羽毛球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

羽毛球模块计划 教学目标: 1.激发学生对羽毛球运动的学习兴趣，了解羽毛球运动的基本知识。 2. 学生能初步掌握羽毛球的基本步法、握拍方法与击球技术。 3. 通过羽毛球练习提高学生的协调性与灵敏性。 周次 教学内容 教法措施 1 握拍 羽毛球场地介绍、简单规则介绍 1. 教师讲解，学生模仿练习 2. 教师讲解、示范 3. 教师讲解，画图，提问学生 2 握拍与站立姿势 正手发高远球 1. 教师讲解，学生模仿练习 2. 教师讲解、示范 3. 无球模仿挥拍练习 4. 两人对发高远球练习 5. 在场地内发球练习 3 正手发高远球 正手后场高远球 1. 教师讲解，学生模仿练习 2. 教师讲解、示范 3. 无球模仿挥拍练习 4. 两人对发高远球练习 5. 在场地内发球练习 6. 正手击高远球挥拍练习 4 正手后场高远球 反手发网前球 1. 教师讲解重点 2. 教师讲解、示范正手击高远球 3. 正手击高远球挥拍练习 4. 自颠高球击高远球练习 5. 教师讲解、示范反手发网前球 6. 场地内练习 5 反手发网前球 脚步移动 1. 教师讲解、示范反手发网前球 2. 场地内练习 3. 教师讲解示范（垫步、并步、交叉步、跨步） 4. 学生模仿练习（步法加挥拍） 6 脚步移动 搓吊球技术 1. 教师讲解示范（垫步、并步、交叉步、跨步） 2. 学生模仿练习（步法加挥拍） 3. 教师讲解示范搓吊球技术 4. 两人一组，场地练习 7 搓吊球技术 比赛 1. 教师讲解示范搓吊球技术 2. 两人一组，场地练习 3. 分小组比赛 8 比赛 分组进行单双打比赛 9 考评 补测 1、 教师宣布考核标准及要求 2、 学生考核 课 时 教 案 第 1周 第 课次 教材内容: 羽毛球1握拍 教 学 目标： 1.让学生掌握正确的羽毛球握拍方法，并通过练习熟悉球性，以便能更好的控制球。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正的握拍方法。 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握该技术。 重 点 重点:握拍的手型 难点 难点:击球时的运用 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×300米 三、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、膝关节绕环 4、转髋跳的练习 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯 培养学生的模仿能力 培养学生的模仿能力 基 本 部 分 结 束 部 分 一、1.羽毛球握拍方法。 二、2.羽毛球基本站立姿势。 三，素质练习 蹲走15米 放松， 小结 归还器材 1.学生找准羽毛球各条棱的位置，知道正确的羽毛球握拍方法，反复练习。 2.学习正手握拍方法和反手握拍方法，知道不同的用处。 1.正解示范，讲解正反手握拍方法。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。 3.学生在正确观摩示范后，练习基本站立姿势。 4.并按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。 老师口令，组织学生共同练习 1、学生总结，个别发言 2、教师总结性发言 3、放松 4、指定学生归还器材 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 1 周 第 课次 教材内容: 羽毛球2羽毛球场地介绍、简单规则介绍 教 学 目标： 1.让学生在了解羽毛球场地的规格、各条线的宽和长、单双打场地的不同，并结合场地了解一些简单的规则。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握规则。 重 点 重点:了解场地和比赛规则 难点 难点:在比赛中的理解 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×300米 三、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、膝关节绕环 4、弓步压腿 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯 培养学生的模仿能力 培养学生的模仿能力 基 本 部 分 结 束 部 分 一复习强化羽毛球的握拍和站姿。 二、现场介绍羽毛球场地及规则。 放松， 小结 归还器材 1学生自行练习 2.教师巡回指导 1、学生总结，个别发言 2、教师总结性发言 3、放松 4、指定学生归还器材 培养学生的学习理解能力 对学生进行安全意识教育 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 2周 第 课次 教材内容: 羽毛球2握拍 教 学 目标： 1.让学生掌握正确的羽毛球握拍方法，并通过练习熟悉球性，以便能更好的控制球。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正的握拍方法。 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握该技术。 重 点 重点:握拍的手型 难点 难点:击球时的运用 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×300米 三、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、膝关节绕环 4、转髋跳的练习 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯 培养学生的模仿能力 培养学生的模仿能力 基 本 部 分 结 束 部 分 一、1.