第七章 体操技巧前滚翻 教学设计 　　2025—2026学年人教版初中体育与健康八年级全一册

《前滚翻》教学设计 　　一、设计理念 　　以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力,营造师生共同愉悦学习的活动氛围。结合教材特点和初中生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，让学生掌握一项运动技能，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 　　二、教材分析 　　前滚翻是一项学生喜爱的体育项目之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。前滚翻是课标要求掌握的动作之一，本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、前滚翻接力跑游戏等内容来完成教学任务。 　　三、学情分析 　 八年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，运动技能七年级较好，对动作的模仿能力较强，但感知事物以直接视听和形象为主，抽象思维能力比较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。本课多采用直观示范法、趣味模仿、合作练习、小组比赛法来激发学生的学习积极性，再在已掌握的前滚翻技能的基础上，进一步巩固和提高学生的前滚翻能力，进行连续前滚翻的教学。 　　四、教学方法运用 　　1、教法：运用模仿法、示范法、竞赛法、评价法、自主探究法、游戏等教学方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质。 2、学法：通过老师的设疑和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。在练习中通过各种不同的练习方法来加深前翻滚动作的技能，如学前滚翻教学时，采用不同方法使学生明确前滚翻技术的组成，并能通过完成翻滚动作，创造出新动作。通过学生的个体展示，使同学们直观的获取多种的翻滚方法，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更为有利学生掌握翻滚动作。 五、组织策略 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主，充分体现学生“自主学校”“探究学习”“合作学习”, 做到循序渐进，从前、后滚动——前滚翻——连续前滚翻。语言生动富有激励性，引导孩子模仿，鼓励孩子自主观察、利用已掌握的技能探究新动作，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 六、场地与器材准备 　体操垫21块 录音机1台 黑板1块 挂图 六、教学过程（见教案） 七、课堂教学效果预计 　1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流； 2、生理状况预测：练习密度在30%————40%左右，平均心率在120——130次／分左右，最高心率为140次／分左右。 初中体育实践课《前滚翻》教案 上课年 级 水平四 八年级 课 次 第1课 学生人数 40人 教学内 容 1、前滚翻。 2、游戏：“蜗牛”接力赛。 教 学 目 标 1、通过学习，学生能了解前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令,听从指挥，安全、快乐地练习。。  2、70%学生能初步掌握前滚翻技术动作，发展学生上下肢力量、灵敏、协调能力。  3、培养勇敢顽强，吃苦耐劳的意志品质，提高团队协作能力。  重点 低头，后脑触垫。 难点 团身紧，滚动圆滑。 课的部分 教学内容 教与学 教师活动 学生活动 组织形式 准备 阶段 6’ 课堂常规 1、集合，体育委员整队、报告人数，检查学生着装。 2、师生问好。 3、圆形跑。 专项准备动作。 1、教师语言要清晰、富有节奏感。 2、与学生问好。 3、讲解课堂要求和任务。 4、带领学生做有趣的图形变化跑，活动身心。 1、精神饱满地整队，接受检查。 2、与老师愉快问好。 3、注意力集中，认真听讲。 4、认真地做准备活动，为下面的学习做准备。 ××××× ××××× ××××× ××××× △ 提高技能 20’ 情景导入： 同学们，当你要摔倒时，你会怎么办？电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊？ （学生自由回答讨论。） 1、尝试：前滚翻。   从蹲撑开始，低头，用头的后部着垫，团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。  2、对练习中的易错动作，进行针对性练习。 下颚处夹一张面纸，纠正团身不紧；两腿中间夹纸，纠正。 3、学生动作展示。 1、教师演示球和小正方垫的滚动，讲解前滚翻的动作方法和要领。 2、教师说口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球，做完整示范动作。 3、讲解保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。 4、分组练习安排保护同学。（轮流保护），教师巡视指导练习 。  5、组织学生进行纠错练习，从而改进动作。 6、请学生展示练习成果。 1、学生认真听老师讲解动作方法和要领 。 2、 做几次蹲撑低头从裆下看天。学生做分解练习，低头团身抱膝。 3、严肃认真，仔细观察保护与帮助的方法和要求。 4、互相学习，保护到位。 5、学生认真地进行纠错练习， 6、互相评论，力求把动作做好。 7、充满自信，积极展示自己的动作。 三位学生为合作小组，合作练习。 全面发展 10’ 二、游戏：“蜗牛”接力赛 方法：在垫子上先做爬行（身体顶着垫子）再后跑回，哪组先跑完就获胜！ 要求：听从老师口令，不要抢跑，跑时不冲撞。   1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。  2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。   3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。 4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。 输的小组做相应的惩罚。 1、认真听讲游戏的要求和规则。  2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。  3、以高涨的情绪进行比赛。  4、输的小组做蹲起十次。 □□□□↑ ↑ ↑ ↑   × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 总结放松5’ 1、放松活动。 2、学生自评，老师评价。 3、小结，表彰鼓励，布置作业。 1、教师引导学生进行愉快的放松。  2、教师评价。  3、下课。 1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评. 2、下课  ××××× ××××× ××××× ××××× △  器材 垫子21块   标志杆4个 预计 密度 40-45% 预计 心率 130－140次/分 安全 措施 1、清理好场地；提醒学生将随身物品（发卡、硬物）全部取下放置场地外。 2、重复做好准备活动，课上进行安全教育。 3、学会正确的保护与帮助的方法，不嬉戏。 3 学科网（北京）股份有限公司 $$