3 学习有方法 第3课时 课件-2025-2026学年道德与法治三年级上册统编版

该小学道德与法治课件核心围绕时间管理展开，通过“时间小精灵”提问导入，结合小丽拖拉、小华沉迷游戏等学生常见案例分析问题，搭建从问题发现到方法习得的学习支架，引导掌握合理规划时间的技能。 特色在于贴近生活的案例与实践活动，如“小规划师”表格、小组讨论时间管理方法、观看视频等，培养学生健全人格（自我管理）和责任意识（对自己负责）。采用情境教学与实践结合，课堂小结强化重点，助学生养成良好习惯、提升自我管理能力，也为教师提供清晰教学脉络和丰富活动素材。

说到省时高校，我们不妨向著名的文学家鲁迅先生学习，这就要提一提他笔名的由来了。对此有两种说法，一种说法是鲁迅的母亲姓鲁，而战国时期周姓和鲁姓是相通的，迅是他的小名，故而叫鲁迅。不过他本人说的却是另一种说法，我们看看是什么吧。鲁迅先生，您原名是周树人，怎么会想到用鲁迅这个名字作为笔名呢？我是取了愚鲁而迅速的意思，因为我觉得自己比较笨拙。只有更加勤勉，抓紧时间，才能做好学问，干好事情。一个人节省时间，就等于延长生命。人的生命是有限的，而生命的长短是用时间来衡量的。在鲁迅看来，珍惜时间能够让我们在有限的生命里做更多有意义的事。所以，节省时间等于延长生命。我们要珍惜时间，科学地利用时间，根据自己的实际情况进行合理的安排，劳逸结合，让生活更加快乐和充实。 这里就有一位同学通过合理安排时间，改变了拖拉的习惯。小丽四年级了，做作业时总是一会儿吃零食，一会儿看电视，一会儿玩玩具，每次完成作业都需要两个多小时。星期天，妈妈给小丽讲了合理利用时间和时间交朋友的故事。小丽那天只用了40分钟就完成了作业，妈妈夸奖小林做的又快又正确，小丽特别开心，平时要写两个多小时的作业，这次只用了40分钟，小丽突飞猛进的奥秘在哪里呢？小丽跟我以前的情况也挺像的，做作业不专心，一会儿做这个，一会儿做那个，浪费了很多时间。而这次他懂得了要专注写作业，不被其他事情打扰，这就提高了效率，大大缩短了时间。是的，小丽由之前写作业时的三心二意、拖延，变得专注高效，做好一件事，再做下一件事，达到了省时高效的效果。同学们不管在学习上还是在生活中，都要学会有计划的安排时间，在规定的时间里专心致志做一件事情，做到省时高效。 2025部编版道法教材 三年级上册第一单元 第3课时 学 方 法 有 习 新课导入 你的时间也像时间小精灵一样规划的有序吗？ 第一章 我和时间交朋友 在学习和生活中，我们要学会管理时间，做到合理规划和利用时间。 让我们跟着时间小精灵一起看看这几个同学，他们能和时间交朋友吗？ 小丽做事不专心，写作业时候总是一心多用，拖拖拉拉的。 小华长时间打游戏，经常一玩起来就是四五个小时，家长怎么说也不听。 小美一看电视就时间过长，被内容吸引住了，根本停不下来。 朵朵经常不按时睡觉，都十点了还在看课外书。 为什么夜空中 会有那么多星星? 我和时间交朋友 让我们一起给这些同学提提建议。你有类似的问题吗?应当怎样改正呢? 为什么夜空中 会有那么多星星? 小丽，写作业的时候要先克服一心多用的习惯哦。每次写作业，就只想着这件事，别的事情都先放一放。比如，把手机交给爸妈保管，不要一边写作业一边玩，这样就能专心多了。 为什么夜空中 会有那么多星星? 小华，长时间打游戏对眼睛和身体都不好，而且也会影响学习和生活哦。你可以尝试把每天玩游戏的时间控制在1-2小时以内，这样既能放松一下，又不会耽误其他重要的事情。 为什么夜空中 会有那么多星星? 小美，看电视时间长了对眼睛不好，还会影响学习和休息哦。