内容正文:
第一单元
完善自我
复 习 课 件
CONTENT
目 录
1
单元思维导图
2
课时知识框架
3
核心知识归纳
4
高频考点训练
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完善自我
第1课开启初中生活
奏响中学序曲
规划初中生活
第2课诚信自爱
诚信是金
学会自爱
第3课 宽容友善
宽容待人
友善相待
第4课善于反思
生活离不开反思
养成反思好习惯
第5课懂得自律
自律成就精彩人生
自律从小事做起
3.努力的方法有哪些?
2.如何做好初中生活的规划?
1.初中阶段对我们有什么的重要性?
开启初中生活
奏响中学序曲
规划初中生活
4.我们应该如何对待初中生活?
课时知识框架
1.初中阶段对我们的重要性?
①初中阶段为我们发展提供了新的机会。
②初中阶段对我们的人生具有独特的价值。
核心知识归纳
2.如何做好初中生活的规划?
(1)做好初中生活规划,应当先确定合理的个人发展目标,再制订切实可行的行动方案。
(2)有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
3.努力的方法有哪些?
①分清主次,合理规划和管理时间;
②劳逸结合,学会科学用脑;
③“不积跬步,无以至千里”,每天进步一点点;
④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进;
⑤珍视团队合作。
面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,把准人生方向,积极追求进步,确立更高的发展目标,规划好自己的初中生活,努力使自己成为适应时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
4、我们应该如何对待初中生活?
核心知识归纳
1.相比小学,中学可以用“三多一少“来概括:课程多,教材多,老师多;老师“盯得少”。“三多"说明中学阶段所学知识量增加了,知识难度加大了:“一少”说明初中老师不再像小学老师那样管得那么细了。面对这些不同,我们应该( )
①合理规划和管理时间 ②学会自我管理,自我监督
③放弃娱乐时间专攻学习 ④劳逸结合,科学用脑
A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④
A
高频考点训练
2.一位同学在升入初中后,在日记中写道:功课从“寥寥无几”到“五花八门”;老师从“里里外外”到“大幅放权”;同学从“街坊邻居”到“五湖四海这段日记说明( )
①我们要珍惜新的学习及生活的起点
②我们可以结交初中新同学,珍惜新友谊
③如果可能,就把小学的方法完全搬到初中
④青少年要积极适应初中生活新变化
A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④
A
高频考点训练
3.2025年新学期,小李进入初中后,因不适应新的班级集体生活,经常独自活动,成绩也出现下滑。班主任结合教材知识对他进行开导,下列开导内容最符合教材主旨的是( )
A.初中集体生活不重要,独自活动更有利于学习
B.在新的集体生活中,我们可以涵养品格、提升自我,要积极融入集体
C.成绩下滑是正常现象,无需在意,只要适应集体即可
D.集体生活只会带来压力,不会对个人成长有帮助
B
4.西安某校从七年级开始对学生进行生涯教育每个年级都对应了不同的生涯教育目标。这告诉我们( )
①合理规划可以帮助我们更好地度过初中阶段
②合理规划有利于学生明晰自己的发展方向
③人生的每个重要阶段都要预先做好规划和安排
④生涯教育必会带给中学生受益一生的改变
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
A
1.诚信的重要性有哪些?
诚信自爱
诚信是金
学会自爱
2.我们该如何学会自爱?
课时知识框架
核心知识归纳
①诚信是一个人的优良品格,是人立身处世最基本的原则,也是现代社会发展进步的基石。
②诚实守信是一个人最可靠的“证明书”,也是最有效的“通行证”。
1、诚信的重要性有哪些?
2、我们该如何学会自爱?
