篮球 原地双手胸前传球 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修全一册

课 的 内 容 原地双手胸前传球教案 教 学 目 标 1通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领，领会全身协调用力，提高球性。 2通过教学，使95％以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，50％左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80％以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作。 3激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 教 学 重 点、 难 点 1、 重点：持球是否正确，上下肢的动作是否协调，是否用食、中指拨球。 2、 难点：用力是否协调连贯，手形是否正确。 组织形式 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织及队形 时 数 强 度 课堂常规 1、教师集合、整队。 2、师生问好。 3、检查人数和服装。 4、宣布上课内容。 5、安排见习生。 1、 集合整队。 2、 向学生问好。 3、 检查学生服装。 4、 宣布课的内容、要求和教学目标。 5、 安排见习生。 1、 听哨声后整队集合 2、 向教师问好 3、 认真听并记住上课的内容、任务。 要求：快、静、齐。 集合队形： ******** ******** oooooooo oooooooo △ 小 愉悦热身 过程 1，操场慢跑两圈 2，徒手操 ①头部运动4*8 ②扩胸运动4*8 ③肩部运动4*8 ④弓箭步运动4*8 ⑤侧压腿4*8 ⑥膝关节4*8 ⑦腕、踝关节运动4*8 教学内容 1持球：手指自然分开，拇指成八字形，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝，两眼注视传球方向。 2传球：后脚蹬地，在身体重心前移的同时，前臂迅速前伸，用翻腕和手指拨球的力量将球传出。 3接球：面对来球，两臂自然伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，朝着来球的方向。手指接触球的同时，两臂要随球缓冲，将球后引至胸前。 1、 教师带领，口令指挥。 要求： 1、 教师示范，同时归纳，讲解动作要领 2观察学生练习 3集体纠正 4个别指导 5教师要积极引导学生突破自身困难，用于挑战距离、力量不足等困难 1、教师带领学生做徒手操，口令指挥。 要求：教态自然大方，声音洪亮，语言少而精。 教师指导 1、 充分热身，确保运动安全。 2、 注意合作，协调练习。 1、仔细听老师口令，认真完成动作。 要求：动作舒展、到位、协调，各关节充分活动开，避免运动损伤。 学生主体 组织形式： ** ** oo oo ** ** oo oo ** ** oo oo ** ** oo oo ** ** oo oo ** ** oo oo ——↓———↓—— △ ↓ ↓ ↓ ↓ * * * * * * * * * * * * * * * * o o o o o o o o o o o o o o o o △ 组织及队形 时 数 大 中 强 度 1、 教师讲解示范双手胸前传接球 2、 组织学生进行原地练习，教师巡回指导 3、 组织学生进行分组练习 4、 指出错误动作并请优秀学生示范 5、学生分组进行游戏 1、 认真听讲和观察 2、服从教师组织安排，积极参与训练当中。 3、向优秀同学学习，改正错误动作 4、认真积极地游戏。 5、在老师的指导下大胆地展示自我。 xxxxxx x △ o oooooo —————— x x x x x x x x o x o x △ o x o o o o o o o o * * o o * * o o * * o o * * o o * * o o * * o o ——↓———↓—— △ ↓ ↓ ↓ ↓ 中 恢复心身 1、教师带领学生进行放松。 要求：放松主动自然，教师评价以表扬鼓励为主，并对学生提出希望。 1、教师带领学生进行放松运动。 2、对本节课进行点评，以表扬学生为主。 3、安排学生归还器材。 4、师生再见。 1、模仿教师动作进行练习。 2、按教师要求收还器材。 3、师生再见。 * * * * * * * * * * * * * * * * o o o o o o o o o o o o o o o o △ 时 数 强 度 小 预计负荷 整课密度 基本密度 平均心率 80 % 45% 场地器材 篮球20个； 学科网（北京）股份有限公司 $$