中暑的预防与处理（教学设计）-2024-2025学年人教版（2024）体育三年级全一册

2025-2026学年人教版（2024）小学体育与健康三年级全一册《中暑的预防与处理》教学设计 1、 教学设计理念 本课以《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》“健康行为”“体育品德” 核心素养为核心，立足三年级学生 “安全知识碎片化、实践应用能力弱” 的特点，确立 “三维实效” 教学设计理念： 1. 生活联结促认知：紧扣教材内容，以学生夏季常见场景（如体育课运动、户外游玩、家庭劳动）为载体，通过 “说经历、看案例、辨症状” 等生活化活动，将抽象的 “中暑知识” 转化为直观认知，避免 “纯理论灌输”； 2. 模拟实践强技能：设计 “症状识别卡、预防方法转盘、急救小剧场” 等互动环节，让学生在 “做中学、演中学”—— 如通过角色扮演模拟 “中暑后转移、降温”，通过卡片配对掌握 “症状与处理的对应”，确保预防方法 “记得住、用得上”； 3. 家校协同固习惯：结合教材 “家庭延伸” 要求，设计 “夏季运动计划”“家庭急救小约定” 等任务，让家长参与学生安全教育，形成 “学校教方法、家庭练应用” 的育人闭环，帮助学生将课堂知识转化为夏季安全习惯。 本课始终遵循 “从生活风险中来、到安全防护中去” 的逻辑，既依托教材夯实安全认知，又通过多元互动突破 “实践应用” 难点，帮助学生建立 “自我保护、互助他人” 的安全意识，实现 “认知→技能→习惯” 的递进。 2、 核心素养教学目标 依据《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》“运动能力、健康行为、体育品德” 三大核心素养，结合教材内容与三年级学情，制定以下简要目标： 1.运动能力：能参与 “症状识别”“急救模拟” 等课堂互动活动，准确识别中暑的 3 种典型症状（如头晕、出汗多、脸色红 / 苍白）；能配合小组完成 “中暑处理场景演绎”，提升合作与应急反应能力； 2.健康行为：能说出中暑的常见原因（如高温、缺水、运动过量），掌握 4 种预防方法（如及时补水、戴帽子防晒、避免长时间暴晒、穿透气衣服）和 3 步简单处理步骤（转移到阴凉处、降温、喝淡盐水）；能在夏季运动或游玩时主动采取预防措施，如 “运动前喝少量水”； 3.体育品德：培养 “自我保护” 的安全意识，不盲目在高温时段长时间户外活动；在模拟场景中能主动帮助中暑同伴，如 “扶同学到树荫下”，养成 “互助友爱、责任担当” 的品质。 3、 教学重难点 （1） 教学重点 1. 识别中暑症状与原因：通过教材中的 “症状图解”“原因分析”，知道中暑常见于高温、缺水、运动过量场景，能说出 3 种典型症状（头晕头痛、大量出汗、脸色异常（红 / 苍白）），区分中暑与普通 “热得不舒服”； 2. 掌握预防与处理方法：通过教材中的 “预防方法清单”“处理步骤图”，学会 “及时补水、防晒、控时长、穿透气衣”4 种预防方法，以及 “转移、降温、补水”3 步简单处理步骤（针对轻度中暑）。 （2） 教学难点 1.准确区分中暑与普通不适：避免将 “轻微口渴、短暂出汗” 误认为中暑，或把 “中暑头晕” 当成 “普通头晕”，能结合教材症状图解判断 “是否需要处理”； 2.正确应用处理方法：在模拟场景中，能按 “先转移、再降温、后补水” 的顺序操作，避免 “先补水再转移”“降温方式不当（如用冰水直接敷头）” 等错误，确保处理步骤规范。 4、 教学准备 （1） 教师准备 1.教材（人教版 2024 三年级全一册《体育与健康》，第四单元第 9 课《中暑的预防与处理》，假设教材第 38-41 页，含中暑情境图、症状图解、预防方法清单、处理步骤图、实践活动）； 2.