(1)爱护自己的身体、维护自己的形象、珍惜自己的名誉等,都是自爱的具体表现。
(2)自爱并不意味着虚荣,也不意味着拒绝批评。
①尽量保持情绪稳定,不走极端,不做伤害自己的事情。
②能客观评价自己,既相信自己的能力,也能认识到别人可能
比自己更优秀。
③理性对待他人的意见,分析问题时对事不对人。
D
高频考点训练
1.以下关于诚信内涵的阐述,错误的是( )
A.诚信属于一种道德规范与品质范畴
B.诚信是中华民族传承已久的传统美德
C.诚信在民法领域构成一项重要原则
D.为实现个人利益目标,可以摒弃诚信原则
C
高频考点训练
2.古诗文往往蕴含大道理,下列古诗文与蕴含的道理相一致的是( )
A.己所不欲,勿施于人——尊重他人,学会欣赏他人的优点
B.人而无礼,焉以为德——不学礼仪,也能成为有道德的人
C.道不可坐论,德不能空谈——要做社会主义道德的践行者
D.人而无信,不知其可也——礼仪是一个人立身处世的前提
C
高频考点训练
3.2025年某初中开展“班级意见箱”活动,初中生小浩针对“班级卫生安排”提出建议后,收到同学“你太挑剔”的评价。他冷静分析后认为“同学的批评有片面性,但可参考优化建议的表达方式”。小浩的做法符合教材中“学会自爱”的哪一建议( )
A.保持情绪稳定,不走极端
B.客观评价自己,认识他人优势
C.理性对待他人的意见,分析问题时对事不对人
D.自爱就是不接受任何批评,坚持自己的观点
4.2025年国家网信办开展“青少年个人信息保护专项行动”,要求平台不得诱导未成年人泄露个人信息,同时引导青少年“保护自身名誉,不随意发布不实内容”。这一要求与教材中“学会自爱”的哪一具体表现直接相关( ) A.爱护自己的身体、维护自己的形象、珍惜自己的名誉 B.自爱意味着追求虚荣,过度维护自己的形象
C.自爱就是拒绝所有批评,不接受任何负面评价
D.自爱只需关注身体健康,无需在意名誉和形象
A
5、材料:甘肃天水——因其麻辣烫的“烟火气”、热情好客的真诚态度以及足斤足两的消费信誉、一跃成为流量带动经济的“网红城市”。该事件给某校极大启发,学校准备围绕“诚信”这个话题举行一次活动。
(1)请你为该校设计几种活动形式。(至少两种)
(2)结合所学知识,从不同角度谈谈诚信的重要性。
(3)如果你是一名天水人,为了更好的喜迎八方来客,应如何做一个文明有礼的天水人呢?
【答案】
(1)主题班会,征文活动。演讲比赛,黑板报等。
(2)①诚信是一个人安身立命之本;
②诚信是企业的无形资产;
③诚信促进社会文明,国家兴旺。
(3)①做文明有礼的人要态度谦和,用语文明;
②做文明有礼的人要仪表整洁,举止端庄;
③做文明有礼的人需要在社会中不断学习,观察,思考和践行。
1.宽容的含义?
宽容友善
宽容待人
友善相待
4、友善有什么作用?
课时知识框架
2.宽容有什么重要意义?
3.怎样学会尊重他人的不同?
5、我们该如何友善对待他人?
核心知识归纳
1、宽容的含义?
2、宽容有什么重要意义?
宽容就是有气量,能善待和包容他人。
①宽容使我们心胸开阔、内心平和,也使社会环境更加和谐友好
②宽容能够让人释放压力,有利于促进身心健康。
③我们的生活因宽容变得更加愉快、幸福。
3、怎样学会尊重他人的不同?
①我们生活在一个充满差异的世界中,不同的人有不同的成长环境、兴趣爱好、观点看法。
②学会尊重他人的不同,是宽容的必修课。
核心知识归纳
(1)友善是一种可贵的品德和价值观念。
(2)友善体现积极的人生态度。
4、友善有什么作用?
5、我们该如何友善对待他人?
①我们都应该友善相待,做到与人为善,尊重他人、理解他人、关心他人。
②与人交往时,我们可以把内心的善良转化为善意的微笑、温暖的话语、友爱的举动,使人与人之间的关系变得更加融洽。
③我们要用心了解他人的需要,学会换位思考,真诚待人,以恰当的方式表达自己的善意。
B
高频考点训练
1、2025年某社区组织“邻里宽容对话会”,初中生小宇作为代表分享:“上次邻居阿姨误拿了我家的快递,我主动说‘没关系’,后来阿姨经常帮我代收快递。”这一案例体现了教材中“宽容待人”的哪一价值( )
A.宽容会让自己吃亏,对个人没有任何好处
B.宽容能使社会环境更加和谐友好,让生活更愉快幸福
C.宽容只能解决邻里矛盾,无法应用于校园交往
D.宽容意味着放弃自己的权益,不能维护自身利益
B
高频考点训练
2、2025年某中学开展“宽容文化月”活动,通过“同学矛盾调解案例展”引导学生理解“君子和而不同”。下列对“君子和而不同”的解读,最符合教材中“宽容待人”理念的是( )
A.所有人的观点必须完全一致,不能有任何差异
B.尊重他人不同的成长环境、兴趣爱好和观点看法
C.对他人的错误观点要坚决反驳,不能包容
D.只和与自己观点相同的人交往,避免产生分歧
A
高频考点训练
3、2025年某初中举办“友善换位思考”主题班会,老师让学生模拟“当同学因生病缺课,我该如何帮助”。这一活动设计符合教材中“友善相待”的哪一要求( )
A.表达友善要用心了解他人的需要,学会换位思考
B.友善只需关注自己的需求,无需考虑他人感受
C.友善就是满足他人的所有要求,不能拒绝
D.换位思考只适用于家庭生活,不适用于校园
1、为什么生活离不开反思?
