）。 A．眼睛→传入神经→传出神经→脑→腿 B．眼睛→传入神经→脑→传出神经→腿 C．眼睛→传出神经→脑→传入神经→腿 37．眼睛是我们心灵的窗户，当我们从室外强光到室内暗光，会突然短暂看不清，下列解释正确的是（    ）。 A．眼睛对刺激的正常适应B．眼睛有病变 C．视神经损坏 38．学习了刺激与反应，我们知道了有些反应需要大脑作出判断，有些不需要大脑参与。下列（    ）与投掷纸团眨眼反应属于同种类型。 A．学生看到绿灯亮时可以通过马路 B．人因为便急赶往洗手间排便 C．乐乐不小心碰到烫手的东西，迅速做出缩手的动作 39．小科在帮妈妈削水果过程中，不小心水果刀划伤了手，他马上感觉到很疼痛，是（    ）系统参与了这个过程。 A．消化 B．神经 C．呼吸 40．我们在做测试反应速度的“抓尺子”活动中，当尺子下落时，（    ）把看到的信息传递给我们大脑特定的区域。 A．嗅觉神经 B．视觉神经 C．味觉神经 【易错环节五】学会管理和控制自己 41．临近毕业考试，小明感到压力很大，食不下咽，他可以（    ）。 A．晚上通宵看电视放松 B．听听音乐，放松身心C．只吃喜欢的食物来放松 42．小科准备制定了一张周六活动安排表，同学们给他提出了一些建议，你认为以下不可取的是（    ）。 A．周末可以睡懒觉，10：00起床也没关系 B．吃完饭休息一段时间后再运动 C．看手机的时间不宜过长，不然眼睛会疲劳 43．当你和父母因为意见不合产生争执时，以下（    ）做法不利于帮助自己恢复情绪。 A．停止你在说的话和在做的事 B．尝试做几次深呼吸，让自己平静下来 C．大吃大喝转移注意力 44．小科在参加学校体质测试时非常紧张，他可以用（    ）来缓解紧张情绪。 A．做几次深呼吸 B．想着不失误 C．咬牙握拳 45．若在考试前夜感觉到压力比较大，以下方法不适合用来缓解压力方法是（   ）。 A．向朋友倾诉 B．听音乐 C．多做几套试卷 46．当你在篮球场上和其他同学因为场地问题而起争执时，你应（   ）。 A．继续争执，直到分出输赢 B．动手打人 C．尝试深呼吸，让自己平静下来 47．当我们感到心情不愉快时，为了调节情绪、保持心理健康，下列做法错误的是（   ）。 A．沉迷于电子游戏，通过在虚拟世界中获得成就感来忘却压力 B．向家人或者朋友倾诉，也可以户外散步，呼吸新鲜空气 C．进行体育运动，转移注意力，如打球、跑步等 48．当你因为某件事很生气时，你认为不妥的自我管理方法是（    ）。 A．想好了再行动 B．按照自己的意愿任意妄为 C．深呼吸，让自己尽快平静下来 49．当我们遇到冲突时，应该（    ）。 A．先打一架再说 B．冷静思考，想好后再行动 C．情绪失控 50．当自己的科学成果受到质疑时，正确的态度应该是（   ）。 A．放弃自己的成果，听信他人的质疑 B．不管别人怎么说，认为自己就是对的 C．寻找问题继续研究，直到找到证据证明其科学性 【易错环节六】制动健康生活计划 51．下列不属于健康的生活方式和习惯的是（   ）。 A．勤锻炼，保持健康的心态 B．睡前吃糖果，不按时刷牙 C．定期注射疫苗 52．下列生活习惯不利于我们身体健康的是（    ） A．长时间使用计算机 B．亲近大自然，多参与户外运动 C．定期参加体检 53．下列生活习惯不符合健康理念的是（   ）。 A．合理饮食 B．适当锻炼 C．熬夜上网 D．亲近自然 54．人们的下列行为中，会对大脑健康产生不利影响的是（   ）。 A．积极参加体育锻炼 B．合理全面补充营养 C．熬夜看书学习 55．乐乐看到其他同学眼睛近视了，开始注意自己的用眼习惯，下列习惯中（   ）容易导致近视。 A．看书半小时后眺望远方 B．趴在课桌上写字C．坚持做眼保健操 56．生活中，我们要加强对情绪的管理，下列做法中最不科学的是（   ）。 A．情绪不好时，找人把火气发泄出来 B．通过看书、听音乐、运动等，合理疏导自己的情绪 C．碰到自己解决不了的问题，及时与家长和老师交流，寻求帮助 二、填空题 57．人体内共有 块骨头，他们相互连接构成人体的支架——骨骼。骨骼具有 我们身体和保护我们 的作用。 58．健康包括身体健康、 和 。 59．骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体， 器官的作用。 60．进入高原后，科科的心跳加快。此时，他体内的血液流动速度会 。（填“变快”或“变慢”） 61．骨、 和 组成人体的运动系统，他们相互配合，共同完成身体的各种运动。 62．小睿计划用哑铃举重来锻炼肌肉。科学小组绘制了举哑铃的模型，在这个模型中， 模拟骨骼， 模拟肌肉， 模拟关节。（均选填序号） 63．人体的运动系统是由骨骼、 、 共同组成的。 时期，人体的骨骼和肌肉发育的最快，经常参加运动，有利于促进身体运动器官的发育。 64．我们吸入的氧气，进入血液后通过心脏、 等运输到身体的各个部位，维持身体的生命活动。在休息状态下，氧气的需求量 （填“增加”“减少”或“不变”），心脏会得到较多的休息。 65．推测心脏“工作”方式模拟实验中，吸耳球相当于我们的 ，塑料管相当于我们全身的 。 66．心脏就像是一台血泵，心脏 ，推动血液由心脏进入 流到全身各处；心脏舒张，血液再流回心脏。 67． 的搏动推动着血液在 的流动，是血液运输的动力器官。心脏在 的间隙有短暂的休息。 68．心脏、 、血液组成了人体血液循环系统，血液在身体里流动的动力来自于 。遍布全身各处的 与 、脊髓组成了人体的神经系统。 69．大脑的功能包括 功能、识别功能、 功能、推理功能、创造功能等。人的大脑负责各种认知和思维活动，还负责管理人的 和运动。拥有高度发达的大脑是人类与其他动物的重要区别。 70．人的大脑分成不同的区域，不同的区域掌管人的不同活动。通常大脑分成 、感觉中枢、 、听觉中枢等区域。 71．脑位于颅腔内，包括 、 、 。 72．受到冷热、压迫等外界刺激后， 内的 把刺激信号传递给脑，产生了触觉。 73．“望梅止渴”是一种 的反应，吃酸梅流口水是一种 反应。（填“受大脑控制”或“不受大脑控制”） 74．身体的“联络员”是神经系统，由 、脊髓和 组成。 75．神经系统在人体内担负 和协调工作，神经系统包括 、脊髓和 等。 76．人对客观事物的认知是从 开始的。各种感官受到物体的 后，会产生不同的感觉信号并通过 传递给大脑，大脑对接收到的各种信号进行 、 ，就形成了对事物的整体认知。 77．乐观健康的心态有助于我们找到良好的 ，建立有价值的 ，获得成功的 。 78．情绪是一种 体验，情绪具有 性和 性。 79．健康不仅是指 ，还要有良好的 和 。 80．影响身体健康的重要因素有饮食、 及 等生活习惯。 三、简答题 81．我们应该养成哪些良好的生活习惯，才能保护好器官，让自己健康成长呢？至少写出四个。 82．大脑和五脏六腑分别位于身体的哪个部位？颈和四肢有什么主要功能？ 83．常言道：“大脑经常不用会生锈。”你是怎样理解这句话的？怎样才能让我们的大脑更健康呢？（至少写出2点） 84．怎样保护我们的心脏和血管？（至少列举2条） 85．人体对环境刺激做出反应，需要经过哪些步骤？ 86．课间，在操场上活动的同学听到上课铃声后回到教室，分析一下他们是如何接收信号并做出反应的。 