第四单元爱护身体（专项训练）-2024-2025学年四年级科学下册期末复习讲练测（冀人版）

第四单元 爱护身体（专项训练） 一、选择题 1．吸烟对人体危害很大，特别是对（    ）的危害最大。 A．胃 B．肠 C．肺 2．人呼出的气体和空气相比，下列说法正确的是（    ）。 A．气体总量减少 B．氧气含量减少 C．二氧化碳含量减少 3．用手捂住鼻子和嘴巴，会感觉很难受，这是因为（      ）。 A．不能看东西了 B．不能呼吸了 C．不能听声音了 4．下列做法中，不利于消化器官健康的是（    ）。 A．少吃辛辣食物 B．吃饭时细嚼慢咽 C．饭后立刻剧烈运动 5．下列食物中，（    ）在口腔中就开始被消化。 A．米饭 B．猪肉 C．鸡蛋 6．新冠肺炎主要通过（    ）传播。 A．空气飞沫 B．握手 C．蚊虫叮咬 7．人体骨骼和牙齿中含有钙，这说明人体需要（    ）。 A．蛋白质 B．矿物质 C．脂肪 8．人在感冒时，呼吸不畅的原因是（    ）。 A．鼻腔黏膜分泌黏液过多，堵塞了鼻腔 B．气管分泌的痰过多，堵塞了气管 C．声带发炎肿胀，气体不能顺畅通过 9．下列关于清洗鼻腔的方法不正确的是（    ）。 A．身体前倾约45度 B．用力猛吸水，感觉温水填满了整个鼻孔，然后用力将水喷出来。 C．清洗鼻腔时应抿住嘴巴 10．下列说法正确的是（    ）。 A．消化器官不需要保护 B．我太饿了，吃饭狼吞虎咽，暴饮暴食 C．不吃不干净、过了保质期的食物 11．相同时间内，在安静的状态下，同龄的男孩一般比女孩呼吸的次数（    ）。 A．多 B．少 C．没有变化 12．接种疫苗是通过 （    ）来预防传染病的。 A．控制传染源 B．切断传播途径 C．保护易感人群 二、填空题 13．消化后的营养物质，会穿过 进入 ，被运往全身各处，这个过程叫做 。 14．人体的消化器官包括口腔、咽、食管、胃、 、大肠和肛门。 15． 是我们每天必须进行的重要活动， 的健康对我们的生活至关重要。 16．食物中的主要营养成分包括蛋白质、糖类、 、无机盐、维生素和 等。 17．冰激凌、冰糕等冷饮温度太低，容易刺激 ，造成 。 18．通过实验我们知道：呼出的气体和空气比， 含量减少， 增加。人体通过呼吸，使空气中的 进入身体，同时排出人体产生的 。（选填“氧气”或“二氧化碳”） 19．食物在消化器官中被 并被 的过程，叫做消化。 20．淀粉是 类的重要成员之一。淀粉遇到碘酒会变成 色。 三、判断题 21．蔬菜中都含有大量的维生素C。( ) 22．淀粉类食物如米饭、面条是能量的主要来源。( ) 23．蛋白质燃烧时会发出烧焦羽毛的气味。( ) 24．肺活量越大，对身体健康越有利。( ) 25．咽不是呼吸器官，而是消化器官。( ) 26．随着儿童年龄的增长，不仅身高和体重发生变化，还学会了很多技能。( ) 四、连线题 27．把人体的消化器官与其对应的功能连线。 口腔                         将咀嚼后的食物运送到胃 食道                        将食物磨碎与唾液混合 胃                           储存难以消化的食物残渣 大肠                        储存和搅拌食物 五、简答题 28．如何合理安排饮食以确保营养均衡？ 29．食物中有哪些主要的营养成分？ 30．请你说一说三条保护呼吸器官的方法有哪些？（合理即可） 31．面对雾霾天气，我们要保护呼吸道。为此，我们可以采取哪些措施？至少写出三条。 32．生活中危害呼吸器官的因素有哪些？请写出保护呼吸器官的建议。