第三单元 第十课 课时2 滋养心灵-【初中必刷题】2025-2026学年新教材六年级全一册道德与法治同步课件（统编版2024 五四制）

该初中道德与法治课件聚焦“保持身心健康”核心知识点，围绕心理健康维护与精神世界丰富展开。通过2023年精神心理健康蓝皮书数据及“微笑女孩”朵朵等案例导入，构建“基础概念—实践应用—素养提升”的学习脉络，以题目解析、知识链接、案例点评为支架辅助理解。 其亮点在于融合中考真题与模拟题，设置“生命的意义是什么”探究性议题，结合陈妤颉抗挫折等真实案例，突出健全人格培养与责任意识塑造。采用案例分析与跨学科融合（如诗句理解）的教学方法，助力学生提升核心素养，为教师提供系统教学素材。

道德与法治 六年级全一册 1 2 第三单元 珍爱我们的生命 3 第十课 保持身心健康 课时2 滋养心灵 4 刷教材·刷基础 刷中考·刷模拟 鼠标轻轻一点，内容立即呈现 5 教材 基础 知识点1 保持心理健康 1.【2024山东泰安期末】心态有好也有坏，既有积极心态，也有消极心态。这好 比我们生命里的两棵树，会结出不同的果实，积极乐观的心态是生命活动中深层 的活力之源。生活中，如果依靠自己的力量没法摆脱抑郁、烦恼等心态，出现了 心理危机，我们可以( ) C ①主动向身边的好友、亲人倾诉 ②憋在心里，独自承受，任其发展 ③主动向心理健康老师、心理医生寻求帮助 ④到心理咨询门诊进行咨询，配合接受心理和药物治疗 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 6 【解析】本题考查保持心理健康。生活中，如果依靠自己的力量没法摆脱抑郁、 烦恼等心态，出现了心理危机，我们可以主动向身边的好友、亲人倾诉，主动向 心理健康老师、心理医生寻求帮助，到心理咨询门诊进行咨询，配合接受心理和 药物治疗，①③④正确；出现了心理危机，不能任其发展，要学会积极解决心理 问题，②错误。故选C。 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 7 2. 【2024山东烟台期末】2023年10月10日，《2023年度中国精神心理健康》 蓝皮书发布。报告显示，初中生抑郁检出率为30%。为什么青少年心理健康问题如 此严重?某中学的调查结果显示，很多中学生封闭自己，没有生活目标，导致生命 日益空虚。对此，你觉得学校应该引导学生( ) C ①参加诵读活动，陶冶情操 ②学会独处，打发无聊时光 ③外出旅行，欣赏风土人情 ④参加志愿服务，亲近社会 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 【解析】本题考查滋养心灵。分析材料，学校应引导学生参加诵读活动，陶冶情 操，或者外出旅行，欣赏风土人情，也可以参加志愿服务，亲近社会，①③④符 合题意；学生封闭自己是错误的做法，不能再引导他们独处，②不符合题意。故 选C。 知识链接 滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。生命是一个逐渐丰富和发展的过 程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中 扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 9 3.【2024山东济宁期末】针对青少年心理健康问题，有代表建议开设挫折教育实 践类课程，把挫折教育融入课堂。把挫折教育融入课堂是因为( ) D A.人们接受挫折教育就能解决心理健康问题 B.保持心理健康的最好办法就是接受挫折教育 C.课堂上经历了挫折就可以避免社会上的挫折 D.挫折教育能增强生命的韧性，促进心理健康 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 10 【解析】本题考查保持心理健康。 选项 分析 判断 A “就能”说法太绝对 × B “最好办法”夸大了挫折教育的作用 × C 课堂上经历挫折不一定能避免社会上的挫折 × D 把挫折教育融入课堂是因为挫折教育能增强生命的韧 性，促进心理健康 √ 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 11 4. 跨学科【2024山东泰安期末】在现实生活中，我们会经历不少挫折。我 们需要勇于面对挫折，积极战胜挫折。下列诗句最能体现题干主旨的是( ) C A.山重水复疑无路，柳暗花明又一村 B.人生自古谁无死，留取丹心照汗青 C.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索 D.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 【解析】本题考查保持心理健康。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”强调积 极进取的心态、顽强不屈的精神，表明要战胜挫折和困难，C符合题意；A比喻在 遇到困难一种办法不行时，可以用另一种办法去解决，通过探索去发现答案，不 符合题意；B、D体现了爱国情感，不符合题意。 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 12 知识点2 丰富精神世界 5.下列假期生活不能滋养心灵的是( ) C A.小强外出旅游，看看不同的风土人情 B.小怡每周阅读一本好书 C.小华暑假里每天睡到十点多才起床 D.小丽专注于自己热爱和感兴趣的事 【解析】本题考查滋养心灵。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气 与能力，要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力， A、B、D做法能滋养心灵；“每天睡到十点多才起床”是不科学的生活习惯，C做 法不能滋养心灵。本题为逆向选择题，故选C。 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 13 6.【2024山东烟台期末】以下行为能够滋养心灵的是( ) A A.知古鉴今，学习经典 B.加强锻炼，强身健体 C.平衡膳食，养生保健 D.物质攀比，拒绝贫乏 【解析】本题考查滋养心灵。滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。知 古鉴今、学习经典是丰富精神世界的表现，A正确；B、C是爱护身体的表现，不符 合题意；“物质攀比”不利于滋养心灵，D错误。 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 14 7. 【2024山东威海检测】下列做法有助于我们滋养心灵的是( ) C ①规律充足睡眠 ②制作茉莉花茶 ③诵读经典诗词 ④注意健康饮食 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【解析】本题考查滋养心灵。