87．我们应该养成哪些良好的生活习惯，才能保护好器官，让自己健康成长呢？ 88．压力是我们经常遇到的情绪，请你说出几种可以管理压力的方法。（至少四种） 89．为了健康成长，我们需要做哪些努力？（至少答2点） 90．我们该为今后的健康成长做哪些准备呢？（三个以上） 91．有的青少年弯腰驼背，你认为是什么原因造成的？我们正确的做法应该怎么做？ 92．如何保护我们心脏（或者保护心脏的方法）？ 四、实验题 93．下面是路路同学所在的实验小组模拟“心脏跳动和血液流动”的实验，请据此回答问题。 实验内容 模拟心脏跳动和血液流动 实验材料 水槽、塑料管、吸耳球 实验步骤 把塑料管一端和吸耳球相连，另一端放在水槽里，反复挤压和松开吸耳球，仔细观察现象 操作要点 实验时水槽中的水要适量 (1)实验中每挤压、松开吸耳球1次，代表心脏跳动( )次。 (2)实验中会在水中滴加少量红墨水，原因是（    ）。 A．红墨水和血液颜色很相似 B．模拟血液的同时，让实验效果更明显 C．为了颜色好看 (3)实验中挤压吸耳球的动作是模拟（    ）。 A．心脏的收缩 B．心脏的舒张 C．心脏的休息 (4)随着血液的流动，( )、( )被运输到全身各处，以维持人体的正常生命活动。 (5)心脏是人体的“泵”，保护心脏的方法有①( )；②( )。 (6)小优和小翼知道一些电子手表可以测量心脏跳动次数，查找资料得知，其工作原理涉及光的反射；光源发出光，血液细胞会反射光，接收器接收反射光。小优画出了电子手表检测的示意图，请你完成光的反射路线。 (7)在电子手表和皮肤之间隔着（    ）不会大幅度降低电子手表测量心跳次数的准确性。 A．一层保解膜 B．一本书 C．一片铁片 94．如图，实验小组用吸耳球和软管做了一个模拟心脏的装置。 (1)“用手挤压吸耳球”模拟的是（    ）。 A．横膈肌收缩 B．心脏舒张 C．心脏收缩 D．心脏收缩和舒张 (2)当松开吸耳球时，观察到红墨水流动的方向是（    ）。 A． B． C． D． (3)为了模拟同学在睡着时心脏的工作状态，你认为按压（    ）次比较合适。 A．0 B．30 C．60 D．100 (4)心脏每时每刻都在跳动，是为了让( )在体内循环流动，从而把营养物质和( )运输到全身各个部位。 (5)下列关于心脏的说法，不正确的是（    ）。 A．心脏在两次跳动的间隙会进行休息，它是不会累的 B．身体强壮的同学跑步后恢复正常心跳所需要的时间比较短 C．合理的休息和良好的睡眠能让心脏更好地工作 D．经常参加体育锻炼可以使心脏更加健康 95．如下图，小畅和小科玩抓尺子游戏，被测试者手指停留处的数字就是这次测试的得分。下表是他们的得分记录表。请分析并回答下列问题： 试验次数 1 2 3 4 5 6 7 8 小畅 2 4 5 6 8 8 7 5 小科 4 4 7 8 8 9 7 9 (1)抓尺子的次数相同时，总得分越高，说明反应越 （填“快”或“慢”）。 (2)小畅和小科相比， 的反应速度快。 (3)经常玩抓尺子游戏，反应速度会变快吗？ (4)这个游戏中，脑与神经是怎样工作的？ 96．一些同学沉迷于电脑网络游戏，长时间的电脑辐射对他们身体有没有伤害呢？ 有人做了这样一组实验：将健康的成年雄性白鼠随机分成甲乙两组，每组8只。甲组置于未开机的电脑前，乙组置于开机的电脑前，其他饲养条件相同。六十天后获得实验数据如图。 (1)本实验探究的问题是：( )对白鼠的身体有没有伤害。 (2)本实验设置的变量是（   ）。 A．电脑游戏种类 B．电脑是否开机 C．白鼠的身体状况 (3)分析图中数据，可以得出结论： 。 (4)通过实验探究，你有什么启示？ 97．人体内有担负指挥和协调工作的神经系统，神经系统包括脑、脊髓和神经等。脑在我们的头部，藏在头骨里。脑由大脑、小脑和脑干等部分构成。大脑包括脑左半球和大脑右半球。大脑能根据感官发来的信息进行认知和决策，控制人体的行为，如进行学习、记忆和判断、推理等活动。小脑能使运动协调、准确，维持身体的平衡。脑干能控制呼吸和心跳大。 (1)脑是人体的司令部，请将图中脑的相应部分标注上名称。 ①：         ②：         ③： A脑干    B．大脑    C．小脑 (2)小丑走钢丝是利用脑的哪个部分来维持平衡（   ）。 A．大脑 B．脑干 C．小脑 (3)夜晚，当一只蚊子飞近了奇奇的耳旁，他的大脑指挥他做出了一系列动作，以下是奇奇当时发生的活动： A大脑接收信息并判断出有蚊子            B．耳中听神经接收到蚊子侵扰的信息 C．大脑做出拍死蚊子的决定                D．大脑向手臂发出命令 E.手臂接收到命令后做出拍蚊子动作        F.听神经把信息报告给大脑 请将发生的这些活动进行排序：B→ →E。 98．杭州亚运会羽毛球项目于10月7日落下帷幕，中国队收获4金3银2铜共9枚奖牌居奖牌榜第一。 (1)如图，运动员挥拍击球时上臂（大臂）上方的肌肉所处的状态是（    ）。 A．收缩 B．舒张 C．无法判断 (2)如下图，挖掘机的部分结构与我们人体的某些结构相似。图乙中的①称作动臂，②称作斗杆，这两处结构起到支撑作用；②③和④是能够提供动力的液压杆：⑤处能灵活转动：其中①、③、⑤分别相当于人体中的（    ）。 A．骨、关节、肌肉 B．关节、肌肉、骨 C．骨、肌肉、关节 99．健康生活知识。 (1)脑是人体的控制中心，位于人体头部的 内，包括左右两个大脑半球。 (2)脑控制身体的各部分，其中控制和协调肌肉收缩等运动的是（    ）。 A．脊髓 B．大脑 C．小脑 D．脑干 (3)人体当中最长的骨头是（    ）。 A．手臂骨 B．大腿骨 C．小腿骨 D．脊髓骨 (4)分布全身，具有身体“联络员”之称的是（    ）。 A．消化系统 B．神经系统 C．呼吸系统 D．运动系统 (5)手碰到烫手的玻璃杯缩回来，此时信息传输过程是（    ）。 A．传入神经→感受刺激→神经中枢→传出神经→做出反应 B．感受刺激→做出反应→传入神经→神经中枢→传出神经 C．传入神经→做出反应→神经中枢→传出神经→感受刺激 D．感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应 (6)人体骨骼的作用是（    ）。 ①促进身体运动  ②保护内脏器官  ③输送血液 ④支撑身体  ⑤控制肌肉的收缩和舒张  ⑥传递信息信号 A．①②③ B．①④⑤ C．①②④ D．①②④⑤ 100．人体内部有一个框架，是由骨骼组成的；骨头之间连接的地方称为关节。人体大约有600块肌肉，能够不断地收缩和舒张。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。 (1)手握哑铃做手臂的屈肘运动时，胳膊上A处的肌肉（    ）。 A．会收缩变软 B．会收缩变硬 C．会舒张变软 D．会舒张变硬 (2)在举哑铃的活动中，相关命令是由（    ）发布的，信息的传递是由（    ） 来完成的。 ①神经       ②大脑         ③心脏         ④肌肉 A．① ④ B．② ① C．① ② D．