Unit4 作文单 (单元作文)【趣味课堂】英语仁爱版2024八年级上册

新仁爱版八上 Unit 4 Changing and Growing 单元作文训练 Reading for Writing Growing in the past year Activity 3 Draw a character-development chart of your growing-up story, and then draft your essay. The phrases and sentence patterns may help you. Useful phrase Useful sentence pattern feel ... about... argue with try to do... no longer ... I want to tell... To become a(n)... Little by little,... I'm no longer... ... 一、Pre - writing（写前准备） 1. 明确任务：围绕个人成长故事展开写作，讲述成长中遇到的问题、解决过程及收获，体现成长的意义与感悟。 2. 梳理思路：参考示例，从成长中遇到的具体问题（如与父母争吵、社交害羞、兴趣追求受阻等）、问题引发的情绪（孤独、沮丧、焦虑等）、解决方法（他人帮助、自我调整等）、最终变化与收获（变得自信、学会沟通等）维度，梳理个人成长经历，为写作积累素材。 My Growing - up Story Problems 成长问题 gained weight and argued with parents / was too shy to communicate with classmates / couldn’t get concert tickets Feelings 当时情绪 lonely, unhappy, upset / nervous, inferior / disappointed Solutions 解决方法 got support from elder sister and shared feelings / gathered courage to talk with deskmate / father helped get tickets Changes & Gains 变化与收获 became confident, improved relationship with parents / became outgoing, made friends / felt surprised and joyful, got closer to father 二、While - writing（写作过程） Step 1：审题 · 主题：聚焦 “个人成长故事”，通过讲述问题、解决过程展现成长与感悟。 · 时态：讲述过去经历用一般过去时，描述现在状态或感悟用一般现在时。 · 人称：第一人称（I/my）为主，介绍他人时用第三人称。 · 要点布局： 4. 第一段：自我介绍 + 引出成长话题，点明要分享的成长故事核心。 4. 第二段：详细描述成长中遇到的问题、当时的情绪状态。 4. 第三段：阐述解决问题的过程与关键行动。 4. 第四段：总结成长后的变化，表达对成长的感悟与收获。 Step 2：列提纲 · Title（标题）：My Growing - up Story（清晰点明写作核心主题）） · Beginning（开头）：Introduce myself and lead into the growing - up story，let readers know the core of the story to be shared（简单引入，快速切题） · Body（主体）： 3. Problems & Feelings：Describe the specific problem in growth and the corresponding emotions（阐述成长问题与情绪） 3. Solutions：Explain the process of solving the problem and key actions（说明解决问题的过程与行动） · End（结尾）：Share the changes after growth and express insights on growing up（分享成长变化，升华成长感悟） Step 3：拟稿 依据提纲，填充内容。开头用 “My name is..., and I want to share my story of growing up.” 引出主题；主体部分用 “During..., I went through... / I felt... because...” 等表达描述问题与情绪，用 “Luckily,... / I decided to... / With the help of...” 阐述解决过程；结尾用 “Little by little,... / Growing up is..., and I learned that...” 总结变化与感悟，让文章内容完整连贯。 作文模版如下： _____________________________ My name is __________. I want to share ___________________________________________________. To be an outgoing person, you should _____________________. At the beginning of ______________, I was ____________________________________. I was also ________________________________ _____________________. As a result, I _________________________________________________. After ________, I ___________________________ _________________________________________ _________________________. Little by little, I_____________________________________________. Growing up is ________________. Luckily, ________________________________________________. Step 4：Make your final draft. My Growing - up Story ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 单元作文·写作方法指导 —— 如何写成长类文章 写作维度分析 本单元写作话题为 “Changing and Growing（成长与变化）”，围绕成长这一核心，写作可涉及以下方面： 1. 