善于反思
生活离不开反思
养成反思好习惯
2、如何养成反思的好习惯?
课时知识框架
1、为什么生活离不开反思?
①反思是促进一个人自我完善的重要方式。
②主动进行反思,能够帮助我们总结学习和生活中的经验或教训。
(1)在做了错事以后,我们可以反思事情的经过,吃一堑,长一智;
(2)在取得成功以后,我们可以反思成功的原因,再接再厉;
(3)在看到别人的成功与失败以后,我们也可以反思并借鉴他们的经验或吸取他们的教训,使自己变得更优秀。
(4)我们应该学会定期进行反思。
2、如何养成反思的好习惯?
核心知识归纳
A
高频考点训练
1、2025年某中学在运动会后,要求各班撰写“赛事反思报告”,分析“获奖项目的成功经验”和“未达预期项目的改进方向”。这一要求符合教材中“反思”的哪一作用( )
A.反思能帮助总结经验、改进不足,推动后续进步
B.反思只会让自己关注失败,打击积极性
C.反思仅适用于个人,不适用于集体
D.运动会无需反思,重点是参与过程
B
高频考点训练
2、2025年初中生小轩在一次班级演讲失利后,主动找老师分析“演讲稿逻辑问题”和“现场表达不足”,并制定改进计划。小轩的做法符合教材中“善于反思”的哪一要求( )
A.反思后无需行动,知道问题即可
B.在做了错事或失利后,反思原因并寻求改进
C.失利后无需反思,避免再次受伤
D.反思只能自己进行,不能寻求他人帮助
A
高频考点训练
3、2025年某初中开设“每周反思班会”,让学生分享“本周最满意的事和最遗憾的事”,并分析原因。这一班会设计符合教材中“反思”的哪一本质特征( )
A.反思是对过去事情的分析和总结,促进自我完善
B.反思是只关注自己的缺点,忽略优点
C.反思必须在集体场合进行,个人单独反思无效
D.反思只是形式上的表达,无需实际行动跟进
4、材料:2025年“全国中小学德育创新行动”中,某小学推行“班级反思日志”制度,要求六年级学生每天记录“当天做得好的事”“需要改进的事”,每周五进行班级分享。学生小轩在日志中写道:“今天数学课上,我因为同桌不小心碰掉我的笔,就跟他吵架,导致老师中断讲课;下午值日时,我偷偷提前溜走,让其他同学多干活。但我觉得这些都是小事,没必要放在心上。”
(1)分析小轩“觉得这些都是小事,没必要放在心上”的想法是否正确?为什么?
(2)帮助小轩完善他的反思日志,补充“改进措施”部分。
【答案】
1小轩的想法不正确。理由如下:
①反思是促进一个人自我完善的重要方式。在生活中,我们都进行过反思。当我们思考过去的事情,进行分析和总结时,就是在反思。
②主动进行反思,能够帮助我们总结学习和生活中的经验或教训。这样,我们就能把事情做得更好,使自己不断进步。
(2)①明天主动向同桌和数学老师道歉,说明“不该因小事冲动,以后会冷静沟通”﹔
②下周主动承担额外的值日任务〈如擦黑板),弥补这次的失误;
③每天睡前花5分钟反思“今天是否遵守纪律、是否尽到责任”,记录在日志中。
3、我们该如何做到自律?
2.我们为什么要自律?
1.自律的含义
懂得自律
自律成就精彩人生
自律从小事做起
课时知识框架
核心知识归纳
1、自律的含义:
2、我们为什么要自律?