（分别写出三条） 六、实验题 33．下图是小明制作肺呼吸的模拟装置，模拟呼吸的过程。 (1)上图分别模拟了哪些呼吸器官？请在方框中选填完整。（选填气管、肺） (2)当向下拉橡胶膜时，内部的小气球会 ，此时模拟的是人体 过程；当用手往上顶橡胶膜时，内部的小球会 ，此时模拟人体 过程。（选填：扩张、收缩、吸气、呼气） 第2页，共4页 第1页，共4页 学科网（北京）股份有限公司 《第四单元 爱护身体》参考答案 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 C B B C A A B A B C 题号 11 12 答案 B C 1．C 【详解】A.吸烟对胃有一定刺激，可能引发胃炎等问题，但并非受吸烟危害最大的器官，故错误。 B.吸烟对肠道也会产生不良影响，比如影响肠道菌群等，但不是危害最大的，故错误。 C.肺是人体进行气体交换的主要器官，吸烟时烟雾直接进入肺部，其中的尼古丁、焦油等有害物质会损害肺的纤毛、肺泡等结构，增加患肺癌、慢性阻塞性肺疾病等风险，对肺危害最大，故正确。 故选：C。 2．B 【详解】A．呼出的气体总量并不一定比吸入的空气少，因为气体总量还受到呼吸频率和深度等因素的影响。选项不符合题意； B．人体在呼吸过程中，吸入空气中的氧气，用于细胞呼吸作用，产生能量。同时，身体将氧气转化为二氧化碳。因此，呼出的气体中氧气含量会比吸入的空气少。选项符合题意； C．人体在呼吸过程中产生二氧化碳，并将其排出体外。因此，呼出的气体中二氧化碳含量会比吸入的空气多。选项不符合题意； 故选B。 3．B 【详解】用手捂住鼻子和嘴巴会阻碍空气进入呼吸道，导致无法正常进行气体交换。 A．视觉系统对人体很重要，但是与呼吸系统无关，堵住鼻子和嘴巴不会影响视力，A选项不符合题意。 B．呼吸受阻的生理反应，这是产生“难受”感的根本原因。当人体缺氧时，会触发代偿机制（如加快心跳），进而产生窒息感和强烈不适，因此B选项是正确的。 C．嘴巴和鼻子不会对声音系统造成影响，C选项错误。 故选B。 4．C 【详解】人体的消化器官包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门，不同的器官有不同的功能，我们要学会保护消化器官，比如少吃辛辣食物、吃饭时细嚼慢咽等；饭后立刻剧烈运动不利于消化器官健康。 5．A 【详解】人体活动需要的能量来自于消化器官对食物中营养的吸收；人体的消化器官有口腔、食管、胃、小肠和大肠，每个器官都有各自的功能，缺一不可。米饭开始消化的部位是口腔，在口腔中唾液淀粉酶的作用下，经过搅拌，淀粉被初步消化成麦芽糖。猪肉中含有脂肪，会在小肠中被消化。鸡蛋作为高蛋白食物，其消化过程主要发生在胃和小肠中。故选A。 6．A 【详解】病毒是一类原始的生物。病毒不能独立生活，只能寄生在其它生物的细胞里。新型冠状病毒肺炎是可以传染的，它的传染源是新型冠状病毒感染的患者、无症状感染者，主要传染方式是空气飞沫。握手属于接触传播，属于次要传播方式。握手后可以用酒精或消毒液对手部进行消毒，降低感染几率。不会通过蚊虫叮咬传播,因为新型冠状病毒并不会通过血液传播。故选A。 7．B 【详解】A．蛋白质是人体肌肉毛发生长所需的营养成分，与骨骼无关，A不符合题意。 B．矿物质和微量元素对人体生长至关重要，钙属于人体所需的矿物质之一，因此B选项正确。 C．脂肪是储存在皮下的能量，用于人体在饿的时候可以消耗，C不符合题意。 故选B。 8．A 【详解】鼻腔位于呼吸道的起始端，其中有鼻毛可以阻挡灰尘，黏液可以粘住灰尘，对空气有清洁作用；鼻黏膜中有丰富的毛细血管，可以温暖空气，鼻粘膜分泌的黏液可以湿润空气；当人体患感冒时，会充血肿胀，堵塞了鼻腔，使人呼吸不畅。