羽毛球握拍方法。 二、2.羽毛球基本站立姿势。 三，素质练习 蹲走15米 放松， 小结 归还器材 1.学生找准羽毛球各条棱的位置，知道正确的羽毛球握拍方法，反复练习。 2.学习正手握拍方法和反手握拍方法，知道不同的用处。 1.正解示范，讲解正反手握拍方法。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。 3.学生在正确观摩示范后，练习基本站立姿势。 4.并按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。 老师口令，组织学生共同练习 1、学生总结，个别发言 2、教师总结性发言 3、放松 4、指定学生归还器材 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 2 周 第 课次 教材内容: 羽毛球3正手发高远球 教 学 目标： 1.让学生在正确的基本站立姿势基础上，做好各个方向的移动，掌握好各个移动的动作要领， 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握移动技术。 重 点 重点:球发出后的高远度 难点 难点:击球的时机 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×300米 三、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、膝关节绕环 4、弓步压腿 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯 培养学生的模仿能力 培养学生的模仿能力 基 本 部 分 结 束 部 分 一复习强化羽毛球的握拍和站姿。 二、正手发高远球 动作要领： 用正手握拍，以正拍面将球击得又高又远，球飞行到对方端线上空后突然改变方向，垂直下落至端线附近的一种发球。 放松， 小结 归还器材 1学生自行练习 2.教师巡回指导 1.学生两人一组，相向而立，两人之间空出距离较远。 2.学生在正确观摩示范后，练习正手发高远球，注意发球挥拍时机与球下行时击球时机的契合。 3.接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 1.正解示范，讲解正手发高远球的动作要领，特别是击球刹那拍面的方向。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。 1、学生总结，个别发言 2、教师总结性发言 3、放松 4、指定学生归还器材 培养学生的学习和运动能力 对学生进行安全意识教育 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 3 周 第 课次 教材内容: 羽毛球3正手发高远球 教 学 目标： 1.让学生在正确的基本站立姿势基础上，做好各个方向的移动，掌握好各个移动的动作要领， 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握移动技术。 重 点 重点:球发出后的高远度 难点 难点:击球的时机 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×300米 三、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、膝关节绕环 4、弓步压腿 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯 培养学生的模仿能力 培养学生的模仿能力 基 本 部 分 结 束 部 分 一复习强化羽毛球的握拍和站姿。 二、正手发高远球 动作要领： 用正手握拍，以正拍面将球击得又高又远，球飞行到对方端线上空后突然改变方向，垂直下落至端线附近的一种发球。 放松， 小结 归还器材 1学生自行练习 2.教师巡回指导 1.学生两人一组，相向而立，两人之间空出距离较远。 2.学生在正确观摩示范后，练习正手发高远球，注意发球挥拍时机与球下行时击球时机的契合。 3.接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 1.正解示范，讲解正手发高远球的动作要领，特别是击球刹那拍面的方向。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。 1、学生总结，个别发言 2、教师总结性发言 3、放松 4、指定学生归还器材 培养学生的学习和运动能力 对学生进行安全意识教育 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 3周 第 课次 教材内容：羽毛球4正手后场高远球 教 学 目标： 1.学习正手后场高远球技术，能够判断来球的方向与落点，击球时的拍面方向。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，相互指正动作，能从对方的动作中汲取营养，达到共同进步 3.学生认真练习，60%以上的学生能正确掌握该技术。 重 点 重点:击球的时机 难点 难点:回球到位 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一，复习强化正手发高远球 二.正手后场高远球 动作要领：拍前对准拍面。击球时，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶，下落到对方前发球线附近。 一.