③ ① (3)如果淘淘想要增强自己的体质，他可以（    ）。 A．每天喝很多牛奶补钙，减少锻炼时间 B．保证睡眠、营养，每天适度增加锻炼 C．多睡懒觉，补充睡眠时间，减少锻炼时间 D．每天吃很多肉，只喝饮料不喝水 试卷第6页，共6页 第5页，共17页 学科网（北京）股份有限公司 参考答案 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 B C B C A A A C B C 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 C B B B A C B B A B 题号 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 答案 B B C A B A A B A A 题号 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 答案 A C C C B B A C B B 题号 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 答案 B A C A C C A B B C 题号 51 52 53 54 55 56 答案 B A C C B A 1．B 【详解】挖掘机模拟了手臂的多关节协同运动，而剪刀和钳子是单支点的杠杆运动。挖掘机的车架与动臂相当于骨骼，销轴和轴套相当于关节，液压系统则相当于肌肉，故选B。 2．C 【详解】青春期是由儿童发育到成人的过渡时期，是人身心发展的关键阶段。要正确对待青春期。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，要加强锻炼、合理饮食，睡眠充足。故选C。 3．B 【详解】把小辉的身高和体重代入体重指数计算公式：体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]，可得45（千克）÷[1.5（米）×1.5（米）]=20。故选B。 4．C 【详解】劣质装饰材料和家具会挥发出有害物质，使人产生乏力、头昏、恶心、呕吐、鼻塞等病症。煤气泄漏会使人发生一氧化碳中毒。导致他生病的原因可能是家庭污染，所以C符合题意。 5．A 【详解】运动时，人体内的新陈代谢不断加强，对氧气的需求量和对体内二氧化碳的排除急剧增加，因而呼吸器官和心脏器官都要奋力工作，呼吸肌和心脏肌加快收缩和张放，肺脏和心脏的工作量不断增大，工作压力加重，所以运动中和运动后心跳和呼吸会同时加快，故选A。 6．A 【详解】骨与骨之间的连接装置称关节。关节面上有一层薄面光滑的关节软骨，两个关节富有弹性，可减少摩擦，并缓冲运动时的冲击和振荡。故选A。 7．A 【详解】A．虽然运动对身体有许多积极影响，但过度运动可能会导致身体损伤、过度疲劳、免疫系统功能下降等问题。适量的运动对身体有益，但过度运动则可能对身体造成伤害，选项符合题意； B．经常运动可以增强心肌的发达和心脏的收缩能力，有助于提高心肺功能，选项不符合题意； C．运动可以促进骨骼对钙的吸收，增加骨密度，提高骨的韧性，有助于预防骨质疏松等疾病，选项不符合题意； 故选A。 8．C 【详解】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量，是最大呼气量。每个人的呼吸次数与每个人的肺活量有关，通常肺活量越大的人运动后，恢复正常呼吸所需的时间越短，经常参加体育锻炼，可以提升我们的肺活量，有利于身体健康。看书和吃蔬菜都是好习惯，但与增大肺活量关系不大。故选C。 9．B 【详解】人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨骼、关节运动而实现的。骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。循环系统主要由心脏、血管和血液组成，其功能是运输氧气、营养物质、代谢废物等，维持身体的新陈代谢和内环境稳定。神经系统由脑、脊髓和神经组成，负责调节和控制人体的各种生理活动。故选B。 10．C 【详解】骨骼系统为身体提供支撑，形成人体的基本结构框架。它不仅支撑我们的身体，使我们能够站立和移动，还保护了内部的柔软器官，如大脑、心脏和肺部等，防止它们受到外部伤害。此外，骨骼还参与造血、储存矿物质等功能。关节是骨骼之间的连接点，而肌肉则附着在骨骼上，通过收缩和放松来使身体运动。故选C。 11．C 【详解】A.每个人的心跳次数受年龄、身体状况等因素影响，如儿童比成人快，运动员比普通人慢，因此不可能完全相同。A选项错误。 B.运动时身体需更多氧气和能量，心脏跳动加快以输送更多血液，故运动后心跳次数应高于安静时。B选项错误。 C.运动后心脏需加速跳动以满足身体需求，因此心跳次数比安静时快。C选项正确。 故选C。 12．B 【详解】心脏属于循环系统，主要功能是通过收缩和舒张将血液泵入血管，推动血液在全身流动。消化食物由消化系统完成，思考问题由大脑负责。故选B。 13．B 【详解】正常情况下，成年人的静息心率约为每分钟60-100次。少年儿童的心脏发育尚未完全，静息时的心率通常略高于成年人，但仍处于60-100次/分钟的范围内。选项A（30-50次）过低，不符合生理规律；选项C（100-180次）通常出现在剧烈运动或特殊情况下。故选B。 14．B 【详解】心脏就像一台强有力的泵，将血液压入血管，推动血液流经全身各部位，从而将养料和氧气输送到全身，满足人体生长发育的需要我们要保护心脏，保护心脏的做法：适宜参与体育运动、不挑食、保障休息和睡眠和保持良好的情绪等，长时间玩手机、熬夜学习、挑食不利于保护心脏。B符合题意。 15．A 【详解】中医号脉时感受的是手腕处桡动脉的搏动。动脉是将血液从心脏输送到全身各处的血管，具有明显的搏动感。静脉和毛细血管则没有明显的搏动感，因此选项A是正确的。 16．C 【详解】A.思考问题时，一般不会引发明显心跳加速，身体代谢等变化小，故错误。 B.睡眠状态下，身体代谢缓慢，心跳平稳且速率较低，故错误。 C.剧烈运动时，身体需更多氧气和能量，心脏会加快跳动来输送血液，所以会心跳加速，故正确。 故选：C。 17．B 【详解】心脏内部确实有4个腔室（左心房、左心室、右心房、右心室），但左右两侧的腔室被心脏的间隔完全分开，血液不能直接相互流动。例如，右心房的血液只能流入右心室，再通过肺动脉流向肺部；左心房的血液只能流入左心室，再通过主动脉流向全身。因此，选项B的说法错误。选项A正确，心脏大小通常与个体握紧的拳头相近；选项C正确，心脏通过收缩和舒张为血液循环提供动力。故选B。 18．B 【详解】对于长期缺乏运动的人，像小薛这样，在尝试跑步时感到呼吸困难、心跳加速是很常见的现象。这是因为身体尚未适应运动带来的负荷，心肺功能、肌肉耐力等都需要时间来逐步提升。故选B。 19．A 【详解】在人体表浅的动脉中，腕关节附近的桡动脉是最容易摸到脉搏的位置。它位于手腕内侧，大拇指根部下方，触摸时能明显感受到跳动。这是生活中常用的测脉搏部位。头顶和后背的动脉位置较深或被骨骼、肌肉覆盖，不易直接触摸到明显脉搏。故选A。 20．B 【详解】A．