2026届高考写作指导：“八宝饭”材料作文思路点拨

高中作文指导——“八宝饭”材料作文思路点拨+范文 【真题再现】 五、阅读下面的材料，根据要求写作。（60分） 文学大师梁实秋先生尚在世的时候，我（刘墉）有一天跟他同桌用餐。 冷盘端上来，梁先生说他有糖尿病，不能吃带甜味的熏鱼。冰糖肘子端上来，他又说不能碰，因为里面放了冰糖；什锦炒饭端上来，他还是说不能吃，因为淀粉会转化成糖。 最后，端上八宝饭，我猜他一定不会碰了，没想到梁先生居然大笑道：“这个我要。”朋友提醒他：“这个有糖又有饭。” 梁大师则笑说他早知道，就因为早知道有自己最爱吃的八宝饭，所以前面特别节制。“我前面不吃，是为了后面吃啊；因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着，把那‘配额’留给最爱。” 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 【思路点拨一】 一、审题与立意。 提供的属于叙事性材料，讲述的是关于梁实秋先生一则生活趣事，富有生活趣味和人生哲理，能给人以多方面的启示。审题可以从如下几个角度切入： 1.对材料的整体理解 材料的关键在于有糖尿病的梁先生为了吃后面的“八宝饭”，先后拒绝了“带甜味的熏鱼”“冰糖肘子”“什锦炒饭”，由此可以得出： （1）学会取舍，懂得舍弃，才能实现目标。 （2）有所不为，方能有所为。 2.对关键词句的理解 材料的最后一节是梁先生的自我评说，有两层意思，其中有两个关键句：“因为早知道有自己最爱吃的八宝饭，所以前面特别节制”“因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着”，由前一句可以得出： （3）懂得节制，集中力量在特定事物上，才能取得成就。 由后一句可以得出： （4）懂得规划，才能享受生活的最爱。 3.由果溯因来把握 通过探究梁实秋先生能获得“最爱”的原因，得出立意： （5）能抵制诱惑，才能得到最爱，实现理想。 （6）要想实现自己的目标，收获最爱，必须关注目标，心无旁骛。（当然也包括以上四点） 三、偏题走题 （一）完全走题：1.忧患意识；2.积淀；3.论物质与精神 （二）偏题：1.准备；2.坚持初衷、本心；3.追求最爱；4.泛谈等待；5.自知之明； 6.先苦后甜；7.学会专一；8.把好吃的东西（或爱）留给最爱的人；9.泛谈取舍，不涉及抵制诱惑等扣材料的内容：48分；10.泛谈“最爱”，不讲为了最爱而取舍或抵制诱惑：48分；11.机会或机遇。 【思路点拨二】 一、审题。 这是一道新材料作文题，构思前要仔细阅读材料，明白材料蕴含的意义。材料讲的是著名学者梁实秋为了能在保证身体健康的前提下迟到他喜欢吃的“八宝饭”，就“特别节制”；因为他知道“把最大的‘余额’留给自己的最爱”。题干也提示我们：“面对节制，也许你会感到压抑、痛苦”。 二、立意。 1.人要学会节制。 2.能克服节制的痛苦，方能取得自己的所爱。 3.节制与人生。 4.节制与成功。 【范文欣赏】 1. 你须寻得你所爱 新沂市第一中学 高三(1)沈子贞 梁实秋先生所说，早知有最爱的八宝饭，所以要把“配额”留给最爱，初读觉得先生天真的可爱，细想不觉肃然起敬——为了既定的目标能无视接连端上的美味，这份专注难能可贵。为了所爱专注不移，是珍贵的品质。 《歌德谈话录》中说：“聪明的人会把分散精力的要求置之度外，只专注一样，且要把它学好。”