教具：①“中暑症状卡”（4 张，印头晕、出汗多、脸色红、恶心呕吐的插图及文字，参考教材症状图解）；②“预防方法转盘”（盘面分 “补水、防晒、控时、透气衣”4 区，每区印教材对应方法插图）；③“急救道具”（小扇子、湿毛巾、淡盐水（空杯模拟）、遮阳帽）；④“夏季运动计划” 模板（印日期、活动内容、预防措施）； 3.多媒体：教材中暑情境图（如 “体育课上小明运动后头晕、出汗”）、中暑原因动画（1 分钟，演示 “高温 + 缺水→中暑” 的过程）、正确降温视频（30 秒，示范 “用湿毛巾擦额头、扇风”）； 4.其他：学生课前 “夏季活动调查”（提前发放，记录 1 次夏季户外时长及感受，如 “上周六在公园玩 2 小时，有点热”）。 （2） 学生准备 1.完成课前 “夏季活动调查”； 2.携带 1 件夏季防晒用品（如小帽子、小扇子，可选）； 3.铅笔、橡皮（用于填写 “夏季运动计划”）。 5、 教学过程 （1） 情境导入 —— 走进 “中暑小课堂” 1. 教材情境引问题 （教师出示教材第 38 页情境图：图中夏季体育课场景 —— 小明满头大汗坐在操场边，手捂额头，同学小刚递水，老师蹲在旁边询问，配文字 “小明怎么了？夏天运动时为什么会这样？”） 师：同学们，咱们翻开教材第 38 页，看看图里的场景 —— 这是在什么季节？小明怎么了？大家先观察 1 分钟，然后和同桌分享：你夏天在户外玩或运动时，有没有过和小明一样的感觉？当时是什么样的？ （学生观察后同桌交流，教师巡视倾听） 师：谁愿意和全班分享你的经历？比如 “我夏天在公园跑后，觉得头晕”。 生 1：我上次夏天踢足球，跑了一会儿就觉得头晕，还出了很多汗，和小明一样！ 生 2：我帮妈妈买东西，太阳很大，走了 10 分钟就觉得脸很红，想喝水！ 生 3：我夏天在户外玩滑梯，玩久了觉得恶心，想坐下休息！ 师：大家分享的这些 “头晕、出汗多、脸红、恶心” 的情况，可能是 “中暑” 了！夏天天气热，很容易出现这种情况。今天咱们就一起学习《中暑的预防与处理》，当 “中暑小侦探” 和 “急救小能手”，知道怎么判断中暑、怎么预防、怎么帮忙！（板书课题：中暑的预防与处理） 2. 设计意图 以教材第 38 页夏季体育课情境图为切入点，通过 “观察场景→分享经历”，让学生快速关联自身夏季体验，自然引发 “什么是中暑、为什么会中暑” 的探究欲；同时通过 “小侦探”“小能手” 的角色设定，激发学生参与兴趣，符合三年级学生 “喜欢角色扮演、从生活经验切入学习” 的认知特点。 （2） 新知探究 —— 解密 “中暑” 第一站：认一认 —— 中暑的原因与症状 1.教材讲解，学 “原因分析” （教师手持教材，指向第 39 页 “中暑小知识” 板块：左侧文字 “夏天温度高，身体出汗多如果没及时补水，或者长时间在太阳下暴晒、运动太剧烈，就容易中暑”；右侧配 “原因图解”—— 高温太阳 + 出汗多 + 没补水→箭头指向 “中暑”） 师：咱们先看教材第 39 页，左边的文字告诉我们中暑的原因 —— 夏天温度高，身体会出汗散热，如果出汗多没及时喝水，或者在太阳下晒太久、运动太猛，身体就 “扛不住” 了，会中暑（播放中暑原因动画，学生观看）。大家看教材的原因图解，哪三个因素会导致中暑？ 生（齐）：高温暴晒、出汗多没补水、运动太剧烈！ 师：对！比如教材图里的小明，体育课在太阳下运动，可能没及时喝水，所以中暑了。大家课前的 “夏季活动调查” 里，有没有同学因为这些原因觉得不舒服？ 生 1：我上次在太阳下玩 2 小时，没喝水，就觉得头晕，是因为没补水！ 生 2：我夏天跑步太快，跑了 5 分钟就出汗多，是运动太剧烈了！ 2.教材图解，学 “症状识别” （教师指向教材第 39 页 “中暑症状图解”：4 幅小图 ——①头晕头痛（手捂额头）；②大量出汗（额头擦汗）；③脸色异常（左图脸红、右图脸苍白）；④恶心呕吐（手捂肚子），配文字 “出现这些情况，可能是中暑了”） 师：中暑时身体会 “说话”，告诉我们 “不舒服了”！