跑步过后，心跳速度会加快，说法正确。 B．心脏能够不停工作，不需要休息，说法错误，心脏虽然在生命活动中保持规律跳动，当并不是“永不休息”，心脏在跳动的间隙会有短暂的休息。 C．运动需要循序渐进，逐渐增加强，说法正确。 21．B 【详解】A. 每天睡眠不足6小时会导致大脑疲劳，影响记忆力和注意力，不利于健康。A选项错误。 B. 背诵课文后休息10分钟可以让大脑得到放松，帮助巩固记忆，符合科学用脑的方法。B选项正确。 C. 考试前通宵复习会剥夺睡眠，导致大脑无法充分休息，降低学习效率。C选项错误。 故选B。 22．B 【详解】A.记忆功能指存储和回忆信息，而制作手工作品需要的是设计新事物的能力，并非单纯记忆。 B.创造功能指产生新想法或制作新物品的能力，用材料制作手工作品正体现了大脑的创造功能。 C.识别功能用于辨认事物特征，如分辨颜色形状，与手工创作无直接关联。 故选B。 23．C 【详解】A．语言功能与说话或理解语言相关，与失忆现象无关。 B．运动功能涉及身体动作控制，与失忆现象无关。 C．大脑是人体的重要器官，负责指挥身体的各种活动，包括记忆功能。题目中描述脑部受创后出现短暂失忆，直接说明大脑具有储存和保持记忆的能力。 故选C。 24．A 【详解】大脑是人体的“司令部”，我们要好好保护大脑。经常做锻炼可以保护大脑；每天熬夜或挑食都不利于保护大脑。故选A。 25．B 【详解】大脑被称作人体的司令部，脑掌管着人体的全身知觉、运动和思维、记忆等活动，能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策，是认知、情感、意志和行为的生物基础。愚公移山都是意志坚强的表现，有始无终、虎头蛇尾属于缺乏意志的表现。故选B。 26．A 【详解】大脑的左右半球对身体的控制是交叉的，即左脑控制右侧身体活动，右脑控制左侧身体活动。 A．左脑控制右侧身体活动，符合这一规律； B．左脑控制左侧身体活动错误，应为右脑控制左侧； C．右脑控制右侧身体活动错误，应为右脑控制左侧。 故选A。 27．A 【详解】左脑主要负责逻辑思维、语言能力和数学运算等功能。题目中提到的数学能力和书写文字漂亮分别对应逻辑思维和语言能力，这两项都属于左脑的功能。脊髓主要负责传递神经信号，与高级认知无关。因此，俏俏发达的应是左脑。故选A。 28．B 【详解】大脑分为左、右两个半球，左半球偏重于管理语言功能，如数学、逻辑、语言、书写；右半球则偏重于管理空间概念等功能，如：音乐、绘画、情感、技艺。小明画的画却栩栩如生，经常受到美术老师的夸奖，这是由于右脑比较发达。故选B。 29．A 【详解】人脑的主要组成部分包括大脑、小脑和脑干。小脑负责协调运动和平衡，属于脑的结构；神经是传递信号的纤维，脊髓位于脊柱内，二者均不属于脑的组成部分。故选A。 30．A 【详解】大脑的不同区域负责不同功能。分管运动的区域受损直接影响身体活动能力，导致活动受限。味觉由颞叶和顶叶相关区域控制，视觉由枕叶处理，与运动区域无关。故选A。 31．A 【详解】A.手碰到烫的物体会缩回，这是通过缩手反射避开高温的伤害，属于避开有害刺激。 B.看到红灯亮起过马路，红灯是警示停止的信号，继续过马路可能面临危险，属于未避开有害刺激。 C.闻到食物香味有食欲，这是趋向有利的刺激（食物），而非避开有害刺激。 故选A。 32．C 【详解】味觉的形成过程是：食物刺激舌头上的味蕾，味蕾产生神经冲动，即味觉信号；味觉信号通过味觉神经传递到大脑，最终形成味觉。选项C的流程依次描述了信号产生、神经传递和大脑感知的过程。故选C。 33．C 【详解】反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器组成。行车电脑负责处理传感器（类似感受器）收集的信息，并发出指令控制机械装置（类似效应器），这一功能与神经中枢处理信息并传递指令的作用一致。传入神经仅传递信息到中枢，传出神经传递中枢的指令，因此行车电脑对应神经中枢。故选C。 34．C 【详解】人体对外界刺激的反应过程为：感官接收刺激→传入神经传递信号→大脑处理并发出指令→传出神经传递指令→肌肉做出反应。发令枪响后，运动员的耳朵接收声音（②），听神经将信号传给脑（③），脑处理后发出指令（④），肌肉开始运动（①）。正确顺序为②→③→④→①。故选C。 35．B 【详解】人体神经系统由脑、脊髓和神经组成。脑和脊髓负责指挥，神经负责传递信息。皮肤属于感觉器官，骨骼属于运动系统，均不属于神经系统，故选B。 36．B 【详解】元元在路口准备过马路时，看到红灯亮起，便止步等待。在此过程中，元元的眼睛首先看到红灯亮起，然后传入神经将视觉信号传递给脑中的神经中枢，神经中枢发出“停止”的指令并传递给脊髓，再由传出神经将停止信号从脊髓传递给腿脚，最后才停下脚步。因此信号的传递路线是眼睛→传入神经→脑→传出神经→腿。故选B。 37．A 【详解】当我们从强光环境（如室外）进入暗光环境（如室内）时，眼睛需要短暂的时间调整以适应光线的变化。这是因为在强光下，眼睛的瞳孔会缩小以减少进光量；进入暗处后，瞳孔会逐渐扩大，同时视网膜中的感光细胞需要时间提高对暗光的敏感度。这一过程是眼睛正常的生理调节，称为“暗适应”，属于健康眼睛的自然反应。选项B和C描述的病变或损伤通常会导致持续性的视力问题，而非短暂现象。故选A。 38．C 【详解】A．学生看到绿灯过马路。这是需要大脑判断的，因为看到绿灯属于视觉信号，然后大脑决定是否可以过马路，属于条件反射，需要大脑参与； B．人因为便急去洗手间。这涉及大脑的控制，因为憋尿或者排便通常是有意识的行为，需要大脑发出指令，所以需要大脑参与； C．碰到烫的东西缩手。这是脊髓控制的非条件反射，不需要大脑思考； 人的反应分为两种：一种是条件反射，需要大脑处理；另一种是非条件反射，也就是脊髓或脑干直接处理的，不需要大脑参与的快速反应。比如，手碰到烫的东西会立刻缩回，这属于非条件反射，是脊髓直接控制的，不需要经过大脑思考。投掷纸团眨眼反应属于非条件反射，不需要大脑思考，故选C。 39．B 【详解】神经系统由脑、脊髓和神经构成。小科在帮妈妈削水果过程中，不小心水果刀划伤了手，他马上感觉到很疼痛，这是神经系统感觉到的。 40．B 【详解】们在做测试反应速度的“抓尺子”活动中，当尺子下落时，视网膜上有感光细胞，能将物像信息转变成神经冲动，因此测定反应速度的感受器在被试者的视网膜上，视觉神经把看到的信息传递给我们大脑特定的区域。 41．B 【详解】A. 晚上通宵看电视会打乱作息，导致疲劳，影响学习效率，因此A选项错误。 B. 听音乐能缓解紧张情绪，帮助放松，属于健康的减压方式，因此B选项正确。 C. 只吃喜欢的食物可能导致营养不均衡，不利于身体健康，因此C选项错误。 42．A 【详解】A．周末可以睡懒觉，10：00起床也没关系，做法不可取，周末也不能睡懒觉，要养成早睡早起的好习惯。 B．吃完饭休息一段时间后再运动，做法正确。 C．看手机的时间不宜过长，不然眼睛会疲劳，做法正确。 43．C 【详解】A．当意见不合产生争执时，可以停止你正在做的事和在说的话，保证你不会说出或做出让你后悔的事。做法正确； B．当意见不合产生争执时，我们可以先尝试几次深呼吸，深呼吸是一种有效的放松方法，让自己平静下来，之后再继续交流。