制作茉莉花茶和诵读经典诗词有助于滋养心灵，② ③符合题意；规律充足睡眠和注意健康饮食是爱护身体的表现，①④不符合题意。 故选C。 刷教材·刷基础 返回目录 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 15 中考 模拟 1.【2023四川攀枝花中考】精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注 并养护我们的精神。下列选项体现充盈精神世界的是( ) C ①出行途中遵守交通规则，绿灯亮再通行 ②在学校的组织下一起收看爱国类电影 ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能 ④参加“书香攀枝花·阅读季”主题活动 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【解析】本题考查滋养心灵。收看爱国类电影、参加阅读活动，有利于滋养心灵， 充盈精神世界，②④符合题意；遵守交通规则、掌握自救自护技能，有利于保护 自己的身体不受伤害，是爱护身体的表现，①③与题意不符。故选C。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 16 2.【2024山东济宁模拟】2023年5月，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改 进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，要求切实把心理 健康工作摆在更加突出位置，配齐心理健康教师，开设心理健康相关课程。这是 因为( ) C ①中小学心理健康教育还存在不少问题 ②学生健康与否关系着时代新人的质量 ③心理健康教育要融入学校工作各环节 ④心理健康是学生健康成长的重要基础 A.②③④ B.①③④ C.①②④ D.①②③④ 【解析】本题考查滋养心灵。要求切实把心理健康工作摆在更加突出位置，配齐 心理健康教师，开设心理健康相关课程，是因为中小学心理健康教育还存在不少 问题，学生健康与否关系着时代新人的质量，心理健康是学生健康成长的重要基 础，①②④正确；③是做法不是原因，不符合题意。故选C。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 17 刷素养 走向重高 以“生命的意义是什么”为议题 （2022年版课标议题） 3. 探究性、开放性 核心素养健全人格【2024山东烟台期末】（12分）保持 身心健康是提高生命质量的关键。六年级（1）班召开了“保持身心健康”主题班会。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 18 【温暖你我】“微笑女孩”朵朵与消防战士的双向奔赴，暖哭了网友…… 朵朵是一位年仅七岁的小女孩，她在地震中幸运地被消防战士从瓦砾堆中救 出。每当消防战士经过，她都热情地邀请他们到她家喝水。朵朵的家已经被夷为 平地，但她却指着一排排帐篷说，这就是她的“家”。小小年纪的她会帮忙卸救 援物资，还会安慰沮丧的父亲：地震是无法阻止的，而且我们还有家人、关心我 们的人和解放军叔叔在身边，我们不怕任何困难。 【解析】本题考查增强生命的韧性、敬畏生命、守护生命安全。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 19 （1）运用所学知识，点评朵朵的言行。（4分） 【答案】朵朵能够乐观面对挫折，具有坚强的意志和良好的心理素质，懂得感恩 等。（4分） 【解析】本问考查增强生命的韧性。分析材料可知，朵朵能够积极面对挫折，具 有坚强的意志和良好的心理素质，懂得感恩等。据此作答即可。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 20 【磨炼意志】 2023年8月，在巴西里约热内卢举行的U15世界中学生夏季运动会比赛中，未 满15岁的陈妤颉获得了100米、200米两项冠军。2008年12月出生的陈妤颉，是来 自浙江省宁波市第七中学的学生，国家一级运动员，近年来参加世界、全国、省 市比赛20多次，获冠亚军近70次。 成功的背后是天赋，更是面对挫折时坚忍不拔的意志。“自她训练起，就没 有请过一次假。腿部受伤时，她就在边上做摆臂训练和力量练习，一切努力只为 更快更强地奔跑”，陈妤颉的教练、宁波体育运动学校的吴亚存说。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 21 （2）结合材料谈谈陈妤颉的成功对你的启发。（4分） 【答案】保持心理健康需要我们磨炼意志，增强生命韧性。成长的道路不会总是 鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识， 以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。（4分） 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 【解析】本问考查保持心理健康。结合题文“成功的背后是天赋，更是面对挫折 时坚忍不拔的意志”，从保持心理健康需要我们磨炼意志的角度作答即可。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 23 【守护生命】地震来临时，积石山县某中学的老师和学生反应及时迅速，全部安 全撤离。学生们感受到了平时应急演练的重要性。六年级（1）班的同学看到此报 道感触颇深，建议学校围绕“珍爱生命，自救自护”开展一系列演练。 （3）以下火灾逃生做法中有一项欠妥，请你指出欠妥做法的序号并写出正确的做 法。再拟写一条地震自救自护小常识。（4分） 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 24 火灾逃生做法 ①选择最熟悉的逃生路线 ②电器着火要先切断电源 ③强行穿越浓烟无需防护 ④不要贪恋财物迅速逃生 欠妥（序号）:___________ 正确的做法：____________________ _______________________________ 地震自救自护小常识 ①____________________________________________________________________ ________________ ②在室外，注意避开高大的建筑物、广告牌、变压器等。 …… ③（1分） 用湿毛巾或湿衣物捂住口鼻，身体尽量贴近地面前行。 在高层建筑内，寻找房间内的救命三角和室内易避震的地方，如卫生间、储藏室等。（2分） 【解析】本问考查提高自救自护能力。联系生活实际作答，言之有理即可。 刷中考·刷模拟 返回目录 1 2 3 1 2 3 25 $$