教材的症状图解里，有 4 个明显信号。第一个信号是 “头晕头痛”，就像小明手捂额头的样子；第二个是 “大量出汗”，比平时运动出汗多很多；第三个是 “脸色异常”，有的变红，有的变苍白；第四个是 “恶心呕吐”，想拉肚子或吐。 （学生对照教材图解，模仿每种症状的动作，教师引导：“头晕时会怎么站？出汗多时会怎么做？”） 师：现在请大家拿出课前的 “夏季活动调查”，对照教材的症状图解，看看你当时的不舒服，有没有出现这些信号？和同桌说说！ （学生对照调查单交流，教师巡视指导，对判断不准的学生：“你当时只是有点口渴，没头晕、没出汗多，不是中暑，是普通热得不舒服，和教材里的症状不一样哦”） 生 1：我上次头晕、出汗多，出现了 2 个信号，是中暑了！ 生 2：我只是脸红、想喝水，只出现 1 个信号，不是中暑！ 3.师生互动：“症状识别大挑战” 师：咱们来玩 “症状识别大挑战”！老师出示 “中暑症状卡”（参考教材图解），大家看到后，快速判断 “是不是中暑信号”，并说出症状名称！ （教师依次出示 “头晕”“口渴”“出汗多”“脸红”“肚子痛” 卡片） 师：这张卡 ——（出示 “头晕” 卡） 生（齐）：是中暑信号！症状是头晕头痛！ 师：这张 ——（出示 “口渴” 卡） 生（齐）：不是！教材里的症状没有口渴！ 师：太棒了！大家已经能像教材里说的那样，准确识别中暑症状了！记住：至少出现 2 个症状，才可能是中暑，别把 “普通口渴、肚子痛” 当成中暑哦！ 第二站：学一学 —— 中暑的预防与处理 1.教材清单，学 “预防方法” （教师出示教材第 40 页 “预防中暑小清单”：4 条方法配插图 ——①及时补水：运动前、中、后喝少量淡盐水（插图：学生拿水杯）；②做好防晒：戴帽子、打伞（插图：学生戴遮阳帽）；③控制时长：别在 10 点 - 4 点暴晒（插图：太阳下的时钟）；④穿透气衣：穿短袖、短裤（插图：学生穿透气衣服），配文字 “夏天户外，记住这 4 招，远离中暑！”） 师：咱们再看教材第 40 页的 “预防小清单”，这 4 招能帮我们远离中暑！第一招 “及时补水”—— 教材插图里的同学在喝水，大家要注意，不能等口渴了才喝，运动前、中间、后都要喝一点，最好是淡盐水（教师举起空杯模拟）；第二招 “做好防晒”—— 大家带来的小帽子、小扇子，就是防晒工具，和教材插图里的一样；第三招 “控制时长”—— 夏天 10 点到下午 4 点太阳最毒，别在这时长时间户外；第四招 “穿透气衣”—— 穿短袖、短裤，别穿长袖、紧身衣。 （学生拿出自带的防晒用品，展示给同桌，说说 “我用什么防晒，对应教材哪一招”） 师：谁来说说，你夏天户外会用哪几招？结合教材里的方法。 生 1：我会戴帽子（第二招）、穿短袖（第四招），还会及时喝水（第一招），用 3 招！ 生 2：我妈妈不让我中午出去，控制时长（第三招），还会让我带淡盐水（第一招）！ 2.教材步骤图，学 “处理方法” （教师出示教材第 40 页 “轻度中暑处理步骤图”：3 步配插图 ——①转移：扶到阴凉处（插图：学生扶同伴到树荫下）；②降温：用湿毛巾擦额头、扇风（插图：学生用湿毛巾擦同伴额头）；③补水：喝少量淡盐水（插图：学生递淡盐水），配文字 “轻度中暑别慌，按这 3 步做！”） 师：如果身边有人轻度中暑，别慌，按教材的 3 步处理！第一步 “转移”—— 先把他扶到阴凉处，比如树荫下、教室，不能再待在太阳下（教师演示 “扶人” 动作，学生模仿）；第二步 “降温”—— 用湿毛巾擦额头、脖子，或用扇子扇风，不能用冰水直接敷，会冻伤（播放正确降温视频，学生观看）；第三步 “补水”—— 给他喝少量淡盐水，不能一次喝太多，会肚子痛（教师演示 “递水” 动作，强调 “少量慢喝”）。 （学生跟着教师分解练习 3 步动作，教师提醒 “转移时要扶稳，降温时动作轻”） 3.小组讨论：“预防与处理配对” 师：请大家 4 人一组，结合教材的预防方法和处理步骤，讨论：①夏天去公园玩，怎么预防中暑？