篮球 原地双手胸前传接球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

双手胸前传接球 双手胸前传接球教学设计 一、 指导思想： 1、落实新课改要求，坚持健康第一的指导思想，培养学生的健康意识和体魄。 2、教学中充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识；通过探究性学习和合作学习，促进学生体能素质、运动技能的提高。应用小组合作学习在篮球技术教学之中，培养学生的合作意识，提高合作能力，适应社会发展的需要；引导学生观察对比学习，为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间，激发学生的运动兴趣，重新认识体育与健康的教育观和价值观。 二、教材分析： 通过学习能够激发学生对篮球的兴趣，为学生的后续发展打好基础，并且在发展学生身体素质的同时能够培养学生之间相互合作的意识。双手胸前传接球是最基本、最常用的传接球方法，具有准确性高、容易控制、便于变化的优点。学生易于掌握，对学生以后的篮球技战术学习具有很好的促进作用。根据学生的身心特点把内容学习过程分为学习体验、提高拓展、实际应用三个环节。 三、学生情况: 高中学生,少数学生具有较好的篮球基础，但基本技术动作不规范，随意性较强；大多数学生没有接触过篮球。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异不明显。 四、教学目标： 1、认知目标：学生对双手胸前传接球的学习意义及在篮球比赛里的重要作用有清晰的认识，能够较好的理解原地双手胸前传、接球技术动作，增加对篮球技术的理解。 2、技能目标：持球手型规范；双手胸前传接球技术熟练、平稳；对其他的传接球有适当了解和掌握。 3、体能目标:增强学生的灵敏性、协调性等身体素质。 4、情感目标：发展了学生健康素质，提高学生自主、探究、合作学习的能力，体验成功的喜悦，体验团队协作的力量，建立合作意识。 5、教学重点：传接球的基本动作规范，传接球用力协调、合理缓冲、动作连贯、手型正确。 6、教学难点：传接球的实际效果，要求传接球平稳、准确、到位。 五、教学策略： 认真落实新课改要求，尊重学生主体地位，采取以学生自主学习为主，引导学生进行探究性学习，培养学生合作学习的能力。教学过程中始终以学生的身心特点和学习规律为主线，合理安排教学内容。教师主要采用讲解示范、分组练习、个别辅导等方法，引导学生进行自主和探究性学习，通过学生的不断的总结、探究、体验，结合老师的讲解自主总结基本动作要领；教学中充分利用学生的个性特点和竞争意识，借助游戏，发挥优秀学生及组长的带头作用，通过分组练习促进学生之间相互合作意识的形成。另外，在学生的练习过程中，配上背景音乐：借助《相信自己》的背景音乐；能使学生在音乐的环境中更好地愉悦身心，陶冶情操，强身健体，进一步激发学生学习的兴致，为更好地完成目标奠定良好的基础。 课的内容 1、 球性练习、运传结合 2、 学习双手胸前传接球 教 学 目 标 1．  认知目标：通过教学，使学生懂得双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力；提高球性； 2．  技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，80%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，90%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作； 3．情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 重难点 教学重点：传接球的基本动作规范，传接球用力协调、合理缓冲、动作连贯、手型正确。 教学难点：传接球的实际效果，要求传接球平稳、准确、到位。 课的 部分 教 学 内 容 组织教法和学练法 时间 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 8 1． 集合整队，清点人数 2． 师生问好 3． 宣布本节课的内容 4． 安排见习生 一．热身跑 学生先绕篮球场慢跑二圈，教师带动学生一起做徒手操。 二．徒手操 （1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）弓步压腿 （4）侧压腿 （5）协调性训练 （6）手腕脚踝关节运动 要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。 