自律就是在没有他人督促的情况下,还能自觉地严格要求自己。
(1)自律一直是人们取得成功的重要秘诀。只有约束好自己,自觉地完成应该做的事,做到自律,才能不断提升自己。
(2)无论身处的环境如何变化,我们都不能降低对自己的要求,即便是独处时,
也要始终如一地做到自律,这就是慎独。慎独是中华优秀传统文化倡导的一种
道德修养,是自律的最高境界。
3、我们该如何做到自律?
①需要循序渐进、坚持不懈,需要我们从小做起,从小事做起。
②我们要养成自律的好习惯,就要学会制订阶段性目标,营造有利的环境,
提升自制力。
A
高频考点训练
1、2025年某初中开展“慎独教育周”活动,通过“独处时的自律”主题征文,引导学生理解“即便是独处,也要始终如一地做到自律”。这一活动的设计,直接呼应了教材中关于自律的哪一表述( )
A.慎独是自律的最高境界,是中华优秀传统文化倡导的道德修养
B.慎独就是在他人面前严格要求自己,独处时可放松
C.中学生年龄小,无需理解慎独的含义
D.慎独只适用于古代,现代社会已不需要
A
高频考点训练
2、2025年“全国青少年体育健康计划”要求初中生“每天自主完成1小时体育锻炼,无需家长全程陪同”。部分学生坚持按计划锻炼,身体素质明显提升。这一案例体现了教材中“自律成就精彩人生”的哪一观点( )
A.自律是人们取得成功的重要秘诀,能帮助提升自己
B.自律不需要坚持,偶尔做到即可
C.只有体育锻炼需要自律,其他事情无需自律
D.自律会限制自由,对成长没有帮助
B
高频考点训练
3、2025年某教育APP推出“初中生自律打卡功能”,引导学生“每天制定3项小事目标(如整理书桌、背10个单词)并完成打卡”。这一功能的设计,符合教材中“自律从小事做起”的哪一要求( )
A.自律是一天就能养成的习惯,无需长期坚持
B.自律需要从小事做起,循序渐进、坚持不懈
C.只有通过APP打卡才能做到自律,其他方式无效
D.自律需要制定宏大目标,小事不值得关注
B
高频考点训练
4、2025年初中生小妍为养成自律习惯,制定了“每周目标:每天晚上8点-9点完成作业,不刷短视频”,并让父母帮忙清理书桌旁的手机。她的做法符合教材中“养成自律好习惯”的哪一方法( )
A.养成自律习惯只需制定目标,无需营造有利环境
B.要养成自律习惯,需学会制订阶段性目标,营造有利环境提升自制力
C.自律习惯不需要他人帮助,完全靠自己即可
D.清理手机会影响学习,不利于自律习惯养成
2025年某小学开展“校园文明共建月”活动,重点倡导“宽容待人、自律守规”。六年级学生小哲在活动中遇到两件事:一是在食堂打饭时,同学小诺不小心把汤洒到他的校服上,小诺连忙道歉,但小哲还是很生气,想让小诺赔偿新校服;二是学校规定“课间不允许在走廊追逐打闹”,小哲的好朋友邀请他一起追跑,说“老师不在,没人会发现”,小哲犹豫是否要参与。
(1)结合“宽容友善”知识,分析小哲“想让小诺赔偿新校服”的想法是否合适?并说明他该如何处理“汤洒校服”事件。
(2)结合“自律”知识,分析小哲“犹豫是否参与追跑”时,应如何做出正确选择?并说明理由。
【答案】
(1)小哲的想法不合适,理由:
①宽容使我们心胸开阔、内心平和,也使社会环境更加和谐友好。
②拥有一颗宽容的心,能让我们在面对他人的无心之失时更加大度、不计较。拥有一颗宽容的心,能让我们在面对他人的不理智行为时保持冷静,不“以眼还眼,以牙还牙”。
③友善体现积极的人生态度。与人交往时,我们可以把内心的善良转化为善意的微笑、温暖的话语、友爱的举动,使人与人之间的关系变得更加融洽。
(⑵)小哲应拒绝参与追跑。理由:自律要求我们“即使没有他人监督,也能遵守规则”(对应“自律”中“自律是内在的约束,能让我们自觉守规”的核心),学校“课间不追跑”的规定是为了避免同学受伤、维护走廊秩序,即使老师不在,也应主动遵守。
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