故选A。 9．B 【详解】A．身体前倾约45度，抿住嘴吧，用双手捧起温水，使整个鼻孔浸泡在水中，正确； B．“用力猛吸水，感觉温水填满了整个鼻孔，然后用力将水喷出来”错误；这样做可能会导致水进入鼻窦或中耳，引起不适或感染； C．清洗鼻腔时应抿住嘴巴，防止水从嘴巴进入，正确； 故选B。 10．C 【详解】A．消化器官是非常重要的，需要好好保护，选项不符合题意； B．狼吞虎咽、暴饮暴食对消化系统有害，可能导致消化不良、胃痛、肥胖等问题，选项不符合题意； C．保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，适量进食，不吃不干净和过了保质期的食物，才能保障身体健康，选项符合题意； 故选C。 11．B 【详解】相同时间内，在安静的状态下，同龄的男孩的肺活量和基础代谢率都比女孩要高，所以同龄的男孩一般比女孩呼吸的次数少。 12．C 【详解】预防传染病的基本方法有三个，一要控制传染源，防止病源体扩散；二要切断传染途径，养成良好的卫生习惯；三要保护易感人群。其中接种疫苗属于保护好易感人群的方法。 13． 消化器官壁 血液循环 吸收 【详解】在消化系统中，大块食物被切割、磨碎成小颗粒，然后，被消化液分解成更小的微粒的过程叫消化。消化后的营养物质通过消化器官壁进入血液循环，然后被运送到全身各处，这个过程称为吸收。营养物质被人体吸收后才能被身体利用。 14．小肠 【详解】人体的消化器官包括口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠，不同的器官有不同的功能。口腔摄入食物，牙齿咀嚼食物，舌头搅拌食物，唾液初步消化食物中的淀粉，食道蠕动，推送食物进入胃。胃能够短暂地储存食物，并对食物进行进一步的磨碎和分解。食物的吸收工作主要是在小肠里完成的，绝大部分营养成分在小肠内被消化、吸收了；剩下的食物残渣进入大肠，变成粪便，由肛门排出。 15． 呼吸 呼吸器官 【详解】‌呼吸器官的健康对我们的生活至关重要‌。呼吸是我们每天必须进行的重要活动，它不仅维持生命，还对整体健康有着深远的影响。呼吸器官主要包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺，它们共同协作完成气体交换的过程。 16． 脂肪 水 【详解】我们吃的食物中的营养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。其中糖类包括淀粉、蛋白质和脂肪。淀粉是糖类的重要成员之一，淀粉的特性是遇碘变蓝。所以把碘酒滴在馒头上，滴碘酒的地方会变为蓝色。 17． 肠胃 肠胃不适 【详解】身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。冰糕等冷饮温度太低，容易刺激肠胃，造成肠胃不适。 18． 氧气 二氧化碳 氧气 二氧化碳 【详解】人类时刻在进行呼吸作用，本质就是气体交换，从外界获取氧气，排出体内的二氧化碳气体。人吸入比呼出的气体中，氧气的含量高；人体呼出的气体比吸入的气体所含氧气减少，二氧化碳增加。氧气对人体的生命活动有着重要的作用。 19． 磨碎 分解 【详解】在消化系统中，大块食物被切割、磨碎成小颗粒，然后被消化液分解成更小的微粒的过程叫消化；消化后的营养成分穿过小肠壁进入血液的过程叫吸收。 20． 糖 蓝 【详解】淀粉是糖类的重要成员之一，它是我们身体能量的主要来源。滴碘酒的地方变为蓝色，说明这种食物含有淀粉。 21．