这句话体现了专注的重要性，只有将有限的机会、精力投入到你所钟爱的一样上去，将珍贵的配额留给最爱，才能最大限度获得满足，或许就是因为这样的精神，歌德才能在76岁高龄依然躲进小屋，留下一部部不朽著作。 “你须寻得你所爱，并且为之守望”这是《小王子》给我的最大感动，童话中的小王子遇到了狐狸，遇到了地球上数千朵美丽的玫瑰，但他始终没有停下脚步，最终回到他的星球上，因为哪儿有他钟爱的玫瑰花——独一无二的一朵。 在生活中流浪的我们，也会像小王子一样遇到充满诱惑的选择，也很多时候会遭遇梁实秋先生那样琳琅满目美食的时刻，这时，你是否为了心中的最爱，对其他诱惑坚决舍弃，而专注到底呢？ 有“天门居士”之称的著名旅法画家朱德群先生年少时曾面临一个选择：学体育或学画画。后来他考入了杭州艺校，便彻底放弃了打球，他说：一个人只能选一样，打完球回来，手都是抖的，还怎么画画？“正是只专注于画画一样，他取得了斐然的成就。张晓风曾在她的散文中这样评价朱德群：“天也许无门，但绘画的手是一双肉质的凿子，可以凿破一线天机。”朱德群正是寻得所爱，心无旁骛，，才获得了他心爱的“八宝饭”。 一个人的能力、精力、机会往往是有限的，兼顾八方，多是一事无成，难道要挥霍珍贵的机会最后忘“八宝粥”兴叹吗？钱钟书可以凭一部《围城》蜚声海内外，周汝昌可以可以在红学界有如此崇高的地位，季羡林可以凭研究枯燥的梵文得千古“来者”之第一人的美誉。他们哪个不是专注一件事，不为外物所动？老一辈文人的风骨，我们当仰慕之、学习之。 “你须寻得你所爱”乔布斯史蒂芬如是说。梁启超先生面对饭桌上的种种诱惑，只专注他钟爱的“八宝饭”，显然梁先生是智慧的，他知道寻的所爱，享受了生活的最爱。当你面对生活中的“冰糖肘子”“什锦炒饭”的诱惑，你会把“配额”留给你的最爱吗？ 2.拒绝诱惑 诱惑，似一坛浓烈的酒，在给你痛快淋漓的快感之后，会绝然使你陷入无尽的崩溃之中；诱惑，如蒙娜丽莎的微笑，在不知不觉中用长刀刺遍你的全身，微笑是她的武器。 有些人，不懂得拒绝诱惑。 李白，不懂得拒绝诱惑。封建王朝，官权可谓一大诱惑，它神奇的力量吸引着无数的人为他奋不顾身，李白也不例外。因为在诗歌上的造诣，李白早已小有名气。但他不满足，他的理想是进朝廷，做高官。豪华富贵的诱惑，谁会不为之动心？终于，李白有了机会，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！”但结果如何呢？终因他的放浪不羁惨遭放还。不懂得拒绝诱惑，李白被唐玄宗赐金放还之后只能游走世间，终日与诗酒为伴。 现实中的诱惑又怎会少呢？大街上随处可见“五折优惠”“购物抽奖”的招牌，面对这样的诱惑很多人都会为之心动，而最终的结果是被人卖了还帮人家数钱。 不懂得拒绝诱惑，伤人伤己真的很深。 而有些人，就懂得拒绝诱惑。 詹天佑，我国著名的铁路工程师，设计修建了我国第一条铁路。当初詹天佑留学海外时因成绩优秀而被国外大公司承诺重金聘用，可以为他提供一切先进的技术条件。但詹天佑拒绝了，不是因为诱惑不够大，而是他心中装着祖国。虽然近代中国各方面都很落后，但他毅然回国，担起了科学兴国的重任。他拒绝诱惑，虽然失去了国外优厚的工作待遇和优越的生活条件，但是他赢得了祖国人民的赞誉。拒绝诱惑，让他的人生有了崭新的轨迹，有了更深的意义。 徐本禹，也是懂得拒绝诱惑之人。考上研究生的他，本可以静心读书，两年后在城市找一份不错的工作。但他毅然背上背包，走进偏僻的小山村，做起一名志愿者——乡村支教老师。他放弃了舒适的生活，拒绝了城市的诱惑，进出在一间简陋不堪的教室里为孩子们讲课、批改作业，艰苦的生活没有遏制住他前行的脚步。