第七单元成功起跑线第14课勇敢正视挫折【探索3I"心"能量】课件　2025-2026学年北师大版（2015）初中心理健康七年级全一册

探索“3I”心能量，提升心理弹性

【授课对象】

初中一年级学生

【课题类型】

新授课

【课时安排】

1学时

【设计理念】

本节课立足于初中一年级学生的学情，选自北京师范大学出版社《心理健康》教材七年级第14课“勇敢正视挫折”，以埃里克森人格发展的八阶段理论、积极心理学以及抗逆力研究项目（IRRP）提供的“3I”策略为理论基础。基于此，本课聚焦“挫折教育”板块，旨在利用“3I”策略，帮助学生挖掘自己内在的积极力量、积极资源和成功经验，探索心理能量，提升心理弹性，提高耐挫力。

【学情分析】

根据埃里克森“人格发展的八阶段理论”，初一学生刚刚进入青春期，刚刚踏入中学的他们，身体、认知、情绪都发生着重要的变化，所面临的内在和外在的压力增多，但是他们的认知水平不高，思想情绪不稳定，处在半成熟半幼稚的状态，在人际、学业等方面容易产生挫折感。如果缺乏良好的应对挫折的策略，会影响到学生的情绪、情感、性格和

日常生活。因此，针对初一年级开展挫折教育很有必要，这将有助于更加有针对性地帮助他们提高心理弹性和抗挫折能力。

【教材分析】

一、课题来源

所选教材是北京师范大学出版社2016年出版，由俞国良老师等人主编出版的《心理健康》义务教育地方课程教材，本节课内容节选自七年级全一册第14课“勇敢正视挫折”。

二、课题内容

教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订版）》指出，初中阶段的心理健康教育内容包括帮助学生“逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力”。本课是初中生挫折教育的重要内容之一，通过活动帮助学生正视挫折，挖掘自己内在的积极品质、积极资源和成功经验，学会正确应对挫折的方法，提升心理弹性、提高耐挫力。

三、课题地位与作用

初中阶段，以挫折为主题的课程贯穿全年级的心理健康课堂。挫折教育旨在培养初中生坚强的毅力和面对困难的自信，克服困难的勇气，促使他们身心独立，提高问题解决能力，促进耐挫力的提升。因此，本课题符合初中一年级学生的心理和现实特点，具有科学性、针对性且富有弹性。在全

套教材和初中的心理健康课程中起着重要作用。

【教学目标】

一、知识与技能目标

学生认识到挫折是普遍存在的，理解心理弹性的定义和“3I”策略。

二、过程与方法目标

学生学会挖掘自己内在的积极品质、积极资源和成功经验，将“3I”策略运用到实践中，解决问题。

三、情感、态度和价值目标

学生拥有面对挫折的自信和克服挫折的勇气，提升心理弹性，提高耐挫力。

【教学重难点】

一、教学重点

理解“3I”策略的内容。

二、教学难点

将“3I”策略运用到实践中，解决问题。

【教学方法】

讲授法、讨论法、角色扮演法、演示法。

【教学准备】

PPT、视频、鸡蛋、弹力球、小锤子、学案。