× 【详解】虽然很多蔬菜含有维生素C，但并非所有蔬菜都含有大量维生素C，比如根茎类蔬菜（如土豆、山药等）维生素C含量相对较低。 故题干说法错误。 22．√ 【详解】因为蛋白质由氨基酸组成，其分子结构中含有氮等元素，燃烧时会产生类似烧焦羽毛的特殊气味，这是检验蛋白质的一种简易方法。 故题干说法正确。 23．√ 【详解】羽毛中富含蛋白质，蛋白质燃烧时会产生烧焦羽毛的气味，这是蛋白质的特性之一。 故题干说法正确。 24．√ 【详解】肺活量是指在尽力吸气后再尽力呼出的气体量。是最大呼气量。每个人的呼吸次数与每个人的肺活量有关。肺活量大的人，身体供氧能力强。肺活量的大小并不是天生的。肺活量越大说明肺的功能强，经常锻炼身体，如跑步、游泳可以增大肺活量。 25．× 【详解】呼吸系统的器官有：鼻腔、咽、喉、气管、支气管、肺；消化系统包括消化道和消化腺。消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠和肛门；消化腺包括唾液腺、胃腺、肠腺、胰腺和肝脏。故咽即是呼吸器官，也是消化器官。题目说法错误。 26．√ 【详解】儿童的身高和体重会随着年龄增长而自然增加，这是生长发育的基本规律，同时儿童通过成长和教育会逐渐掌握更多技能（如语言、运动、认知能力等），符合发展心理学的研究结论。题干说法正确。 27． 【详解】人体的消化器官包括口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠，不同的器官有不同的功能。口腔摄入食物，将食物磨碎与唾液混合；食道蠕动，推送食物进入胃。胃能够短暂地储存食物，并对食物进行进一步的搅拌和磨碎。剩下的食物残渣进入大肠，变成粪便，由肛门排出。 28．合理安排饮食意味着要吃多种多样的食物，包括蛋白质丰富的肉类和豆类、富含维生素和矿物质的蔬菜和水果、以及提供能量的淀粉类食物。同时，要避免偏食和挑食，确保摄入足够的水分。 【详解】为了使自己能获得均衡的各种营养，我们要不偏食，不挑食，这样才能全面地吸收各种营养成分。根据营养平衡理论，科学搭配食物，强调平衡就是健康，每日膳食中选用的品种要多，我们应当制定科学的膳食搭配原则，如荤素搭配、粗细粮搭配、每日吃适量新鲜水果和蔬菜、运动量大时，多吃糖类，补充能量。 29．食物中的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（淀粉）、维生素、矿物质和水。 【详解】我们吃的食物含有的六种主要营养成分，是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质以及水，不同的食物营养成分对人体各有不同的作用。 蛋白质：是构成人体细胞和组织的基本物质，参与身体的生长、修复和各种生理功能调节，如肌肉、毛发等都由蛋白质组成。 脂肪：是人体重要的储能物质，能提供能量，还对器官有保护和保温作用。 碳水化合物（淀粉）：是人体最主要的供能物质，像米饭、面食等富含碳水化合物，为日常活动提供能量。 维生素：种类繁多，如维生素C、维生素D等，在人体新陈代谢、免疫调节等方面发挥关键作用，缺乏会导致相应疾病。 矿物质：包括钙、铁、锌等，对维持骨骼健康、参与生理代谢反应等至关重要。 水：是人体不可或缺的组成部分，参与体内各种化学反应、运输营养物质和代谢废物等。 因此食物中的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（淀粉）、维生素、矿物质和水。 30．保护呼吸器官的方法有：保持室内空气清新，经常开窗通风。预防呼吸道传染病，比如在传染病高发期少去人员密集场所。