集合放松 二.讲评 三.布置作业 四.收还器材 五.整队下课 1.学生两人一组，相向而立，两人之间空出距离较远。 2.A同学发正手高远球，B同学接，用出正手后场高远球技术，两人配合默契 3.发球后和接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 1.正解示范，讲解正手发高远球的动作要领，特别是击球刹那拍面的方向。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 方法:学生自我放松. 内容:学习及纪律情况. 培养终身体育的意识 培养学生积极锻炼的习惯。 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 4周 第 课次 教材内容：羽毛球5正手后场高远球 教 学 目标： 1.学习正手后场高远球技术，能够判断来球的方向与落点，击球时的拍面方向。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，相互指正动作，能从对方的动作中汲取营养，达到共同进步 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握该技术。 重 点 重点:回球到位 难点 难点:全身协调发力 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一，复习强化正手发高远球 二.正手后场高远球 动作要领：拍前对准拍面。击球时，前臂带动手腕朝前横切推送，使球的飞行弧线略高于网顶，下落到对方前发球线附近 一.集合放松 二.讲评 三.布置作业 四.收还器材 五.整队下课 1.学生两人一组，相向而立，两人之间空出距离较远。 2.A同学发正手高远球，B同学接，用出正手后场高远球技术，两人配合默契 3.发球后和接球的同学按基本站立姿势结合正确握拍姿势，做好随时准备起动。作击球挥拍动作。 1.正解示范，讲解正手发高远球的动作要领，特别是击球刹那拍面的方向。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时纠正学生的错误。 组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 方法:学生自我放松. 内容:学习及纪律情况. 增强体能培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难的优良品质，养成自觉锻炼的习惯没，培养终身体育的意识 培养学生积极锻炼的习惯。 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 4周 第 课次 教材内容：羽毛球6反手发网前球技术 教 学 目标： 1.让学生了解在什么情况下发反手网前球，知晓发网前球的动作要领，力道的控制，认真学习，掌握技术。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。不断提高自己的技能。 3.学生认真练习，60%以上的学生能正确掌握移动技术。 重 点 重点:协调发力 难点 难点：力度的控制 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 准 备 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一.复习正手发高远球和后场接高远球技术。 二、反手发网前球技术 反手发网前球是用反手握拍以反拍面击球，使球轻轻擦网而过，落在对方前发球线附近的一种发球。在双打比赛中经常运用技术。 放松 小结 归还器材 1.学生在网前做反手发网前球技术，其余同学先在一边复习正手发高远球和正手接后声高远球技术。8分钟一轮 2.接球按基本站立姿势站立，正确握拍，随时准备起动。接好球。 1、 把球用球拍垂直上抛，然后接住，如此反复数练习。 2、把地面上的球用球拍拣起，主要练习手腕发力。 1.集中讲解反手网前球技术，示范并讲明动作要领。 2.组织学生分组练习，并做巡回指导，及时讲评，及时纠正学生的错误。对共性错误集中讲解。 教师指导学生放松 教师对本节课进行总结 指定学生归还器材 培养学生不怕苦不怕累的拼搏精神 培养学生爱护公物的优良品质 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 5周 第 课次 教材内容：羽毛球7反手发网前球技术 教 学 目标： 1.让学生了解在什么情况下发反手网前球，知晓发网前球的动作要领，力道的控制，认真学习，掌握技术。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。不断提高自己的技能。 3.学生认真练习，80%以上的学生能正确掌握移动技术。 重 点 重点:力度的控制 难点 难点：接近球网 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 准 备 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一.复习正手发高远球和后场接高远球技术。 二、反手发网前球技术 反手发网前球是用反手握拍以反拍面击球，使球轻轻擦网而过，落在对方前发球线附近的一种发球。在双打比赛中经常运用技术。 放松 小结 归还器材 1.学生在网前做反手发网前球技术，其余同学先在一边复习正手发高远球和正手接后声高远球技术。8分钟一轮 2.接球按基本站立姿势站立，正确握拍，随时准备起动。接好球。 1、 把球用球拍垂直上抛，然后接住，如此反复数练习。 2、把地面上的球用球拍拣起，主要练习手腕发力。 1.集中讲解反手网前球技术，示范并讲明动作要领。 2.组织学生分组练习，并做巡回指导，及时讲评，及时纠正学生的错误。