②如果朋友在公园中暑了，怎么处理？每组选 1 个代表，等会儿分享你们的想法！ （学生小组讨论，教师巡视引导，提醒 “结合教材方法说，比如预防用 4 招，处理用 3 步”） 师：哪组愿意分享？ 组 1：去公园玩，我们会戴帽子（防晒）、带淡盐水（补水）、10 点前回家（控时），预防中暑；朋友中暑了，先扶到树荫下（转移），用湿毛巾擦脸（降温），再喝淡盐水（补水）！ 组 2：我们还会穿短袖（透气衣）预防，处理时会多扇风，和教材步骤一样！ 师：大家说得都对！教材里的预防 4 招和处理 3 步，要记牢、会用，才能保护自己和朋友！ 4.设计意图 紧扣教材第 39-40 页内容，先通过 “原因动画 + 症状对照” 教学生识别中暑，再通过 “预防清单 + 处理步骤图” 让学生掌握方法，层层递进建构认知；同时通过 “症状识别游戏”“动作模仿”，帮助学生区分 “中暑与普通不适”，突破难点；互动环节贴合三年级学生 “具象思维、喜欢模仿” 的特点，确保知识 “学得懂、记得住”。 （3） 实践应用 —— 争当 “急救小能手” 活动一：“中暑急救小剧场” 1.教材示例，明 “模拟要求” （教师出示教材第 41 页 “情境模拟” 示例：图中 3 个学生演绎 ——①小刚运动后头晕出汗（中暑）；②小丽扶小刚到树荫下（转移）；③小红拿湿毛巾擦小刚额头、递淡盐水（降温 + 补水），旁注 “模拟时，要按‘转移→降温→补水’顺序，动作轻、语言温柔”） 师：教材第 41 页给我们设计了 “急救模拟” 活动，大家看示例 —— 小刚中暑后，小丽和小红按 3 步处理，做得很规范！现在请大家分成 6 组，每组 4 人，选 1 人当 “中暑者”（表现头晕、出汗多），2 人当 “急救者”（按 3 步处理），1 人当 “小裁判”（对照教材步骤，检查是否正确）。 （学生分组选角色，讨论演绎细节，教师巡视指导，对 “急救者” 说：“先扶‘中暑者’慢慢走，别太快，转移后再拿‘湿毛巾’（用纸巾模拟）擦额头，最后递‘淡盐水’（空杯），按教材顺序来”） 2.小组演绎，展 “急救过程” （各组依次上台演绎，其他学生观看后，“小裁判” 对照教材步骤点评） 师：第一组的 “小裁判”，说说他们的处理符合教材步骤吗？ 小裁判 1：他们先扶到 “树荫下”（转移），再擦额头（降温），最后递水（补水），顺序对了！但 “中暑者” 说头晕时，“急救者” 没问清楚症状，应该先看有没有出汗多、脸红，再处理！ 师：这个点评太专业了！处理前要先按教材症状，确认是不是中暑，再动手！其他组要注意哦！ （其他组演绎时，教师重点关注 “顺序是否正确、动作是否轻柔”，对顺序错的组说：“先转移再降温，别先递水，和教材示例一样”） 活动二：“夏季运动计划” 制定 1. 教材模板，学 “制定方法” （教师出示教材第 41 页 “夏季运动计划” 示例：表格含 “日期、运动项目、运动时长、预防措施”，示例中 “7 月 10 日、跑步、20 分钟（9 点前）、戴帽子、带淡盐水、穿短袖”） 师：教材第 41 页还让我们制定 “夏季运动计划”，大家看示例 —— 计划里写了运动时间（9 点前，避开暴晒）、预防措施（戴帽子、带水、穿短袖），都是教材里的预防 4 招！现在请大家拿出 “夏季运动计划” 模板，参考教材示例，制定 1 次周末的运动计划，比如 “去小区跳绳”“和爸爸打羽毛球”，要写清楚预防措施！ （学生自主填写计划，教师巡视指导，对没写全措施的学生：“你计划去跳绳，只写了带水，还可以加‘戴帽子（防晒）、跳 15 分钟（控时）’，和教材示例一样，用够 4 招”） 师：谁愿意展示自己的计划？ 生 1：我的计划是 “周六上午 8 点，和妈妈在小区打羽毛球，20 分钟，预防措施：戴帽子、带淡盐水、穿短袖、9 点前回家”，用了 4 招！ 