讲述个人成长中遇到的具体问题（如人际矛盾、自我困惑、目标受阻等）及解决过程，分享成长收获； 1. 描述成长中的关键事件或他人的帮助，体现这些经历对个人性格、认知的影响； 1. 针对成长中常见的烦恼（如害羞、学业压力、亲子矛盾等），给出解决建议与积极态度。 写作核心技巧 1. 选材真实具体：选择自身经历过的、细节丰富的小事，如一次成功化解的争吵、一次突破自我的尝试， 让文章更具感染力； 2. 情感表达真挚：清晰展现问题发生时的情绪变化（如从沮丧到重拾信心），用真实感受引发共鸣； 3. 结构逻辑清晰：遵循 “引入话题 — 描述问题与情绪 — 阐述解决过程 — 总结感悟” 的思路， 用过渡词（Luckily, Little by little, Finally 等）让行文更连贯； 4. 时态人称准确：讲述过去的经历用一般过去时，表达现在的感悟用一般现在时，全程以第一人称 “I” 贯穿，保持叙事一致性。 写作典例指导 作文题目 成长路途中难免有风雨，幸运的是总有人为我们撑伞。请结合自身经历，谈一谈在你遇到困难、面对压力时，他人对你的帮助及你的成长收获。 要点指导： 1. 明确困难与压力的具体内容（如学习困境、人际矛盾、自我否定等）； 1. 详细描述他人帮助的过程（如倾听、鼓励、具体行动支持等）； 1. 阐述自身的成长变化（如变得自信、学会感恩、掌握解决问题的方法等）； 1. 表达对成长的感悟，突出他人帮助的意义。 审主题：个人成长中他人帮助的经历与收获 审体裁：记叙文（以讲述经历、表达感悟为主） 审时态：一般过去时（讲述经历）+ 一般现在时（表达感悟） 审人称：第一人称（I ） 思路导引 段落 内容规划 示例表述方向 开头 引出主题，点明成长中曾遇困难及他人帮助的重要性 Growing up is full of challenges, and I once got stuck in trouble. Thanks to someone’s help, I walked out of the darkness and grew a lot.（成长充满挑战，我曾陷入困境。多亏了某人的帮助，我走出了阴霾并收获了许多） 中间 分点阐述： 具体困难（如 I used to be too shy to... / I struggled with... ）、 他人帮助（如 He/She noticed my problem and... / With his/her support... ）、 自身变化（如 I gradually became... / I learned to... ） - 困难：I was too shy to speak in public and always avoided group activities.（我曾害羞到不敢在公共场合发言，总是回避集体活动） - 帮助：My teacher encouraged me to join the speech club and practiced with me patiently.（我的老师鼓励我加入演讲俱乐部，并耐心陪我练习） - 变化：I finally dared to give a speech in class and made many friends.（我最终敢在课堂上演讲，还交到了很多朋友） 结尾 总结他人帮助的意义，表达感恩与成长感悟 I’m grateful for the help I received. It taught me that no one needs to face difficulties alone, and courage to change can make life better.（我感激得到的帮助。它让我明白，没有人需要独自面对困难，勇于改变就能让生活变得更美好） 词句积累 词汇 • 困难挑战类：difficulty（困难），trouble（麻烦），pressure（压力），challenge（挑战），self - doubt（自我怀疑），loneliness（孤独） • 帮助支持类：help（帮助），support（支持），encourage（鼓励），guide（引导），listen（倾听），cheer up（使振作） • 成长变化类：grow up（成长），change（改变），improve（进步），become confident（变得自信），learn a lesson（学到教训），gain experience（获得经验） • 情感表达类：grateful（感激的），thankful（感谢的），upset（沮丧的），joyful（快乐的），relieved（释然的） 句子 • 开头句：I will never forget the time when I was in trouble and someone gave me a hand.（我永远不会忘记那次我陷入困境时，有人向我伸出了援手） Everyone has a growth story full of warmth, and mine is about the help from a dear friend.（每个人都有一个充满温暖的成长故事，而我的故事是关于一位挚友的帮助） • 中间句：I used to be afraid of speaking English in class, which made me fall behind.（我曾害怕在课堂上说英语，这让我落后了很多） My deskmate found my problem and spent her spare time helping me practice pronunciation.（我的同桌发现了我的问题，利用课余时间帮我练习发音） With her patient guidance, I became more and more confident in English and finally got good grades.