第3单元 珍爱我们的生命（基础检测）-【宝典训练】2025-2026学年新教材七年级上册道德与法治高效课堂（统编版2024）

道德与法治·七年级上册 第三单元 珍爱我们的生命 第八课 生命可贵 章节 问题 解答 ①我们要 的每一天。 ②我们要 敬畏生命、守护生命，保持 ,提高 1.★我们应该 生命质量，不断创造 如何对待生命？ ③我们应感恩 的 ,把有限的生命投入到无限的 和 中，让生命的每一段历程都变得 和 ①人的生命是大自然的 ,是地球上 的财富。 ②每个人的生命都是 的。 2.*我们应当 ③每个人的生命都是 的。 8.1认识 如何认识生命？ ④每个人的生命都是 的。 生命 ⑤人的生命是 的。 ⑥人的精神生命是 的。 3.如何理解人 ①伟大的 、崇高的 、高尚的 等都是 生 的精神生命是 命的体现。 不断传承的？ ②在生命的传承中，人类的 在不断积淀和丰富。 ①虽然个人的生命很 ,但一代又一代的个体生命实现了人类 4.如何理解人 生命的 的生命是代代 ②在生命的 中，每个人的生命不仅是“我”的生命，还是“我们” 接续的？ 的生命。 ①生命是 的、艰难的；又是 、崇高和 的。 1.★为什么要 ② 重于泰山，每个人的生命都比 权势等身外之物更 敬畏生命？ 为 ③我们对生命要有一种 的 ①我们对生命要有一种 的 ②敬畏生命，就要 生命存在和发展的 8.2敬畏 2.★如何敬畏 效法天地自然，遵循自然界的规律，是对我们的生命最好的 和 生命 生命？ ③敬畏生命，就要 的生命。 ④敬畏生命，就要坚持 、生命至上。 3.*我们应如 ①我们要培养“ ”的情怀。 何关爱他人 ②我们要从珍惜自己的生命走向 的生命，谨慎地对待 生命？ ,处理生命问题，尊重、 和善待身边的每一个人。 宝興基础检测 第九课 守护生命安全 章节 问题 解答 1.为什么要守 是维系人的生命存在的 和 ,也是我们 护生命安全？ 创造和享受一切美好的 2.★安全意识 ①树立 意识。 的内容有 ②树立 意识。 9.1增强 哪些？ ③增强 意识。 安全意识 ①在日常生活中，我们要牢固树立 意识。 ②树立 意识。 3.★如何增强 ③增强 意识。 安全意识？ ④安全与每个人息息相关，我们用心对待和做好事关安全的每一件事， 既是对自己的 负责，也是对 和 负责。 面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，如 1.为什么要提 果我们掌握有效的 ,拥有 的 救他的能 高防护能力？ 力，就能保护自己的生命，也能救助 的 ①提高 能力。我们要在日常生活中主动学习安全知识， 见微知著，对潜在的危险作出 防患于未然。 2.★如何提高 ②提高 和 能力。我们应当积极参加 防护能力？ 9.2提高 活动。 防护能力 ③学习 和 的知识与技能。 3.为什么要提 ① 能力不是天生就有的。 高危险预判 ②自然灾害发生之前，往往 ,危险大多可以预判。 能力？ ③一些人为事故，经过得当考虑，本来可以 0 4.★怎样提高 ①平时，我们应当积极参加 活动。 避险和逃生 ②在危险来临时，保持 ,就近、快速逃离到 地带。 能力？ ③有效利用各种 ,以便 和 第十课 保持身心健康 章节 问题 解答 保持 是提高生命质量的 。只有拥有强健的 10.1爱护 1.*为什么要 ,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；只有拥有 身体 保持身心健康？ 和丰富的 ,才能葆有积极的生活态度和良好的 ,看到生命中更多的希望和光彩。 12 道德与法治·七年级上册 章节 问题 解答 ① 是生命存在的 ②身体健康既关系个人的 和 ,也关系家庭的 2.*为什么要 ,还关系国家的 和社会的发展。 爱护身体？ ③爱护自己的身体，是一种对生命 的 ,我们要做自 身健康的 ①爱护身体，应当关注自己的 10.1爱护 3.*如何爱护 ②爱护身体，应当养成健康的 身体 身体？ ③爱护身体，应当 、主动、科学地 ,强健 ①适量的 。 ②合理的 ③有规律的 。④良 4.健康的生活 好的 方式有哪些？ 。 ⑤了解家庭成员的 。 ⑥了解自己的 情况。⑦定期 ,不滥用药物。 5.科学健身的 ①多元化 ②适度运动。③科学 ④合理饮食。 方法是什么？ ⑤健康 良好的 既需要健康的 ,也需要健康的 1.