做法正确； C．大吃大喝转移注意力，不是一种健康的情绪调节方式。过度饮食可能会对身体健康造成负面影响，而且并没有真正解决情绪问题，只是暂时逃避，等吃完喝完后，问题依然存在。做法不正确。 故选C。 44．A 【详解】情绪管理指的是要适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪。在生活中，我们要学会控制自己的情绪，主要依靠神经系统管理和控制自己的情绪，管理压力和冲突。小科参加体质测试时非常紧张，可以用做几次深呼吸来缓解紧张情绪。故选A。 45．C 【详解】多做几套试卷不适合用来缓解压力，因为长时间的学习可能会导致身心疲惫，反而增加压力。适当的放松和休息，比如向朋友倾诉和听音乐，是更好的缓解压力的方法。故选C。 46．C 【详解】在篮球场上，因为场地问题与其他同学产生了争执。这是一个典型的社交冲突场景，需要采取合理、成熟的方式来应对。尝试深呼吸，让自己平静下来，提倡通过自我冷静和情绪管理来处理冲突。深呼吸有助于降低紧张情绪，使人能够更理性地思考和处理问题。这是一个积极、建设性的应对方式。故本题选C。 47．A 【详解】虽然短时间内沉迷于电子游戏可能会让人暂时忘记现实中的烦恼，但长期来看，这并不是一个健康的情绪调节方式。过度沉迷于电子游戏可能会导致社交隔离、身体健康问题以及心理健康问题，如焦虑和抑郁症状的加剧。正确的做法应该是向家人或朋友倾诉，进行户外活动，或者参与体育运动，这些方法更有助于长期的情绪调节和心理健康。故选A。 48．B 【详解】当你因为某件事很生气时，不妥的自我管理方法是按照自己的意愿任意妄为。这种行为可能会导致冲动和不负责任的决策，可能会带来不良后果，如伤害他人、破坏关系或法律问题。相比之下，想好了再行动和深呼吸，让自己尽快平静下来都是更为合理和健康的自我管理方法，它们有助于避免冲动行为，并促进更理智的决策过程。故选B。 49．B 【详解】当我们遇到冲突时，应该冷静思考，想好后再行动。冷静地分析冲突的原因和可能的解决方案，通常能够更有效地解决问题，而不是让情绪失控或采取暴力行为。通过沟通和理解对方的立场，我们可以找到双赢的解决办法，维护和谐的人际关系。故选B。 50．C 【详解】当自己的科学成果受到质疑时，要保持冷静，不要因为质疑而情绪激动。理性地看待质疑，将其视为科学交流的一部分。然后，积极寻找问题继续研究，直到找到证据证明其科学性。故选C。 51．B 【详解】A. 勤锻炼和保持健康心态有助于增强体质和心理健康，属于健康习惯。A选项正确。 B. 睡前吃糖果且不刷牙会导致蛀牙，破坏口腔卫生，属于不健康习惯。B选项错误。 C. 定期注射疫苗可预防疾病，是维护健康的有效方式。C选项正确。 故选B。 52．A 【详解】A．长时间使用计算机会导致久坐、眼睛疲劳、颈椎压力增大等问题，影响身体健康。A选项正确。 B．亲近大自然和参与户外运动能增强体质、放松身心，对健康有益。B选项错误。 C．定期体检有助于及时发现潜在健康问题，是良好的健康习惯。C选项错误。 故选A。 53．C 【详解】A.合理饮食有助于营养均衡，促进身体健康，符合健康理念。 B.适当锻炼能增强体质，提高免疫力，符合健康理念。 C.熬夜上网会导致睡眠不足，影响身体机能和大脑发育，不符合健康理念。 D.亲近自然可缓解压力，有益身心健康，符合健康理念。 故选C。 54．C 【详解】A．积极参加体育锻炼能促进血液循环，增强体质，对大脑健康有益。正确。 B．合理全面补充营养有助于大脑发育和功能维持，属于健康行为。正确。 C．熬夜看书学习会导致睡眠不足，大脑无法充分休息，长期如此会损害记忆力和注意力。错误。 故选Ｃ。 55．B 【详解】A．看书半小时后眺望远方有助于放松眼部肌肉，缓解视疲劳，属于保护视力的好习惯，不会导致近视。选项不符合题意； B．趴在课桌上写字会使眼睛与书本距离过近，长时间近距离用眼会增加眼睛负担，容易引发近视。B选项正确。选项符合题意； C．坚持做眼保健操能促进眼部血液循环，帮助放松眼睛，有助于预防近视。选项不符合题意； 故选B。 56．A 【详解】A. 情绪不好时，找人发泄火气可能通过争吵或攻击性行为释放情绪，这种方式会伤害他人，属于不合理的宣泄方式。 B. 通过看书、听音乐、运动等方式疏导情绪，属于积极健康的调节方法，正确。 C. 遇到无法解决的问题时寻求家长和老师帮助，是合理寻求支持的方式，正确。 故选A。 57． 206 支撑 内脏器官 【详解】人体的骨骼共有206块。它们相互连接构成了人体的支架——骨骼。骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、保护内脏器官的作用。 58． 心理健康 社会适应的良好状态 【详解】健康包括身体健康、心理健康和社会适应的良好状态。为了健康生长，我们要养成良好的生活方式和习惯，保持好的心态，保护周围环境。 59．保护 【详解】骨骼占了人身体重量的20%，即占五分之一。骨骼也是又坚硬又结实，如大腿骨比花岗石还硬，但它具有生命，可以生长。骨骼具有支撑人的身体、支持运动、保护内脏器官等作用。 60．变快 【详解】进入高原后，科科的心跳加快，这是身体为了适应高原的低氧环境而做出的调节。心跳加快的目的是为了提高心脏的泵血能力，确保身体各部分能够获得足够的氧气。 61． 关节 肌肉 【详解】人体的不同部位、器官作用不同，它们互相合作才能完成生命活动。人体运动系统的构成包括骨骼、关节和肌肉，关节起支点作用，肌肉起动力作用，骨骼起杠杆作用。人体的各种动作都是由肌肉的收缩带动骨骼运动而实现的。 62． ①② ③④ ⑤ 【详解】在这个举哑铃的模型中 硬棒（如木棍等材料）会模拟骨骼。因为骨骼在人体运动系统中主要起到支撑身体和作为杠杆的作用，硬棒可以类比骨骼的支撑和杠杆功能。故①②模拟骨骼。 橡皮筋或者弹簧之类的弹性材料可以模拟肌肉。肌肉的主要特性是能够收缩和舒张，从而带动骨骼运动，橡皮筋或弹簧通过拉伸和回缩来模拟肌肉的这一特性。 故③④模拟肌肉。 转轴或者铰链等可活动的连接部件可以模拟关节。关节在人体中是连接骨骼并且使骨骼能够灵活运动的结构，转轴或铰链能够模拟关节的活动功能，使得模拟骨骼的部分可以绕其转动。故⑤模拟关节。 63． 肌肉 关节 青少年 【详解】骨骼、关节和肌肉共同组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。青春期是由儿童发育到成人的过渡时期，是人身心发展的关键阶段。青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动紧密关联着，我们要加强体育训练，增强体质，有利于促进身体运动器官的发育。 64． 血管 减少 【详解】心脏就像一台强有力的泵，将血液压入血管，推动血液流经全身各部位，从而将养料和氧气输送到全身，满足人体生长发育的需要。心脏与血管是我们人体的血液循环器官。我们吸入的氧气，进入血液后，运输到身体的各个部分是依靠心脏和血管。在休息状态下，氧气的需求量减少心脏会得到较多的休息。 65． 心脏 血管 【详解】通过自己动手实验让学生更好的掌握心脏的工作的方式。