（在她的耐心指导下，我对英语越来越有信心，最终取得了好成绩） • 结尾句：That experience taught me the value of friendship and the power of kindness.（那次经历让我明白了友谊的珍贵和善意的力量） I have grown into a more positive and brave person, and I will pass on the kindness I received.（我已经成长为一个更积极勇敢的人，我也会把收到的善意传递下去） 佳作展示 Growing with Kindness ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 写作训练 作文题目 每年的5月25日是全国心理健康日， “525” 谐音 “我爱我” ，提醒我们要关爱自己的心理健康。你所在的国际学校将举办心理游园会，同学们在 “解忧杂货铺” 匿名写下了自己的烦恼。作为学生会成员，请你根据同学们写下的烦恼，写一篇英语演讲稿，谈谈你在面对这些问题时的解决方法。词数80词左右。 注意事项： 1. 必须包含所有提示信息，可适当发挥，开头已给出，不计入总词数： 2. 意思清楚，表达通顺，行文连贯，书写规范： 3. 请勿在文中使用真实姓名、校名和地名。 解忧杂货铺 Good morning. everyone! As the National Mental Health Day is coming. many of you have shared your worries at the “Worry—Free Shop”. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 一、话题词汇储备 1. 短语： 0. 情绪相关类：________________________（感到紧张），________________________to do sth.（害羞做某事），________________________（睡得好），________________________（在公共场合），calm down（冷静下来），stay relaxed（保持放松） 0. 学习相关类：____________________________（学习英语），________________________________（做某事有困难）________________________（寻求帮助），practice more（多加练习），improve skills（提升技能） 0. 心态调整类：________________________（保持积极），build confidence（建立自信），_____________ challenges（面对挑战）， ________________________________（深呼吸） 二、佳句仿写 1. Many of you feel nervous before exams and can’t sleep well.（你们很多人考试前会紧张，睡不好觉） → 仿写：Many students ______________________________ (在公共场合说话有困难) and ___________________ (感到不自在). 1. To improve English, you can practice speaking with classmates often.（要提高英语，你可以经常和同学练习口语） → 仿写：To ______________ (克服害羞), you can __________________________ (从小型活动开始). 1. Taking a deep breath can help you calm down when you’re nervous.（紧张时深呼吸能帮你冷静下来） → 仿写：__________________ (制定学习计划) can help you _____________________________ (更好地应对学习困难). 1. Don’t be afraid to ask teachers for help when you have study problems.（学习有问题时，别害怕向老师求助） → 仿写：Don’t be shy to __________________________ (表达自己的想法) when you ______________ (在公共场合). 三、写作训练 Good morning. everyone! As the National Mental Health Day is coming. many of you have shared your worries at the “Worry—Free Shop”. ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 1 / 14 学科网（北京）股份有限公司 $ 新仁爱版八上 Unit 4 Changing and Growing 单元作文训练 Reading for Writing Growing in the past year Activity 3 Draw a character-development chart of your growing-up story, and then draft your essay. The phrases and sentence patterns may help you. Useful phrase Useful sentence pattern feel ... about... argue with try to do... no longer ... I want to tell... To become a(n)... Little by little,... I'm no longer... ... 一、Pre - writing（写前准备） 1. 明确任务：围绕个人成长故事展开写作，讲述成长中遇到的问题、解决过程及收获，体现成长的意义与感悟。 2. 