*为什么要 和丰富的 拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的 滋养心灵？ ①滋养心灵，需要我们保持 2.★如何滋养 ②保持心理健康还需要我们 ,增强 心灵？ ③滋养心灵，需要我们不断丰富自己的 3.心理健康的 是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有 含义及表现是 的 积极的内心体验、良好的社会 ,并能有效地 什么？ 激发 10.2滋养 4.怎样增强生 ①说服自己接纳 0 ②培养幽默感。③积极寻求 ④ 心灵 命韧性？ 培养 0 ⑤眼光放 。 ⑥关心帮助 ①拥有健康、和谐的 ,是我们幸福生活的 5.*为什么要 ② 是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活 保持心理健康？ 力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。 ③成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些 和 ①在日常生活中，主动学习 知识，掌握 的 6.★我们如何 ,必要时积极寻求 保持心理健康？ ②保持心理健康还需要我们 ,增强 ③掌握 的方法。 13道德与法治（七年级上册）/R 3.共同的愿景主人翁意识和谐有序 10.2滋养心灵 合作与竞争观念集体主义原则集体主义 1.生命状态身体心理精神重要支柱 4.自觉遵守积极参与恰当的方式建议有序开展 2.心理健康磨炼意志生命韧性精神世界 5.积极交流信任欣赏他人包容规则责任 3.心理健康生命活力适应能力个人潜能 支持与帮助自我反思改进 4.挫折帮助兴趣爱好长远他人 6.国家利益一致集体主义首位正当利益 5.内心世界重要支柱心理健康坎坷泥泞 和谐发展集体利益集体利益正当利益 6.心理健康自我调节方法专业帮助磨炼意志 不断发展集体主义集体主义 生命韧性增强生命韧性 第三单元珍爱我们的生命 第四单元追求美好人生 第八课生命可贵 第十一课确立人生目标 8.1认识生命 11.1探问人生目标 1.珍惜生命珍爱生命身心健康美好生活生命 1.认识把握正确人生目标积极人生态度 获得奋斗奉献精彩有意义 奋斗人生价值无限可能正确奉献 2.奇迹最为珍贵独特不可逆有限代代接续 2.无意识有意识有目的积极主动人生目标 不断传承 3.人生目标向往追求发展方向稳定持久 3.思想信仰道德精神精神 人生道路 4.短暂接续接续 4.长远目标近期目标成就感喜悦感长远目标 11.2树立正确的人生目标 8.2敬畏生命 1.个人社会个人社会统一人生道路 1.脆弱坚强神圣生命金钱重要敬畏情怀 2.自身实际客观务实国家民族人民利益 2.敬畏情怀尊重遵循规律珍视善待 人类的福祉生机活力 关爱他人人民至上 3.仁者爱人推己及人关爱他人生命关系关怀 第十二课端正人生态度 第九课守护生命安全 12.1拥有积极的人生态度 2.好的信心坏的积极人生态度 9.1增强安全意识 3.乐观向上认真务实勤奋进取 1.生命安全条件保障前提 12.2正确对待顺境和逆境 2.安全规则风险 1.顺境逆境双重态度不骄接近实现 3.安全规则风险生命安全家庭社会 美好时光机遇忧患骄傲谦虚谨慎不馁 9.2提高防护能力 鼓足勇气挫折考验人生路 1.应对方法科学自救他人生命 2.相互转化顺境逆境逆境顺境 2.危险预判科学判断避险逃生安全演练 第十三课实现人生价值 防护急救 13.1在劳动中创造人生价值 3.危险预判有兆可循避免 1.积极意义 4.安全演练头脑冷静安全资源求救逃生 2.积极意义劳动创造他人社会人生价值价值 第十课保持身心健康 越大 10.1爱护身体 3.劳动物质财富精神财富幸福愉悦价值 1.身心健康关键体魄健康的心理精神世界 美好他人社会人生价值价值越大 人际关系 岗位有别贡献价值人生价值尊重 2.身体根本成长发展生活质量人口素质 4.他人社会人生价值美好生活劳动 负责任态度第一责任人 13.2在奉献中成就精彩人生 3,身体状况生活方式积极锻炼身体体魄 小我祖国大我人生价值勤勤恳恳奉献社会 4.运动饮食作息卫生习惯健康信息药物过敏 自身踏实奋进光彩奉献伟大个人命运 体检 奉献伟大光辉劳动精神尊重劳动劳动最伟大 5.运动热身心态 辛勤劳动 24