洗耳球相当于心脏，塑料管相当于血管，输送的水相当于血液，手的捏力相当于心脏的收缩和舒张。心脏的心肌收缩，血液离开心脏，心肌舒张，血液回到心脏。用手挤压吸耳球一段时间后，手感觉累，这代表心脏不停地跳动会很劳累，心脏是人体的“泵”。 66． 收缩 血管 【详解】心脏的大小与自己握紧的拳头相似，心脏就像一台强有力的泵，当心脏收缩时，血液由心脏压入血管，流入全身，当心脏舒张时，血液再由血管流回心脏，从而将养料和氧气输送到全身，满足人体生长发育的需要。影响心跳快慢的因素包括运动量、情绪、外部环境等。 67． 心脏 血管 两次跳动 【详解】人的血液循环系统由心脏、血液和血管组成，其中血管是血液运输的管道系统，心脏是血液运输的动力器官。心脏的作用类似于水泵使血液在血管内循环流动。经常运动，心脏会变强壮，心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息时间。 68． 血管 心脏 神经 脑 【详解】心脏、血管和血液组成了人体的血液循环系统。血液在身体里流动的动力来自于心脏。遍布全身各处的神经与脑、脊髓组成了人体的神经系统。神经系统能接受体内、外的各种刺激，并将其转变为神经冲动进行传导，通过反射的方式，调节机体各器官系统运行。全身各系统、各器官和各组织都是在神经系统的控制下，相互配合，完成各自的功能。 69． 记忆 控制 情绪 【详解】我们身体各器官的活动能保持统一和协调，主要依靠神经系统的作用。大脑是神经系统中最高级的部分，是指挥人体各器官一切活动的最高“司令部”。大脑的功能包括记忆功能、识别功能、控制功能、推理功能、创造功能等。人的大脑负责各种认知和思维活动，还负责管理人的情绪和运动。拥有高度发达的大脑是人类与其他动物的重要区别。 70． 运动中枢 视觉中枢 【详解】大脑由两个大脑半球组成，大脑半球的表层是灰质，叫大脑皮层。大脑是人体的“司令部”，人的大脑分成不同的区域。不同的区域掌管人的不同活动。通常大脑分成感觉中枢、运动中枢、听觉中枢、视觉中枢等区域。 71． 大脑 小脑 脑干 【详解】脑由大脑、小脑、脑干三部分组成，在头部受颅骨的保护。 72． 皮肤 感觉神经 【详解】人体有五大感觉器官，分别是眼、耳、鼻、舌和皮肤（手），感觉器官可以帮助我们通过视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉来感知周围的世界。受到冷热、压迫等外界刺激后，皮肤内的感觉神经把刺激信号传给脑，触觉就产生了。 73． 受大脑控制 不受大脑控制 【详解】“望梅止渴”是在生活过程中通过学习和经验积累形成的条件反射。人在看到梅子这个信号时，大脑皮层会参与对以往经验的回忆和分析，从而引发相应的生理反应（止渴的感觉等），所以是受大脑控制的反应。吃酸梅流口水是人生来就有的先天性反射，是一种比较低级的神经活动，由大脑皮层以下的神经中枢（如脑干、脊髓）参与即可完成，不需要大脑的主动思考和控制，属于非条件反射，即不受大脑控制的反应。 74． 脑 周围神经系统 【详解】神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统。我们身体的“联络员”是神经系统。 75． 指挥 脑 神经 【详解】神经系统由脑、脊髓和与其相连并遍布全身的周围神经系统所组成，它们是协同工作的。脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统。神经系统在人体内担负指挥和协调工作。 76． 感觉 刺激 神经 综合 判断 【详解】大脑支配人的一切生命活动：语言、运动、听觉、视觉、情感表达等。它能够调节消化、呼吸、循环、泌尿、生殖、运动等中枢；大脑是一切思维活动的物质基础。人对客观事物的认知是感觉开始的。各种感官受到物体的刺激后，会产生不同的感觉信号并通过神经系统传递给大脑，大脑对接收到的各种信号进行综合、判断，就形成了对事物的整体感知。 77． 自我感觉 人际关系 人生 【详解】保持乐观健康的心态有助于调动人们积极性、从而发掘自身的潜能，还能找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，有利于获得成功的人生。乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。 78． 内心 多样 复杂 【详解】情绪是个体对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。这种体验是非常主观的，不同的人对同一事物可能会产生不同的情绪。情绪是一种内心　　　　　　　体验，情绪具有多样性和复杂性。 79． 没有疾病 心理状态 社会适应能力 【详解】健康是指一个人在身体上、心理上和社会适应等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出：健康不仅是躯体没有疾病，还要有良好的心理状态和良好的社会适应能力。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。 80． 运动 睡眠 【详解】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。饮食、运动及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件，我们要养成良好的生活习惯。 81．早睡早起，让大脑和身体充分休息，帮助器官恢复活力。多吃蔬菜水果，补充维生素，让心脏、肠胃更健康。勤洗手、多运动，防止细菌入侵，增强免疫力。少看手机多望远，保护眼睛，避免近视。 【详解】为了保护身体器官、健康成长，我们可以养成以下良好生活习惯： 饮食方面：不挑食、不偏食，保证摄入各种营养物质，为器官正常工作提供能量和原料，像多吃蔬菜水果能给身体补充维生素等。 作息方面：早睡早起，每天保证充足睡眠，这样能让身体器官在夜间得到良好的休息和修复，比如晚上肝脏会进行排毒等工作。 运动方面：坚持适当运动，如跑步、跳绳等，能增强心肺功能，促进身体血液循环，使器官更好地运转。 卫生方面：注意个人卫生，饭前便后洗手，防止病菌进入体内影响器官健康；不吸烟、不酗酒，吸烟会损害肺部等器官，酗酒会伤害肝脏等器官。 其他方面：保持心情愉悦，避免长期处于焦虑、紧张情绪中，因为不良情绪也会对身体器官产生不利影响。 82．大脑在头部负责思考，五脏六腑在躯干，各管不同事情。脖子连接头和身体能转动，四肢让我们拿东西走路。 【详解】人体主要由头、颈、躯干、四肢组成。大脑位于头部，负责思考、记忆和控制身体活动。 五脏六腑主要分布在躯干（胸部和腹部），如心、肺、胃等，负责呼吸、消化等重要功能。 颈连接头和身体，支撑头部并保护气管、食道。 四肢包括手臂和腿，用于运动、抓握、行走等。 83．大脑经常不用会退化。 我们应该勤于思考，多动脑筋，为学习，多运动。保证充足的睡眠，不要熬夜。 【详解】“大脑经常不用会生锈。”这句话意思是大脑如果不经常使用，其认知功能、记忆力和解决问题的能力都可能逐渐下降。这是因为大脑和其他身体器官一样，需要通过不断的活动和挑战来维持其功能。 