扫地前先洒水，避免灰尘飞扬被吸入呼吸道。 【详解】人体的呼吸器官由呼吸道和肺二部分组成。呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管和支气管，鼻腔、咽、喉为上呼吸道，气管和支气管为下呼吸道。保护呼吸器官的方法：保持室内空气清新，经常开窗通风。预防呼吸道传染病，比如在传染病高发期少去人员密集场所。扫地前先洒水，避免灰尘飞扬被吸入呼吸道。 31．①尽量减少外出和户外活动②必须外出时佩戴防雾霾口罩③从外面回来及时洗手洗脸。 【详解】面对雾霾天气，保护呼吸道是非常重要的。 尽量减少外出和户外活动：雾霾天气时，尽量待在室内，减少与污染空气的直接接触，尤其是老人、儿童和患有呼吸系统疾病的人群。 必须外出时佩戴防雾霾口罩：如果需要外出，应选择质量合格的防雾霾口罩，如N95或KN95口罩，这些口罩能够有效过滤空气中的细小颗粒物，减少吸入有害物质。 从外面回来及时洗手洗脸：外出归来后，应及时清洗双手和面部，减少污染物通过手口鼻进入体内的机会。 32．危害因素有：吸烟、大气污染、环境不卫生等。 建议1.坚持锻炼身体，提高呼吸器官的抗病能力。2.注意环境卫生，不随地吐痰，扫地前先洒水，用湿布擦黑板，保持空气清洁，预防肺结核等传染性疾病。3.不要吸烟，避免吸入二手烟，以免有害物质对呼吸器官造成伤害。 【详解】生活中危害呼吸器官的因素有： 1.吸烟：吸烟是危害呼吸器官的主要因素之一。香烟烟雾中含有大量有害物质，如尼古丁、焦油等，长期吸烟会导致肺部疾病，如肺癌、慢性阻塞性肺疾病等。 2.大气污染：工业排放、汽车尾气、燃煤等都会产生大量的空气污染物，如颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等。这些污染物被人体吸入后，会对呼吸器官造成损害。 3.环境不卫生：室内空气污染（如装修材料释放的甲醛、苯等有害气体）、灰尘、霉菌等也会对呼吸器官造成危害。此外，不卫生的生活环境还容易滋生细菌、病毒等微生物，增加呼吸道感染的风险。 保护呼吸器官的建议： 1.坚持锻炼身体：适当的体育锻炼可以增强呼吸器官的抗病能力，提高肺活量，有助于排出体内的有害物质。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。 2.注意环境卫生：保持室内空气清新，定期开窗通风换气。避免在室内吸烟，减少室内空气污染。同时，注意个人卫生，不随地吐痰，保持环境整洁。 3.不要吸烟，避免吸入二手烟，以免有害物质对呼吸器官造成伤害。 33．(1) (2) 扩张 吸气 收缩 呼气 【分析】人体的呼吸道是由鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺组成的。肺是人体进行呼吸的主要器官。 【详解】（1）呼吸系统包括呼吸道和肺。呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管组成。在这个模拟肺呼吸过程的实验中，饮料瓶模拟人体的胸腔；气球模拟人体的肺；橡皮膜模拟人体的膈肌；Y形玻璃管模拟人体气管。 （2）呼吸的过程是气体交换的过程，鼻腔、口腔、气管、肺等器官共同参与呼吸活动。吸气胸部扩张，腹部收缩，呼气时，胸部收缩，腹部放松。吸气时膈肌向下，胸腔扩张；呼气时膈肌向上，胸腔收缩。所以当向下拉橡胶膜时，内部的小气球会扩张，此时模拟的是人体吸气过程；当用手往上顶橡胶膜时，内部的小球会收缩，此时模拟人体呼气过程。 答案第2页，共8页 答案第1页，共8页 学科网（北京）股份有限公司 $$