梳理思路：参考示例，从成长中遇到的具体问题（如与父母争吵、社交害羞、兴趣追求受阻等）、问题引发的情绪（孤独、沮丧、焦虑等）、解决方法（他人帮助、自我调整等）、最终变化与收获（变得自信、学会沟通等）维度，梳理个人成长经历，为写作积累素材。 My Growing - up Story Problems 成长问题 gained weight and argued with parents / was too shy to communicate with classmates / couldn’t get concert tickets Feelings 当时情绪 lonely, unhappy, upset / nervous, inferior / disappointed Solutions 解决方法 got support from elder sister and shared feelings / gathered courage to talk with deskmate / father helped get tickets Changes & Gains 变化与收获 became confident, improved relationship with parents / became outgoing, made friends / felt surprised and joyful, got closer to father 二、While - writing（写作过程） Step 1：审题 · 主题：聚焦 “个人成长故事”，通过讲述问题、解决过程展现成长与感悟。 · 时态：讲述过去经历用一般过去时，描述现在状态或感悟用一般现在时。 · 人称：第一人称（I/my）为主，介绍他人时用第三人称。 · 要点布局： 4. 第一段：自我介绍 + 引出成长话题，点明要分享的成长故事核心。 4. 第二段：详细描述成长中遇到的问题、当时的情绪状态。 4. 第三段：阐述解决问题的过程与关键行动。 4. 第四段：总结成长后的变化，表达对成长的感悟与收获。 Step 2：列提纲 · Title（标题）：My Growing - up Story（清晰点明写作核心主题）） · Beginning（开头）：Introduce myself and lead into the growing - up story，let readers know the core of the story to be shared（简单引入，快速切题） · Body（主体）： 3. Problems & Feelings：Describe the specific problem in growth and the corresponding emotions（阐述成长问题与情绪） 3. Solutions：Explain the process of solving the problem and key actions（说明解决问题的过程与行动） · End（结尾）：Share the changes after growth and express insights on growing up（分享成长变化，升华成长感悟） Step 3：拟稿 依据提纲，填充内容。开头用 “My name is..., and I want to share my story of growing up.” 引出主题；主体部分用 “During..., I went through... / I felt... because...” 等表达描述问题与情绪，用 “Luckily,... / I decided to... / With the help of...” 阐述解决过程；结尾用 “Little by little,... / Growing up is..., and I learned that...” 总结变化与感悟，让文章内容完整连贯。 作文模版如下： _____________________________ My name is __________. I want to share ___________________________________________________. To be an outgoing person, you should _____________________. At the beginning of ______________, I was ____________________________________. I was also ________________________________ _____________________. As a result, I _________________________________________________. After ________, I ___________________________ _________________________________________ _________________________. Little by little, I_____________________________________________. Growing up is ________________. Luckily, ________________________________________________. Step 4：Make your final draft. My Growing - up Story My name is Su Xiao. I want to share you with my story of growing up. To be an outgoing person, you should be brave to have a change. At the beginning of 7th grade, I was too shy to communicate with my classmates. And I was afraid to ask my teachers for help when meeting troubles. As a result of it, I felt so bad about my school life. After a month, I decided to change myself. I gathered my courage to talk with my deskmate, we soon became good friends. Little by little, I'm no longer shy. Now, I even can give a speech in front of others. Growing up is not always full of pains. Luckily, we can get something unexpected. Everyone will shine in their own way some day. 