他拒绝了诱惑，他赢得了学生的爱戴，赢得了国人的赞许，他，感动了中国。 拒绝诱惑，不要让这坛醇香的烈酒麻醉了自己，不要贪图一时的享受而放任自己，因为痛快之后是痛苦的深渊。 拒绝诱惑，不要在蒙娜丽莎朦胧的微笑中迷失了自我，因为在她迷人的微笑的后面，她已把长长的利刀刺向你。 拒绝诱惑，我们不会受伤；拒绝诱惑，我们会有更加美丽的人生！ 3.节制是生命的一种修行 一 饥饿使人难受,过饱,也使人难受。 饥饿是一种消化的过程,是一种“付出”;吃饱是一种填充的过程,是一种“索取”。 无论是“付出”,还是“索取”,都要讲究一种平衡;否则,过犹不及,只能给自己增添痛苦。 财富和情感,也是如此。 二 盐、味精、酱油,都是饮食中的调味品,如果多放、多吃,我们尝到的,不仅不是美味,反而是一种苦涩了。 歌舞、美食,是我们生活中的“调味品”,但如果沉迷于歌舞,沉迷于灯红酒绿,我们尝到的,也不再是生活的甜美,而是其苦涩了。 调味的东西不可多吃,多吃了,不仅会坏了我们的胃口,而且会坏了我们的心境和灵魂。 三 见一幅名贵的画,有人想到的是偷盗;见一片参天的林,有人想到的是砍伐;见一面美丽的湖,有人想到的是在四周大兴土木。偷盗、砍伐、破坏性的大兴土木,都是为着一个“利”字,捞取钱财。 有句话,山坡上开满了鲜花,而在牛羊眼里,全是饲料。 人不是牛羊,是有着知性和理性的,有着对美的渴望和追求,但如果控制不了内心的贪欲,把一切都物质化、利益化、钱财化,我们就会成为满眼都是“饲料”的牛羊。 四 过了,就是错了,这就是过错。这是至今我看到的关于“过错”最精辟的注解。 凡事都有个度,过了这个度,哪怕是再美好、再正确的东西,也会走向它的反面。真理过了,就成了谬误;真诚过了,就成了虚伪;聪明过了,就成了狡猾;认真过了,就成了刻板。 世上一些过错的产生,往往是因为过于追求它的圆满。过了,就是错了,适可而止,适度而为,才是避免过错最有效的方法。 4.蕴含着生活哲理的美食 梁实秋先生提到的八宝饭可真是个有趣的话题。这八宝饭啊，就像生活的一个小缩影呢。 咱先说说这八宝饭的材料吧。想象一下，糯米、红枣、豆沙、果仁等等汇聚在一起。糯米那可是基础啊，就如同生活中的平淡日常，每天上班下班、吃饭睡觉，看似平凡，却是不可或缺的基底。没有了糯米的绵软扎实，这八宝饭就没了型。 红枣呢，红红的，甜甜的。这就好比生活中的那些小确幸，也许是早上出门时正好赶上的一班车，或者是在办公室同事分享的一块小点心。它们在平淡的日子里给我们带来一丝甜蜜和惊喜，让我们的生活多了点滋味。 豆沙呢，细腻又带着浓郁的豆香。这就像我们的爱好，有些人喜欢画画，那豆沙的细腻就如同笔触在纸上晕染开的美好；有些人爱音乐，豆沙的浓郁就像音乐中的动人旋律，丰富着我们的精神世界。 果仁就更有趣了，每一颗果仁都有着自己独特的口感，就像生活中的朋友。有开朗的像杏仁，一出现就给人带来活力；有内敛的像腰果，默默在你身边支持你。朋友们有着不同的性格，却共同拼凑出我们丰富多彩的社交圈子。 这八宝饭里的材料各有各的特色，组合在一起才成了美味的八宝饭。这就像生活中的各个元素，工作、家庭、朋友、爱好等等，缺了哪一个都不是完整的生活。 可是啊，有时候我们就像挑八宝饭材料的人。我们可能会在某个阶段只看重其中的一部分，比如只追求工作上的成就，就像只吃糯米，虽然能填饱肚子，可时间久了就觉得单调乏味。或者只沉浸在爱好里，就像只吃豆沙，虽然甜滋滋的，但缺乏生活的平衡。 我们应该像做八宝饭的厨师一样，懂得合理搭配生活的材料。