对共性错误集中讲解。 教师指导学生放松 教师对本节课进行总结 指定学生归还器材 培养学生不怕苦不怕累的拼搏精神 培养学生爱护公物的优良品质 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 5 周 第 课次 教材内容：羽毛球8脚步移动 教 学 目标： 1.让学生在正确的基本站立姿势基础上，做好各个方向的移动，掌握好各个移动的动作要领， 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习，60%以上的学生能正确掌握移动技术。 重 点 重点：步伐清晰 难点 难点：回位 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 准 备 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、弓步压腿 5、高抬腿 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一，复习强化反手发网前球技术 二、羽毛球移动技术 1.跨步 2.垫步 3.交叉步 放松 小结 归还器材 1.学生们在知晓羽毛球移动的动作要领和动作方法基础上，进行练习，同时知晓各种移动的运用时机。 2.跟随老师示范做各种练习。 3.学生在正确观摩示范后，进行练习，同学之间相互帮助、指正。 1.正解示范，讲授各种移动步法的应用时机，讲解各种步法的做法、动作要领。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时讲评，及时纠正学生的错误。 学生自己找一种方式进行放松 学生自我点评 还器材 培养学生的坚强的意志品质 培养学生终生体育的意识 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第6周 第 课次 教材内容：羽毛球9脚步移动 教 学 目标： 1.让学生在正确的基本站立姿势基础上，做好各个方向的移动，掌握好各个移动的动作要领， 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，并努力改变原来不正确的握拍方法。 3.学生认真练习，60%以上的学生能正确掌握移动技术。 重 点 重点：回位 难点 难点：预判 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 准 备 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一，复习强化正手发高远球和后场接高远球技术。 二、羽毛球移动技术 1.跨步 2.垫步 3.交叉步 放松 小结 归还器材 1.学生们在知晓羽毛球移动的动作要领和动作方法基础上，进行练习，同时知晓各种移动的运用时机。 2.跟随老师示范做各种练习。 3.学生在正确观摩示范后，进行练习，同学之间相互帮助、指正。 1.正解示范，讲授各种移动步法的应用时机，讲解各种步法的做法、动作要领。 2.组织学生练习，并做巡回指导，及时讲评，及时纠正学生的错误。 学生自己找一种方式进行放松 学生自我点评 还器材 培养学生的坚强的意志品质 对学生的安全意识进行教育。 陪养学生终生体育的意识 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结 课 时 教 案 第 6 周 第1 课次 教材内容：羽毛球10搓球吊球技术 教 学 目标： 1.学习搓球吊球技术，了解各种战术的应用时机。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，学生在所学技术能较好的运用的情况下， 3.学生认真练习，60%以上的学生能正确掌握该技术。 重 点 重点：预判 难点 难点：力度的控制 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、正步走-立定 b、跑步走-立定 二、1篮球场慢跑2圈 2、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 2 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 1. 学习羽毛球的搓球吊球技术。 二，比赛 放松 小结 归还器材 1.学生们在模拟练习中知晓单打常用的技术和战术，根据学生的实际对抗不断改进战术，知晓各技术在战术中的应用。 2.学生边观摩边思考，不断提高自己的运动技术水平。 3.学生间模拟练习，。 1.在实战中讲解搓球和吊球的应用时机，讲清动作要领和技术要求。 教师总结 指定学生还器材 对学生进行终生体育教育 培养学生自评，终身体育的意识， 教 具 篮球20颗 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 7周 第2 课次 教材内容：羽毛球11搓吊球技术，介绍单双打比赛 教 学 目标： 1.让学生了解单双比赛的简单规则，掌握一些常见的战术，同时了解搓球和吊球技术，各种战术的应用时机。 2.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，学生在所学技术能较好的运用的情况下， 3.学生认真练习，60%以上的学生能简单的比赛。 重 点 重点：技术在比赛中的应用 难点 难点：时机的把握 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、弓步压腿 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一强化羽毛球的搓球吊球技术。 二，比赛 放松 小结 归还器材 1.