三、Post - writing（写后完善） 1. 评价标准（满分 15 分 ） · 内容（6 分 ）： 1. 6 - 5 分：完整涵盖成长问题、情绪、解决过程及变化感悟，内容详细具体，贴合主题，如清晰描述问题细节、他人帮助的具体方式等。 1. 4 - 3 分：包含主要写作要点，但细节稍欠缺，比如解决过程描述简略，未深入体现成长变化。 1. 2 - 0 分：要点缺失多，或偏离 “成长故事” 主题，如仅罗列问题未提及解决过程，或内容与成长关联弱。 · 语言（5 分 ）： · 5 - 4 分：语语法正确，词汇、短语运用恰当（如准确用 “argue with”“little by little”“not...anymore” 等），句子多样（有简单句、复合句），表达流畅自然。 · 3 - 2 分：有少量语法错误（如时态、动词形式小失误），词汇短语基本能表意，句子结构较单一，但不影响理解。 · 1 - 0 分：语法错误多，词汇短语误用频繁，句子混乱，影响内容传达。 · 结构（2 分 ）： 3. 2 - 1.5 分：开头结尾合理，主体段落层次清晰（问题情绪、解决过程分述，逻辑顺），过渡自然（用 “Luckily”“Little by little” 等衔接）。 3. 1.4 - 1 分：结构基本完整，但段落衔接稍显生硬，层次不够突出，比如解决过程与成长变化段落区分不明显，过渡词用得少。 3. 0.9 - 0 分：结构混乱，无清晰开头、主体、结尾划分，内容堆砌。 · 书写（2 分 ）： 4. 2 - 1.5 分：书书写工整，卷面整洁，无涂改，字母大小写、标点规范。 4. 1.4 - 1 分：书写较工整，有少量涂改，基本不影响辨认，格式大体规范。 4. 0.9 - 0 分：书写潦草，涂改多，字母、标点混乱，难以辨认内容。 2. 作文打分示例（以Li Mei’s growing-up story为例 ） · 内容：完整讲述体重增长、与父母争吵的问题，姐姐的帮助及自身转变，成长感悟明确，得 6 分 。 · 语言：语法正确，灵活运用 “argue with”“little by little”“not...anymore” 等短语句式，表达流畅，得 5 分。 · 结构：开头引入主题，主体分述问题、解决过程，结尾升华感悟，过渡自然，得 2 分。 · 书写：假设书写工整、卷面整洁，得 2 分 。 · 总分：6 + 5 + 2 + 2 = 15 分（符合优秀作文标准 ） 单元作文·写作方法指导 —— 如何写成长类文章 写作维度分析 本单元写作话题为 “Changing and Growing（成长与变化）”，围绕成长这一核心，写作可涉及以下方面： 1. 讲述个人成长中遇到的具体问题（如人际矛盾、自我困惑、目标受阻等）及解决过程，分享成长收获； 1. 描述成长中的关键事件或他人的帮助，体现这些经历对个人性格、认知的影响； 1. 针对成长中常见的烦恼（如害羞、学业压力、亲子矛盾等），给出解决建议与积极态度。 写作核心技巧 1. 选材真实具体：选择自身经历过的、细节丰富的小事，如一次成功化解的争吵、一次突破自我的尝试， 让文章更具感染力； 2. 情感表达真挚：清晰展现问题发生时的情绪变化（如从沮丧到重拾信心），用真实感受引发共鸣； 3. 结构逻辑清晰：遵循 “引入话题 — 描述问题与情绪 — 阐述解决过程 — 总结感悟” 的思路， 用过渡词（Luckily, Little by little, Finally 等）让行文更连贯； 4. 时态人称准确：讲述过去的经历用一般过去时，表达现在的感悟用一般现在时，全程以第一人称 “I” 贯穿，保持叙事一致性。 写作典例指导 作文题目 成长路途中难免有风雨，幸运的是总有人为我们撑伞。请结合自身经历，谈一谈在你遇到困难、面对压力时，他人对你的帮助及你的成长收获。 要点指导： 1. 明确困难与压力的具体内容（如学习困境、人际矛盾、自我否定等）； 1. 详细描述他人帮助的过程（如倾听、鼓励、具体行动支持等）； 1. 阐述自身的成长变化（如变得自信、学会感恩、掌握解决问题的方法等）； 1. 表达对成长的感悟，突出他人帮助的意义。 审主题：个人成长中他人帮助的经历与收获 审体裁：记叙文（以讲述经历、表达感悟为主） 审时态：一般过去时（讲述经历）+ 一般现在时（表达感悟） 审人称：第一人称（I ） 思路导引 段落 内容规划 示例表述方向 开头 引出主题，点明成长中曾遇困难及他人帮助的重要性 Growing up is full of challenges, and I once got stuck in trouble. Thanks to someone’s help, I walked out of the darkness and grew a lot.（成长充满挑战，我曾陷入困境。多亏了某人的帮助，我走出了阴霾并收获了许多） 中间 分点阐述： 具体困难（如 I used to be too shy to... / I struggled with... ）、 他人帮助（如 He/She noticed my problem and... / With his/her support... ）、 自身变化（如 I gradually became... / I learned to... ） - 困难：I was too shy to speak in public and always avoided group activities.（我曾害羞到不敢在公共场合发言，总是回避集体活动） - 帮助：My teacher encouraged me to join the speech club and practiced with me patiently.（我的老师鼓励我加入演讲俱乐部，并耐心陪我练习） - 变化：I finally dared to give a speech in class and made many friends.