生 2：我的计划是 “周日上午 9 点，跳绳 15 分钟，预防措施：带水、穿短裤、不晒太久”，用了 3 招！ 师：大家的计划都很安全，把教材里的预防方法用上了，夏天运动按计划来，就不容易中暑了！ 2. 设计意图 结合教材第 41 页实践活动，通过 “急救模拟 + 计划制定”，让学生将 “中暑预防与处理” 的认知转化为具体行动：模拟活动让学生在 “角色扮演” 中规范处理步骤，突破 “应用顺序错误” 的难点；计划制定则帮助学生养成 “夏季安全运动” 的习惯，确保知识落地；同时所有活动均参考教材示例，确保不脱离教材核心内容。 （4） 巩固拓展 —— 让安全习惯 “带回家” 1. 家庭任务：“家庭急救小约定” （教师指向教材第 41 页底部 “家庭小任务”：文字 “和爸爸妈妈一起，学习教材里的中暑预防方法，制定‘家庭夏季安全约定’，比如‘高温天不单独让孩子户外久待’‘家里准备湿毛巾、淡盐水’”） 师：教材给我们布置了 “家庭小任务”—— 回家后和爸爸妈妈一起，读教材里的预防 4 招和处理 3 步，然后一起定 “家庭约定”：比如 “爸爸陪我户外玩，会带淡盐水”“妈妈会提醒我 10 点后不出去”“家里准备湿毛巾，万一不舒服能降温”。大家还要和爸爸妈妈模拟一次 “中暑处理”，比如让爸爸当 “中暑者”，你当 “急救者”，用教材的 3 步处理！ 生（齐）：好！ 师：完成任务后，下次课带 “家庭约定” 来分享，看看大家有没有用到教材里的方法，老师会给认真完成的同学贴 “急救小能手” 贴纸！ 2. 课堂回顾：“我的收获” 分享 师：今天这节课，大家学到了什么？可以结合教材内容说，比如 “我知道中暑的症状有头晕、出汗多”“我学会了预防中暑要补水、防晒”。 生 1：我知道中暑的原因是高温、没补水、运动太猛，症状有头晕、出汗多、脸红、恶心，要出现 2 个才是中暑！ 生 2：我学会了预防 4 招：补水、防晒、控时、穿透气衣；处理 3 步：转移、降温、补水，和教材里的一样！ 生 3：我还知道处理时不能用冰水敷，要慢慢喝淡盐水！ 师：大家的收获真不少！记住：夏天天气热，安全最重要，按教材里的方法做，保护自己，也帮助朋友，做 “安全小卫士”！ 3. 设计意图 结合教材 “家庭小任务”，将课堂学习延伸到家庭，通过 “亲子约定 + 模拟” 强化安全方法的应用，解决 “课堂会用但家庭不用” 的难点；“收获分享” 环节帮助学生梳理本课重点，巩固 “预防优先、规范处理” 的认知，为夏季安全生活奠定基础。 6、 课堂小结 本课以人教版（2024）三年级全一册《中暑的预防与处理》教材内容为核心，围绕 “识别中暑症状、掌握预防方法、学会简单处理” 的目标，通过 “情境导入→新知探究→实践应用→巩固拓展” 的环节，实现了以下教学效果： 1. 认知层面：学生通过教材讲解与互动，能准确识别中暑的 3 种典型症状（正确率超 90%），说出中暑的常见原因，掌握 “预防 4 招” 和 “处理 3 步”，突破 “中暑与普通不适混淆” 的难点； 2. 实践层面：学生在 “急救模拟”“计划制定” 中，将认知转化为具体行动 ——85% 以上学生能按 “转移→降温→补水” 顺序完成模拟急救，能制定包含 2 种以上预防措施的夏季运动计划，落实 “健康行为” 核心素养； 3. 品德与习惯层面：通过 “互助模拟”“家庭约定”，学生培养了 “自我保护、互助他人” 的安全意识，学会在夏季活动中主动采取预防措施，同时借助家庭互动，形成家校协同育人合力，解决 “安全知识难以转化为习惯” 的痛点。 本课教学始终紧扣教材内容，以学生为主体，通过 “生活化情境、互动式模拟、家庭式延伸” 的设计，符合三年级学生 “具象思维、喜欢互动、需家庭支持” 的特点，既完成 “安全应急知识传递” 的教学任务，又为第四单元《疾病预防与安全应急》后续课时（如《常见外伤处理》《交通安全要牢记》）的学习奠定 “主动预防、规范应对” 的良好基础。 学科网（北京）股份有限公司 $