学生们在模拟练习中知晓单双打比赛常用的技术和战术，根据学生的实际对抗不断改进战术，俩队员之间要密切配合。知晓各技术在战术中的应用。 2.学生边观摩边思考，不断提高自己的运动技术水平。 3.学生间模拟练习。 1．结合场地，讲解单双打的场地。并对照单打指出两个场地的不同。 2．学生在模拟比赛，教师讲解发球的规则和发球顺序，以及两个队员之间的站位。以及结合部之间的球如何处理。 3.在实战中讲解搓球和吊球的应用时机，讲清动作要领和技术要求。 教师总结 指定学生还器材 对学生进行终生体育教育 培养学生自评，终身体育的意识， 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第7周 第 课次 教材内容：羽毛球12比赛 教 学 目标： 1.学习怎样运用所学技术进行比赛。 2.通过比赛.让学生了解各种技术的运用时机。 3.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，学生在所学技术能较好的运用的情况下。 重 点 重点：把握时机 难点 难点：预判 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一，比赛 单打 双打 放松 小结 归还器材 1. 学生分组比赛 2. 教师巡回指导 3. 在实战中讲解各个技术的运用 按摩抖动放松法 教师总结 指定学生还器材 对学生进行终生体育教育 培养学生语言组织能力 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第8周 第 课次 教材内容：羽毛球13 14比赛 教 学 目标： 1.学习怎样运用所学技术进行比赛。 2.通过比赛.让学生了解各种技术的运用时机。 3.发展学生的专项练习，学生间能相互配合，做好各项练习，学生在所学技术能较好的运用的情况下。 重 点 重点：预判 难点 难点：合理运用技术 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 一，比赛 单打 双打 放松 小结 归还器材 1.学生分组比赛 2.教师巡回指导 3.在实战中讲解各个技术的运用 按摩抖动放松法 教师总结 指定学生还器材 对学生进行终生体育教育 培养学生语言组织能力 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 50±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第 8周 第 课次 教材内容：羽毛球15考核（正手发高远球） 教 学 目标： 1.检测学生的技术掌握情况，以技评为主，同时检测学生接球掌握情况，在考发球的同时，查点一些简单的规则。 2.学生自我检查自己这段时间的学习情况，注重在课后锻炼时预以改进，不断提高。同组队员之间相互帮助。 重 点 重点： 难点 难点： 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 考核 正手发高远球 放松 小结 归还器材 1.两人一组，相向而立，同时考核，两组同时考核。 2．同学之间相互评价。相互帮助，做好各项工作。 优秀：动作舒展、优美，发球到位，角度力度准确。 良好：动作准确，发球路线正确。动作无明显错误。发球到位。 及格：动作基本正确，发球路线无明显错误。发球基本到位。不及格：发球方法有明显错误，发球位置不正确 教师总结 指定学生还器材 对学生进行终生体育教育 培养学生顽强的意志品质 培养学生自评，终身体育的意识， 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 30±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 课 时 教 案 第9周 第 课次 教材内容：羽毛球16考核（正手后场高远球） 教 学 目标： 1.检测学生的技术掌握情况，以技评为主，同时检测学生接球掌握情况，在考发球的同时，查点一些简单的规则。 2.学生自我检查自己这段时间的学习情况，注重在课后锻炼时预以改进，不断提高。同组队员之间相互帮助。 重 点 重点： 难点 难点： 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教育内容与方法 开 始 部 分 一.集合 二.师生问好 三.检查着装.考勤 四.宣布内容 五.安排见习生 一、队列练习 1、停止间转法 2、行进间走 a、齐步走-向后转走-立定 b、正步走-立定 c、跑步走-立定 二、慢跑2×200米 、徒手操 1、头部运动 2、单臂后振 3、腹背运动 3、膝关节绕环 4、开合跳 5、后踢腿跳 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教法:由体育委员执行 要求:快.静.齐 方法:相互问好 方法:按常规执行 方法:协助老师工作 内容:同课的内容 练习队形同上： 1、教师讲解喊口令的要点 2、找一学生带队列练习 要求：学生积极配合小老师的行动 一路从对沿田径场进行 由本节课的小老师口令，师生同作4×8拍 教育学生养成军队严明的纪律习惯和课堂行为习惯。 对学生进行纪律教育 培养学生相互配合自主学习的习惯 基 本 部 分 结 束 部 分 考核 正手后场高远球 放松 小结 归还器材 1.两人一组，相向而立，同时考核，两组同时考核。 2．同学之间相互评价。相互帮助，做好各项工作。 调整呼吸放松法 教师总结 指定学生还器材 对学生进行终生体育教育 培养学生自评，终身体育的意识， 教 具 运 动 量 曲 线 预 计 200 180 160 140 120 100 80 60 练习密度预计 30±5% 5 10 15 20 25 30 35 40 45 课后小结： 学科网（北京）股份有限公司 $