（我最终敢在课堂上演讲，还交到了很多朋友） 结尾 总结他人帮助的意义，表达感恩与成长感悟 I’m grateful for the help I received. It taught me that no one needs to face difficulties alone, and courage to change can make life better.（我感激得到的帮助。它让我明白，没有人需要独自面对困难，勇于改变就能让生活变得更美好） 词句积累 词汇 • 困难挑战类：difficulty（困难），trouble（麻烦），pressure（压力），challenge（挑战），self - doubt（自我怀疑），loneliness（孤独） • 帮助支持类：help（帮助），support（支持），encourage（鼓励），guide（引导），listen（倾听），cheer up（使振作） • 成长变化类：grow up（成长），change（改变），improve（进步），become confident（变得自信），learn a lesson（学到教训），gain experience（获得经验） • 情感表达类：grateful（感激的），thankful（感谢的），upset（沮丧的），joyful（快乐的），relieved（释然的） 句子 • 开头句：I will never forget the time when I was in trouble and someone gave me a hand.（我永远不会忘记那次我陷入困境时，有人向我伸出了援手） Everyone has a growth story full of warmth, and mine is about the help from a dear friend.（每个人都有一个充满温暖的成长故事，而我的故事是关于一位挚友的帮助） • 中间句：I used to be afraid of speaking English in class, which made me fall behind.（我曾害怕在课堂上说英语，这让我落后了很多） My deskmate found my problem and spent her spare time helping me practice pronunciation.（我的同桌发现了我的问题，利用课余时间帮我练习发音） With her patient guidance, I became more and more confident in English and finally got good grades.（在她的耐心指导下，我对英语越来越有信心，最终取得了好成绩） • 结尾句：That experience taught me the value of friendship and the power of kindness.（那次经历让我明白了友谊的珍贵和善意的力量） I have grown into a more positive and brave person, and I will pass on the kindness I received.（我已经成长为一个更积极勇敢的人，我也会把收到的善意传递下去） 佳作展示 Growing with Kindness Growing up is like a long journey, I once had a hard time, but my teacher Ms. Wang helped me and I grew a lot. When I was in Grade 8, I was not good at math. I tried hard, but I still found it difficult. I often got low scores and felt very sad. I even thought about giving up. I didn't like to talk about math with my classmates and became very quiet. Ms. Wang noticed my feelings. One day after class, she talked to me kindly. She helped me after school and used pictures to help me understand. She also encouraged me to ask more questions. With Ms. Wang’s help, I became more confident little by little. My math scores got better, and I started to speak more in class. I learned that when we face problems, we shouldn't run away. It's important to ask for help and keep trying. Now, I'm not afraid of hard things anymore. That experience helped me not only with math but also taught me to be brave and thankful. I will always remember Ms. Wang's kindness and help. 名师点评 1. 结构清晰：文章采用 “总 — 分 — 总” 结构，开头引出成长中遇到的困难及他人帮助的主题，中间详细描述数学学习困境、老师的帮助过程，结尾总结成长收获与感悟，层次分明，逻辑连贯。 1. 内容充实：选材真实具体，详细描述了数学学习的困难、内心的沮丧，以及老师的耐心指导（谈心、额外辅导、鼓励提问）等细节，让经历可感可知，突出了 “他人帮助” 与 “成长收获” 的核心。 1. 语言表达： 2. 运用丰富短语，精准表达内容，体现扎实的词汇积累。 2. 句子形式多样，既有简单句清晰叙事，也有复合句（如宾语从句）深化逻辑，增强了文章的表达效果。 2. 情感表达真挚，从最初的 “quiet” 到后来的 “brave”，情绪变化自然流畅，引发读者共鸣。 写作训练 作文题目 每年的5月25日是全国心理健康日， “525” 谐音 “我爱我” ，提醒我们要关爱自己的心理健康。