在忙碌的工作中不忘寻找小确幸，在家庭的温暖里也能发展自己的爱好，和不同的朋友和谐相处。这样，我们的生活就会像一碗色香味俱佳的八宝饭，每一口都充满着丰富的口感和美好的体验。 所以啊，从梁实秋的八宝饭里，我们学到的不仅仅是一道美食的制作，更是一种对待生活的智慧。下次再看到八宝饭的时候，我们或许就能想起这些，然后会心一笑，再美滋滋地吃上一口这蕴含着生活哲理的美食呢。 5.再试一次就成功 （此篇非中学生作文，但可供本篇材料作文借鉴） ①梁实秋先生尚在世的时候，有一天我跟他同桌用餐。冷盘端上来，梁先生说他有糖尿病，不能吃带甜味的熏鱼；冰糖肘子端上来，他又说不能碰，因为里面加了冰糖；什锦炒饭端上来，他还说不能吃，因为淀粉会转化成糖。最后端上八宝饭，我猜他一定不会碰了，没想到梁先生居然大笑道：“这个我要。”朋友提醒他“里面既有糖又有饭”，梁大师则笑说他早知道，就因为早知道有自己最爱吃的八宝饭，所以前面特别节制。“我前面不吃，是为了后面吃啊！因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着，把那‘配额’留给最爱。”我发现许多伟大的人，他们都因为节制自己，集中力量在特定的事物上，而取得杰出的成就。 ②功课好的学生也一样。最近报上刊登大学考试榜首的学生，都说他们常常打电脑游戏，而且天天上网。当记者问他们成绩怎么还能那么好的时候，答案则是“专心”——玩的时候，尽情放松自己，回到课业则全力以赴。 ③这也使我想起不久前看到的一个统计报告：受过高等教育的人平均寿命长得多，老来也比较健康。报告分析，一方面因为那些人收入高，生活比较优裕；另一方面因为他们能克制自己，想吃的东西不吃，不想动的时候，仍然强迫自己运动，所以老来发胖的概率都比一般人低。可不是吗？ ④每个人的时间都一样，智商也不会差到哪里去，那些既能玩又能读书的人，都有个本事，就是他们在玩耍之前先有个计划，如同梁实秋先生决定最后要吃八宝饭，于是在前面特别节制。 ⑤相反，一玩就忘了时间、忘了考试，以及回到书本上仍然不能收心的学生，则不可能表现得好。 ⑥岂止读书如此，工作也一样。有位企业家说得妙——美国工人可能自己去上夜校，拿到文凭就要求加薪，不满意则跳槽。表面看糟透了，但是有人从我这里跳到别家，也有别家栽培的跳来我的公司。结果人才交换，大家都能进步。 ⑦日本公司则不一样，员工到一定时候，公司会安排进修、安排出国，届时又调回国，按部就班地升迁，一干一辈子，甚至死了之后都葬在公司的墓园。但也正因为他们以公司为家，所以能乐于奉献、忠于自己的本职工作。 ⑧可是我们的员工，没学到人家的优点，却学到缺点。他们希望有日本公司的福利，却没有日本工人的忠诚；他们要求有美国式的自由，却没有美国员工的自动自发。 ⑨如果我们把这位企业家的话，用在华人孩子的身上，会不会也很有道理？今天，华人孩子希望有中国式父母的溺爱，却没有传统中国式的孝敬；希望有美国家长的放任，却没有美国孩子的独立。 ⑩各位年轻朋友，“收入”与“付出”常是相对的，当我们拿起一些的时候，往往也得放弃一些。 ⑪如同梁实秋先生想吃后面的八宝饭，就不碰前面的冰糖肘子。也像美国工人要跳槽的自由，就得有进修的主动性；日本工人要公司无微不至的照顾，就得有恪尽职守的忠诚。 ⑫如果你既不愿少玩一分钟，又不愿多用功一点；既想成绩好，又不愿牺牲玩耍的时间；读书时开着手机，心猿意马；玩的时候又惦着功课，提心吊胆，怎么可能成功？结果到头来既没能玩好，又误了学业。 ⑬后面要过瘾，前面就得牺牲。 2 学科网（北京）股份有限公司 $