你可以试试在看电视前先给自己定个时间，比如看30分钟就休息一下，或者只看一集就关掉。还可以和家人一起商量，互相监督，这样就能更好地控制时间啦！ 为什么夜空中 会有那么多星星? 文文，按时睡觉很重要哦，这样身体才能得到足够的休息，第二天才有精力学习和玩耍。你可以试试在睡前把书收起来，提前半小时开始准备睡觉，比如刷刷牙、洗洗脸，这样慢慢就能养成按时睡觉的好习惯了。 奥秘在哪里？ 平时要写两个多小时的作业，这次只用了三十分钟， 奥秘在哪里? 阅读角：《鲁迅的故事》 通过鲁迅的故事，你有什么收获? 课堂小结： 在学习和生活中，我们要学会管理时间，做到合理规划和利用时间。 第二章 合理利用时间 合理利用时间是有方法的。你用到了哪些方法? 为什么夜空中 会有那么多星星? 做好每天必须做的事 早睡早起 做事有计划 做事有效率 当日事 当日毕 合理 利用 时间 你还有哪些好的方法推荐给大家? 小组讨论 每天晚上写一个第二天的计划表，把要做的事情列出来，这样可以清楚地知道要做什么，不会浪费时间，做事更有条理。 制定计划表 先把重要的事情做完，比如作业，然后再做其他事情。这样可以避免因为拖拉而耽误重要任务，做事更有成就感。 优先完成重要任务 合理安排休息时间 每完成一项任务后，给自己一点休息时间，比如看10分钟动画片。这样可以让大脑放松，提高学习效率。 提前准备好第二天要用的东西，比如书包、作业本等。这样可以避免早上手忙脚乱，节省时间。 提前准备 现在请大家当‘小规划师’ 为什么说“能提问题是爱思考的表现”呢? 课堂小结： 合理的计划就像路线图，能让我们不迷路！ 第三章 活动 如果星期天你要完成下面这些事，看看可以怎样安排，才能既合理又高效。 观看视频《如何安排星期天》 课堂小结： 合理规划和安排自己的时间要做到分清主次，讲究效率，劳逸结合。 第四章 总结 回顾总结 今天我们一起探讨了如何和时间交朋友，掌握了合理安排时间的方法。时间管理不仅能提高学习效率，还能让我们更好地安排生活。希望同学们都能学会合理安排时间，做时间的主人。 布置作业 回家后，按照今天制定的学习计划执行一周，并记录自己的感受。下节课分享时间管理的收获。 观看视频《小学生如何做好时间管理》 谢 谢 观 赏 2025部编版道法教材 三年级上册第一单元 第3课时 Lavf58.46.101 Lavf58.46.101 Lavf58.46.101 Lavf58.46.101 $$小伙伴们，我们在生活中到底要怎么和时间做朋友，合理的安排自己的时间呢？跟着我一起来安排一下星期天的时间吧。我是这样安排时间的，先做主要的事情，所以我把整理房间、写周记安排在前面。早上起来我先整理房间，大约需要20分钟。吃过早饭后开始写周记，大约需要30分钟。写完周记后，可以去和伙伴一起玩耍1个小时，因为我觉得劳逸结合很重要。午休后阅读课外书一小时，晚饭前看电视40分钟，晚饭后和爸爸妈妈散散步，到了九点就可以睡觉了。你们看我已经和时间交上朋友了，你们和时间交上朋友了吗？如果还没有，要思考一下自己有哪些需要改进的地方。 时间小精灵的一天规划在一个充满阳光的小镇上，住着一位叫小玲的时间小精灵。小玲有着金色的头发，眼睛大大的，总是穿着红色的裙子，美丽极了。他有一个好朋友是一只可爱的小猫咪咪。每天早晨小玲都会用魔法棒召唤出阳光，让小镇变得明亮起来。他会准时出现在学校的操场上，和同学们一起参加早操活动。上午的课程开始了，小林和同学们一起认真听讲，努力学习。课间休息时，小玲和咪咪一起在操场上玩耍，笑声传遍了整个校园。午餐时间到了，小林和同学们一起分享美食，讨论着有趣的事情。