你所在的国际学校将举办心理游园会，同学们在 “解忧杂货铺” 匿名写下了自己的烦恼。作为学生会成员，请你根据同学们写下的烦恼，写一篇英语演讲稿，谈谈你在面对这些问题时的解决方法。词数80词左右。 注意事项： 1. 必须包含所有提示信息，可适当发挥，开头已给出，不计入总词数： 2. 意思清楚，表达通顺，行文连贯，书写规范： 3. 请勿在文中使用真实姓名、校名和地名。 解忧杂货铺 Good morning. everyone! As the National Mental Health Day is coming. many of you have shared your worries at the “Worry—Free Shop”. ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 一、话题词汇储备 1. 短语： 0. 情绪相关类：feel nervous（感到紧张），be shy to do sth.（害羞做某事），sleep well（睡得好）， in public（在公共场合），calm down（冷静下来），stay relaxed（保持放松） 0. 学习相关类：study English（学习英语），have difficulty doing sth.（做某事有困难），ask for help（寻求帮助），practice more（多加练习），improve skills（提升技能） 0. 心态调整类：be positive（保持积极），build confidence（建立自信），face challenges（面对挑战）， take a deep breath（深呼吸） 二、佳句仿写 1. Many of you feel nervous before exams and can’t sleep well.（你们很多人考试前会紧张，睡不好觉） → 仿写：Many students __have difficulty speaking in public__ (在公共场合说话有困难) and ___feel uncomfortable _ (感到不自在). 1. To improve English, you can practice speaking with classmates often.（要提高英语，你可以经常和同学练习口语） → 仿写：To __overcome shyness_ (克服害羞), you can __start with small activities_ (从小型活动开始). 1. Taking a deep breath can help you calm down when you’re nervous.（紧张时深呼吸能帮你冷静下来） → 仿写：_Making a study plan_ (制定学习计划) can help you __deal with study difficulties better_ (更好地应对学习困难). 1. Don’t be afraid to ask teachers for help when you have study problems.（学习有问题时，别害怕向老师求助） → 仿写：Don’t be shy to ___express your ideas/thoughts__ (表达自己的想法) when you __are in public__ (在公共场合). 三、完整范文（示例 ） Good morning, everyone! As the National Mental Health Day is coming, many of you have shared your worries at the “Worry—Free Shop”. I’d like to share some ways to deal with them. If you feel nervous before exams and can’t sleep well, try to make a reasonable study plan and avoid staying up late. Taking a deep breath before the exam can also help you calm down. For those who have difficulty studying English, practice speaking and listening every day. You can watch English short videos or talk with classmates in English. If you’re too shy to speak in public, start with small group discussions. Gradually build your confidence and you’ll do better. Remember, everyone has worries. The key is to face them positively. I hope these suggestions can help you. Wish you a healthy mental state! 四、名师点评 1. 结构清晰：按照 “引出话题 — 分点提建议 — 总结鼓励” 的思路展开，针对 “考试紧张”“英语学习困难”“公共场合害羞” 三个核心烦恼，逐一给出具体解决方案，逻辑明确，便于听众理解。 1. 内容充实：每个建议都具体可行，如 “制定合理学习计划”“每天练习英语听说”“从小型小组讨论开始”，没有空泛的表述，能切实帮助同学们解决问题。 1. 语言表达： 2. 运用话题相关短语（feel nervous, make a reasonable study plan, build confidence, face...positively 等），贴合演讲主题，词汇运用恰当。 2. 句子简洁明了，语气亲切自然，符合演讲稿的表达特点，如 “I’d like to share some ways to deal with them.”“Wish you a healthy mental state!” 拉近与听众的距离. 2. 用 “If you...” 句式分点给出建议，条理清晰，过渡自然，让演讲节奏流畅。 1 / 14 学科网（北京）股份有限公司 $