一．  组织：集体热身跑和徒手操练习 二．  教法与步骤： 1） 教师边讲解边示范 2）  教师领做口令指挥学生练，注意预备口号：预备起、转、换、停等。 3）  集体纠正 一．体育委员四列横队整队 二．要求：快、静、齐 三．集合队形 一．组织：成一路纵队随老师绕篮球场慢跑 要求：队伍整齐，跑中要保持安静 要求：队伍整齐，跑中要保持安静 二．  学练法与步骤 1）  观察教师示范、理解动作要领 2）  听口令练习 目的：热开身体，预防损伤，提高学生的积极性 2 6 各节 4x8拍 基 本 部 分 32 静力性拉伸 2． 球性练习 1.半场分组半蹲拨球及行进间运球练习 二．学习原地双手胸前传接球 传球动作： 灌输思想：传球的结束就是接球的开始 技术动作： 两脚左右（或前后）稍开列，双膝微曲，身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。 传球动作： 双手五指自然分开，大拇指成八字形，指根以上部位持球的两侧后下方，将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。 接球动作： 接球时，两眼注视来球，两臂迎球前伸，五指自然分开指向来球方向，拇指成八字形，其他手指向前上方伸，双手成半圆形，双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。 动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。 一、无球练习，根据口令1-接球 2-传球 练习 有球练习： 二、两人一球，同时近距离相对手触球，了解放球姿势及接球缓冲动作。 近距离熟练后，拉开距离传接球，体会指胸前传球及接球缓冲的动作要领。 三、分组迎面传接球练习 1、传球出手后做徒手摆脱，向左侧晃动从右侧跑向对面队尾 2、一次运球后传球摆脱练习 四、男女生分组练习 （结合运球、传接球、摆脱、投篮练习） 一．  组织： 广播操队型散开 二．  教法与步骤： 1）  教师示范，同时归纳、讲解动作要领 2）  观察学生练习 一．组织： 集体练习 二．教法与步骤：   1） 教师示范，同时归纳、讲解动作要领 重点：手指在球的底部拨球让球前滚 难点：不会手指发力，拨球部位错误 一．组织： 集体练习 二．教法与步骤：   1） 观看VCR 2） 教师示范，同时归纳、讲解动作要领 3）学生练习 　 4）归纳、诱导、纠正错误动作 　　 4）教师示范、讲解 一．练习组织： 1.四排队伍，一排二排面对练习，三排四排面对练习 2.四排队伍，一排二排面对练习，三排四排面对练习 3.一排分为两组，以篮球场中线为界，分组练习 4.男生、女生各半场练习 二．教法与步骤： 1）教师示范、讲解练习方法 2）提出练习要求3）组织学生练习 三．练习要求： 传球到位，动作娴熟 一．组织队形 二．  学练法与步骤 1）  观察教师示范，理解动作要领 2）  保持安静 一．组织队形 一． 学练法与步骤 1．   认真听讲、仔细观察示范、理解重点 2． 了解规则，有序进行 1． 讲解示范队形 一． 学练法与步骤 1．  认真听讲、仔细观察示范、理解重点 2．  观察对比示范、回答教师提问 一． 学练法与步骤 1．  认真听讲、仔细观察示范、理解重点 2．  观察对比示范、回答教师提问 3．集体练习方法： 3.1．学生先原地模仿双手胸前传球接球动作。（无球） 3.2.两人双手胸前传球动作。（近距离远距离） 3.3对向双手胸前传接球练习 3.4半场配合传接球练习 练习形式： 二．学练法与步骤 1.认真听讲，理解掌握基本要求及动作要领 2）  学生练习 3）  分组传球练习 三．练习目的 1.练习双手胸前传接球，提高学生运传球结合及跑动中传接球能力。 2.提高学生的团队意识，相互鼓励，相互配合 结束 部分 5 1． 课课练放松操 指关节及腿部力量力量练习 二．放松练习 三．总结本课内容、布置课外作业 四．回收器材 五．师生再见 一．  组织：全班集体进行 学生：快静齐 教师：讲解示范 二．  教法与步骤： 1）学生练习时，提示学生放松 2）组织集体放松 一．组织形式 二． 学练法与步骤： 1）  全身放松，拉伸韧带、抖动手臂和大小腿 2）抖拍大小腿 要求：集合迅速，认真听小结，积极完成作业 场 地 器 材 篮球场一块 篮球20个 密度 心率 平均心率：125~130次/分 最高心率：150~160次/分 练习密度：30~35 学科网（北京）股份有限公司 $$