下午的课程结束后，小林和咪咪一起参加课外活动，学习舞蹈和绘画。傍晚时分，小玲用魔法棒召唤出美丽的晚霞，为小镇增添了一份浪漫。他和咪咪一起准备晚餐，忙碌但充满了乐趣。晚餐后，小玲和家人一起看电视，享受着这美好的时光。夜晚来临，小玲用魔法棒召唤出满天的星星，让小镇变得更加梦幻。他和咪咪一起进入甜美的梦乡，期待着明天的到来。这就是时间小精灵小玲的一天规划，既充实又快乐。 大家好，我是朵朵。今天我想分享的是小学生如何做好时间管理。现在很多小朋友们面临的问题是往往觉得时间不够用。每天除了大量的作业还想玩耍，想休息，总是觉得时间不够用。即便是繁重的作业时间，同样存在着先做什么后做什么的困惑。其实比起投入大量的时间在学习上，更重要的是学习效率，而学习效率的保证则离不开时间管理四个字。所以今天我们会分享给大家几个小技巧，如何做好时间管理？首先要是为先，要就是重要的意思。要是为先，就是先做重要的事情。李开复老师在谈如何安排好时间的时候，其中一条就是要事为先。在有限的时间中，需要做的就是分清轻重缓急，很多紧迫的事情不一定等同于重要的事情，并不是紧迫的事情就必须要马上做。如何做好要事为先呢？第一，紧迫又重要的事马上去做，比方说每天的语数外作业。第二，重要但不紧迫的是可以定个计划，抽时间工作。这件事虽然不会在短期有结果，但长期来说很重要。例如分析错题、背单词、课外阅读等可以抽时间做。第三，不重要但是紧迫的事情可以拒绝或者寻求帮助。这些事看似十万火急，却往往占用非常多不必要的时间。这个时候如果有更重要的事情，可以拒绝或寻求家长帮助。例如妹妹跑来问问题，想要一起玩玩具，社团突然有个临时任务等等。第四，既不紧迫也不重要，想做也不要马上做。比方说正要写作业，突然看到电视上正在演出自己喜欢的节目，或者是想要换个其他颜色的猪皮等等，都要忍住不要马上做。以上就是如何做好要事先行。接下来就是用好28定律。即便分清了不同任务的轻重缓急，很多小朋友仍然面临着时间不够用的问题。细细盘点下来，一天的有效学习时间被大量的琐事占用，例如等吃饭排队、饭后放松闲聊、收拾书桌等等。这时候28定律的使用就异常重要了。时间管理中存在28定律，在效率最高的黄金时间，20%的时间投入就能产生80%的回报。在效率最低的疲顿时间，80%的时间投入只能产生20%的回报。第一，黄金时间，大段完整的高效率时间是黄金时间，是非常宝贵的学习时间，可以完成一些高强度的学习任务，完成难度比较高，需要动脑筋的作业。比方说晚上7点到8点，或者每个周末的上午就是黄金时间。第二，反馈时间。完整的低效率时间是一天当中的反馈时间，比方晚上九点以后可以进行学习总结、错题的分析与归纳反思等，也可以做摘抄这种不用消耗脑力的事情。第三，积累时间。零散的高效率时间是一天当中的积累时间。积累时间适合进行与记忆和积累相关的学习任务。比方说每天早上吃饭之前的时间，时间不长，但是效率高。第四，垃圾时间，零散的低效率时间是学习的垃圾时间。这个时候有些疲惫，也没有足够的时间去进行深入思考和学习，此时适合进行一些不需要大量思考的学习任务，例如听英语、课外阅读、练字或者休息。以上就是28定律的运用。最后提醒小朋友们，保持白天精力充沛，学习更有效率，也应该要注意休息和运动，作息应当尽可能规律，注意主动休息，比方说中午哪怕不困，也可以闭眼小睡一会儿，这样下午和晚上精力就会更加充沛。最后就是多运动，可以踢毽子、打羽毛球、慢跑等等运动，让我们保持身体健康，白天容易集中精力，精力旺盛。最后来回顾一下，今天我们分享了做好时间管理的三个方面，分别是要是为先用好28定律，注意休息和运动。今天的分享就到这里，谢谢大家。