保持大脑健康的建议： 勤于思考，多动脑筋：经常进行脑力活动，如阅读、解谜、学习新技能等，可以刺激大脑，增强神经连接。参与益智游戏和脑力训练，如玩桥牌、国际象棋或进行逻辑推理练习，可以提高大脑的灵活性和反应速度。 保持良好的生活习惯：保证足够的睡眠时间，有助于大脑清除代谢废物，巩固记忆。定期进行有氧运动，如快走、跑步或游泳，可以改善大脑的血液循环，促进新神经细胞的生成。 84．合理饮食、适量运动。 【详解】减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白等。例如，控制食盐摄入量，每日不超过5克，可降低高血压风险，而高血压是心血管疾病的重要危险因素 ；多吃富含膳食纤维的燕麦等全谷物，有助于降低血脂。 每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。运动能增强心肌力量，提高血管弹性，促进血液循环，还可帮助控制体重，减少肥胖引发心血管疾病的几率 。 85．答：人接受信号并做出反应的过程是：感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应。 【详解】神经系统是机体内对生理功能活动的调节起主导作用的系统，主要由神经组织组成，分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。神经就像电话线，起着传递信息的作用。传入神经(又称感觉神经)负责把信号从身体的各个器官传递到神经中枢，传出神经(又称运动神经)负责把信号从神经中枢传向身体各处。所以传递过程为感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应。 86．听到上课铃声接收信号→传入神经→神经中枢→传出神经→回到教室上课做出反应。 【详解】神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统。人接受信号并作出反应的过程是接收信号→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应。 87．早睡早起，让大脑和身体充分休息，帮助器官恢复活力。多吃蔬菜水果，补充维生素，让心脏、肠胃更健康。勤洗手、多运动，防止细菌入侵，增强免疫力。少看手机多望远，保护眼睛，避免近视。 【详解】为了保护身体器官、健康成长，我们可以养成以下良好生活习惯： 饮食方面：不挑食、不偏食，保证摄入各种营养物质，为器官正常工作提供能量和原料，像多吃蔬菜水果能给身体补充维生素等。 作息方面：早睡早起，每天保证充足睡眠，这样能让身体器官在夜间得到良好的休息和修复，比如晚上肝脏会进行排毒等工作。 运动方面：坚持适当运动，如跑步、跳绳等，能增强心肺功能，促进身体血液循环，使器官更好地运转。 卫生方面：注意个人卫生，饭前便后洗手，防止病菌进入体内影响器官健康；不吸烟、不酗酒，吸烟会损害肺部等器官，酗酒会伤害肝脏等器官。 其他方面：保持心情愉悦，避免长期处于焦虑、紧张情绪中，因为不良情绪也会对身体器官产生不利影响。 88．锻炼，听歌，倾诉，充足睡眠。 【详解】当自己因压力过大而陷入焦虑时，如果任其发展，我们又会为这种焦虑而陷入更深的焦虑，那就会雪上加霜，使压力越来越大，不利于身心健康发展，影响生活学习，所以我们应该学会管理和调节压力。 出现压力时，我们要勇于面对压力的挑战，学会管理和调节压力。长期的压力会损害身体健康，不仅可能让你感觉头疼、胃疼、睡不好觉，还会使你不能集中注意力，难以学会新东西，因此我们要学会管理压力。在生活中，我们可以通过进行锻炼，听歌，倾诉，充足睡眠来缓解压力。 89．答：经常参加体育锻炼；营养均衡；学会管理自己的情绪；保证充足的睡眠等。 【详解】运动能强健骨骼和肌肉，提高心肺功能，预防肥胖。小学生每天运动30分钟以上，能促进身体健康成长。身体需要各种营养（如维生素、蛋白质）来支持发育和增强免疫力。如果挑食或只吃零食，容易营养不良，影响生长。情绪管理和充足睡眠则兼顾心理健康和生理调节，可以减少压力、提高免疫力）。 90．为了我们身体健康，我们应该养成多吃蔬菜、早睡早起、积极参加体育锻炼、不暴饮暴食的习惯。 【详解】健康成长的方式以下几个方面考虑：①均衡饮食：提供身体所需营养，帮助骨骼、大脑和器官发育；②适量运动：增强体质，促进心肺功能，预防肥胖；③充足睡眠：促进生长激素分泌，助力身体恢复和长高④良好卫生习惯：减少病菌感染，预防蛀牙和疾病。 91．这是由于平时不注意坐立行走的姿势，使骨骼发育不正常造成的。应注意多运动，保持正确的姿势。 【详解】青少年弯腰驼背的原因确实可能与平时不注意坐立行走的姿势有关，这可能导致骨骼和肌肉的发育不正常。 原因： 不良坐姿：长时间坐在桌子前学习或使用电子设备时，如果姿势不正确，可能会导致脊柱弯曲。 负重过大：书包过重或长时间单肩背包也可能导致身体姿势不正。 缺乏运动：缺乏足够的体育锻炼，特别是背部和腹部肌肉的锻炼，可能导致肌肉力量不平衡。 营养不良：缺乏必要的营养素，如钙和维生素D，会影响骨骼的正常发育。 正确做法： 保持正确姿势：无论是站立、行走还是坐着，都应该保持脊柱的自然曲线，避免长时间弯腰或驼背。 定期锻炼：进行有针对性的背部和腹部肌肉锻炼，增强肌肉力量，帮助维持正确的身体姿势。 减轻书包重量：选择合适的书包，并确保书包的重量不超过体重的10-15%。 保证充足营养：确保饮食中有足够的钙、维生素D和其他对骨骼健康有益的营养素。 92．我们可以通过参加适宜的体育活动、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等方法来保护心脏。 【详解】在人体中，血管和心脏构成了物质运输的管道系统。其中，心脏是血液循环的动力器官，血管是血液流经的管道，而血液就是它们运输物质的载体。它们协调一致，共同构成人体进行正常的生理活动。我们可以通过参加适宜的体育活动、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等方法来保护心脏。 93．(1)1 (2)B (3)A (4) 养料 氧气 (5) 参加体育锻炼 养成良好的作息习惯 (6) (7)A 【分析】人的循环系统由心脏、血管和血液组成。心脏是脊椎动物身体中最重要的器官之一，心脏的作用类似于“水泵”，主要功能是为血液流动提供动力，把血液运行至身体各个部分。 【详解】（1）在模拟心脏跳动的实验中，洗耳球相当于心脏，挤压洗耳球的动作是模拟心脏的收缩，挤压后松开洗耳球是在模拟心脏肌肉舒张。实验中每挤压、松开吸耳球1次，代表心脏跳动1次。 （2）在模拟心脏跳动的实验中，液体流动模拟血液循环。实验中会在水中滴加少量红墨水，原因是模拟血液的同时，让实验效果更明显。 （3）在模拟心脏跳动的实验中，洗耳球相当于心脏，挤压洗耳球的动作是模拟心脏的收缩。 （4）吸气时，空气中的氧气到达肺泡后，经物质交换，氧气进入血液；其他养料如营养物质可以通过小肠进入血液，由血液运输到全身各处供人体各项生命活动使用。 （5）保护心脏的方法有参加适宜的体育活动、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等。 （6）光在两种物质分界面上改变传播方向又返回原来物质中的现象，叫作光的反射。画出光的反射路线即可。 （7）保鲜膜是透明的，可以让光通过，不会影响光的反射和测量结果。一本书和一片铁片都不透明，会阻挡光线，使电子手表无法准确测量心跳次数。 94．(1)C (2)B (3)C (4) 血液 氧气 (5)A 【详解】（1）在模拟心脏跳动的实验中，洗耳球相当于心脏，塑料管相当于血管。实验中挤压吸耳球的动作是模拟心脏的收缩。 （2）松开吸耳球时，模拟的是心脏舒张的过程。此时，吸耳球内部的压力降低，外部液体（红墨水）会通过软管流入吸耳球，流动的方向是向上的，因此对应选项B。 （3）人在睡着时心率通常在60次左右，因此按压60次比较合适。 （4）心脏总是有规律地收缩和舒张，收缩时，心脏把血液压入动脉，舒张时，血液从静脉流回心脏。心脏每次收缩和舒张一次，我们称心跳一次。心脏每跳动一次， 心房、心室的舒张期比收缩期要长一些， 结果使心肌有充分的休息时间，并使血液充分地流回到心脏。心脏每时每刻都在跳动，是为了让血液在体内循环流动，从而把营养物质和氧气运输到全身各个部位。 （5）心脏每时每刻都在跳动，是为了让血液在体内循环流动，从而把营养物质和氧气运输到全身各个部位。心脏在两次跳动的间隙会短暂休息，但长时间超负荷运作会使其疲劳。选项A表述错误。 95．(1)快 (2)小科 (3)会 (4)眼睛看到尺子下落，将信息通过传入神经传递给大脑，大脑接收信息并发出抓尺子的指令，由传出神经传递给手，指挥手完成抓尺子的动作。（意近即可） 【分析】我们在玩抓小棒或者抓尺子的游戏时，眼睛把看到小棒落下来的信息，通过神经报告给脑，大脑接到信息后，做出反应，再通过神经把命令传递给手，让手抓住小棒。由此我们可以知道，人体在完成一项活动时，需要神经、肌肉各个身体器官共同协调工作才能完成。 【详解】（1）尺子上的高分都在下方，因此抓尺子数相同时，总得分越高，说明反应越快。 （2）总得分越高，说明反应越快，小科的反应较快。 （3）经常玩这种锻炼反应能力的游戏，有助于我们提高反应速度。 （4）我们在玩抓尺子的游戏时，眼睛把看到尺子落下来的信息，通过神经报告给脑，大脑接到信息后，做出反应，再通过神经把命令传递给手，让手抓住尺子。由此我们可以知道，人体在完成一项活动时，需要神经、肌肉各个身体器官共同协调工作才能完成。 96．(1)长时间的电脑辐射 (2)B (3)长时间的电脑辐射会减缓成年雄性白鼠的体重增长速度，对成年雄性白鼠的身体有害。 (4)中小学生处于身体生长发育的关键期，所以为了身体健康，不要长时间待在开机电脑前，或不要长时间打游戏。 【详解】（1）由实验步骤可知，两组白鼠中，一组处于开机的电脑前，一组处于未开机的电脑前，所以本实验是为了探究长时间电脑辐射对白鼠的身体有没有伤害。 （2）甲组的电脑未开机，乙组的电脑开机，所以实验中的变量是电脑是否开机，故选B。 （3）从图中数据可以看出，六十天后，置于未开机电脑前的甲组白鼠体重增长量比置于开机电脑前的乙组白鼠体重增长量要多，说明长时间的电脑辐射会减缓成年雄性白鼠的体重增长速度，对成年雄性白鼠的身体有害。 （4）从实验结论可以看出，长时间电脑辐射对身体有伤害，不利于人的生长发育。中小学生正处于身体生长发育的关键时期，沉迷于电脑网络游戏不利于身心健康和生长发育。所以为了身体健康，不要长时间待在开机电脑前，或不要长时间打游戏。 97．(1) B C A (2)C (3)F→A→C 【分析】我们身体各器官的活动能保持统一和协调，主要依靠神经系统的作用。大脑是神经系统中最高级的部分，是指挥人体各器官一切活动的最高“司令部”。 【详解】（1）图中①位置对应的是大脑左半球和右半球整体，所以是大脑；②在大脑的后下方，是小脑；③位于大脑下方、脑干前方，形状较小，是脑干。 （2）小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体的平衡，所以小丑走钢丝是利用小脑来维持平衡，选C。 （3）首先耳中听神经接收到蚊子骚扰的信息（B），然后听神经把信息报告给大脑（F），大脑接收信息并判断出有蚊子（A），接着大脑做出拍死蚊子的决定（C），之后大脑向手臂发出命令（D），最后手臂接收到命令后做出拍蚊子动作（E）。题目中已经给出B，所以后续顺序是F→A→C。 98．(1)A (2)C 【分析】运动系统的构成包括骨骼、关节和肌肉，关节起支点作用，肌肉起动力作用，骨骼起杠杆作用。 【详解】（1）人体完成一个运动都要有神经系统的调节，由骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。读图可以看出，图中运动员挥拍击球时上臂（大臂）上方的肌肉所处的状态是收缩。 （2）图乙中的①称作动臂，③是能够提供动力的液压杆；⑤处能灵活转动；所以①、③、⑤分别相当于人体中的骨、肌肉、关节。 99．(1)颅腔 (2)C (3)B (4)B (5)D (6)C 【分析】人体能够感知各种环境刺激的器官，包括眼、耳、鼻、舌、皮肤等。当人体受到环境中的各种刺激时，都会由传入神经将信号传到神经中枢，神经中枢做出相应的指令并通过传出神经使身体做出反应。 【小题1】大脑是中枢神经系统的核心部分，负责处理来自身体各部分的信息，并发出指令。位于人体头部的颅腔内，包括左右两个大脑半球。 【小题2】脑控制身体的各部分，其中控制和协调肌肉收缩等运动的是小脑。小脑在运动协调和平衡维持中起着至关重要的作用。故选C。 【小题3】人体当中最长的骨头是大腿骨，也称为股骨。股骨是人体最长的骨头，位于大腿部位。故选B。 【小题4】分布全身，具有身体“联络员”之称的是神经系统。神经系统负责传递和处理信息，是身体各部分之间的联络系统。神经系统通过神经元网络传递电信号，从而实现身体各部分之间的通信。故选B。 【小题5】手碰到烫手的玻璃杯缩回来，此时信息传输过程是感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应。这是反射弧的基本过程。是身体对刺激的快速无意识反应。故选D。 【小题6】人体骨骼的作用是①促进身体运动、②保护内脏器官、④支撑身体。骨骼不直接参与血液输送（③），控制肌肉的收缩和舒张是神经系统的功能（⑤），传递信息信号主要是神经系统的职责（⑥）。骨骼系统的主要功能确实包括支撑身体结构、保护内部器官和作为肌肉的附着点以促进运动。血液输送主要由心血管系统负责，而肌肉的收缩和舒张以及信息信号的传递是神经系统的功能。选C。 100．(1)B (2)B (3)B 【详解】（1）我们在做各种运动时，骨骼不能独立运动，需要骨骼、关节和肌肉的共同作用。我们用力举起哑铃时，图中的肌肉A处会收缩鼓起。故选B。 （2）举哑铃的过程中，大脑作为中枢神经系统负责发布命令，神经作为信息传递的通路，将命令传递到目标肌肉，完成动作。因此选择“②①”。故选B。 （3）增强体质需要综合性的良好生活习惯，包括充足睡眠、均衡饮食和适量运动。选项中“保证睡眠、营养，每天适度增加锻炼”符合科学的健康生活方式，其他选项都存在不科学或不可取的行为，如减少锻炼、单一饮食或不喝水等。故选B。 39 / 40 学科网（北京）股份有限公司 $